从西天目山-仙人顶到东天目山-大仙顶（或者反穿）山脊穿越要翻过的七座山峰：仙人顶、龙王山、药王峰、千亩田、桐杭岗、仰天坪、大仙顶。
七尖是户外界的一种说法，是指从西天目山-仙人顶到东天目山-大仙顶（或者反穿）山脊穿越要翻过的七座山峰。 (七尖为：仙人顶、龙王山、药王峰、千亩田、桐杭岗、仰天坪、大仙顶)，实际为九座山峰。
天目山位于浙江省西北部浙、皖两省交界处，其主体由东、西两山组成。东天目山主峰大仙顶，海拔1479.7米；西天目山主峰仙人顶，海拔1505.7米。两峰对峙，直线相距8.65公里，实际距离70公里穿越七峰：东天目、仙人台、仰天坪、桐杭岗、千亩田、龙王山、西天目，七峰均在临安市境内。
是驴子的都会听说过一条被封为江浙自虐之最的户外徒步穿越线路，这就是位于临安天目山自然保护区的”东西天目七尖连穿“。
天目山雄踞黄山与东海之间。龙飞凤舞俯控吴越，狮蹲象立威镇东南。东西两峰遥相对峙，东峰大仙顶海拔1480米，西峰仙人顶海拔1506米。两峰之巅各天成一池。宛若双眸仰望苍穹，故名“天目”。天目山峰恋叠翠，古木葱茏，有奇岩怪石之险，有流泉飞瀑之胜，素负"大树王国""清凉世界"盛名，为古今揽胜颐神胜地。

进入景区

第一天早上4点起床，4点半吃早饭，5点钟出发，因为要赶在景区工作人员上班前穿过景区上到仙人顶。从朱陀岭（当地人也有叫红庙，朱陀岭在景区里面且离景区大门很近，10多分钟路程）到西天目山景区大门这一段公路之间的一拐弯处（路边有块大石头，有一条土路通向山上，非常好认）开始上山，先经过一林场小屋，再经过一茶园，沿山路继续往前走就看到景区步行道，然后一路上行游览景点到达“开山老殿”，从“开山老殿”沿古道走到仙人顶。

从朱陀岭到开山老殿基本以游览景区为主，从开山老殿侧门这里开始正式“七尖”穿越。从开山老殿继续登山，经罗盘松、李白吟诗石、莲花朝阳等景，便抵达仙人顶，这里便是西夭目主峰，海拔1506米。传说是仙人出没的地方，故名。仙人顶上有天柱峰，实力一兀立巨石，直插云霄，高约10米，石上镌有“天下奇观”四个大字。可惜巨石已被拦腰炸断，仅剩“可观”两字。附近还有浮玉石、宝剑石、仙人锯板等景观。山顶原有的古浮玉池、古天池惜已基本干涸。

快到仙人顶的一个观景台，天气好，一片云海很漂亮。

仙人顶

仙人顶是西天目山顶峰，这里海拔1507米，东望东天目山大仙峰，北眺龙王山龙王尖，三峰鼎立，众山俯伏。极目远眺，天地辽阔，胸怀坦荡。在顶峰可东瞰钱塘江，西眺黄山；还可观日出，云海，偶能看到罕见的“天目宝光”。
登顶西天目仙人顶，山顶稍息观景，山顶是一个气象站，视野极为开阔；

这里的风景是最原始的，除了去七尖的人以外，应该没什么人会来这里闲逛吧。

这里的路走得很快，也没有感觉到很累，有3-4级的大风陪伴，一览众山小的眼界，放眼望去，蓝蓝的天空，云朵随着山风不停地游走，一定要留下这美好的瞬间。

距离起点7.48km 当前海拔1414m

距离起点7.72km 当前海拔1416m

距离起点8.53km 当前海拔1299m

距离起点8.54km 当前海拔1297m

距离起点11.1km 当前海拔1503m

龙王山
黄浦江源头座落在浙江安吉龙王山自然保护区内，主峰（海拔）1587.4米，这里云缠雾绕，连绵起伏的群山，长达二十余里的大峡谷，雄险的山势，幽深的原始森林，奇特的飞瀑，烂漫的杜鹃，磅礴的云海，瑰丽的日出，“天公造化千涧汇就黄浦源头”在海拔1350米处，有自然历史遗产千亩高山沼泽地，是地质学上的奇观，也是**带罕见的自然景观一绝。

有个牌子。

药王峰由几座小山峰连缀而成，一山望一山，可见防火道沿山脊蜿蜒而上，远看有点长城的意思。传说中的火山节理，至于是不是火山喷发而成，就不得而知了，最美的风景就在这里。

