一年二次的长线计划，已经成为平时生活中的精神支柱，没有太多的追求和目的，只是为了这份兴趣，和有共同爱好的山友一起行走在美妙的大自然中，感受大自然拥有的神奇和魅力，发现未知世界！

梅里外转又称梅里大环，围绕梅里雪山环行一周的这条垭口连穿路线是藏民们转经朝圣的经典路线，亦是山友们心心念念的徒步路线之一：

我们此次行程安排了另外两个非常规外转的精华部分：甲应村和错改，不同角度更加近距离瞻仰了卡瓦格博的英姿。

我们的团队（红雨、阿明、渔仔、珠穆郎玛、魔鬼丶小媚、LiLy、素素、糖唐、小宝、流星、野子）

下面隆重介绍我们这次向导兼司机兼马夫：
噶态都吉，电话15008868820（微信同号），一位诚实有责任心的藏族小伙子，高高瘦瘦，还有点儿腼腆，徒步前一天他开着小面包车来香格里拉接我们。他家就住在永久村，娶了一位漂亮的老婆，家有儿女双全，女儿很漂亮，儿子又很帅，真是幸福的一家子。这次梅里外转徒步，他和老婆还有他爸爸一起，还带上他家的小豆豆（小狗狗）也一起来转山，白天赶骡子，早晚还帮我们烧水做饭，一路非常辛苦，这里再次感谢都吉一家和可爱的阿豆小狗。

D1（9月26日）香格里拉一德饮一永久村 住：向导都吉家
早上8点半到香格里拉机场，都吉和另一位司机已经在机场等我们。去古城和其他8位小伙伴汇合后，就直奔德钦。到徳钦已经是中午1点，午饭后，都吉带我们市场购置进山物资。
在去永久村的途中，都吉带我们去永芝村附近的支信堂取转山钥匙。支信堂其实就是位于澜沧江边的一座小小寺庙，每一位朝拜梅里雪山的外转山者，都要来这里取转山钥匙，求钥匙只是一个小小的仪式，并不用拿到真正的钥匙，佛的一切都是非物质之物，凡人是看不见摸不着的，只能用心领取。

我们来到寺庙门口，面朝寺庙跪拜行三个大礼。然后去河边石头上取"钥匙"。都吉让我们每人用头轻轻磕碰那块神秘的石头三下，就算是取了“转山钥匙”了。最后再回寺庙门口绕寺庙顺时针转三圈，祈祷转山之路平安顺利！

约傍晚6点，终于到了都吉家。在香格里拉到永久村3百多公里，约8小时车程。

都吉家晚餐

都吉家阳台上拍的☁️
D2（9月27日）永久村一多拉垭口一永是通一多克拉垭口下方营地。住：屋棚大通铺

昨晚下了一整晚的雨，早上起来天色开始放晴。没到八点，小伙伴们已经整装待发，准备好出发了。都吉让我们坐上拉风的大货车，沿着盘山机耕路，有惊无险到了徒步起点多拉垭口（此段路不到10公里，走了一个多小时）。

徒步起点~多拉垭口

开始一段路沿着山腰一路往下走，路很好走。

大山深处有人家，远处山谷中的小村庄

路上的野花野果很多

大约走了2个小时，来到一个小垭口，垭口上挂满经幡

继续前行，这时林中传来哗哗作响的流水声，放眼望去，一条白练在林中穿过

梅里冰川水

我、渔仔、小媚在后面拍不亦乐乎，但前队早已不知所踪了。

我们几个只好加快脚步，去追前队。很快来到一片原始森林，此时开始下雨了。

到了永是通，雨越下越大。刚好有两间屋棚，前队已在那休息等我们。我们也停下来补充点能量，此时，遇到背着大包重装走的野子。原来他不想一个人走，想找队伍，进山时听说有一支队伍在前面，就追赶上我们。后面的行程就一直跟着我们走，我们也由十一人队伍变成十二人。

