一些啰里八嗦的铺垫

教师节那天夜晚，我们正在去帆帆家喝橙汁的路上，嗨嗨说丛林堵在路上不来拿HK买的的神药了，说改日再拿。路上经过杨家湾，帆帆说丛林家好似就在附近，于是我们便在附近等他，间隙中，得知丛林九月下半月要憋大招，见到本人遂问：去爬哪个山包？答曰：珠峰东坡。哦，听谁说过这个地方。三人有一句没一句地说起国庆出行计划，得知丛林和随风姐姐还有另一个选手三人结伴出行，不禁感叹果然是强者团队，也一并串联起随风姐姐日前问我帐篷购置事宜的片段记忆。晚上到家，随风姐姐又问我充电宝的建议，想起自己两周后国庆也要去祁连山，遂一齐找航神添置了两个NB10000，期间，随风姐姐开玩笑，会哥哥你也来啊，我们一起作伴多好云云。倒是厚脸皮去问了一嘴丛林是否收我等菜鸡新人，当然是被一口拒绝了。当晚得益于茶颜的功劳，睁着眼睛刷剧到三点，好在《装腔启示录》还有点好看的。

周一早上收到丛林七点多的留言：今天好凉快，重装7个小时大青八可以考虑。我顿时陷入矛盾：丛林竟然松口，可我这么困，而且今天还要出门……可这是丛林提供的唯一机会……在一阵复杂的情绪中起床，收拾到十点出门，心里算好时间：下午六点前结束就算及格了。怎奈数学不好，算多剩余可用时间，也因中午树林里天气闷热无风，暴汗饮水不止，诸多借口……于是从善如流，路上走走停停，颇为悠哉。待到下午开始下雨时，愕然发现可用时间只有2小时而非3小时，此时仍余8km路程，超时已成必然，一番挣扎后，决定先全速完赛。于是只见一个浑身湿透打着伞的小可怜在山路上冒雨狂奔，满脚泥巴，最后超时22分钟抵达终点，跟丛林汇报，表示虽然无缘入编，仍打算再试一次，怎料丛林此时动了恻隐之心，勉强同意我作为牌搭子入队。好在错峰，临发车前仍有硬座车次可候补，而且8月底刚从阿里回来，大包还好好地在那放着没解开，略一清点发现并没有什么需要额外添置或整理的，倒也简便。唯一担心的是体能，毕竟之前除了走过爬升极少的游客路线之外从未走过祖国西部正经高海拔线路，更不提重装出行。随风姐姐也提醒我，这次一定好好加油，争取顺利完成线路，不然明年新疆线就没我啥事了。我心里想着，上了高原一定要吃好喝好睡好，避免高反，养足精神，好好爬山。

大青八拉练超时

9月15日，周五晚上七点多，我们四人分别抵达武昌站，见到了老驴东江大哥，每个人的包都是三四十斤，没多说两句便各自上车了。因此次去程仅有丛林一人买到硬卧，于是剩余三人便在我的撺掇下分别占领了车厢常闭门行打地铺之举，倒是蜷着腿饱饱地睡了一晚，到西宁换有氧列车后继续如法炮制，大概心情太愉快，所以三人竟兴致勃勃地玩了一路的斗地主，当然也因为人菜瘾大输牌多，断续被罚了一百多个仰卧起坐，也算是提前热身适应高反了。

出发前我还没那么黑

占据常闭门的我们

17号下午神采奕奕地抵达拉萨站，丛林和东江大哥感叹着站前广场的巨变，我只感叹一个季度来三次这个地方，快赶上别个刷武功山的频率了。当天下午四点多，我们便搭上拉萨前往日喀则的无座火车，询问了日喀则前往定日县的班车车次信息后，我们转乘公交抵达日喀则汽车站附近的宾馆。在车站附近遇到了同一路线的河南队伍，也是四个人，三男一女，男士年纪偏大，走东坡后转战希峰，为保存体力他们选择轻装租牦牛，两边队伍略作商量便定好一起坐大巴到白坝村，然后包车到进山口。一行人分别敲定了气罐和蔬菜采购及第二天交通接驳方案等事宜，然后回宾馆休息，调整公共物资重新打包，便各自洗漱睡去。

站前合影

9月18日一早，顺利坐上大巴转包车便到了优洛村，然后赶在天黑之前去了进山口登记。登记的过程中了解到，珠峰东坡嘎玛沟不在珠峰景区管理范围内，行政上归曲当乡文旅局管辖，实质上是由附近15个村子自行组成的村集体自治，对所有进出景区的游客车辆信息进行逐一登记，采集核验身份信息和边防证文件，收取进山门票180/人、卫生费60元/人，及车轮费380/车，商业队伍租用的牦牛由村集体统一调配提供，管理风格颇具乡土气息，应当是附近地区商业化比较成熟的代表了。在区分珠峰东坡和珠峰景区关系的过程中，我分别有幸和村支书、曲当乡委书记、定日县工作人员对话，也是十分相当与有荣焉。第二天一早寄存好备用物资并品尝了一顿丰盛的早餐之后，司机便将我们送到进山口，我们由此正式踏上了珠峰东坡七天六夜凄风苦雨重装之旅。

