序：
那一刻，我升起风马，不为乞福，只为守候你的到来；

那一天，闭目在经殿香雾中，蓦然听见，你颂经中的真言；

那一月，我摇动所有的经桶，不为超度，只为触摸你的指尖；

那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖；

那一世，转山转水转佛塔啊，不为修来生，只为途中与你相见。

——六世达赖-仓央嘉措

五台山位于山西省忻州市五台县境内，位列中国佛教四大名山之首，与浙江普陀山，安徽九华山，四川峨眉山，共称中国四大佛教名山！

五台山，因其五座主峰峰顶平缓有如垒土之台而得名，这五座台顶上，分别供奉着文殊菩萨的五个法身，又称五方文殊。

东台望海峰，海拔2795米，有寺名曰望海，主供聪明文殊，拜之可使人聪明。

北台叶斗峰，海拔3058米，为华北最高峰，有华北屋脊之称，有寺名曰灵应，主供无垢文殊，拜之可心地纯净、一尘不染。

中台翠岩峰，海拔2894米，台顶遍布龙翻石，有寺名曰演教，主供儒童文殊，他是西方宗教中国本土化的典型产物。

西台挂月峰，海拔2773米，有寺名曰法雷，主供狮子文殊，拜之可使人勇敢。

南台锦绣峰，海拔2485米，有寺名曰普济，主供智慧文殊，拜之可使人获得无穷智慧。

此外，在佛国中心台怀镇，还有一座黛螺顶，则集文殊菩萨的五种法身供于一寺。

什么是朝台？原指佛教信徒朝拜五台山。因交通及体力问题，年老体弱者选择朝拜供文殊菩萨的五种法身于一寺的黛螺顶，俗称小朝台。年轻力壮者则选择朝拜分别供奉着五方文殊的五个台，此为大朝台。最虔诚的佛教信徒们往往以一步一叩的方式来完成大朝台。

随着户外运动的兴起，朝台的队伍中逐渐多了喜欢自然，热爱生活的驴友。近年，朝台更为广大驴友所接受，成为经典徒步线路中的一条朝圣之旅。

虽然我并不是一个虔诚的佛教徒，但内心总在召唤我早日去大五朝台。今年八月，原本计划到五台山朝台，但自驾行至太原后，因为各种原因，未能成行，很是遗憾。国庆长假走完鳌太之后，便想着早日完成大朝台的心愿。机缘巧合，因为各种原因，临时放假一周，于是决定趁这个机会完成大朝台！

先来说下准备工作吧，其实严格上来说是几乎没怎么准备的，10月16号周一上午接到放假通知，思考一会就决定了，然后就是抓紧时间，在户外助手下载轨迹路网，离线地图，给充电宝，头灯充电，然后订了火车票，下午去采购了些食品，晚上回来把装备打包好，然后又在论坛上看看一些大朝台的路书攻略，然后休息。

装备都是十一去鳌太时的装备，因为计划是在路上扎营，不在寺院挂单，所以帐篷，睡袋等露营装备全都携带，因知道天气已经很冷，特意换了厚点的羽绒服带上，食品按照四天准备，出发时称重51斤。

实际上因为17日晚上下了大雪，山上积雪深、温度低，所以全程没有露营，在澡浴池和南台各挂单一晚。（因五台山各个寺庙均可挂单，所以不想背重装的驴友可以全程轻装朝台，只需按时抵达各个寺庙，可以跟上吃斋饭，晚饭六点左右，早饭六点半）

线路：

计划线路（顺时针）：鸿门岩-东台-南台-西台-中台-北台-鸿门岩，约80公里！
实际路线（逆时针）：鸿门岩-东台-鸿门岩-北台-中台-西台-南台-东台-鸿门岩，94公里！

行程：

D1:鸿门岩-东台-鸿门岩-北台-澡浴池，澡浴池挂单
D2:澡浴池-中台-西台-狮子窝-金阁寺-南台，南台挂单
D3:南台-白云寺-南梁村-东台-鸿门岩，砂河镇住宿

总计徒步约94公里（因为雨雪，很多路走的大路绕行，全程走小路约80公里），拔高约4300米，微信步数三天总计15.6万步！

下面具体回顾一下本次朝台历程：

D0:洛阳-郑州-太原-砂河镇（五台山火车站）

第一天出师不利，上午9:50的高铁到郑州东站10:30，然后坐地铁往郑州站去坐往太原的高铁，奇葩的是，在郑州东站地铁站，排队买票安检居然耗时一个多小时，原因是给地铁限流，背着50多斤的包，站一个多小时，比拔高一小时还累。匆匆赶到郑州站，饭也没时间吃了，买个汉堡冲饥，进站后，发现更为奇葩的是，本趟高铁晚点，12:55的高铁，居然晚点到14:40才出发，晚了近两个小时，到了太原南站已将近19:00，一路狂奔出站，坐上提前叫好的车，然后催着师傅一路开快点赶到太原站，一路狂奔至检票口，刚好跟上19:30太原-五台山的火车，然后上了车，吃了点饭，休息，晚上约23:10分到达五台山，在车站附近买了气罐，然后随便找个旅馆休息！
坐三趟车过五次安检，因为北京在开会。