后面行程，一直下雨，到傍晚6点，才到多克拉垭口下方营地。今晚宿屋棚大通铺

D3（9月28日）多克拉垭口下方营地一多克拉垭口一咱俗塘一作阿德江。
昨晚下了一晚的雨，雨点打在屋棚上滴滴答答的响，凌晨三四点，睡在楼上转山的藏民已经起床准备出发转山，一夜无眠。今天要爬升4400多克拉垭口，没到8点，前队已开拨了。

多克拉下方营地经幡飘扬

出了营地，走沒多远就开始爬升原始森林

约一个小时后，穿过原始森林，来到了一个开阔的平台，这里也有屋棚可住。

前面那座山就是多克拉垭口，海拨4400米

都吉说：翻越多克拉垭口共有7个之字路，我们像蜗牛一样向上挪动着脚步。

11点左右已到多克拉垭口，垭口风太大，前队已下山，多克拉垭口是云南和西藏交界地，翻过垭口，就到西藏了。

下山是传说中的108拐，看似平坦，但是又陡又滑的下坡路。

下山到山脚是溪边，大队伍已经在溪边休息吃午餐，而我却留恋山谷两边的各种小花，在后面慢走慢拍。

午饭后，继续前行，进入原始森林。看不见阳光的密林，偶尔会有阳光穿透进来，令人目不暇接的各种颜色的树叶、野菌，一切一切，令人迷醉。

静美的森林，清澈的溪流

转山的藏民

在森林中穿梭了3~4个小时，出现了一块平坦的草地，草地上有几间简易的屋棚~作阿江德（今晚住宿的地方）

D4 作阿江德一卢森拉垭口一曲那塘一辛康拉垭口观景台。（露营）

今天行程一开始沿着山腰横切，缓坡上行，走约2小时到卢森拉垭口。

卢阿森拉是转经路上很独特的地方，每个转经的人都会在那儿扔下自己随身的东西来纪念逝去的亲人，所以那儿远远就有经幡，青稞、碗堆成小山样， 到处都挂着手链、佛珠、衣服等等，宗教气氛浓烈。

过了卢森拉就是急剧的下降，盘山土路，还算好走，大概要40来分钟的样子，就下到曲那塘（曲那塘也是转经路上一个住宿点，有几间屋棚，还有一个五星级厕所）。

从曲那塘可以坐么托车到阿丙村，过了曲那塘，穿过一片原始森林，森林里疯长了很多五颜六色的野磨菇。

穿过原始森林，是一段长长的似乎没有尽头的上升路程，幸运的是中间没有什么下降，直升900米，到离辛康拉垭口40分钟的屋棚小卖部（由于辛康拉垭口沒水源，我们只好在这煮晚饭，吃完再上去辛康拉垭口观景台露营）

晒晒我们的晚餐

在辛康拉垭口前二十分钟的神泉这个地方，有水源，且有些房屋，可以作为营地，不过空地也不大，如果到达神泉时间较晚且体力不支，可以考虑在神泉过夜。
辛康拉垭口观景台

D5（9日30日）辛康拉垭口一阿丙村一察瓦龙

观景台日出

在观景台走十来分钟，就到辛康拉垭口，在垭口上遇上壮观的云海。

过垭口后路线明显、路况好，但下降很急。不久就可以远远看看山脚下有个村子，那就是阿丙村。

这是一段长长的下坡，海拔下降1000多米，直到接近怒江边的海拔。

到阿丙村已经中午12点有多了，队友们找到了这村里唯一的一间饭店，饭店的食材已被其他客人预订了。我们只好饿着肚子包车直奔察瓦龙。到了察瓦龙，入住了酒店，几天没洗澡，大伙都想洗涮干净再吃。结果只有我们4人（LILY、我、小宝、素素)，在下午4点点了几个小菜吃，其他队友都是各自吃了碗面。饭后，约齐其他几个队友，一起去超市补充后续行程进山的物资。

途经景点大流沙

D6(10月1日）察瓦龙（1910米）——堂堆拉垭口（3352m）——昔左拉垭口（4530m）——甲应村（3800米）——神湖（3900m）——甲应村（3800米）；甲应村至神湖徒步来回。察瓦龙到甲应包车，住：藏式标间

