今天是周六，我们三好友早就约好徒步京西古道，溪水瀑布中品茶纵论天下。可惜又是高温天气，生怕有人再中暑，于是我背了两升热水，5瓶矿泉水，还有荔枝红茶、大红袍、肉桂等各种上好香茶，除此之外还背上了户外便携椅子、桌子、陆勤自热饭等一应物品，成了真正的“驴”友，负的有点重！小北比我聪明，带了轻便的椅子、气罐和气炉还有1.5升瓶装矿泉水，我后悔啊，那个热水壶自重1公斤，我背2升矿泉水岂不更好。还有一个更聪明的大豳，只带了水、水果和午餐，更轻便，佩服我这个兄弟，经验丰富，帮我背了两瓶450ml的矿泉水，一天一口也没喝，不渴么，替他着急。我们都是很可爱的大叔，但绝不油腻。

今天穿越路线，从窑神庙、圈门出发，途径门头口村-三家店村-天桥浮村-国砚山庄-拉拉湖村（玉河古道天梯）-京西古道玉河段-峰口庵-蹄窝-京西古道黄石港段-京西古道花沟段-大天梯-大瀑布-小天梯-小瀑布-鹰嘴峰-瓜草地小木门-潭王路。整条路线大约15公里，圈门-蹄窝这一段，主要欣赏过街楼、千年玉河古道、天梯及蹄窝，站在峰口庵处眺望门头沟、绝石梁、九龙山及盘山公路，景色优美、无与伦比。蹄窝-鹰嘴峰这一段，是最为精彩的千年古道、大天梯、小天梯伴着溪流瀑布一路下降的过程，这一段也是京西古道黄石港段和花沟段的全程，可谓一路听着溪水叮咚、瀑布轰鸣的声音到达终点。游了山、喝了茶、玩了水，忘了论天下……

我再介绍一遍窑神庙：窑神是煤窑之神，也称窑王爷，旧称主宰砖瓦窑的神灵，中国民间信仰之一。一年的腊月十八日是窑神（保佑煤窑平安的神灵）的生日，也是祭奠窑神的节日。圈门旁边有一座北京唯一的“窑神庙”，坐落于门头沟河畔，依山傍水，著名的京西古道从它的身边蜿蜒穿过。年代久远的“窑神庙”，其始建年代不详，曾于清嘉庆元年{1796年}重修。今“窑神庙”为光绪七年（1881年）重修所存。庙宇座北朝南，它由山门，大殿，厢房，后院组成。山门有一石匾“古刹窑神庙”，千百年来，它见证了“窑神庙”的历史与沧桑。由于京西地区盛产煤炭，所以，“窑神庙”在京西煤矿开釆业中有着特殊的历史地位与价值。

门头沟之源旁边的沿河道路已经被封闭，此路不通。明朝时，都城北京长期受到蒙古威胁，在京西山区修建了内长城，在每条山路的关键部位修建了关城，驻军把守，作为保护京城的最后一道防线，当时门头口村也建有一座扼守古玉河大道咽喉的关城；入清之后，长城内外一统，京城西部的关城失去了防御作用，关城的城台上修建起了庙宇，逐渐演变成过街楼；玉河古道从关城下面通过，而关城的门洞又是拱券形的，所以人们就把这座建筑称为“券门”，依谐音叫作“圈门”。以过街楼为界，这条沟谷分成了两部分，过街楼以西称为“门头沟”，意思是“圈门前头的沟谷”；从横岭到大峪村有一条东西向长达11千米的沟谷，北面是九龙山，南面是南大梁，唐末修建的玉河古道即沿着这条沟谷向西，通往门头沟区腹地的斋堂川，远行山西及内蒙古。现在的门头口村是这条沟谷中的一个重要节点。“圈门过街楼”被称之为“门头沟之源”，门头沟就是圈门前头有条沟的意思。圈门横跨在沟上，这条沟是横岭至大峪的泄水沟。

圈门横跨在门头沟上，这条沟是横岭至大峪的泄水沟。圈门过街楼上供奉着文昌帝君、关帝和药王孙思邈。京西古道自西向东穿过了过街楼的“券洞”就算进入了通往北京的大路，所以人们就把这称为门头沟之门，门头沟的名字便由此而来。

过了三家店村后，映入眼帘的就是这块 “京西古道自然风景区”的半圆形路牌，不知其经历了几百年风霜，总是锈迹斑斑，已经成为进入京西古道的标志性建物品，我们认为此物极具考古研究价值，确认一下铁锈是哪一年的？

因为大豳带我们抄近道，很快就看到了天桥浮过街楼。

天桥浮过街楼：因三义庙旁便是古老的过街楼，村前门洞如桥，上可行人而得名。有句古话“见桥不走桥，走桥不见桥”是对此处完美诠释！俩帅哥走的快，我跟在后面，只能老是拍背影。

