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济南超级越野挑战赛110公里记忆碎片

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济南超级越野挑战赛110公里记忆碎片

2020-10-21 11:29:57 7942

相关轨迹:济南110轨迹

        疫情的阴霾逐渐消散,大型的崇礼越野赛都开赛了,实现重回山野的梦还会远吗?
        但是,崂山越野赛迟迟不公布赛事消息,而济南却率先开启了报名通道,并且升级为110公里,在朋友们的鼓动下,终于没有抵挡住驰骋山野的诱惑。
        但是报名后不久,第五届青岛崂山越野赛也开启了报名通道,二者仅仅差了10天。
        相比济南越野赛,我还是更看重崂山,毕竟是家门口的赛事,更是我迈向越野赛的起点和归宿。因此,在决定不放弃崂山的情况下,就有一点尴尬了,不去济南,可惜了800多元,去了,一旦受伤或过于劳累导致休息不过来,崂山比赛就会打折扣。几经权衡,还是要去,但比赛时一定要慢,实在不行,到CP5退赛。许总也是这么想的。
        赛前对济南赛事的了解几乎为零,没有任何思想准备,也没有做任何的攻略,只是听说赛道没有什么,就是些光秃秃的荒山。

        看看轨迹图,爬升还是蛮大的,特别是CP4-CP6之间。

         到济南后,听人介绍时留下来一个错误的印象,只要完成CP6,就基本大功告成了,但事实证明,并非如此,后程还是很艰难的。三场百公里比赛的经历得出了一个结论,不要轻视任何一场百公里,甚至某一赛段。

        10月5日,一行四人驱车赶往济南。到奥体中心领取了装备,顺便看了看比赛起终点。奥体中心气势恢弘,好大气啊

        红色号码牌还是挺醒目的。第126号,看来,110公里超过一百人了,好像是130多。

        领了赛事装备,又到青岛团报群领头大哥巴赫处领取了健脑丸T恤衫,对比了一下,赛事发的大K运动背心太单薄,怕夜间太冷,决定穿健脑丸参赛,权当给黄海制药厂做一次广告吧。

        6号早晨4点钟起床,洗漱、泡方便面,穿戴整齐。5点钟出发,步行赶往奥体中心。天还很黑,凉飕飕的,腿又莫名其妙地疼起来,每次比赛前都这样,应该是吓得。
        到达奥体中心,人已经到了不少,照相的、热身的,不亦乐乎。

                                    一战成神的教授

        可能是疫情的原因,没有宏大的起跑仪式,没有领导讲话。健身俱乐部的教练带领大家一起进行了赛前热身,6点钟,带着朦胧的夜色,110公里和58公里的比赛鸣枪起跑了。

                        盗用,两位大美女起跑视频
        起跑后,沿着奥体中心二楼向西跑到龙奥北路,然后顺着马路进入龙洞景区步道,赛前制定的计划是前面慢慢来,保存实力,养精蓄锐,以免后程乏力或者受伤。
        第一赛段14公里,爬升800多米,大部分是公路和景区步道,野路也是成熟的路线,难度系数不大。由于是刚出发,所以前后都是人,但并不拥挤,也不用担心路标的问题,我和教授、许总三人一起聊着天随着人流从容前行,一路上,发现青岛的跑友不少,热浪跑团的就挺多,不过,最亮眼的还是身穿健脑丸比赛服的,数量众多,有点喧宾夺主的意思。
        到达山头时遇到了妖精酱,中国海洋大学的研究生,越野圈小有名气的小精灵。

        到达CP1时,刚好用时2小时,这跟赛前浆糊讲解赛道时介绍的普通跑友的用时完全吻合。

        CP1简单补充了水和功能饮料后,没吃什么东西就很快出发了,穿过村镇,进入小巷,教授就没影了,剩下我和许总结伴同行。
        CP1-CP2是7.9公里,爬升570米,从矿村到青铜山大峡谷,路程不长,但难度明显加大,好在还不算太野,我和徐总一路上还相互拍照,由于没有目标,也就没有压力,一路上轻轻松松。