嘎玛沟收据

DAY1  热布村3900m—晓乌措营地4600m，6.7km，爬升700m，背负35斤

第一天强度不高，我们让司机尽可能把车往里开，省去开头三四公里接近300m爬升的机耕道和水泥路。天气尚可，虽不似前两天天高云淡的通透，但也是个蓝天。简要拍了个合影，便各循各的节奏出发了。出发没多久，随风姐姐呈现疲态，联想到这两日她特殊时期，火车上又是跟我们一路打地铺，想着时机对她来说不算凑巧，丛林便陪着她慢慢走。我和东江大哥不远不近地缀着，偶尔见着个沙发便坐下来等丛林和随风姐姐，不晓得东江大哥摸了个啥，出师当天便在指腹上划了个口子，我连忙以迅雷不及掩耳之速掏出我的hellokitty创可贴，赶在他伤口干结之前强行cosplay了一下小护士。路上多是岩石缓坡，并不难走，偶有沼泽湿地一般地小海子和木桥小溪，颇有山谷的宁静清幽之感。路上休息较多，爬山的行人和牦牛也多了起来，想着营地的事情，于是我和东江哥便商量着他在后面接应，我先去找营地。

起点合影

hellokitty创可贴派上用场啦

路过一片湿地

下午两点多，我抵达晓乌措营地，已经有成规模的商队帐篷在高处扎好帐篷了，我循着路迹继续往前走了两三百米，在湖边找了块草地，谋划着估计够四个帐篷了，也算背风，暂无落石风险，水源也干净便捷，便在群里留言营地方位。没多会儿东江大哥过来了，他再次确认营地环境后我们便开始扎营打水。下午三点，天开始转阴起风，丛林此时抵达营地，担心下雨，一边交代我帮忙搭他的云尚单人，一边跑回去接应还在后头的随风姐姐。稍晚一些随风姐姐也到了营地，看起来有些虚弱，我们便商量让她进我帐篷先喝些热水休息缓冲一番。之后我们把空白姐姐支援她的塔帐搭起来当厨房用，开始打水过滤备菜做饭等。晚餐是胡萝卜炒牛肉、清炒娃娃菜、瑶柱紫菜汤，东江大哥掌勺，我配菜，丛林煮饭，第一天的晚餐有点鲜美，只是随风姐姐休息过后没什么胃口，浅吃了一些，四个人的米饭被我们三个人也吃了个差不多，第一天便预示了米饭不够吃的结局。

晓乌措

吃完饭我们想着要不要搞些牛粪来烧一烧，于是我自告奋勇捡了一堆回来，然后又去捡了一堆干燥的灌木杆子回来引火，丛林在岩石背面疯狂煽火，最后只见明晃晃一个火堆把我漫山遍野收集来的灌木迅速地烧完了，然后冒出一丝丝烟，烧牛粪实验最后以失败告终，肯定不是烧火技能不过关，肯定是牛粪太湿了。跟牛粪斗智斗勇的过程中遇到了solo反穿出山的小哥，寒暄之后得知这位小哥哥今天是第五天，脚程蛮快，只是五天里天天晚上下雨，基本啥也没见着……队伍原有三个人，8264上结伴的，只是最后无奈变成solo了，这似曾相识的场景。末了小哥哥赠送了我们一颗苹果，以答谢我们提供出山口住宿信息的善意。这个过程中，还伴随着牦牛的亲切问候，时不时踱步到营地附近，最靠近山壁的东江哥很是爱惜自己的飘云，生怕被牦牛拱塌了，不停地用石头加固，还捡了不少石块回来赶牛，这个过程也起到一定锻炼作用。当晚便混合着牛铃铛声入睡，又联想到麦径那个野猪飞速拖走帐篷的鬼畜动图，本来不害怕的我也生出不少惧意。

第二天一早，两位男士早早起床，是个大阴天。我去瞅了眼昨晚的牛粪堆，仅留下一片黑黑的斑驳，又是遗憾地呜呼哀哉一番。我们盼着乌云散开好窥见珠穆朗卓、马卡鲁的全貌，丛林则在一边倒腾面粉搅拌蛋液和面糊，开始了他对着珠峰烙饼的事业，怎奈除了早上的一小角蓝天，之后雾气蒸腾索性全盖住了。好在饼子味道还不措，最后两位男士各吃掉一个，我吃掉三个，随风姐姐依旧胃口不佳，吃了她熟悉的麦片。第一天的营地生活就这样在山水和陪伴下顺利渡过。

