【报名须知】

*本次活动只接受三水线8小时内能完成者，不设收尾，要求队员有独自下撤能力。

*熟悉体能者优先。

*出发前需自买保险，无保险活动前请退出。

*谢绝空降，外掛人员。

*为便于联络，参加活动者须入群：QQ603640953

活动结束后可选择退出。

【集合时间】 2018年1月27日

8点30分 葵涌汽车站台集合 

建议到北站坐E11公交

【集合地点】 葵涌汽车站台

                      

【活动路线】 三杆笔—火烧天—土地庙—金龟村—水祖坑

【行程计划】

9:00到达登山口，热身

9:00开始登三杆笔（深惠交界处）

10:00到达三杆笔的山顶

12:30到达土地庙

13:00出发，前往金龟村

15:30到达金龟村

18:00前到达水祖坑

以上是计划线路，可根据队伍情况集体下撤。

【下撤路线】坝光出口处，火烧天，土地庙，金龟村

【路线强度】标准+

【费用预算】 路费AA

【天气情况】http://www.weather.com.cn/weather/101280601.shtml: http://www.weather.com.cn/weather/101280601.shtml ；

[个人装备]

1、自带早、午餐和水果， 5升以上的水、功能性饮料，零食等；

2、登山鞋、登山仗、背包，手套、护膝、帽子、毛巾、头灯（必带可能走夜路）；选带备用干衣裤一套；其它如雨伞或雨衣，相机、药品、口哨等个人酌情配。

【不宜爬山者】

若患有以下慢性病，不宜爬山：

　　*运动障碍慢性疾病：关节病，皮肌炎，风湿炎等

　　*呼吸系统慢性疾病：肺心病，慢性气管炎

　　*循环系统慢性疾病：高血压、冠心病，特别是慢性冠状动脉供血不足的人

　　*慢性肾炎；血液病

　　*糖尿病伴有合并症；痛风

　　*红斑狼疮；肝硬化等

【纪律要求】

1.安全：危险之地慎行，勿逞能，勿乱食野生动植物。

2.队形：不准走在头驴之前或落后于收队，前后队员尽量保持在5至10米的距离。

3.同行：不要独行，保持3人以上同行。

4.等候：如中途离开队伍上洗手间，请告知同行者，并2人以上同去，告知领队或收队。

5.下撤：中途如要下撤，一定要通知领队。

6.环保：参加者请自备垃圾袋，勿在沿途扔垃圾，所有垃圾请带回市区处理。

7.团队：发挥团体精神，自助并互助，服从领队的合理安排，准时准点，勿拖拖拉拉。

8.收编：勿随意收编本队之外的人员。切实需收编，须领队同意。

  

【可能遇到的危 险】（包括但不仅限于以下危险。请了解潜在危险，谨慎报名）：  

1、滑坠山崖、沟谷；  

2、被乱石或树木滚落击中；  

3、 滑倒、摔伤、扭伤；  

4、毒蛇、黄蜂侵扰；  

5、被人打劫的危险；  

6、中暑、感冒；  

7、被林中植物刺伤，被 野猪夹夹伤；  

8、山洪、雷击、山火等。  

【活动声明】

1.保护环境，不乱扔垃圾、烟头，不破坏植被，与大自然和谐相处。
2.有安全意识，不作无保护的攀爬、冒险，听从统一指挥，不单独行动。
3.活动期间携带好合适的装备和足够的水粮，自力更生。情况允许的条件下可为他人提供帮助，我们倡导自助与互助的户外理念。
4.出发前请自行购买保险，将组织人的信息和联系方式留给紧急联系人。
5.户外活动对体力和耐力有一定要求，参加者应在报名前了解活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参加活动，并对自己的安全负完全责任。
6.如遇突发情况，领队有权修改线路方向，需服从统一指挥。

【免责声明】

1.活动具有一定的风险性，参加者应结合活动强度、危险程度，根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿。
2.参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者和活动平台均不承担任何法律和经济责任。
3.一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。