                            两人互相拍的视频

                                   还是许总拍的好

        到达CP2用时1.5小时,跟浆糊推荐的完全吻合,看来完赛是没有问题的。一进站,看到教授已经起身出发了,看来追他是没指望了。CP2是在青铜山大峡谷景区大门内,补给有面条,吃了两碗,在这个补给点大约待了10分钟。
         青铜山大峡谷景区的玻璃栈道,乍一看还以为是天门山呢!气势和景色一点也不输天门山,还是非常不错的,赛道介绍时110公里是要走玻璃栈道的,但临时改线了,只有58公里的还经过,我们只能远远的瞅一瞅了。

    从补给点出来后,110公里和58公里开始兵分两路,110公里组向左,58公里组向右,但是出发后,发现还是有不少58公里组的,跑到了110路线上了,有一个女选手,明显是站台水平的,跑错了很长距离,急匆匆地往回跑,很可惜。
        本赛段距离11.9公里,爬升683多米。总体难度适中,在上坡的时候,许总肚子开始不舒服,到了山顶,许总让我先走,他随后追赶。我就不紧不慢独自前行,这段路是一段山脊小路,草很高,路不宽,还算平整,是可以飚一下的,但许总迟迟没有跟上,所以这一段不是很尽兴。

        到了公路,下腹部有点疼,反而跑不起来,一路跑一段走几步的,在水库大坝上遇到一个青岛的小伙子,有点面熟,等到CP3一确认,原来是跑圈大神壮志凌云。
        到达CP3用时2小时15分钟左右,CP3位于红叶谷景区内,由于是假期,游客很多。在CP3吃了蛋汤泡米饭,拿了几个能量棒,还有小面包。在补给点停留了10分钟,给许总打电话,得知还有点距离,遂先行出发,边走边等他。
         离开补给点,紧接着就是一段爬坡,到了山顶发现还有志愿者在指路,还有摄影师在拍照,看看教授的雄姿。

        这是我在投降(嘻嘻)。

        30多公里后,一些选手已经略显疲惫,由于上坡是我的强项,连续超过几个选手后,虚荣心慢慢开始发酵。给许总打电话询问到哪了,发现差距不是很大,许总山路是很厉害的,尤其是本赛段山路较多,估计一会儿就能赶上。

        连续翻越几座山峰后,是连续的下坡,跑起来试了试,腿竟然没有什么感觉,非常令人振奋。要知道,腿部髂胫束是老毛病了,去年崂山50公里比赛,下坡时髂胫束疼痛的惨状历历在目,以至于造成了严重的心理阴影。跑了一会儿,发现记忆中的疼痛并没有出现,再加上,一位微胖的高个子选手下坡速度非常快,时不时地超越我,激情被激发,脚步越来越轻快,慢慢地找到了飞的感觉。一位青岛热浪的小伙子,从CP3一直结伴而行,但在下坡时,将其远远地落在了后面。
        下了坡,到达公路,不一会儿进入一个很多巨石雕像的景区,应该就是四门塔景区,穿过景区,就到了CP4。可能是下坡太快了,到达公路,腰部和下腹部感觉到微微疼痛,跑不起来,这才40多公里,感觉还是有压力。

