不知道从什么时候开始，东森这条路线变得很有魅力了，特别是18年以后特别火。我最开始知道是听达叔（绝对的神兽，超出了大神的范围）帖子说的，第一次出来我就很有兴趣，因为一些原因没去成。😄我感觉东森主要优点是难度比三水大，应该1.5三水难度，还有就是补给方便，中午还能吃饭，下撤点也方便，到了东湖公园坐车更方便。所以很多人走完东森就爱上了。【集合地点】大梅沙街道办（梅沙街道办公交站往市区一侧）

从海滩到森林，从山野到城市，深圳东部城市森林，一条经典的徒步线路，它曾经喧闹，也曾经荒芜，世事无常，它平静地观察着东部华侨城的完工，多条盘山公路的修建，兰花基地的消失和小三洲水库的兴起，当春天来到的时候，海浪依然欢笑着刷上沙滩，野花依然在山中静静绽放。        【活动线路】大梅沙—马峦山—碧岭—打鼓岭—园山—小三洲水库—微波塔—谭仙庙—梅香岭—大梧桐—小梧桐—犁头尖—仙湖—东湖公园。（全程46公里）

1.21日第一次，鹏湖后面三分之二探路，就是金版东森。这是第二次和极北大神见面，原来追梦三十公里见过一次，不知道名字，后面看他发的作业贴才知道。绝对的大神。走完过百公里，偶遇过几次，很有缘，哈哈。可惜都是纯爷们，不搞基，地理专业，每次活动都写作业贴，很不错，👍。四点醒来，四点半吃早餐。五点从葵涌中心出发，经过金龟村最后到了谭仙庙天黑了，战略性下撤，都还有体力走，因为要上班，下撤北山道。

自己

 下山才知道没有合影。趁着要分开。赶紧来一个，哈哈

2.21日第二次，老队长浮生若梦带队。也是都没走过。我知道前面大部队路，后面路也探过，马峦山亭子七人合影

小余美女，据说学校体育队的，体力杠杠滴，虽然上坡不快，平路那是可以飞跑的，感觉也是马拉松选手，一路说不行，从开始不行到了走完还是不行，哈哈。女人说的话不能信，特别是美女。张无忌妈妈名言

下到碧岭

碧岭小河

瑞秋，也是美女，广东河源客家人，定居深圳。一起活动过几次，速度不快，耐力杠杠滴，女人好像都是这样，哈哈😄感谢泰国给我带回来的一瓶正真的红牛👊

七人合影

标示牌

七人全部到终点。大家不抛弃，不放弃，提现的淋漓尽致，虽然走到了晚上十点半。大家都是最棒的。里面有小灰灰，若梦，动画鱼，瑞秋，小余，我，还有一个帅哥名字忘了，抱歉

3.17和暖风大神大三水，也是大部分东森路线，我当做第三次东森。这个大三水是准鹏湖，只比鹏湖少了个大鹏径，17公里左右。我在打鼓岭下去手机没电下撤大康村，暖风大神在碧岭下撤，两人全部阵亡，有机会再去攻，强度，难度很大

早上和小狼哥他们鹏水大神合影，哈哈😄里面有小狼哥，暖风，我，脱缰之马，十一，玉娇妹妹，（其实是玉桥哥哥哈哈，）还有个帅哥大神忘记了名字，这几个都是大神人物，膜拜

3.24第四次东森，这次是人最多的一次。开始就以为两三个人，后面来了好多报名的😂一共好像24人，里面好多大神，例如易驴，皮特，小虫，盼盼，还有艳妖美女酒神，等等。因为来的时候刚好到时间。匆忙拍完照就出发了，好多人都叫不出来名字，有机会再慢慢认识

挖笋小分队，人生带头大哥，阿德雪山大神跟随，梦凡冰美女，华美女（走完过百公里大神），我合影

犹豫后面出发的晚追了好一会终于追上岳师兄（小书童）和他小师妹（cooking）。这是第二次和他们一起活动，第一次是小狼哥三水，（非常感谢小书童那天开车送到家附近）都是三水七小时毕业的优秀毕业生。他们追求过程。不追求终点。七点左右在梧桐山追上我们。看他们谈笑有力，声音响亮，走路休闲，闲庭信步，就知道没出多少力，梧桐山都上去了。走到终点只是时间问题，后面下撤梧桐山，有机会继续攻。

晴朗，据说二十多人就她被几条恶狗围攻，不要说是她，那次我被几条狗围攻我都怕的要死。还好有惊无险。因为迷路，后面打鼓岭挖笋下撤。那天拍合照竟然站最后面，影子都没看到。此图是朋友圈盗用，莫怪，哈哈，美女一枚，鉴定完毕。

最先到达的三位大神合影。你们是最棒的👍👍👍

哈哈，里面有两个人，不知道大家能不能看出来。最后两人十一半到的终点。周建成（老家习惯喊老周，其实也就四十刚出头）土豪低调奢华有内涵，实力强，平路下坡快。上坡慢，以前跑马伤过，加上天生扁平足，后天足底筋膜炎，能坚持那么久走完非常不容易。一起活动过好几次，虽然不是神兽，但也是属于大神级别。他说的一句话就是虽然体力跟不上你们年轻人，但一身装备都是顶级的。最佩服的是这次之后后面十天又撸了两个东森，第一次到十一点半。第二次到了十点半。第三次九点半，进步真快。点赞，注意身体情况下继续加油。感谢那天晚上送我到西丽。

