路线背景：罗浮百公里，由开队探路规划而成的一条人文景观与自然风光并存路线，具体的介绍及开发经过请看开队的攻略贴https://www.2bulu.com/mc/community/detail?id=74722873&type=1。这次走下来，我们最直观的感受是，比从百好玩。人文景观主要集中在分水坳后的环线，仙洞，道观、寺庙、摩崖石刻，自然风光主要集中在长生谷、四方山脊，飞瀑、清潭、流水、奇石、草坡、箭竹、幽林。

队伍：合照左起分别是胡杨、水贵、开乐石、他爹、阿录，除了胡杨妹子，我们四个之前都走过从百。罗百是开队探路规划而成，这次是第一次带队走这条路线，他爹在2、3月份周末基本分段走过罗百，应该是开队之外最熟悉这条路线了。

DAY 0

职教园区公交站→天师公山道营地→十字路口鞍部营地

开贴时开队是计划走58小时三天两夜方案的，出发前一周经和大家确认，改走71小时方案。这样的好处是2个环线可以轻装走，白天可以看到各重要景点，并且第二天可以慢摇欣赏长生谷的温柔，早餐晚饭可以轻奢腐败一下，相对没有那么虐，那么赶。毕竟，徒步不能只有虐，还有美景和快乐。

在增城广场地铁站内集合，我们男队员分配公共物资，徒步至公交站，旁边有个便利店。大概9点半，增城10路公交车的末班车来到，10点到达徒步起点-职教园区公交站，汇合早已到达并干了一瓶啤酒的他爹，开干。

一起步，看着胡杨的步频，紧跟着开队的步伐，我就知道，我又是队伍里最弱的那个，果然，敢报开队虐线的妹子，都不简单。真是妙芙说的那样，能吃能走，走得飞快跟水贵差不多速度的胡天仙~~

这晚要走7公里水泥路+9公里多机耕路及山道，路况就没什么好说了，又长又臭，并且错失了联和水库的景色，不过好在避免白天暴晒，以及更多来往的汽车，哈哈哈，有得有失啦。路上，开队分享自己开发探路罗百的经历，实在佩服。比如他说前面这段公路，没路灯，静悄悄，人影都没，好像遭遇过生化危机的地方，当经过村庄时，又到了人间。以我上次走这段路的感受，就是一定要团队走，有人说话，不然很容易眼困。

凌晨1点15分到达营地，开队定下早上7点30分离开营地，赶紧扎营睡觉。

DAY 1

十字路口鞍部营地→聚源峰→飞云顶→分水坳→骆驼峰→黄龙古观→华首古寺土路入口→分水坳→上飞云顶之间的水泥路露营

早上撤营装包时，开队又教了一个装包经验，在帐内先把所有东西装好，出来直接拆帐篷装背包的上面，这样，在雨天的时候，就好点处理了。以前由于受帐篷睡袋要放背包最底下的影响，都是先把其它药包、饭盒、电子设备等拿出帐篷，再拆帐篷打包，浪费了转移物资的时间，也不利于雨天打包。后两天试这方法，的确很好，但是要预先把接下来路程上要用到的小装备拿出放顶包或侧袋，再放帐篷。

营地到聚源峰山脚下依然是平路，然后爬升900米上聚源峰，有几个地方路迹不明显，需要找布条确定方向，即使开队有个地方之前也是开路上去的，这次天气好，终于是好好的沿着成熟路迹走上去了，并且看一下沿路的景色，因为之前他们不是下雨就是大雾，急忙赶路，忽略了很多景色，哈哈哈哈。有个我叫做“无边际潭子“竟然没发现，从这里开始，罗百丰富的水文资源逐渐显示。有个位置要上一块大石壁，雨天要特别小心，有绳子可以拉上。这段路我3月初走时有很多苍蝇那种虫子，这次没有。
路边的潭子，很方便到达↓

如果水大，可能要脱鞋了

他爹的拖鞋无敌了

零星点点的禾雀花，很多都掉地下了

如果水大，应该有一个很壮观的瀑布

休息一下

第一个拉绳位置，有点湿滑

上大石壁，到大石壁的路有点难找，主要看布条

四脚爬石

上到山脊，蓝天下，一幅美景扑面而来，之前走过的天气都不好，这次难得清明天气这么好，完完全全体验了大美罗百。聚源峰到飞云顶就是传统四方山的山脊线了，箭竹啪啪啪的打脸，到飞云顶拍了合照，继续前行，并在附近藏起露营物资，轻装下分水坳。轻装上阵，他们就飘了，也可能是前面分水坳驿站冰阔乐的诱惑，5人竟然分成了前后队，胡杨带着水贵、他爹跑着飞奔而下，我这个跑不了的人，只能跟着开队走下去了

