活动介绍

　　大瑶山主峰圣塘山，又名圣堂山。为泥盆系紫红色砾岩和砂石组成，经自然力的作用和地表水长期侵蚀、切割、风化，崩解为丹峰挺拔、朱崖壁立、棱角刚锐、峡谷幽深的大瑶山丹霞式刚棱削面塔柱地貌。每当淸晨山高红日升、谷深云海阔、鸟鸣声声、云涛阵阵之际，置身奇峰浮云、松篁交翠、猿鹤相亲的巨幅画卷之中。那难以数计的鳞次柿比、丛罗棋布的奇峰怪石，有的似长柱神鞭立地顶天；有的像钢墙铁壁巍然屹立；有的如晃板垒卵摇摇欲坠；有的若顽猴赏月寿龟戏花，呼之即出，栩栩如生；有的仿佛宝鼎古董，玲珑剔透。那朱丹的颜色，在霞光照耀下似美人略施粉黛，透出羞涩令人神往，让人陶醉。前来寻幽揽胜的游人，无不赞叹圣堂山峰峦怪石之神奇、诡秘，称道圣堂山真乃＂人间仙境＂，神峰迷雾、云海石河、飞瀑高挂、万亩变色杜鹃、神秘石墙、石兽如生、峰林无际，奇观目不暇接。

圣堂山位于广西壮族自治区来宾市金秀瑶族自治县西南部，离县城45公里，山峰巍峨林立，海拔均在1600米以上，主峰海拔1979米，山高险峻，是桂中第二峰。

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活动强度：

【强度指数】★★★★
【难度指数】★★★★
【徒步里程】20公里
路线行程：

D1:19:30分兴中体育场集合，20:00正式出发(户外出行守时很重要，过时不候），20:30途经南头宝合苑接上南头的小伙伴后直达广西金秀大凳村(车程约8小时，车上注意休息)。
D2：06:00大凳村农家集体早餐，07:00正式开始登山，12:00途中干粮路餐，预计16:30登顶扎营稍作休息，18:00集体下到取水点开炉腐败。晚上营地上观星赏月、游戏、吹水聊人生。
D3：早上05:30起床看日出云海，07:30开炉做早餐，餐后开始沿景区道路下山，预计13:00下到山脚河溪泡水、农庄腐败后返程中山。
行程亮点：
【风景指数】★★★★★

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联系方式：
电话：13726137802(微信同号)


费用说明：

AA
报名预交400元/人(多除少补）
补充说明：

1:本次活动15人成行。

2:本次活动有一定强度，对体能要求较高，须有重装负重登山穿越经验，有较好的体能和毅力，报名前请充分了解清楚本次活动的强度、危险程度，结合自己身体状况谨慎考虑后再报名参加。

3:由于本次活动需穿越景区，如遇景区查票需要补票的请自行补票(65元/人)。

4:报名后联系领队确认并加微信入临时活动群。

5:如因个人原因要求退出活动的，出发前3天退出退100%，出发前2天退出退50%，出发前1天退出需AA往返包车费用(均可找人替补)。

6:领队有权根据天气变化及现场情况而取消、更改行程计划或行走路线。

7:所有参加活动者需购买三天户外保险，并签订免责声明，不买保险、不签订免责声明者谢绝参加。




个人装备：
1.食品：两天午餐干粮。

2:饮用水：2L以上水+500mL功能饮料。

3.个人药品：(蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

4:露营装备：帐蓬、防潮垫、睡袋、50升以上重装包。

5:必带装备：防滑登山鞋(可多带对防滑的徒步鞋或运动鞋，第二天以景区台阶路居多)、登山杖(双杖）、手套、帽子、防晒用品、雨衣、头灯、护膝、手机、充电宝、替换衣物、个人洗漱用品等。

6:其他装备：单反相机、无人机及各种装逼神器(请评估重量)。





公共装备：
对讲机，GPS，静力绳，公共药包等


活动守则：
1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。
风险提示：

免责声明：
一、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。


以上介绍引自两步路，如有侵权，请联系删除。

　　　　　　　　　　　　　　　　户外前记

　梦里不知身是客，一晌贪欢。

　　户外，对每个人说来，只是一个过客，悄悄的来，正如我悄悄的走。

　　多少年以后，当岁月老去，户外不再，身后的户外往事依然清晰。那时，此景，当我们回首往事，曾经的狂热，专注，挥洒的汗水，回荡在山谷的欢歌笑语。我不会因为虚度年华懊悔，也不会因碌碌无为羞愧。

　　某天酷夏的午后，或夜尽人静之际，自己斟一壶茶，静静翻阅当年的游记，也能串起自己户外的回忆，惬意端着茶杯，轻抿甘茶，或许，嘴角也能有不察觉的微微上扬，仅此。　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　穿越行程

　　圣堂山，第一次听说这名字还是在活动贴上。梦幻般的日出日落梦境照片，吸引了我。根本没有去细看贴细节，只知道活动主要就是日出日落，所以我就跟上了。
　　有人爬山为了征服山巅，有人爬山为了体验征服的过程，重在沿途的风景。而我，只为了站在云端之巅，把最美的日出日落拍下来，正所谓有追求的云痴。
　　近期台风频繁来袭，绷紧了每一个人的神经。对于户外来说，也意味着风险加大。近期各种各样的户外事故频繁发生。这也对我们提出更加严格的周密的准备工作。户外有风险，出来
行须谨慎。而台风来袭之前的日出日落也是最震撼的。这也更坚定了我们出行的决心。
　　经常有人问去，爬山有什么好玩的?风吹日晒，晒成黑人似的。我笑笑，我不是为了爬山，是为了拍照。对，风景挺美的。不不不，我不怎么拍风景，主要为了日出日落，特别是火烧云。

以上视频由驴友阳光、Denkin及清风等驴友共同拍摄制作

我们的大家庭

久违的P叉，不过久没锻炼，退步了，看样子还需努力锻炼

开始出发

断壁残垣，似乎在诉说岁月的故事。多少风风雨雨，消失的，残存的。山峰依旧耸立，风光的豪宅不在。又有多少不羁灵魂，真正读懂，断壁下，那依然温热的残垣。

险峻的石路，真心佩服古人的毅力。一失足就掉悬崖，站在路边，心跳不由加速。古语话：无限风光在险峰。果然如此。

　　真不知道古人经历了什么，岁月的风雨在石壁上留下了泛黄的青苔。虽然经历了岁月的洗礼，但人工的痕迹依然历历在目。对着对面山狂喊一声，悠长的回音在山谷久久回荡，我隐隐约约听到了当年开山工吆喝的号角声。山虽无言，然非无声。山谷回旋的风声，仿佛是在诉说着勇敢的开路者当年的辛劳。

　　

不留下一片垃圾，把垃圾带下山。为我们自己点赞。留下脚印，带走垃圾。

　　原来期盼的美美的夕阳，因为云厚而泡汤。谁料突然给我们惊喜，天空惊现探灯光束！正所谓，生命中总有不期而遇的惊喜和生生不息的希望。人生充满着许许多多意想不到的惊喜。或许，这也正是众多户外爱好者热衷户外的理由之一。人生哪来那么多计划和安排，只要我们够努力，越努力越幸运。

我们的营地，五星级露营地。

豪华单间套房

意想不到的超级无敌大厨房方能弄出如此美味的腊味饭

久违的泡澡，把两天来的劳累一泡而尽。然后尽情享用本地美食

活动到此结束，期待下次再户外启程……