5.14，这个数字对于众多攀岩爱好者而言，是一个努力追求的目标，它不仅代表一个攀岩难度等级，更是对一名攀岩者攀爬能力的肯定。

　　2022年1月7日，梧州女孩邱紫恒在广西桂林阳朔白山完成难度5.14a级别的“中国攀岩”挑战。邱紫恒创造了一项新纪录，年仅9岁半的她，成为国内最小年龄的5.14级别选手，也是全世界以最小年龄完成5.14a级难度的女选手。目前，全国攀岩爱好者中能达到这个水平的选手只有55人，而女选手加上邱紫恒在内仅有4人。

邱紫恒在阳朔白山的岩壁上奋力攀爬。邱伟健 供图

　　成功背后是不服输的韧劲

　　2021年5月，邱紫恒看到5.14级别“中国攀岩”最小年龄纪录被一名10岁的广东女孩刷新的消息，备受鼓舞，主动向父亲邱伟健提出她也要挑战的决定。为了实现女儿的愿望，邱伟健当月就制定出针对此次挑战的训练计划。同年11月底，邱伟健第一次带邱紫恒到阳朔白山试训，在这里邱紫恒的天赋与毅力得到国内自然岩壁顶尖攀岩者刘永邦的认可，决定担任她的教练。

　　这条位于阳朔白山的攀岩路线高约38米，攀爬难度大，非常考验人的耐力和毅力。在训练中，刘永邦先是带着邱紫恒一点点熟悉岩点，逐一告知她攀爬的技巧，邱紫恒都一一牢记，全线练习一个来回就要两三个小时。

　　路线中有个最大的难点，由于身高原因，9岁的邱紫恒难以够到凹槽，多次挑战都失手于此，甚至有一次失手坠落将近10米。邱紫恒坦言：“当时我还没来得及害怕，但是我的目标就在眼前，只要按照平时训练的动作去攀爬，肯定能行。”

　　邱紫恒及时调整心态，总结吸取每次的经验，最终仅用十多分钟便挑战成功，创下最新纪录，将挑战年龄下降到个位数。

　　邱紫恒与攀岩结缘，源于其父亲。邱紫恒从1岁起就被父亲背着走访各地的岩场，4岁开始学习攀岩，5岁正式走进赛场，刚满6岁就拿到第一个全国青少年U系列攀岩联赛冠军。此后，一枚枚奖牌见证着这名新生代攀岩新星冉冉升起。

来源：新浪网

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