灌了一大口可乐，顺便吃午餐，他爹受不了水贵带的泡面的诱惑，在驿站也搞了一个15块的泡面来吃，不然，他觉得亏了，哎，受不了诱惑的人啊。飞云顶到分水坳是景区，手机有信号。

水贵

蓝天美景

哈哈，暴晒爬坡

零星花丛

好有感觉的一张照片，出自水贵，印象中类似龙猫的一张海报

四方山山脊

聚源峰远眺拨云寺，风水宝地的感觉

天空好美

看着前方的山路，干就是啦

紧跟着开队的胡杨妹子

下飞云顶

藏露营装备，减负

为了阔乐狂奔的前队，后面我就掉队了😂

一路追赶胡杨的开队

分水坳补给点，老板康师傅

休息吃午餐

爬山就是上上下下，接着要从海拔一千一，下到140多，经过罗浮山一些景点，天气好，很多人来爬山游玩，我们在景点也免不了打卡，哈哈哈，毕竟接下来的环线人文景观最多。不过我们的装扮，实在是和周边的游人格格不同，景点也是走马观花地，我觉得，这条人文环线，要深度游得尽兴，起码要一天，而且现在受疫情影响，道观古寺不开放。

上骆驼峰最后的一段路，开队也不确定，他探路时是开路强切上去的，在峰顶指给我们开路上的地方，觉得有点凶险。好在这次白天，找到了成熟的路迹走上，就挺轻松了。骆驼峰又是一个十分漂亮的景点，奇石，一览山下风光，峰上只有我们5人，独享大好美景，必须打卡必须打卡。
看到奇石忍不住要打卡的开队，还拉上了妹子↓

狂奔下山

嗯，看到花花又忍不住要拍照的开队

胡杨妹子也来一张

奇石

奇石

切到景区石阶路

山下城镇，有条河环绕着，不知道叫什么河

景区的标志性大奇石，感谢他爹给我拍照打卡😁

远远看到鹰嘴岩

在鹰嘴岩上打卡，这里人很多~

我，现在想想这样靠着拍照有点危险🤣

很会耍酷😎的他爹

水贵

看回飞云顶

远眺骆驼峰

妙？灵洞

打卡打卡，说不定几百年前真有道长在这修行

仙境，字没怎么留意看

蓬莱门

里面一石床，带枕头的那种

模特展示1

模特展示2

上骆驼峰前的山腰清潭

先休息下

他爹的事后烟

下面是峡谷，还是可以玩水的

躺平，舒服

上到骆驼峰

石拱门

近看

远眺雨娥峰，我们本次不会去那里

再休息，爬上来的路有点难

奇石

打卡，哈哈，我们独享骆驼峰，这里不是景区路线，很少人到这里
探路艰难，难得看到美景，兴奋的一逼的开队

拍照打卡

这个位置下面是万丈深渊，刚好有石头卡住可以站人

奇石

抓个角度拍，名叫围住蓝天

这是走错了一段路拍到的，不在标准路线上的点

下黄龙古观的石阶古道

八卦洞，里面可以住人，直接打水，不过有供奉道像

休息

得道~

到黄龙古观，不过不开放

正门

古观前的风水池

景区休息点

道德门

出黄龙古观，在一个商店休整，冰阔乐，泡面侍候，他爹看胡杨和我都吃2个泡面，他心里又又觉得亏了，又要多一个泡面。正如开队的女儿说徒步的其中一个好处，徒步后吃东西特别香，这顿泡面，真香，毕竟，平时在家怎么也不会吃泡面的。。。

入华首古寺，接下来是这天最后一段路，6公里多爬升上千土路回分水坳，开队、他爹都说这段很容易走，坡不陡很缓，我们还真信了。。。是的，容易走，但是6公里一直在爬升，腿部就一直用那部分肌肉，那个累啊，只有糖和阔乐，才能慰藉我们。这段路没有什么风景，但切入机耕路后，万家灯火映入眼前，千米山峰上看城镇夜景，也是第一次了吧。不同于大城市五光十色的夜景，这里的夜景，让人感到平静。

蟠龙柱

黄龙宫

在华首古寺土路入口那，可以入华首古寺，见到高大的观音像，不过疫情期间不开放
山下城镇夜景

回到分水坳😁

分水坳看的夜景

藏物资的山头看的夜景

回到分水坳，打水，洗漱，更衣。。。再爬一段石阶路到水泥地扎营。。。
第一晚营地，风大

到飞云顶一路有太阳能路灯

DAY 2

水泥路营地→拨云寺→长生谷→茶山观→白水门→拨云寺营地

今天的路程很轻松，15公里，是开队特意设计，能有充足时间欣赏长生谷的美景，并且轻奢腐败一下。话说，开队前两次探路都是晚上经过长生谷，只感受到其悍妇，泼妇的一面，这次，终于感受到了长生谷温柔如水的美好。路程规划上。这段一定要白天走，一来看风景，二来夜路十分危险。