梧桐山顶看盐田港夜景

蓝天救援队路标和电话

直接一直上到梧桐山顶

马峦山下碧岭小树林，钻的酸爽，哈哈

4.7东森自由飞，唯一一次我发的活动，我没有收尾。里面有夏象棋大神，感谢我没赶到临时做了领队，绝对的大神，一起活动了好多次，哈哈，青石大神，感谢上梧桐给我的鸡腿。加上陪大猫美女下撤，后面竟然那么快追上来了，绝对的大神，小蚊子大神，据说马拉松330选手，大猫美女，多一度美女，璇美女，思徒行者帅哥，感谢陪着多一度美女，让我自由飞，杜康大神，虽然下撤梧桐山，知道体力杠杠滴，背的太多。这次目标就是想去挑战自己，计划不发贴就一个人去。后面若然大神说推荐个朋友和我一起去，我一开始以为是男的，资料确实也是男的，后面看朋友圈发现原来是个妹子，她怕不放心，就问她要不要发个贴。她说发个吧，就发了。搞笑的事后面来了几个朋友，要我发帖的这个妹子自己没有来报名。想到就搞笑。哈哈😄因为456在桂林休闲游，计划六号十二点左右可以到深圳，因为塞车早上七点半才到深圳，回家冲凉。吃早餐过去梅沙街道办都十点二十了，为了追他们先出发一个小时左右的队伍，使出了出生力气一路狂追。碧岭不敢吃午饭，十二点半左右追上了多一度和行者，因为都没走过，他们看到我以为看到了希望，谁知道我要自由飞，让他们注意安全，慢慢走，顶不住就撤，抛弃他们我内心拒绝的，多一度说跟着我，跟我一分钟就说跟不上了。我怕拉残她让她和行者慢摇。然后继续用力追前面的小伙伴。打鼓岭上下用了四十分钟。下去就是园山，在园山追上了青石和大猫。大猫一开始就和夏象棋和青石两个百公里大神跑我感觉是被拉残了。这么美丽的小美女你们也忍心拉残，反正我是不忍心的，哈哈，我为了继续飞让青石互送大猫下撤，我去追赶夏象棋，后面一路都没追到。他在终点等我们半小时才追到。大猫在三洲田下撤。我继续自由飞，拿出手机联系杜康，这个帅哥居小伙伴说就在碧岭见过。后面就没看到了，发信息不回，打电话打不通，大家都有点担心，原来是跑前面去了，夏象棋追上了，现在我也松了口气，继续用力自由飞。到快到谭仙庙时候遇到杜康，你抬他包好重，最少十多斤，应该是负重大神。东森适合越野轻装干。后面我问他夏象棋在前面多远，他说夏象棋太快了我跟不上，应该前面二十分钟左右。我就和他一路同行到了谭仙庙，不做停留直接上山，上了快一半我感觉杜康要休息了，我说你慢慢来，青石在后面。我要去追夏象棋，他说好的。我就又抛弃一个小伙伴，追前面小伙伴去了。杜康说的一句话让我印象深刻，他说夏象棋太快，下坡跑的我跟不上，你虽然不快，但是不休息，我也跟不上。谭仙庙那个破到顶后就是一路下坡，我就一路小跑，很快到了梧桐山西坑登山口。刚上去一百多米就感觉肚子饿，没力气了，吃了两个士力架，一个橘子，吃完竟然更饿了，计划快点跑去好汉坡吃我喜欢的泡面加火腿。拿出手机看听青石说手机快没电了，我就开始慢摇等下青石大神，过了一公里左右听到有人叫我，转过头是青石大神，虽然好几个月没见了，但那高挑，瘦长的身材。英俊的脸庞我一看就知道是他。走进一看才知道是牛仔裤加寸衫，太猛了。不愧为说百公里很容易的大神。听说我很饿把他鸡腿给我吃了，吃完后我也恢复了体力，两人吹吹牛，感觉时间快了很多。走着走着感觉手上好几灵活，才刚起来登上杖忘了，应该是吃鸡腿时候放那里了，后面回去找，差不多七八百米地方找到了，本来离夏象棋不到一公里，现在又差两公里左右了。青石大神腿长，上西坑那个台阶好快，我就在那里直接被拉残。腿抽筋，坐下来休息了五分钟。然后继续上路，青石让我走前面，这样好控制节奏，太体贴了，哈哈😄上了一个小时刚好到顶，然后开始下好汉破，现在让青石在前面带路，我在后面跟着慢跑。速度杠杠滴，很快就到了好汉坡，休整下，上个厕所，继续出发，上十里杜鹃，红花河径下到小梧桐，到电视塔拍照留念。下仙湖这个大坡真难搞，好陡，又长，体力消耗太多不敢跑。就慢慢走。走了快一小时才到仙湖，太崩溃了，比三水那个下坡给力的多。下到仙湖刚好七点。然后继续向着东湖公园终点出发，在仙湖青石大神有了想下撤的想法。我一直让他走完，说很近。很快了，还好后面陪我走完，哈哈，但终点还差几分钟八点。东森自由飞就这样结束了。走完四人都优异成绩毕业。小蚊子。夏象棋，青石，我，四人走完。感谢一路同行小伙伴，有机会大家再一起玩，后面不会抛弃任何一个想走完的小伙伴了。哈哈，抱歉。

碧岭吃午饭

梧桐山电视塔合影

青石大神

大猫美女累了

夏象棋大神

看到一条黑蛇，拼命跑，摔倒了

大猫美女累趴下了

轨迹

时间

小蚊子大神，旁边是杜康大神

终点合影，小蚊子最先到，因为老婆准备了饭菜，要赶回去吃饭就没有一起合影。真幸福，哈哈

爱护环境，从你我做起