北蔡镇位于浦东新区西部，因宋代有蔡姓大族迁徙来此聚居而得名。1986年建镇。明嘉靖《上海县志》记载：“明永乐二年（公元1404年），建金山卫六千户所囤仓于北蔡市。”表明，六百多年前“北蔡市”已有正式建制。

据资料，宋绍熙年间（公元1190年前后），有叫蔡功的人迁徙来此地，在白莲东岸濒水建宅，后在嘉定元年（公元1208年）兴建崇庆教寺，香火鼎盛。寺畔蔡姓望族聚落成北蔡家宅，日久便成市集，简称“北蔡”。据记载，白莲泾南岸还有“南蔡”，因“北蔡”名气比“南蔡”大，日久人们便不分彼此，“南蔡”遂被“北蔡”所包容。

北蔡老街位于沪南路、高科西路的东南面，白莲泾畔，由虹桥南街、北街、莲东街组成。因北蔡镇地处经济繁荣的浦东，随着浦东开发开放的深化，老街正在拆迁当中。除莲东街有一些“站街女”和个别骑电单车来往人员外，街巷房屋门窗紧闭，空无一人。据说，万科地产已拿到此地块，拟商业开发。

行程路线：丁香路锦绣路公交站乘浦东35路至沪南路高科西路公交站下车，步行沪南路-高科西路-北蔡老街（虹桥北街-莲东街-西弄-龚家弄-虹桥南街）-莲园路沪南路公交站，乘976路至上南路杨思路下车，步行上南路-杨思老街（后长街-新村路-玉泉街-北街）-长青坊-百年银杏树-长清路-杨思路-地铁8号线杨思站。（2019-9-13）