早5点多给上山看日出的游人吵醒，好在昨晚也算早睡，没多大影响，这也是扎营在这的一个坏处，并且本也打算去飞云顶看日出。想不到他爹先到山顶看日出了，风很大，可能看的日出也不少了，所以，等到太阳浮出云晕，拍下照片就回去了。开始今天的第一个重头戏，煮早餐--羊杂汤面，哈哈，难得走这种虐线，也能小腐败一下。
飞云顶日出

开始浮现

拍拍拍拍拍拍

几分钟就全部出来

打道回府

煮羊杂汤面

开吃

开吃了

续行，先到拨云寺附近藏好露营物资，开干长生谷，大美罗百的大部分美景就在这里，美景不多说，自己看图片吧。途中有几次过河，现在水还不大，不换鞋还可以，要是到雨季，估计要换上溯溪鞋了。这段的轨迹只能给下参考，要找布条指路，以及自己的观察找路，比如，我3月初走这里就走错了，走了一段很难走的路。。。到达海拔800米的网红潭子，开队破天荒的给我们不限时休息，反正吃饱喝足玩够水了再出发。不过清明几天有降温，不适合泡潭，只能泡下脚，即使这样，下水也不敢超过一分钟，冷得嗷嗷叫，也清了之前的疲劳。从这里开始，可以碰到从茶山观上来的山友、游人。
古桥

再藏露营物资😃

过河1

过河2

过河3

过河4

长生谷开始就有很漂亮的清潭😍

美景轰炸😁😁😁

看着布条走

清流，水至清则无鱼

这里的水超好

随处都是美景

小潭子

瀑布1

都是诱惑

3月初时在这泡潭，这次赶路没去😂

遇到带狗来爬山的游人

海拔800米的网红潭子

泡脚

一脸幸福的开队

吃番薯干的胡杨

网红潭子

水贵救下落水的小鸟，在晒太阳恢复体温

水渠路

拉绳位的瀑布，下去还有一个瀑布，这次没去看

漂亮😍

茶山观旁的飞龙瀑

茶山观的入口

长生谷，绝对值得天热时，找个周末来深度游玩，我们这次，也只是走马观花一样，没体验到里面的精彩清潭，飞瀑冲击，可游泳的长潭。当然，危险性也是有的。出茶山观，走1.5公里的暴晒公路，路上想吃颗糖，撕开椰子糖包装用力过猛，糖掉了，心都碎了，一天才3颗的份额啊。

爬升回拨云寺这边没什么风景，就白水门有远景可观。5点回到拨云寺大门前扎营，呃，好奢侈的时间安排，其实前一天还打算如果回来得早，就继续前行，不过，开队的一番话统一了意见，如果继续走夜路，就会错失四方山山脊线的美景。嗯嗯，这样虽然让我们显得不是在走百公里，是在游山玩水。

晚餐是紫菜蛋花菜汤-紫菜蛋花菜汤面-腊味饭-腊味粥，真是吃得特别香，至于其中的过程，各位自行脑补吧，反正是满足了几个大胃王，并且食物刚刚好，很符合开队的风格，轻量化腐败，哈哈哈哈哈哈。。。一边煮食一边聊天，他爹分享煮饭不焦的办法，前几周探路见闻，胡杨说拨云寺谋杀事件（在人家门口大声说应该没什么问题吧😂），开队分享罗百开发艰辛，间中打诨插科，欢乐不断。

一直到9点多才结束，开队提醒我们给头灯充一点电，第二天5点半起行，要走一点夜路。10点入睡，这晚睡的好好，到3点基本是没有知觉的，听胡杨说，后来还有人从飞云顶下来在这休息说话，我完全没知觉，果然，四方山夜路传说不是虚的。
白水门

煮水，没带茶😂😂

胡杨，胡杨你怎么了😂学水贵晒太阳？

拨云寺

营地

煮饭

紫菜蛋花汤面

腊味饭

加酱油才是精华

4点多起来收拾东西，顺便拍下星空，不过肉眼看不到那个云

DAY 3
拨云寺营地→笔架峰→酥醪观→酥醪村→杨梅凹→小罗浮深V线→蜜仔坳→道姑田村→大坳顶→太子坑公交站

最后一天的行程虽然很长，但是爬升只有1300左右，主要给小罗浮的深V及超陡下坡虐得不要不要的，以及长蛇般的机耕路，一路不休息。上次从百最后的温柔是石马龙水库夕阳夜景，罗百最后的温柔是太子坑森林公园做公园党。