到药王峰了，找块空地吃些路餐补充体能吧！

从药王峰下山，一路荒草连天的景象

山势险峻，遍布奇峰怪石和悬崖峭壁。

一览众山小

距离起点17.1km 当前海拔1486m

千亩峰，这里超级漂亮，多看两眼！这里是三天穿越线路的营地，我是两天穿越，必须继续往前走。

距离起点17.3km 当前海拔1472m

从石浪群上山翻越1550米的千亩峰。山路乱石堆积，坑洼不平，且有五六十坡度，必须戴手套手脚并用匍匐着爬行。体弱者可通过山间灌木丛间的一条野路绕过千亩峰，里面浓荫蔽日，还有岔道，千万别迷路。

距离起点18.2km 当前海拔1485m
千亩峰下来全是碎石

距离起点18.2km 当前海拔1485m

距离起点18.4km 当前海拔1379m
这段路全是碎石

千亩田管理站，本来的千亩田农家已被占用，要下撤到平溪村，再从下面绕上去，到桐坑岗。

平溪村的土楼，想起了今年去福建的永定土楼可比这大多了。

边上是公路，这里过小溪，走峡谷会近一点。

峡谷尽头是公路，开始从登山步道爬桐坑岗。

又是一段上上下下的防火道，沿着防火道走，很好认。

马上到桐坑岗了

桐坑岗，海拔1416m。傲视天目七雄，登上桐坑岗领略天目七尖的雄姿！龙飞凤舞俯控吴越，狮蹲象立威镇东南。

桐坑岗下撤上面也是碎石，很不好走。

走到一半有刚建的登山步道，不过硬台阶怕对膝盖不好，就走旁边的软路，山下管理站可以走。

下撤到公路，再走2个多公里就到毛草山自然村了。

起先走公路走过头了，又往回走了两个公里，到达毛草村已经是晚上了。

找了个农家门口扎营，随便吃点东西，就睡了，明天还有两个尖要走。

今天路程短些，早上6点天亮了才出发，沿公路走200米，开始钻竹林，非常不好走，背包老是被勾住，路迹也是让之前的前辈们硬踩出来的，这里是这段路唯一的房子，已经荒废很多年了吧。

钻出竹林会有一小段耕机路，然后前面有一片梯田。

上到梯田顶后依次经过仰天坪、大洋山、仙人台到达东天目山主峰--大仙顶。

又要开始钻竹林了，这里的竹林比毛草村的竹林稍微好走一些。

一片干枯的树，马上冲顶东大仙顶。

至东天目大仙顶，山顶有个很大的玛尼堆！这里是一个制高点，360°开阔视野。

时间不多了，开始下撤。

距离起点45.6km 当前海拔1090m

进入东天目山景区，昭明禅寺，是去过的最“干净”的寺院。没有任何商品推销，只见过往的苦行僧人，含笑对信徒解释“爱是什么”的大师。

佛教信徒

佛教信徒在背沙子，一路上来来往往不少人。

东天目山景区九里亭

东西两瀑蔚为壮观，可与庐山飞瀑媲美。黄鼎象诗“白龙泽注石泉声，泻出石崖匹练明；疑是庐山移到此，九天半落碧河声”此瀑自香庐、龙须两峰之间的龙池飞奔而下，跳珠溅玉，迎面仰望，水帘飘逸，水沫洗脸，响声震耳，望崖巅浩缈不可测，俗称“东瀑”另一山泉水从二仙顶峡谷直泻而下，窜入虹桥，狂欢而去“万仞悬崖看玉剑，一声长啸度飞桥”名曰“西岭垂虹”。
因为走的小路，加上时间关系，就没走近看了。

这里开始走小道

小道上的功德牌

走出东天目景区，徒步到达梅家村，全程结束。

坐车攻略：
天目山坐车攻略

鳌江到杭州火车东站 票价158

火车东站，东广场公交场站10号站台乘坐598公交。间隔1小时一班车   票价15元

临安东站包车到终点  全程48公里  票价100
包车小车司机：潘玉成13858179974

或坐公交(票价2元)：

乘坐809路到华兴汽车城站下车

乘坐874路到藻溪站下车

乘坐2861路到鲍家站下车

步行2.5公里到天目起点

回程，搭顺风车到临安东站以下公交(票价2元)：

梅家头站乘坐2715路到后塘畈上站下车

乘坐831路(或830路)到临安北站下车

乘坐812路到临安东站下车

乘坐598公交到杭州东站(15元)

包车电话：15168499818 票价：100

动车回家