关于乌山的故事七天七夜也说不完！
国庆后，乌山50km再次提上日程，并大概做了规划，10月非走不可，最终和海鹰协调好时间确定10月20日，女侠为我们义务当后勤员，她先将几员乌山老战独步乌山、海鹰、健康、楚彬组群，再由女侠、健康和海鹰拉人头，毕竟他们的朋友圈大神多，很快群就拉到其他13位大将共15名，大多都是百公里赛事常客和站台高手，100%的人都走过乌山，一半人以上也多次行走过乌山。
线路以大大圈33km为基础，向通贝和红旗岩景区扩展，考虑线路实际情况，多次修改，最终规划了非规则8字圈，计划距离约47.5km，爬升2300+，预计耗时13小时，人员限额8名，设两个补给点。1.杨梅树，2.景区观景平台。

规划和走一次乌山50不容易，这也是有史以来第一次单天乌山50大圈越，我们也需要一点仪式感。

活动名称：乌山50km越野大圈越
主题：至爱乌山，燃情奔赴
队名：乌山多边形战士越野队
口号：多彩乌山，我们来了又来！
诱人贴：
线路主要景点顺序简介：九候风景区飞来石，天柱石，风动石，从远至近领略金瓜石群峰，大圣观音，葫芦峰，感受九候山脊之美，近距离观蘑菇石，金鸡石，开嘴石，将军峰，神女峡谷，笔架峰，双柱峰，官帽石，童子峰，仙翁峰，神龙峰，从远至近登上龙床石，看天池，远观乌山群峰，饱览天池群峰，近距离观绝壁峰，金凤岭，鱼头峰，天堂龟峰，莲花峰，通贝水库，乌山风景区，真英岩，感受大峡谷神秘与峭壁，仰望将军峰，凌云峰，路过通天峡谷，大坝水库，石脚桶等等。路过不要错过，有能力的就上！！！
摘自报名贴的部分条款：
1.集合地点：诏安九候山停车场，是起点也是终点
2.集合/出发时间：2024年10月20日，5点30分集合。5.45分开启一天美好的行程。
3..本次设前锋独步乌山，收队海鹰，队伍尽量不拉远，每个节点点人头再出发。
4.爱护乌山一草一木，做到无痕山野，热爱乌山，同时乌山也会爱护你。
***本次活动费用AA责任自负，报名前总是提醒详阅报名贴，谨慎报名。接龙很快接了9名成员，不再接受报名，如有飞机的不再补名额。
***乌山50是独步乌山第一次组织长距离越野活动，凭着一股对乌山的执著，规划出这条可跑路段较多的线路，带着众多经验丰富的越野跑者，心理明显有些虚，真怕带不动啊，忐忑中等待活动日的到来！

按计划时间2024.10.20，天蒙蒙亮5.42分从九候山景区大门出发。
最终参加活动成员：
1.独步乌山，前锋
2.海鹰，收队
3.健康
4.楚彬
5.荣平
6.蜘蛛人
7.云山
8.啊呾姑娘
9.期待
10.随心
11.乌山女侠，领队+后勤队长
12.闲逸居士，后勤
13.鸿运，后勤

距离起点0.76km 当前海拔231m
远处景区的飞来石

距离起点0.79km 当前海拔238m
观景台

距离起点1.14km 当前海拔281m

距离起点1.16km 当前海拔281m
天柱石

距离起点2.16km 当前海拔302m

距离起点2.86km 当前海拔349m

距离起点2.96km 当前海拔350m

距离起点3.43km 当前海拔364m

距离起点3.96km 当前海拔486m

距离起点3.96km 当前海拔486m
够野的路，才开始

距离起点4.64km 当前海拔585m
地点暗门，小休。至此，山间小道算是较成熟路。也从这儿开始，路会越野越难走。

距离起点4.64km 当前海拔568m

距离起点4.64km 当前海拔568m
亚湖水库

距离起点4.69km 当前海拔596m

距离起点4.94km 当前海拔649m

距离起点6.05km 当前海拔840m
上了高山脊，可以开始一路欣赏乌山美景

距离起点6.05km 当前海拔815m

距离起点6.05km 当前海拔815m
石林风景点小休

距离起点6.44km 当前海拔831m
石林风景点又是小休拍照

距离起点6.85km 当前海拔823m
地点，石门。
起个名-石门，九侯线地点名太少了。4.5-8km的路况实在差，很多路口被草覆盖要小找一下，速度也提不起，风景也开始拉爆。该打卡拍照的还是要的。
补充，在上到石门前100米处有一明显古道路口是往右下的，石门刚要往左上。