从察瓦龙出发，一路盘山而上，经过堂堆拉垭口。堂堆拉垭口就是梅里外转和甲应村的分叉路口，直行是外转路前往格布村，右转前往甲应村。
过堂堆拉垭口后继续盘山而上，海拔越来越高，风景越来越美，车窗外的流云在山腰上萦绕，仿佛进入了仙境一般。

我心已飞扬，没到昔左拉垭口，已经忍不住叫司机停车。

云端上行走

中午12点半左右，到了甲应村，安排好住宿，午餐后，出发徒步去神湖（來回10公里）

甲应村，一个座落在卡瓦格博脚下的世外桃源村庄。这里只有四户人家，在没有通公路之前，需要徒步几天爬多个垭口才能到达这里，如今通了简易公路，从察瓦龙到甲应村车程最多也就半天时间。

甲应村的自然环境可以与雨崩村相似。在壮丽的雪山脚下，有去冰湖的徒步旅行路线。

不同的是，甲应村在梅里雪山的另一边，村子很小，只有几个家庭，游客很少。村子旁边有一大片草地，穿过草地，沿着峡谷溪流，一个半小时就到了冰湖，一路走在舒适的原始森林里。

神湖~可能来的季节不是时候，神湖并没有给我们带来视觉的惊艳，在湖边玩了一会，打个卡就往回走了。

反而路上的风景更让我们留恋

卡瓦博格日落

由于今天是中秋节，借客栈的厨房，小伙伴们在准备今晚丰盛的晚歺，饭后还有各种水果和月饼，大家欢聚一堂，开开心心过中秋。

D7 （10月2日）甲应村（3800m）——昔左拉垭口（4530m）——堂堆拉垭口（3352m）——来得桥（2540m）——来得村（3070m）；甲应村至来得桥包车，来得桥至来得村徒步。住：藏民家大通铺。

清晨的甲应村

早餐后依依不舍地离开甲应村，重返昔左拉垭口，高处又遇壮观的云海。

今天全程坐车，路程虽然只有一百多公里，但全程在弯弯曲曲的峡谷山路穿行，从堂堆拉垭口开始一路下行，搓板路，车轮滚滚，灰尘扬天，途经格布村。格布村是梅里外转必须途经的一个小村庄，从察瓦龙到格布村这段路是灰尘满天的搓板路，路程又远，还要翻越海拔3350米的堂堆拉垭口，风景很一般，所以大部分外转徒步者都会选择这段路包车。

来得村，大山深处的一个绝世秘境，这里只有四户人家，唯一的缺点就是这里看不到雪山，比甲应村稍微逊色一点，但非常安静，感觉这里的人们都过着与世隔绝的生活。

D8 （10月3日）来得村（3070m）——梅求补功（4030m）——尼玛牧场（4474m）住：屋棚大通铺

今天的行程海拔直上1400米，经梅求补功到达说拉垭口下的尼玛牧场营地。刚从来得村出发，就直接大陡坡伺候，都没有让人喘息的机会，弯弯曲曲的s型路线直到梅求补功，坡度才稍微缓解。

约走了4小时左右，到了梅功补过。梅求补功其实只是半山的一小块空地，在树林与高山灌木的过渡地带，这里有间简易的小卖部，是尼玛牧场大通铺的老板开的。梅求补功视野开阔，天气好可以看到雪峰，好象是将军峰的背面。

在梅功补过吃过路餐，补足能量后继续前行。过了梅求补功后是一段土路的横切，缓坡爬升，约2个小时到尼玛牧场。到了尼玛牧场，这里有四座蓝色彩钢屋顶的石砌牛棚。由于这里海拔高（4474m），又冷又大雾。

D9（10月4日）尼玛牧场（4474m）——第一垭口（4650m）——第二垭口(4700m)——错改牧场（4340m）——错改小平台（4400m）——错改牧场（4340m）

