缘起
自今年定下的12篇游记的目标后，写完游记都会在初中同学的群里分享一下拉些人气。前几天云台古道游记群里发过，老同学们提议徒步下老家的景点，刚好清明节即将临近，就相约清明来次镇平三潭溜腿。

镇平三潭溜腿路线：

三潭简介：位于镇平县二龙乡五垛山涧，据《太平环宇记》载：“骑立山有湫水三池”，又旧志云：“……有灵湫三，旧名三潭，为涅水上源”。骑立山即五垛山，涅水为赵河，赵河自五垛山南麓发源，泉水一路飞奔，形成三个瀑布，第三个瀑布即三潭，为此次溜腿的目的地。

4月6日早，同学相约在凉水坪会面。这两年国家正在大力搞扶贫，凉水坪作为一个贫困人口异地搬迁安置点，正在大力基础设施建设，凉水坪随拍：

此次目的为溜腿，大伙舍弃了驾车前去三潭，选择步行，我们将车停放在栗扎沟村。
回望凉水坪安置点：

停好车，一行七八人开始沿沟而上，初春的山里，空气清新、花香弥散，步履轻盈，看样心情都很不错。过栗扎沟一处上百年的老石桥，就开始拔高了。
紫藤花开：

石桥：

回望凉水坪：

此徒步路线，小时候采野果走过多次，无奈现在树林茂密，我竟有些不认识路了，好在大方向不错。
路难寻：

不知名的植物：

行至袁家岭上，有一土地庙，此时选择左侧开始下山。至谷底可见袁家废弃的房屋、土窑、石磨盘等过去生活痕迹。
古井：

土窑：

石磨盘：

沿土路继续下行，至娘娘岭村，对面有一巨型石板，我们称做“韭菜板”，因石板上多长野生韭菜，故得此名。
韭菜板：

民房：

绕过娘娘岭，继续沿水泥路前行约3里远，可见指示牌。左行就是三潭了。
沿路风光：

路牌：

西行约两百米，看到三潭庙，闻水声隆隆，三潭庙在潭东侧，元代孛术鲁和、明代知县刘勋，留有碑记。明宣德三年，南阳知府陈王伦主持重修，清康熙二十八年，知县黎士华，光绪四年，知县马翥，先后又重修。光绪四年重修时，慈熙太后特为三潭庙题写“惠孚利济”匾额。
古庙：

碑记：

循隆隆水声西行，便是三潭了。俯视潭形上部似一个葫芦，细长，窄处约三米，宽处有五六米有余。潭水呈墨绿色，深不可测。三潭夜月，清代镇平八景之一，潭水清澈，月印潭中，如万丈重渊中一颗明珠。
瀑布：

潭形似葫芦：

三潭整体犹如大写字母“L”形，流水跌下瀑布后在此形成90度急转弯，比较罕见。
两缕碧水从葫芦口处飞流直下，离潭水约三四米高，瀑布入潭声音响彻潭谷。
“L”形：

潭头、潭中部水呈墨绿色，深不可测。潭尾水质清冽，清澈见底，有蝌蚪正快活地游来游去。

三潭虽在本地名扬已久，至今还尚未开发，完全免费，适合周末休闲戏水。

景点周边有农家乐数家，多为野菜，甚为美味，图为珍珠花，野生绿色无污染。

凉拌水芹菜，采于小溪旁，脆爽可口，为春夏季不可多得的一道美食。

三潭所处伏牛山深处，盛产野蘑菇，这道土鸡炖野蘑菇，可谓头牌。野蘑菇吸收了鸡汤的清香，加上自身特有的鲜味，鲜香无比；土鸡肉异于速成鸡，肉紧有弹性，味甜、鲜嫩，非常可口。还有土鸡蛋炒香椿等等许多美味，想吃想玩就来一场说走就走的三潭之行吧！

饭毕，原路返回，下午四点左右返回凉水坪，结束一天行程。

自驾车路线：镇平县——二龙乡——凉水坪——三岔河——娘娘岭——三潭