视频在前面 照片放在后面.拍了200个挑了100多个放在这,供大家欣赏。
    15小时穿越完成(登山杖上来了铁蹄峰我扔了)从沈子村上 武功山 金顶 发云界 明月山，第一次来武功山是从游客中心坐了一级索道几个人慢慢的拍照慢慢走,到了金顶就原路返回来了,觉得太轻松.这是第二次来武功山被虐惨了。
     严重低估了这条山脊线的上坡下坡路况难度,路面情况没了解好,下过雨第二天晴,还有不少地面湿润打滑,下坡加了难度,下次必须两天之内没下过雨才安全。
    过于高估了自己的体能,岳麓山爬坡跑过多次,10月30号跑了爬升600的44公里,隔一天又跑了30公里,隔一天就恢复体能了。
     这次是越野包,装了2L水袋➕充电宝 雨衣后没办法装东西了,补给是蛋糕 沙琪玛➕能量胶盐丸,最后几个小时只有水喝了,只计划了10小时的补给,幸运的是脚没有抽筋。
    幸运的是遇上晴天时的云海，沿途都是美景拍了200+照片,值得了,这次武功山穿越明月山才真正体验了爬升的含义,下次带上充足的补给和登山杖,少拍点照片,考虑周全一点,争取12小时穿越完,加油奥力给。
    最近时期不建议去搞武功山穿越明月山,全部关闭景区口子,而且没工作人员,只能自己想办法爬出去羊狮慕索道口,小火车的出口和入口都只能翻过去.明月山索道也不开放,这天气从阶梯下去不是一般的凉快。
      我的两步路不知道为什么反正就是导航和记录都不会发出声音,走错了多次,多走了很多没必要的地方，多亏有一群小伙伴们在长沙隔空给我指路 陪伴 和关心,真的非常感谢,一切尽在不言中。
   第一次写帖子 由于视频照片有点多我偷懒把视频和照片分开了时间顺序整体没乱，将就吧，就是记录一下一路上的真实过程而已,我的轨迹不要拿来导航，好几个地方走了冤枉路还有折返走的轨迹。

出发前的全部装备补给

山下看山上都是冰霜

冰树

冻土

云海

金顶做倒立俯卧撑打卡

全是泥巴

吃个棒棒糖补给一下

转动的风车用肉眼看全是残影

丢了登山棍现在开始后悔了

太阳晒得这土面上肉眼可见的水蒸气成小雾状了

平整道路跑一段

阳光透过树林照过来挺美

太阳晒得太温暖舒服

又迷路了跑到树林里乱窜

到达羊狮慕悬空栈道 开始跑步

从羊狮慕隧道口钻出来把垃圾丢垃圾桶 户外一定要环保

羊狮慕的马路上奔跑起来

天快黑 晚霞与月亮共存

依然还在拍视频不知道着急下山

小火车尽头处又搞错了又折返跑了，停下来问路 两步路轨迹不提示偏航的孩子太难了

小火车尽头的铁门

继续跑

明月山的瀑布
这个气温不适合来这，明月山景区完全封闭

明月山的阶梯废脚

好不容易看见山下的灯光了 离出口不远了

下楼扶梯子走

垃圾一定要带出来丢到垃圾桶，不往山里丢