周浦镇位于上海浦东新区西部、黄浦江东岸，是有着1300多年历史的文化古镇，素有“浦东十八镇，周浦第一镇”之美誉。

据资料，周浦因四周河道如网而得名，另名杜浦、澧溪和七家村。境域原为东海一部分，南北朝至唐初自西而东先后成陆。最初隶属于昆山县，唐天宝十年(公元751年)始，隶属于华亭县。周浦之名最早见于南宋绍熙四年(公元1193年)成书的《云间志》中，当时为村。明弘治年间(公元1488年-1505年)成书的《上海志》县图上标有“周浦镇”。

周浦于宋朝建立盐仓，随着海滩东移，农业替代盐业，成为食盐和农副产品集散地和商品流转地，至清初已成“街道回复绵亘四五里”的集镇, 有中大街等30余条街道，分布于咸塘港和周浦塘交汇处两岸。清道光二十年(公元1840年)后，在上海的辐射下，周浦商贾云集，店铺遍地，市场繁荣，生意兴旺，故有“小上海”之称。

从1998年末开始，周浦按照规划改造老街，拆掉中心区域的一些老宅，打造集旅游、休闲、商贸、娱乐、购物为一体的仿古建筑——“小上海旅游文化城”。但据说时至今日，还有近半数的项目仍未完成，处于拆迁和改建的过程中。如今的周浦，繁华与历史相伴，新建区与老旧房相对，历史遗珠散落在现代时光中。

巽（xun四声）龙庵位于巽龙桥东侧南八灶159号，也称巽龙禅院，因地处周浦东南巽方，故名；又因寺前有小石桥，有团龙纹图，为行人必经之途，故又称为桥里庙。巽龙庵于清雍正年间（公元1723年-1735年）建造，供如来大佛、观世音、水火神等。

南油车弄、北油车弄是古镇弄堂，有几处保存较好的老宅。

椿樟街长300多米，曾是热闹的商业街。

金龙街曾是周浦镇的中心街，县志上曾经称为石子街。

中大街已改建成小上海步行街，庙宇造型的小上海旅游文化城占据街道的半壁江山。

傅雷旧居又称曹家厅，位于周浦东大街（原东城隍街），为明清建筑风格，建筑面积500多平方米，砖木结构，屋宇高大，雕梁画栋，装饰华丽，设有仪门头。相传明代通政史赵文华奉旨来周浦阅兵时住此。民国元年（公元1912年），当代翻译家傅雷4至12岁时，居住此厅西厢房内。

傅雷（1908-1966年），现代著名的文学、艺术翻译家，出生于今航头镇（原下沙镇）王楼村，自幼居住周浦镇东大街。1927年赴法留学，1931年回国被聘在上海美术专科学校主讲美术史和法文。翻译外国文学名著33部，著译约500万字。

张氏住宅位于川周公路4436号，建于清光绪年间，中西合璧，小巧精致。虽然面宽仅8米，进深20米，却布局精巧、紧凑。大门偏在一侧，为石库门形式，上有简洁的雕花与线脚，门扇为铁钉门。

浙宁会馆又称浙宁公所，俗称宁波会馆，位于川周公路4482号，由宁波籍商人建于清末，是浦东南片地区仅存的会馆式建筑，有独特的飞檐、斗拱、方木弯椽，以及龙头造型的屋檐装饰。

行程路线：地铁11号线秀沿路站2号口-秀沿路乘周康2路公交-年家浜路-巽龙禅院-船厂街-康沈公路-年家浜路-南油车弄-北油车弄-椿樟街-中大街-金龙街-小上海步行街-康沈公路-周浦西大街-周康路-上南路-康沈公路-关岳西路-朱家宅-傅雷旧居-东大街-小云台街-川周公路-浙宁会馆-乘川航专线公交-地铁11号线秀沿路站，徒步里程6.19千米，徒步时间2小时。（2018-12-30）