                                     许总的亮相。

        CP4有把子肉盒饭,要了一份,使使劲吃完了,许总还没到,但见到了青岛跑圈好几位大神。打电话问许总,得知他状态不好,肠胃出了问题,落下超过半个小时了。青岛热浪的小伙到了后,还需要休息一下,看来只能孤军奋战了。
        下一赛段距离14公里多,爬升1200多,下降1000多,是最难的赛段之一,要连续翻越10多个山头。在CP4出发时盘算着下两个赛段争取5个小时完成,在天黑的时候完成最难的赛段。但事实上,天黑的时候我才刚刚离开CP5。
         出发后,先是一小段公路,不久后开始了无休止的上坡下坡,坡不长,长的一两百米,短的几十米,一个接着一个,没完没了,极为考验人的耐力。不过也有好处,到山顶时视线较好,远远地可以看到远处的选手,可以确定追赶目标。
         一路上虽然非常辛苦,但追越的快感也非常奇妙。本来已经精疲力尽,发现前面有人后,立马来了精神。这一赛段一共超过了8个人,要知道,这些人可不是一般人,都是高手。其中有好几个是青岛跑圈的大神。其中有一个是女神爆米花,和爆米花简单聊了几句,得知教授已经过去好久了。
        到CP5原计划2个多小时,结果用时3个半小时,不能说太慢,只能说自己事先计划有误,对赛道难度没有预料。好不容易到达沥青路面,看到一块蓝色大牌子上书“济南”两个大字,询问志愿者得知,我们已经跑到泰安地界了,这是重回济南。想想都有点可怕,不如使使劲跑到泰山得了,也就是10几公里的事。

        CP5在水帘峡,在一个宾馆里,组委会在宾馆租了房间,可以在此休息,不过我是没有丝毫睡意,还是继续赶路吧,休息了15分钟,给许总打了电话,然后戴上头灯,出发。
        由于走的匆忙,把充电宝落在了中转包里了,上山两公里左右,手机开始报警了,没办法,关掉软件,手机打开超级省电模式。开始了枯燥的独自夜行。本来可以通过软件报报速度和耗时,还可以放放音乐解解闷,这下全不用想了。
        这一赛段距离11.5公里,爬升1100米,下降1100米,和上一赛段不同的是,这次不是一连串的小爬升,而是上两个大坡,下两个大坡。如果是没有前面的60公里,我敢保证两个多小时完成,但对于此时,又累又困,又孤独,又看不清路的情况下,就是另一种结果了,虽然一路上几乎超过了视线以内所有选手,但到达CP6时,还是用掉了4个多小时,已经接近晚上10点了。虽然慢,但这一赛段却超过了10个人,说明大家都很疲惫了。
         8点多的时候,在追上两个选手后,突然不想超了,也非常希望有个伴,因此没有急于超越,而是跟随了接近一个小时。长时间的夜间独行,的确太孤独了。直到后来发觉他们走的实在太慢了,而且听说半小时前有一个穿黄衣服的小伙子刚过去了,又激发了斗志,告别两位,继续向前追赶。结果,一直到CP6也没有追上。
        

         快到藕池补给站时,一名志愿者跑过来迎接,并陪我跑到补给站。补给站没看到其他选手,志愿者说前面的已经出发20多分钟了。想想工作人员也真不容易,好长时间来一个人,他们也不能休息,一直在坚守着。 好感动啊。
         离开补给站时,工作人员告诉我,沿着这条水泥路一直走,不要走小路,然后到达柏油马路后左拐,再一直走,就能到下一步补给站了。
          按照志愿者的指示,沿着水泥路一路蜿蜒而下,虽然浑身酸痛,但还是坚持小跑,因为下坡小跑可以节省体力。遇到狗叫的时候,就停一下,害怕有狗突然扑过来,不过这种担心是多余的。
        接近公路时,看到一辆汽车在缓缓移动,心想,这谁大半夜的还在山里闲逛,没想到是赛事总监浆糊。看到传说中的浆糊,特别是在这黑夜的深山里,着实让人感动。
        到达公路,就是平坦的柏油马路,反而没了力气,只能跑跑停停,路过一个单位门口后,一直没有路标,开始怀疑是不是走错了,回头找了半天,没有发现岔路,这时一盏灯光由远而近,原来是一个身穿黄色冲锋衣的高个小伙子,速度好快,两人确认了一下路线,一会儿小伙子没了踪影。又过了大约2公里,到达西营,又找不到路标了,正在来来回回折腾的时候,黄衣服小伙子回来了,两人研究了半天,打听路边烧烤摊,也没弄出个所以然来,只好打了浆糊的电话,原来没有错,只要再前行几百米就到CP7了。
        在CP7看到一个小伙子已退赛,在等收容车,是名高手,叫张鑫洋,原因是家里有急事。一会儿浆糊来了,送退赛的小伙子回济南。浆糊见到黄衣服的小伙子很亲切,原来这位黄衣服的小伙子是河南的李冰,是一位特邀选手,浆糊的朋友。我一直在追赶的就是他,他在CP6睡了一会儿,被我超过,等养好了精神,飞速追过来了。
        听志愿者说,浆糊到现在连口饭都没吃,就直接送退赛选手走了,想想真不容易。感谢志愿者和全体工作人员。