尼玛牧场也是梅里北坡和外转的交集点，昨晚上有好几支队伍聚集在这里，非常热闹，大家相见恨晚，热情的聊着在路上发生的故事。于是，昨晚听着各种高低音，一夜无眠到天亮。

今天偏离常规外转路线，走梅里北坡的一段，去往梅里雪山脚下的错改冰川。早餐后，队伍兵分两路流星、小宝、素素留守在尼玛牧场，9人陆陆续续出发，沿着山腰路横切，经过N个缓坡爬升之后，终于到达第一个山脊垭口处，这里海拔约4650米，迎面而来是震撼人心的壮丽风景，雪山、云雾、五彩山以及队友的身影，构成了一张张精彩的画面。

翻过第一个垭口，继续向下横切，中午一点左右爬升至第二个山脊垭口，这里海拔将近4700米。

远处山腰平台处就是我们今晚要露营的目的地——错改牧场

从山脊垭口处下到错改牧场，海拔直落360米，刚开始那段路非常陡峭，目测坡度有70度，下至缓坡处，继续在山腰上横切，需要经过一段碎石滑坡路

约下午2点到了错改牧场，我们搭好帐篷。开始出发去错改冰川观景台，一路横切，缓坡上行，约一个多小时到达观景台

到了观景台，雾气越来越浓，不一会，还下起了鱼。我、阿明、鱼仔和小媚在雨中等了一个多小时，雨终于停了，但雾气还是无法散去，雪山和冰川一直不肯露脸。

此时天开始黑了，不得不往回赶了。到了营地，都吉已经做好饭在等我们。

饭后，又开始下雨，大伙在都吉的小木屋里边烤火边聊天，这时候听外面营地熙熙攘攘，有几支大队伍才到营地。他们有的进来避雨，我们问他们为什么这么晚，他们碰上天气不好，有几个女队员走不动，他们是重装走北坡的，还问都吉有没有马租，帮他们驮背包，都吉的骡子只够帮我们驮包，没多余的，山上临时也找不到。

D9（10月5日）错改牧场（4340m）→尼玛牧场（4474m）——说拉垭口（4800m）——扎西牧场（4250m）露营

昨天半夜又来了几队走北坡的队伍，早上打开帐篷，整个营地挤满了帐篷。再往东边一看，朝霞铺满天，云海在涌动，太美了。

早餐后，阿明见天气这么好，自己再去一次错改冰川观景台，随后再赶上我们。我们收好帐篷后，依依不舍的离开错改营地。

走着走着，很快就到了这个70度的陡坡了，看到这么陡的坡真有点气绥，但想到山顶那美丽的风景，鼓起勇气一步一步的往上爬。一阵风吹过，后面山头的雾气被吹开一角，马上露出了错改冰川，原来冰川就在我们身后。

上到山顶，已经筋皮力尽了，满头大汗，刚想坐下来把冲风衣和冲风裤脱下来，突然一阵风吹过，雪山、云海就在眼前，赶紧拿起相机跑到不远处的石头上，可是又一阵风吹过，雪山、云海又躲到浓雾里了。

这时候，都吉他们也追上我们了，前队也不见踪影了。

今天的天气不是很好，一路浓雾相伴，偶尔下几滴小雨。加上走的是回头路，所以没怎么停留，到尼玛牧场已经差不多1点了。

中午在尼玛牧场吃完午餐，补充能量后，准备冲这个行程最高垭口（说拉垭口，海拔4800），LILY怕自己的体能跟不上，打么托车上去。我今天的状态不好，也想着坐么托车上去，后来在小伙伴们的鼓励下，还是决定自己走上去，都吉还帮我背包，谢谢都吉。