距离起点6.86km 当前海拔822m

距离起点7.29km 当前海拔868m

距离起点7.29km 当前海拔868m

距离起点7.38km 当前海拔889m

距离起点7.38km 当前海拔889m

距离起点7.42km 当前海拔861m
风景点，路在石头右侧

距离起点7.42km 当前海拔861m

距离起点7.42km 当前海拔861m

距离起点7.42km 当前海拔861m

距离起点8.04km 当前海拔901m

距离起点9.69km 当前海拔961m
洼地段路况差

距离起点9.73km 当前海拔976m
熟悉腹地风光，还有熟悉的路

距离起点9.74km 当前海拔976m

距离起点11.48km 当前海拔881m

距离起点11.48km 当前海拔881m

距离起点11.81km 当前海拔837m
大溪谷

9.35分，比理想计划慢了5分钟到达第一补给点杨梅树，距离约13.5km
8-9km本来以为路这个很好，中间湿地处好长一段都在开路走。比计时慢了10分钟到达腹地路口。之后状态开始拉满，后面的人也不管了，能跟上就跟，不能跟上就杨梅树见。
​等到收队海鹰出现，后面的队友已经慢了20多分钟。由于两队友速度较慢，他们怕影响队伍计划速度，跟着补给队撤出。
​在规划九侯到腹地时间是非常大胆的，爬升约1000，耗时按上次跑下山的时间。

距离起点15.39km 当前海拔865m
杨梅树计划补给时间是15分钟，先锋休够了30分钟，10.05八人整队速度出发龙床石。比计划慢了20分钟。

距离起点16.14km 当前海拔778m

距离起点16.46km 当前海拔886m

距离起点16.46km 当前海拔886m

距离起点16.49km 当前海拔887m

距离起点16.49km 当前海拔887m

距离起点16.53km 当前海拔924m

距离起点16.53km 当前海拔924m

距离起点16.74km 当前海拔1019m

距离起点16.74km 当前海拔1019m
到达天池观景台时，队友们拨腿就走，独自小休

距离起点16.74km 当前海拔922m

距离起点16.92km 当前海拔1078m

距离起点17.04km 当前海拔928m

距离起点17.04km 当前海拔928m

距离起点17.14km 当前海拔928m
11.15分登顶龙床石，拉了速度到达龙床石上山口，陡陡而上，实在艰难，三名队友爬升能力强走到前面，待我登顶找不到他们人。结果他们在临顶观景台休息，最终6人登顶，由于风大有雾冷冷冷，打卡后约11.30就下撤。
​计时，杨梅树到登顶用了70分钟，考虑全队登顶，计划用时85分钟，实际用时80分钟。也就是下行开始时间比总计划只慢了5分钟。

距离起点17.15km 当前海拔1100m

距离起点17.32km 当前海拔1076m

距离起点17.32km 当前海拔1073m

距离起点17.92km 当前海拔814m
一路小跑下山，半路叫上云山下行，石洞处叫上随心，等待后面队友下来。下山这段耗了较久时间，约用去25分钟。一般慢速情况下，我可以12分钟从峰顶直接滚下来。

距离起点19.90km 当前海拔853m

距离起点19.91km 当前海拔857m
小休，往通贝的路需要爬几个大长坡，众人累成狗。

距离起点24.97km 当前海拔680m
原计划是通贝水库午攴点，考虑到舒适性和午攴后行程，最后时刻将午攴点改在观景平台。
计时，到达通贝时间是13.20，比总计划慢了10分钟，
​

距离起点24.99km 当前海拔680m

13.35分到达午攴点。时间还是比较理想的，与计划相差也就慢了10分钟。

距离起点27.64km 当前海拔870m
丰富的午攴补给，大家人胃口都不错，最艰难的爬升路程已经过去。约2.05分以散步形式出发陆续出发。
景区公路又晒又热，散步至景区门口，队友们才陆续到齐，来两支老冰棍爽爽口。