        出了补给站,志愿者告诉说前面有一段路没有路标,最好打开导航,可我的手机快没电了,没法开导航了,真后悔没跟着李冰一起走。志愿者说,快追,我想这哪能追的上啊,没办法就摸索着走吧,等到达路口,发现李冰又跑回来了,原来是又一次跑错了,不好意思,你跑错了,但是我有伴了。原谅我的自私(嘿嘿)。  
         从这以后,我们再也没有分开。
         此时已经半夜了,又累又困,但为了不过分拖李冰的后腿,我努力咬牙坚持,上坡是我的强项,下坡尽力小步快频,保持跑动,只是平路还是不行。   
         CP8补给站在桃花山,补给站里除了志愿者没有其他人,估计很久没有选手来了,因为肉串已经凉了,就吃了一个热包子。(借用别人的图片)

         后面的赛程记不清了,只记得还是有无穷无尽的山路,整个过程中,几乎没有遇到人,甚至灯光都很少,腿已经麻木,腰钻心的疼,但为了不拖李冰后退,一直坚持着,上坡快走,下坡小碎步慢跑。到达CP9已经快4点了。
        CP9是黑龙裕,志愿者还在辛苦地守候着,这里有手工水饺,志愿者问我们要素馅的还是肉馅的,我没有一点胃口,只要了四个胡萝卜素馅的,说实话,口味真不敢恭维,也许是又累又困,味觉失灵了。在我们出发前,一名志愿者小伙子穿戴好衣服和头灯,说是去巡线了,我们出发后,好几次还看到他的灯光在我们前方闪烁,这一点,着实令人感动。
         由于是下半夜了,赛程也过去八、九十公里了,又累又困,精神极为疲惫,只剩下麻木的移动,4点多钟是最困的时候,有几次几乎睡着了,一个趔趄又醒了,好在半个小时后,清醒了一些。
        CP10是佛裕,设置在村子旁边,离比赛路线有几百米的距离,志愿者说如果不想吃饭可以不用去,在路边打卡加水就行,考虑到最后一个赛段没有爬升,就没有去补给站,在路边补完水就继续赶路了。
         没想到,最后不仅有爬升而且还很不容易,最后一个陡坡让人吃尽了苦头,也就是在这个半坡上遇到了两个东北的特邀选手。这是从头天晚上10点钟以后再一次见到参赛选手。
         天亮时,下了山,远远的可以看到高楼大厦了,一会儿到达一条小河边,有志愿者指引,说还有最后6公里,全是河边步道和马路了。

                                  图是盗的别人的


        心情开朗了许多,但体力并没有恢复。两人只能跑一公里走一公里,磨蹭到奥体中心。

        终于完成了,成绩居然还不错。虽然用时比预计多了不少,但名次却好了很多,应该是赛前的估计太离谱了。

        比赛结束了10多天了,一直没有时间,终于找时间,将一些记忆的碎片写下来,也许有的地方并不准确,不过我想,这不重要,重要的是比赛中的感受还记忆犹新。
        最后,借用一下组委会清路标的视频结一下尾,回顾一下赛道的美景。在此,感谢组委会,感谢志愿者和工作人员,谢谢所有朋友们。

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