10月6号星期二，天气：阴天
今天行程：万仙山～罗姐寨～南寨镇，行程30.46公里，下午3点到达南寨镇，结束了我们5天的行程。

早上5.30从万仙山出发，天色黑黝黝，怕打扰到别人休息，大家都没有开头灯，在马路上摸黑前行，本来打算从景区直接穿到郭亮村的，我们走在前面的已经开始爬坡，突然听到后面有人喊下撤，才知道勤劳善良的河南人民比我们起的还早，一辆景区管理人员的摩托车追上我们，说有人举报，让我们离开这里，遗憾的和郭亮村说再见，从景区大门出来。

大约7点左右沿楼底村上行，秋天是收获的季节，一路都是柿子树和山楂树，问了附近的老农，说树上的果实你们可以吃的，沉甸甸的果实挂满枝头，红彤彤的刹是可爱，我们一路走，一路玩，还有柿子和山楂吃，收获了果实，也收获了快乐。

江南大哥说今天就6-7公里山路，不急慢慢走，大家走走停停，8点结束水泥路开始爬山，走入一条陡峭的山沟，山路十分的陡峭，背着大包吃力的爬着，一路都需要小心，经过一个狭窄的洞口，必须放下背包才能通过，大家爬的气喘吁吁，江南大哥放开歌喉，高歌一曲，歌声陪伴着我们前行，让我们在劳累中放松了心情，经过1小时的艰难的爬升，9点爬上半山腰的一条马路，向罗姐寨出发。

罗姐寨下山11.30，原来计划罗姐寨结束去蚂蚁山，已经走了5天了，有的伙伴投反对票，不想在爬了，于是大家都决定返回，山就在那里，留点机会给以后吧，美好的记忆永存。

大家坐在村边休息，不知道谁发现了路边的小摊，红枣干、山楂干、核桃、蜂蜜，物美价廉，每个人都买了很多，大包小包的，才空下来的背包又被塞的鼓鼓囊囊的，结果又重装徒步16公里走到南寨村。

到村子才发现村里的东西一样便宜，大家哈哈大笑，直后悔又负重多走了16公里，这次又是一阵疯狂购物，这次买的是面食，江米条、金骨条，山楂条，面条、每人又是几大包，哈哈感觉回家可以开杂货铺了。

大家中午休息的时候就在网上定了酒店，直接走到酒店门口，洗漱过后，大家一起聚餐，庆祝我们的活动圆满结束。

路边发现一棵没有叶子的树，只剩红彤彤的果实挂满了枝头，果实累累刹是漂亮

一路都是柿子树和山楂树，树都太高，只能看看，让我们饱了眼福哈哈！

江南大哥高歌一曲兰花花

向罗姐寨出发

罗姐寨

罗姐寨山庄位于罗姐寨景区葫芦芭村，海拔1672米。这里环境幽静，树木茂盛，高山林立，千峰竞秀，峡谷万丈，壁立陡峭，与大自然融为一体，体现出原始的独特迷人的秀丽奇景。

相传隋唐时期一位叫罗桂香的女将军，在此山上筑寨练兵，称为罗姐寨。也有传闻当年在山西上党地区，李世民认识了一位罗家小姐（罗桂香）两人日久生情，私定终身。而后李世民登基，忘却往事，罗小姐悲痛欲绝，伤心至极，就招兵买马，在豫晋交界的官道旁安营扎寨，劫富济贫，专门与朝廷官府抗衡。

我们大约9.30到达罗姐寨村庄里，先去农家和上次分开的七人确定好明天回南京的集合地点，阿迪和陶定飞决定和大部队继续前进，大家稍作休，准备出发罗姐寨。

罗姐寨山势险峻，断壁悬崖，是个易守难攻的好地方，难怪当年罗姐选择在这里安营扎寨。山路陡峭，一路不断的爬升，边走边拍，山不太高比较陡，不到1小时，大约10.30就上了山顶，山顶风光独特，一片断壁残垣，像经历过一场战争，连石头都被劈成一块一块的，这边风经很有特色，大家都忙着拍照留念，登上最高峰顶，俯视整个山下，唯我独高，感觉整座山都在我的脚下，没有比脚更长的路了！！！。

注意看山顶有人哦，如同小蚂蚁一般，一部分队员爬上了罗姐寨最高峰，上面只有一段墙壁，当年的罗姐寨早已荡然无存

上面拍我们下面的人也如同小蚂蚁一般，可见罗姐寨的陡峭险峻。

上山路陡峭，下山路也很陡，半个小时下到山脚

16公里的盘山水泥路面，重装3小时搞定，走到最后清枫和不闻不问开始小跑，最后的冲刺，我也无语了，重装还能小跑，水泥路面走的我脚底板疼，心痛自己，以后再也不要走水泥路了。

路上看见的马蜂窝和篮球一样大小

11.30下到山脚小村庄，大家大购特购一番农产品，休息一会，准备下山，还有16公里水泥路等着我们。大约3点左右，第一批队员顺利到达南寨村，圆满的结束了我们活动，户外重装徒步，痛并快乐着，谢谢伙伴们的一路同行，期待下次的再聚。