14.40分北蔗卡点，总耗时慢了15分钟。时间是非常理想的，慢15分钟是按理想的12小时圈来的。
​领队和后勤人员一路跟拍，并在卡点为需要补水的队友提供水。
领队在北蔗溪谷处摆拍视频之后，大家人都速度跑动起来

距离起点31.21km 当前海拔824m
走了无数次的路

距离起点31.21km 当前海拔829m
杨梅树小休，等齐队友，向峡谷出发

距离起点32.01km 当前海拔751m

距离起点32.20km 当前海拔729m
进入溪谷，让健康带一下路，我和云山迟2分钟出发，一路猛追至此处才赶上尾巴。给他们拍照和自己清凉一番，之后急着走，手机放裤子后忘了拉链

距离起点32.32km 当前海拔708m
走了有几百米后发现手机掉了，回想可能就掉拍照处，让队友们先走，一个人折返，幸好手机掉在此处路中间。
之后我还是做回我的前锋。

距离起点34.49km 当前海拔583m

距离起点34.98km 当前海拔526m

距离起点35.06km 当前海拔523m

距离起点35.54km 当前海拔514m

距离起点35.99km 当前海拔502m

距离起点36.02km 当前海拔507m

距离起点36.37km 当前海拔512m

距离起点36.39km 当前海拔508m

距离起点36.45km 当前海拔505m

距离起点36.46km 当前海拔503m
溪谷中找人一次之后就不敢冲快，保持队伍整齐，错综复杂的溪谷路，拐个弯后面的就跟不上了，需要频繁的卡位。溪谷路休闲轻松凉爽又愉快，脚步都舍不得太快。
​计时，16.45分到达大坝，理想计划是16.15分，总的慢了30分钟，放松的大休，今天已经胜利在望。

距离起点37.46km 当前海拔456m

大坝开始又以散步的形式下山，剩下约10.5km路，队友说6分配到终点只需1小时，结果都不讲武德，搞出5分内的配速到达东坑尾，我们优秀的领队早已摆好补给摊架好相机等侯。

​剩下的4.5km的路，队友们小跑，我看见平坦的水泥路就不想迈开腿，只好跑徒结合到达终点。全程耗时12小时53分。
​队友们的越野跑手表记录都在50+，爬升达到2900+，而两步路记录只有爬升1950+与预算也有较大出入。
优秀的队友们，优秀的领队，陪伴优秀的小可++完成了他2024年最想走的路。感谢这一天的所有朋友们。
​
队友介绍：
荣平～多边形战士1，这是我见过最优秀的大个子，超强的爬升能力，战斗力满级，也是所有队员中最轻松的。这一天大多时间紧跟在我身后，这一天我俩聊得最多
云山-多边形战士2，超强的耐力拉满，可惜在腹地到杨梅树紧跟我身后被我拉爆。这是队伍里唯一没有过长距离经历又充满潜力的战士。
啊呾-多边形战士3，长距离优秀越野赛女战士，队伍里越野赛战绩最优秀，这是她第一次真正的越野，正向多边形生长。
随心-多边形战士4，乌山超级钉子户最适合他不为过，时不时的灵光一闪出现在我身前身后，坚持到底！在不久前神龙峰顶第一次偶遇。
健康-多边形老战士5，久闻其大名，领队说我俩都是疯子，好像我还没他疯，今天状态平平，再让他干个50估计还是这状态，仰望！
楚彬-多边形老战士6，我崇拜的乌山大神，跑起来谁也没他快，走起石来谁也没他稳，大笋尖同行很难忘，乌山50收放自如。
海鹰-多边形老战士7，我们的老大哥，凭实力收队谁也抢不了。一路上我们见个面聊几句都不容易，这是我见识到最厉害的全能型老大哥，有他压阵，一切该稳！期待他的柴古100精彩安全完赛。
独步乌山-多边形老战士8，人如其名，溜起乌山如入无人之境，让队友看不见尾灯。也把今天的气氛拉满。

领队无所不能，能到的地方她一定到，起点-杨梅树-通贝水库-观景台-景区一路-北蔗-东坑尾-终点。。。。
再次感谢队友们和后勤人员，所有人的努力才能按时，安全，顺利，圆满！