从尼玛牧场到说拉垭口，需爬升两个比较大的陡坡，一个是刚出发的那段“之”字路，还有一个就是垭口前那段50米陡坡，碎石，陡峭，易滑

到了垭口，风大又冷，我们只停留一会，就受不了。翻过了说拉垭口，我们又重新回到云南界了。

垭口这边，红色山体如流沙般倾泻而下，奇峰突兀，似片片云霞飞舞空中。不得不惊叹大自然的鬼斧神工，塑造出如此优美的线条，勾画出这般绚丽的色彩。

过了这段五彩山，到扎西牧场这段路，一路秋色，蔓延着五彩斑斓的秋

我、小媚、鱼三人在后队边走边拍，前队早已不见踪影了，

傍晚六左右，终于到达了传说中最美的营地——扎西牧场。前队已经搭 好帐篷。

D10（10月6日）扎西牧场（4250m）——梅里水（2150m）——飞来寺——德钦 宿客栈

昨晚又下了一晚上的雨，到早上雨还没停，本想着今天行程不紧，等雨停了再起来，但已经听到小宝在收帐。于是起来先去小木屋里吃早餐，等雨停了再收帐。吃完早餐了，雨还没有停，只好冒雨收帐了。

从扎西牧场至梅里水公路口，海拔下降约2100米.今天一直沿着梅里水顺流而下，在山谷两侧来回穿梭，需要经过22座小木桥。

我们行走在原始森林中，呼吸着纯净的空气，耳边是滔滔水声，满眼醉人秋色

下午两点左右终于到达了此行的终点——梅里水公路口，回到澜沧江边。此时，都吉为我们每人献上一条洁白的哈达，祝福我们顺利圆满地完成为期十天的梅里外转之旅。

回到飞来寺，还了转山锁匙（沿飞来寺外围转三圈），梅里外转结束。

回到德钦已经是下午四点多了，葱葱吃了个午饭，订好明天去雪达湖的车，都吉还要赶回去永久村。

D11（10月7日）德钦---雪达湖 宿雪达村民宿

今天队伍兵分两路，流星、小宝、魔鬼三人去丙中洛，其余9人还有素素朋友自驾5人去雪达湖。9点，约好的司机准时到，到了停车场，又见到了都吉，原来他回去又开了他的小面包车过来载我们，还给我们带了他家自种的核桃和梨子。

在德钦到雪达湖，虽然只有80多公里，但一路是盘山的山路，约三个多小时才到目的地。

雪达村，藏语是能看到雪山真面目的地方，一个曾经与世隔绝的神奇藏族村寨，不远处的雪达湖，能完整倒映出梅里雪山的全貌。这里的住宿由村长统一安排，据说是为了照顾当地人的生活，每一家轮着入住。我们16人共安排到三家去住。100元一间房，吃50元一人管饱。

午饭后，各自回房休息，下午在雪达村休闲溜哒。

一大片金黄色，分不清是小麦还是青棵。

雪达村现在已经修了栈道，是一个广州商人在这里投资的。据说那老板来这里玩，非常喜欢这里。

傍晚时分，来到雪达湖，这个湖其实只是一洼水池，谁也想象不到，就是这么一个小水池却能为附近几个村子提供足够的生活及生产用水。由于 云层太厚了，没看到传说中的雪山倒影，听村长说段时间天气不好，很难看到，希望明天人品爆发。

晚饭后，我们来到村居委会，参加当地人举办的篝火晚会。晚会节目丰富，除了当地人载歌载舞，还有游客表演节目。除了节目，还有酒、饮料和各种小吃。

D12（10月8日）雪达湖---德钦---香格里拉--广州

昨晚半夜起来，看到满天的星星，就知道 今天的日出不会另我们失望。果不其然，6点不到，起床在阳台看到东边泛起红霞，赶紧叫他们起床去看日出。

云海、日出、倒影，在雪达湖里演译的淋离尽淋漓尽致，实在太美了

我、小媚和朱穆朗玛呆在湖边，看云起云落，直到前方打电话叫我们回去吃早餐，我们还不肯回，直接让他们帮我们打包在车上吃。

此时已经差不多9点，想着还要赶机，只好往回走。

阳光正好

葱忙吃了点早餐，依依不舍的离开雪达村，中午到了德钦吃了个午餐，我、素素、野子继续包都吉的车到香格里拉机场，坐当晚的机回家，结束了12天的旅程。