广东路——外滩——南向跑到南浦大桥前——北向穿过杨浦大桥——外滩——广东路，穿越黄浦区、虹口区、杨浦区，半包围整个陆家嘴，晨跑半马22公里。

上海黄浦江外滩晨跑半马22公里2018-07-16 05:07

凌晨1点看完2018***世界杯法国对克罗地亚的决赛，法国队4：2大胜克罗地亚，如愿夺得20年来第二座大力神杯。

本想好好睡一觉，然后开始逛大上海。然鹅，大上海外滩凌晨4点的日出🌄曙光就把我照醒了。躺在床上看了好一阵外滩、东方明珠，越来越绚烂的朝霞，让我睡意全无，干脆起来跑步吧！

凌晨4：32的外滩朝霞

凌晨5点，从山东路和广东路交界东向看外滩。莲花状的楼顶是外滩中心。

上海广东路

广东路（工行）对出的外滩看浦东的朝霞。与一般游客遇见的风景略有不同——清静、清爽。

延安路对出外滩天文台东望浦东

西望古城公园

十六铺

东方证券

老码头

沿外滩往南跑到董家渡天主教堂前，江边路正在修葺，眼看南浦大桥，没有继续往前走，掉头往回跑。

董家渡天主教堂前东北望

十六铺码头东北望

十六铺码头西北望

十六铺码头南望

十六铺标志

浦发银行与海关大楼

上海浦东发展银行

左浦发，右海关

清晨，许多上海人在外滩放风筝。

外滩的风筝

左起友邦保险、外滩18号、汇中（和平）饭店、花旗银行（和平饭店）

左起友邦保险、外滩18号，汇中（和平）饭店

绿色尖顶为花旗银行，座落于南京东路与外滩中山东一路交界，往里一点是和平饭店。

绿色尖顶花旗银行

南京东路和平饭店对出外滩北望

南京东路和平饭店对出外滩东望浦东

北京东路

北京东路对出外滩北望

人民英雄纪念塔东南望浦东

人民英雄纪念塔

外白渡桥横跨苏州河，苏州河汇入黄浦江口。

跑过外白渡桥，就是虹口区，现在通常称为北外滩。

外白渡桥

外白渡桥南端北望

外白渡桥

中山东一路的外滩通常接踵摩肩，想要安静地看外滩及浦东风光，最合适的地方是外白渡桥北面海鸥饭店面前的北外滩。

北外滩海鸥饭店前东南望浦东

北外滩海鸥饭店前南望黄浦江

北外滩海鸥饭店前西南望人民英雄纪念塔

虹口记忆

星外滩

历史的印迹

国际航运中心前，一条很有意思的景观桥，半楼梯，半S型斜坡，斜坡还种满了花草。

半楼梯半斜坡的景观桥

晨跑者

公平路渡口南望浦东

杨树浦跑者驿站

杨树浦驿站

远眺杨浦大桥

近观杨浦大桥

穿杨浦大桥前仰望

穿杨浦大桥后仰望

杨浦大桥下

中国第一海洋鱼货市场

耐克跑着驿站杨浦

广东路、河南中路交界西北望

广东路西望

跑步22公里，完成半程马拉松。准备闲逛大上海！