火车上的快餐，吃的干干净净，因为太饿了！

D1:砂河-红门岩-东台-鸿门岩-北台-澡浴池，全天徒步22.6km，拔高1090米。

早上七点左右起床吃饭后到火车站广场准备坐班车，前往鸿门岩，却得到消息，因为17日晚上大雪，山上雪大，路滑，封山了，不允许任何车上去了。没办法，最后决定，继续走鸿门岩，到达拦截车辆的地方后徒步走到鸿门岩开始朝台，最后找了个黑车司机说50送到拦车的地方，到哪后，司机给拦截车辆的人软磨硬泡，终于放行，又多收了150元，送到离鸿门岩600米的地方，因为路上冰雪很滑，车上不去了，于是下车开始徒步朝台！

9:28分到达鸿门岩

虽然看到雪大，路滑，但是依然准备按照原计划顺时针朝台，于是到达鸿门岩后，往东台出发

不久，碰到几位轻装朝台驴友，一路一起走，先走了段小路，发现雪深，路很难找，于是改为走大路

10:39分，到达东台顶，铲车正在铲雪

东台气温很低，很冷

拜了菩萨，然后准备往南台走，被打扫寺院的师傅拦住，告知因为雪下的较厚，路滑，往南台去全是山路，没有大路，太过危险，建议我们停几天在来朝台，考虑一下后决定，改为逆时针朝台，先去北台，然后辞别师傅，返回鸿门岩。

11：50分，又回到鸿门岩，因为早上鸿门岩洒了很多融雪剂，路上很泥泞

从鸿门岩往北台去有两条路可以走，左边是山脊路，天气好走此路，右边是石板路，可以走车，我们选择走右边大路

一路雪景很美，一路猛拍

偶尔太阳出来一下，赶紧抓拍

远望华北屋脊牌坊

14:00遇到一队从广东来的大朝台驴友，从南台顺时针朝台，雨雪天来朝台，精神可嘉

15:28到达华北屋脊牌坊（另一面写着华北屋脊）

在快要到北台的路上，雪逐渐加深，风逐步加大，气温也低了很多，虽然不停的走，但依然很冷

全服武装依然很冷

16:27到达北台顶，碰见一位烧锅炉的师傅，然后师傅带我们到香客房间里，换了衣服，把羽绒服套到冲锋衣里边，速干裤套到冲锋裤里边，才勉强可以保暖。

17：03分，继续出发往中台方向走，此时已经分不清大路小路，雾气很大，眼前除了白茫茫一片什么也看不清，好在隐约能看到今天广东驴友穿越过来时留下的脚印，于是就沿着脚印一路下降。

18:02到达澡浴池，因为天气太冷，风大，路难走，就决定不再继续赶往中台了，在澡浴池挂单，然后吃饭休息

到达澡浴池，衣服上已经结了很多冰霜

到澡浴池十来分钟了，水袋仍然结冰

澡浴池的斋堂，注意在斋堂吃饭，一不能说话，二不能剩饭，三男女分开坐

D2:澡浴池-中台-西台-狮子窝-金阁寺-南台，全天徒步36.7km，拔高1430米。

早上6:00起床，6:30吃斋饭 。

6:42分澡浴池的日出，今天天气不错

房子上结了很多冰凌，温度很低

澡浴池寺正在扩建，现场比较混乱

7:20准时从澡浴池出发，往中台走去
在澡浴池清晰的可以看到中台顶

沿途美景

走完大路，开始走小路拔高，雪比较厚

8:46到达中台顶，在这里稍做休息，补充一点食物，和一位师傅聊会天，并送给他一些吃的，因为带的食品多，吃不完，中台地方比较大，建筑较多，就四处看看。

中台顶回望澡浴池和北台顶

中台顶远望东台

中台的建筑气势恢宏

9:25分，从中台出发，赶往西台去
从中台远望西台

往西台去的路上，大路小路都被雪覆盖着，没有一个脚印，因为大路绕远，所以我们选择走小路

开始还好走，后来雪越来越深，有些地方的雪坑，一步下去雪深及大腿

10:38分到达西台牌坊

看到西台雪并不是很深，走小路拔高上西台

11:28分，到达西台顶

西台顶风光

西台回望中台

11:41分，从西台下山，走大路向南台进发，

12:04分，再次到达西台牌坊，遇见一队轻装朝台队伍，领队是一位73岁的大爷，真的是要点赞

一路下山，雪越来越少，加快速度

12:47分，到达吉祥寺

13:46分，到达狮子窝，在狮子窝打了些水，然后午餐，煮方便面。想到早上在澡浴池跟师傅说晚上要赶去南台时，师傅不屑地说：南台，你要飞过去啊，能走到狮子窝就不错了。