丛林摊饼子

早起眺望珠峰和洛子峰

DAY2  晓乌措营地4600m—小乌拉垭口5000m—卓湘营地4000m，9km，爬升400m，背负33斤

既然没有雪山可看，我们吃完鸡蛋饼便拔营了。路上商量着，今天强度不高总爬升400多米，但集中在营地前方不远的一个持续大陡坡那里，海拔要上到接近5000m海拔的小乌拉垭口。依照随风姐姐现在的状态，估计上坡有些吃力，于是我和丛林先出发，东江大哥陪着随风姐姐，丛林爬到5000后返回来接包帮她翻过垭口。记得昨天遇到丛林说起随风姐姐的状态，他说不能接包，如果状态不佳就得考虑下撤，才第一天，这些坡都得自己上来。今天倒是调整了方案，或许是饼子好吃鼓励了他。绕过晓乌措，走不多远，便到了陡坡起点，汇集了不少商队的人马，我们未作停留，慢悠悠开始干坡，没多会儿就磨到了垭口，丛林嘱咐我看包，便风驰电掣返回去接应去了。没多久，就看到他们的身影，我们便顺势在此处吃路餐，休息时遇到了第二个solo反穿出山的小哥，料想他便是昨天那位赠苹果小哥的队友，连忙上去寒暄一番，借花献佛将1/4块苹果奉上，并互祝平安。休息得够久，天气甚至有些湿漉漉的，我们担心变天，于是上包继续赶路。

此后一路缓下坡，随风姐姐活过来了，一溜烟跑没影了，东江大哥也不藏着掖着滋溜下坡走远了，剩我小短腿在后面追，怎么也撵不上他们，全靠爱拍且技术差的丛林停留间歇勉强追上一点距离。要说东坡的风景如何壮美瑰丽，在进入兰花谷之前我是不相信的，不过石头堆和海子罢了。但从路径开始拐进山谷之后，我们不断驻足眺望前方谷底蜿蜒的风景，植被丰富，黄绿相间，一派生机，一片商队的帐篷齐整整扎在河边，远远的小小的，不啻为世外桃源。我们从山顶快速降到谷底，空气湿度确实较大，衣服头发上都有了水汽。

丛林从雾中走来

热衷找沙发的东江大哥

墨镜一戴谁都不爱的随风姐姐

兰花谷和工具人我

途中偶遇一棵雪莲，可接近性尚可，便也兴致冲冲上去观赏了一番。虽说在山腰上能远远望见营地，但也走了快两个小时，穿过无数的小溪，终于抵达商队大片扎营的地点，此时先遣**东江大哥早已多方对比寻了一僻静处，惯例，我们希望和人山人海拉开距离，隔绝一些夜间噪音。等我们汇合后，各自勘探一番，便决定在此处扎营了。

其貌不扬的雪莲

今天不似昨晚，抵达的时候已经有些烟雨朦胧了，我们迅速开始张罗扎营做饭，晚餐是腊肉豆角和黄瓜火腿、紫菜瑶柱汤，计划经济计划用餐，依旧是用随风姐姐的自由之魂当厨房，我配菜东江哥掌勺丛林蒸米饭，吃完饭随风姐姐状态恢复的不措，我们安心不少。第二天一早，仍是一片云遮雾绕，我们想着汤湘营地环境不佳，需要途中打水，最好能避免昨晚往前走了许久才能找到合适营地的情形，于是一边烙饼子一边商量取水的事情，并由我先出发，尽早抵达选个好一点的营地。

晚餐一览

DAY3 卓湘营地4000m—夏农牧场4400m—汤湘营地4500m，7.5km，爬升500m，背负34斤

想着背包里裹着水的帐篷，便一心奔着营地而去，盼着早点抵达，最好能趁着变天之前晒帐篷。今天是腾云驾雾的一天，今天也是落单的一天，这一路上，蓝天都不曾露脸，放眼望去，尽是刀劈斧凿般的黑色山峰出没在烟青色的云雾里，透着高不可攀的冷峻，又夹杂一股水墨画的含蓄，凝视久了竟甚至有些温柔了。驻足于四下无人的高山之巅，这满眼崇山峻岭的辽阔，让人心旷神怡，心绪豁然，脚下的步伐便更加轻快了。

