【活动主题】穿越嫩绿大南山， 亲近大自然风光，享受山野徒步乐趣

【活动时间】2018年4月22日

【活动费用】AA ，约72

【活动报名】加微信15013731882

【联系方式】手机/微信 15013731882

【集合时间地点】

1、深大地铁站A3出口07:30集合

2、莲花北地铁站A1出口07:50集合

3、六约地铁站C出口08:20

（请报名人员提前五分钟以上到集合点集合）

【行程安排】

07：30深大地铁集合点上车

10：30到达登山起点，做运动前的热身操。

10：50开始登山，刚开始走防火带的山脊。

12：30左右到达斧头石进行午餐时间，不开炉，自己干粮。

13：10继续下午穿越。

14：30左右到达嫩绿大草甸。

17：30左右到达水底山与斧头石之间的垭口.

18：00左右到达上车点

18：10上车返程

21：00左右回到市区。

【保险相关】户外游玩有风险，请自行购买相关户外保险。

【个人装备】

1、登山杖、手套、护膝，帽子

2、手电，充电宝

3、背包、雨具、遮阳帽

4、快干衣衫、替换衣物

5、自带干粮零食水果、饮用水（1瓶功能性饮料，2瓶矿泉水）

6、登山鞋或徒步鞋

7、个人特殊药品

惠东大南山简介：

大南山位于广东惠州市惠东县境内，惠东县增光镇与海丰县接壤的地带，群峰耸峙，林深壑幽，山腰白练飘飘，山下溪涧奔流，三五村落散布其间，恍若桃源。此处相隔2、3千米内，上千米的山峰就有3、4座。因此地有南山寺，南山河，故统称南山。南山一带聚集了山峰、飞瀑、河溪，利于开展登顶、溯溪、林间小道徒步、漂流等活动。每年的这个季节的大南山，风景是最漂亮的，漫山遍野的芦苇，还开满了花，更容易看见日出跟日落和云海。

大南山是惠州与深圳的驴友们经常拉练和享受山野乐趣的地方之一，也是全惠州最漂亮的户外美景地之一。山中可观海色，嶂顶可洗风尘。斧头石顶(1105M)，水底山 (1282M) 和牛皮嶂 (1118M) 三峰相隔两三公里以内，互为崎角，一脉相连。此条穿越行程大多行走在山脊上，风光无限。在开满芦苇花的草坡中行走，感觉会非常棒。俯视水底山的大草坡，会看到金色的芦苇荡连绵不绝。这条路线总里程22.2公里，总爬升2243米，总下降2179米 。全程为茅草路。是一条很漂亮的山野穿越线路。本次活动全程约16公里，穿越时间大约6个半小时。轻装穿越。 登山像极人生，是我玩过三年多户外的感触。刚起步的那三分之一的路程尤其难，尤其费劲，如果到了三分之二，距离目标越来越近，已经看得到目标地的时候，整个人就会觉得轻松，其实肉体比刚开始起步的时候累了很多，却有一种欣然，脚步反而变得轻快。只有当最后真正到达目的地，才会真正开始感到，原来还是有点累的。

注意事项

1.认同“安全、环保、自助”的磨房户外理念。 遵从《磨房告示》户外活动规则。

2.服从统一指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。不擅自离开活动路线。

3.注意安全，不作无保护、无必要的攀爬、冒险。注意保持队伍行进紧凑，严防迷路和被打劫。

4.不乱丢垃圾，不破坏植被。注意环保，鼓励拾捡垃圾。做到“只留下你的脚印，只带走你的回忆”。

5.自行购买保险。出发前请把组织人的联系方式留给紧急联系人。

6.如果在活动中遇到异常情况，领队有权决定修改线路。