14:39分，吃完午餐，从狮子窝出发，一路美景

15：38分，南台还很远

16:13分，到达金阁寺

到达金阁寺后，没有走小路从大南庄村走，而是走大路，绕行至景区西门售票厅，从此处去往南台，因为看时间不早，小路岔口多，路线不熟，可能更慢，大路虽然绕远，但是只有一条，可以快速走。

16:38分，到达景区西门售票厅，此处设有查票站，但是去往南台方向并不需要买票，右边牌楼方向有稽查车，应该是在哪查票

此小狗跟着我们一路从金阁寺，走到天黑到南台，赶都赶不走，很可爱

17：41分，太阳落山

19:06分，到达南台顶，寺院已经关门，叫开门之后，挂单，吃饭，休息。

在六点半左右，快到南台顶时，遇上两位轻装一日朝五台的小伙，早上四点左右从东台出发，晚上七点就赶到南台，一天50多公里，体力很好

D3:南台-白云寺-南梁村-华坪垭口-东台-鸿门岩，全天徒步34.7km，拔高1820米。

由于知道今天的行程最远，强度最大，所以早上不到六点就起床，把东西收拾后，计划六点半吃完饭就出发！
南台建筑欣赏

早上本欲出去看日出，无奈寺院大门没开，只好在后院二楼看了一眼日出，角度不好，随拍一张

7:05分，师傅退还我们身份证之后，沿小路往东台出发

8:08分，到达往佛母洞去的门票稽查站，因为不去台怀镇，不去景区，所以我们选择绕行

粗黄线为往佛母洞景区线路，细红线为我们绕行线路，绕行需要翻山，先拔高，在横切，后下降，将近三公里
前半段很好走有路，在树林里走

后半段很难走，完全没有路，各种东西挡路

一步留神，滑了一下，又把登山杖弄断了

所以建议新手如果大朝台不想买门票，可以从南台下来约1公里的地方走左边的路，走宽滩村往台怀镇方向走。
如下图，红色的是我走的线路，绿色箭头方向是避开门票稽查站的路

9:44分，到达白云寺，因为路难走，一个半小时才走了3公里！

10:55分，到达护银沟村，这里正在修建寺院，水泥路也到此结束，开始走山路拔高

爬到半山腰，离南台已经很远

11:54分到达三岔路口

这里有两个选择，一是选择走上边绿箭头方向，先拔高200米，然后一路在山脊上行走，直到东台，距离较近，路况可能不好，二是走右边红线，走山沟，顺河走，不到两公里可以走到水泥路，然后走约9公里林场路，然后在拔高至华坪垭口，这样走要多绕4公里路，而且要先下降500米，在拔高700米，相当于拔高两次，但是路况相对好，林场路好走，而且有水源，考虑到我们水源不足，我决定绕行南梁村，走红线

显然这个决定并不一定正确，林场路虽然好走，但是河水比较大，一路过了有十来次河，几次都差点掉水里，其中有一次过河绕行很远，而且华坪垭口的拔高也并不轻松，比较费时间
一路上很多类似这样的过河

山沟的风景也很好

13:20分，到达南梁村林场管护站，再此吃午餐，这个村并没有人，现在只有一个师傅在此修行

15:05分，走到水泥路尽头，拔高华坪垭口

16:08分，到达华坪垭口

此时已经可以隐约看到北台，清晰看到东台，经过两天好天气，东台雪已基本化了

卸包休息一会，开始翻山，向东台进发

清晰的东台，那么近，又那么远

回望翻过的山

六点半左右，天彻底黑了，打着头灯开始最后的拔高

18:58分到达东台顶，碰见一位师傅，交谈一会，然后赶往鸿门岩

此时的东台顶也是冷的很，地上的雪水都结冰了，风呼呼刮着，没走多远冻的不行，只好拿出羽绒服穿上

19:56分，第三次到达鸿门岩的东台牌坊，徒步行程结束

然后从鸿门岩搭车（每人50元）到砂河镇，约九点半到达砂河镇，然后吃饭休息！

D4:砂河镇-太原-郑州-洛阳
在这里不得不提下8817这趟火车，15.5的车票居然坐了近6个小时，每站必停，所幸车上人很少，在车上碰见一位北京驴友，一路相谈甚欢！

终于，22日凌晨一点半左右，返回洛阳家中！

然后从鸿门岩搭车（每人50元）到砂河镇，约九点半到达砂河镇，然后吃饭休息！

至此，五台山大朝台行程完美结束。

朝台的路虽然结束了，但朝佛的心却永远的走在路上。坐亦禅，行亦禅，一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然。