京西龙脊是由几座主要的山峰连成：大洼岭～白草畔～百花山～老龙窝～西大尖～大寒岭～桃树崖尖～髽鬏山～清水尖。


京西龙脊这个说法也是今年才开始听说的。不知不觉中，经过几次不同强度的活动路线，拼出了京西龙脊的全程。

1，老龙窝

老龙窝是北京户外的一条经典路线，夏季的高山草甸还是很不错的。2019和2020年分别都去走了一趟，从东胡林进山，经过通州峪上到机耕路，再顺机耕路一路走到老龙窝，就到了连续几个山坡的一大片高山草甸，然后从达摩村一路返回。印象最深刻的是，当时队伍里有个穿裙子的小姑娘，大家都为他担心，手台中经常听到领队询问，“穿裙子那姑娘到哪了”。

这个路线覆盖了京西龙脊从东胡林岔口到达摩村岔口之间的老龙窝路段。

2，杏树台

这条路线实际是从东胡林进山，经过通州峪上到机耕路后，向老龙窝相反方向，一路走到西大尖，终点到千军台。后半程的路况还是很好的。

这个路线覆盖了京西龙脊从东胡林岔口到千军台之间的一段。

3，清水尖、髽髻山。

去年底，跟小伙伴一起参加两步路约伴活动，走了京西两尖，清水尖和髽髻山。冬天一大早坐公交车到达安家庄，有两位队友坐后一班公交车，说是还要二十多分钟，于是由领队在进山口等，先到的人开始上山。路况还行，逐渐爬升，有很大一段路在山阴面，还有积雪，影响了速度。后来领队只身追了上来，说是坐后一班车的小伙伴进山时被拦阻了，以后还要考虑其他的进山口。经过一番跋涉，上了清水尖，偶遇了以前一起爬山的小伙伴。稍事补给休息，继续上路，沿山脊一路向西，在接近髽髻山的地方，远远看到了那个像古代文官的山石，还真是挺像的。一行人上了髽髻山，山上还有抗日战争南口战役的纪念碑，还摆放了白酒等祭品。从髽髻山继续向西下降，到了法玛垭口。原计划是要继续走桃树崖尖到千军台的，但是看看时间，为了能赶上公交车，决定随另一队伍一起下撤到千军台小学。一路上也是马不停蹄，不敢稍有懈怠，及时赶上了回城的公交车。

这一趟，覆盖了京西龙脊的从安家庄到法玛垭口一段。

4，再走两尖

几周之后，和小伙伴再次走京西两尖。为了避免进山被拦，所以一大早坐头班公交车到玉皇庙，从这里按轨迹上山。路况总的来说还行，顺着山坡一路上升，很快走到了成熟的山路上，顿感放松了很多，很快再次上到了清水尖，走到法玛垭口后继续过桃树崖尖，走到大寒岭关城。这是京西古道现存的比较主要的关城之一，由于地处偏僻，除了驴友很少有游人过来。从关城顺古道一路走到千军台。

这一次，覆盖了从清水尖到千军台的一段。

5，大洼岭到黄安坨

今年6月份报名参加专门走京西龙脊的活动，分为AB两队，计划是A队走全程，B队到东胡林。

傍晚出发，夜里11点多到达起点，合影后开始上山。不成想，第一公里就花费了一个小时左右，夜间、陡坡、钻林子、找不到路，体力也消耗很大。于是集体改变计划，A队改为东胡林下撤，B队改为黄安坨下撤，也还可以提前从白草畔景区下撤。于是放慢了速度，在百花山脊上边走边欣赏风景，看到了云海。从黄安坨下撤快进村的地方，遇到山泉水，凉爽无比。

这一趟，覆盖了从大洼岭到黄安坨一段。

6，百花山到老龙窝

很快就又有了百花山到老龙窝的路线，也许就是专门为了弥补上次京西龙脊的遗憾而设计的。从门头沟百花山景区上山，一路走百花山脊，穿过百瑞谷，直奔老龙窝。沿途手台中不时传来有人中途下撤的消息，我也在想要不走到达摩村岔口就下撤吧，后面的路反正以前也走过了。犹豫间问领队离达摩村岔口还有多远，领队说已经过了，好吧，天意如此。过了老龙窝，原来很长的一段机耕路变成了水泥路，沿着传统的老龙窝路线，最后一直走到东胡林。虽然走在了队尾，但总算是走完了全程。

这一趟，覆盖了京西龙脊从白草畔到东胡林岔口的一段。

最终，总算把京西龙脊全线走全了