4点半拨云寺僧人打板诵经敲钟打鼓，我们也醒来撤营，经拨云寺密道上到四方山传统山脊线，先到一个平整山头看日出并休整。四方山的景色就不多说了，估计很多山友都走过这条路线，要说的是，沿路那触目惊心的垃圾，实在让人恶心，破窗效应，每个人在这里扔垃圾已经是理所当然，无任何心理负担。遇到大的垃圾点，开队叫我拍下给他做以后发起四方山重装车轮战清野活动的素材，这里给大家看一下垃圾情况，希望不影响你的心情~~
刚切到山脊线的景色

聚源峰吧

日出

胡杨在偷笑

续行

小乱石坡

下四方山看到一条很漂亮的狗

酥醪观不开

接下来是超级多的垃圾，陈年垃圾！！！！！！

下到酥醪观，疫情期间不给进，疫情令到罗百的人文景观无法尽情体验，是个遗憾。差不多9点，去我之前知道的酥醪村早餐店开干，见到胡杨、开队都点两份，我也来多一份，猪杂汤河粉，拉肠，哈哈哈，而且价格很实惠。还有重点，补充快乐阔乐，虽然今天要重装前行，开队要了一支2L的阔乐，想不到在这里实现了阔乐自由，我和他爹要了1.25L的阔乐，背负能力有限啊，又回到了初出发时的重量了，不过，背包里是满满的快乐~~~

杨梅凹前是一片高大的树林，有点松树林的感觉，上面有一个很搞笑的标志，他爹表示探路过几次都没看到，不禁感叹，他爹才是行走的机器。杨梅凹是个三岔路口，有个方向是通到四方山前海拔900米的休息平台，如果为了赶时间，可以直接走这条近道。杨梅凹到小罗浮垭口之间，又发现几个地方很适合玩水，并且也有小营地，天热搞起来。走罗百是不会缺水的，带了滤水装备很方便取水，不然烧一下也可以。小罗浮垭口是个十字路口，东接笔架峰，南接第一晚的露营地，北接杨梅凹酥醪观，南面就是接下来要走的小罗浮深V线。

到这里我们已经走了80多公里，并且时间是大中午，阳光正烈，好在全程有树荫，如果不是一直有苍蝇那种飞虫，我想会是很好（zinue）的拉练路线。当时走的太虐，没有细点有多少山头，多少个V，现在看10米精度的等高线，有8个山头，但是感觉应该不止。而且，这段路没有路网，没有什么明显的路迹，给树叶覆盖，基本上是沿着山脊，你看着那里好下脚就走那吧，下坡的时候，就是直冲下去了，特别最后那个长陡坡，手表记录在-13到-20度之间，真是被虐得不要不要的。这里真是特佩服水贵，登山杖都不用，背着重装包，飞跑着下去。据说，开队为了罗百这段不走更容易的机耕路，特意探出小罗浮，满足徒步人翻山越岭（zinue）的需求。

吃早餐😍

高大树林

上杨梅凹

越过山丘，才发现无人等待

不过，我们有阔乐，快乐😄

下陡坡

界柱

调整

上深V

偷空拍下天空

深VVVVVV

颜色分布挺好看的蕨类植物

陡~

干就是啦

艰难

终于下到界碑，虐死宝宝了

最后就剩十几公里蛇形机耕路和水泥路了，略有爬升，但路况很好，就快到道姑田村，竟然最后还有一个溯溪，哈哈哈，真是与水结缘的一条路线。大坳顶已经属于太子坑公园的范围了，顶上的凉亭是看日落很好的地方，他爹表示要带老婆来浪漫一下。。。
机耕路

过河

树林

好得意的山

走在太子坑森林公园，多么舒服，小桥流水，爬什么山呢，做公园党不香吗。。。好吧，下周还不是顶着烈阳，满身汗臭的走山，或许是完成了一条有挑战性的路线给自己的满足感，或许是多巴胺的作用，或许是与山友并肩作战的快乐，或许是走山时自由的快乐。。。等来了增城17路公交车，行程END，充实的3天假期。

做公园党

出山，回家

后记
特别感谢开队的艰辛探路以及领队，不然就没机会看到大美罗百了，毕竟以前也只走过四方山环线。以后罗百就是夏天好去处，公交可到的那种，想走就走，哈哈哈😄特别佩服开队的行程规划，学到很多，这是我喜欢的徒步，讲求策略。