天桥浮过街楼过后，有一处拍照绝佳之处，就是这处两面巨石301乡道穿行而过的景色，好似我们在穿越一处绝境大峡谷，甚有成就感。看照片就知道，有图有真相。

鼓了峡谷后，便很快就到国砚山庄；

山庄里的福源谷，是种植樱桃的基地。

山庄里的瀑布，这在盛夏里的高温天气，带给我们一丝凉爽，在此徘徊良久，每人都拍够了瀑布的大片，才继续前行。

经过拉拉湖村，看了一眼玉河古道天梯，直奔村口的古道前行，拍两张照片记录下古道现状；抓紧追他俩；

古道上行结束，进入九龙路，路面就是坚硬的水泥路了；

行至第二段京西古道玉河段，开始爬升，我的负重只能让我如蜗牛般慢慢来，偶尔切一下，抄近道；

站在古道上爬升，蓦然回首来一张大片，其实只为喘口气，歇一会儿；

向上升的方向，再给古道来一张，再喘口气，歇一会儿；

两口气终于到了峰口庵，小北在那等着我，内心甚为感动，恨不得把背包都给他；峰口庵，又名峰口鞍、风口岩，俗称风鞍儿、大风鞍。峰口庵关城原来是古道之上收税的卡子，为了保证京城的煤炭供应，官府特规定，免征煤炭运输税，而立此碑。二是道光14年“重修峰口庵东西山路碑记”，据碑上所记，当时修路捐银者是官员，舍地者是百姓，可谓是官民共建。另外两块碑是清道光甲午年（1834）的“峰口庵碑”和咸丰2年（1852）的“续立峰口庵道德行善碑”。在峰口庵关城上环顾，东望，左有九龙山大岭，右有九龙山南大岭，像两臂伸向永定河边；由近及远，官厅、天桥浮、圈门、河滩及永定河东岸之三家店、五里坨、高井、石景山一览无遗。

到了著名的“蹄窝”，想着这百年奇迹，叹为观止。从峰口庵西行左转约200米，在一处山脚拐弯处，有一段削山开出来的路段，长约20米，宽1.5－2米，全部是一体的沉积细砂岩，石质坚硬而细腻，呈绛红色。在路面上散布有清晰的蹄窝上百个，左右交替，大致分为两行。蹄窝直径近20厘米，深者15厘米，浅的也有10厘米。山青石红坑褐，蹄窝云绕龙舞，可谓千古奇观。据碑文上记载，这条古道上“牲畜驮运煤炭昼夜不断”，经过千百年来驮煤牲畜铁蹄的践踏，才形成了如此壮丽的景观。

小北这醉人的表情是不是千年前穿越过来的……

我们对“蹄窝”深入研究探讨了重要的课题后，回走20米，进入京西古道黄石港段，开始下行向黄石岗村方向前进；

不要向两边看，也不要采路边的野花，直行穿过石洞口，顺着古道前行；跟上跟上，

骄阳似火，闷热无比，白云高挂蓝天；

延京西古道黄石港段前行、追赶

大约2公里，到此处山谷，听到溪水叮咚；

到达一处僻静处，已经饿的不行了；择一处溪流，寻一块巨石，支起茶桌，泡茶就餐，丰盛的很啊；

此处凉爽，所有闷热被哗哗的溪水全数带走，我们三好友在此处喝茶，讨论了很多世界大事，从13:30一直品茶至17:00，讨论的内容全都忘了，留下了很多美好的照片；

这一张陶醉的样子，可以评上徒步中的吉尼斯不，有没有羡慕嫉妒恨的；

我带的热水喝完，开始烧矿泉水，泡茶，茶香四溢，茶香四溢……

守着山泉美景，听着溪水淙淙、闻着茶香四溢、好友静坐，我们抖落一身岁月的尘沙，一定配得上这余生悠悠时光，笑看过往，勇敢倔强！

茶后的清醒，让我们继续前行，欣赏古道旁的溪水饶树流、饶山流，流进万泽千江……

到了大天梯，等待前面的人下去，一不小心堵车了。

大天梯陡峭险峻，只能一人直上直下，幸亏两边都有铁链和扶手，即便如此也费时费力。

大天梯过后，古道边左转，前行30米有一处大瀑布，非常壮观。我们又陶醉了好久。

溪水无处不在，在这盛夏，带走所有闷热。

小天梯过后，又一处瀑布，来一张大片

整条京西古道花沟段，遍布大小瀑布，溪流泉水叮咚

走到瓜草地边缘，顺路前行，

右转进入京西古道花沟段，有一块巨石，为三亿年的沉积岩；

过桥后，左转前行，

古道沿河蜿蜒；

京西古道花沟段的终点，还有一处瀑布，美丽壮观；

愉快的行程即将结束，就在我们准备通过瓜草地小木门时，发现上了锁🔒，找了半天其它出口也未找到，我和小北商量直接爬过去，大豳继续找出口，于是小北小心翼翼攀爬而过，我还在想我这身形有点胖能不能过得去，别卡在小木门上，此时大豳回来，突然发现钥匙🔑就挂在小木门旁边，我们三个哈哈大笑，总认为有人故意没发现钥匙，考验我们的攀爬技能……