云遮雾绕的山峦

斑斓的草原

途中遇到商队向导，打听着汤湘营地水源信息，对方回答说营地有水，不用担心，立马和对讲机那头的丛林汇报这个好消息，丛林冷酷回复：要是没水你就给我下300海拔下去背水……保命起见，还是按原计划在夏农营地前方200米的小海子那里过滤了两升水。好的是，过了夏农牧场之后不远，有一条小河，河里可以取奶白色富含矿物质的水，并且汤湘营地有个流动小水源，一个宽度30cm左右的小水潭，虽不那么清澈，但也的确供应了整个营地的人使用。或是阴雨天特供吧，其他季节来这里可万万不能指望这里还有水，还是需要提前在夏农牧场背水过来的。

汤湘营地的水源

选好营地并确认完水源信息后，我便呼唤丛林，告知他们不必背水，径直来营地即可，毕竟最后2km因为背水的原因降速较明显，能不背当然不背。没多会儿，两位男士便出现了，丛林四处溜达，撺掇着去山坡上扎营等日照金山，我心说小心被大风刮跑，然后骂骂咧咧地拔营挪帐篷。

下午两点抵达营地的时候，太阳出来了好一会儿，我趁着好天气晾干了帐篷，这会儿挪到山坡上，已经乌云满天，山风大作了。不远处崖边已经有一顶荧光绿帐篷扎根，想来我们不是唯一扎眼的选手，只是感叹这湿漉漉的空气肆虐的大风，明天日照金山恐怕没什么指望了吧。待我们扎营备菜完毕，随风姐姐也到了，看得出来她没有昨天那么活泼。我们商量着让她进我帐篷休息，喝姜茶恢复一下体温，然后我们这边做饭，完了之后煮个白粥，给她送过去。晚餐和前两日无甚差异，仍旧是两菜一汤，照例风卷残云光盘行动，两大碗米饭扎实进了肚子，然后丫鬟我端着姜茶和粥过去探望不适的随风姐姐，盯着撒娇不想吃饭的随风姐姐两杯东西全部下肚。已经是行程第三天，我们基本断定她是高反了，可怜见的，来这里遭受风吹雨打。第二天一早，果然雾蒙蒙一片，丛林爬上来蹲日照金山的奢望落空，我象征性嘲讽一番，便薅着随风姐姐早早拔营了。

悬崖边倒腾食物二人组

山坡营地烟雨朦胧

晚饭一览

晚饭硬菜腊肉竹笋

DAY4 汤湘营地4500—巴当营地4300m—俄嘎营地4650m，7km，爬升400m，背负29斤

今天是行程第四天，相较第一天海拔适应和第二天走来的大陡坡以及直拔5000海拔的压力，第三天第四天都比较轻松，昨天全程风景烟雨朦胧植被丰富，令人心旷神怡，今天的注意力则不免被轨迹上标注的“惊天大滑坡”吸引走。考虑到全队节奏，今天我认领了陪同随风姐姐的工作，按照前三天的状态，大滑坡估计会走得比较吃力，希望有人一起走能消除一点疲劳吧。出发不久，我们便径直下了300海拔直达谷底巴当营地附近，走过一段长缓坡后，便抵达惊天大滑坡山脚，远在两公里外就能望见大长陡坡及陡坡上蚂蚁一般缓慢蠕动的人，在云雾的笼罩下，仿佛直通天堂没有尽头，等真的抵达脚下，反而觉得并不那么吓人了。

大滑坡仰视视角

看下时间已过中午12点，对讲机里和丛林交换了位置信息，确认他俩苦等两小时也没能等来日照金山终于打算出发后，我们也随即停下来吃路餐，为后面爬坡储备足够的能量，尽可能一鼓作气爬完，避免在大滑坡上缺盐缺糖被动调整。一番休息，我们便开始爬大滑坡，目测坡度超过30度，全是临崖碎石，以及被牦牛掀出来的新鲜黄土，半干不湿，有一定摩擦力，但碎石却不那么稳固，需聚精会神谨慎下脚，确保每一步都踩扎实，还要留心背包对重心的影响，避免晃神歪下山崖。加之随风姐姐爬坡路段状态不佳降速较多，信心不足，于是一路在她身后不断碎碎念……缩小步幅，一小步一小步慢慢往上挪，争取持续匀速运动，避免在悬崖路上停留休整……步子再小点……继续保持……避开牛粪……就在我这样持续不断地魔音穿耳声中，我们成功一口气爬完了第一个大滑坡，趁着还有信号刷了下手机，过了大滑坡直到珠峰东坡大本营都将没信号。又和丛林他们交换了最新的位置信息，得知两位大佬已经到山脚附近准备干坡了，不禁感叹果然是快啊。没走两步，我们又迎来地图上标注的第二个大滑坡，坡度接近，唯土质有差异，前者黄土居多，后者碎石块居多，我们故技重施，就这样安全顺利地翻完了两个碎石坡。等我们快到营地时已经快下午五点，丛林和东江哥已经和我们汇合了，真是手长脚快，看来提前出发的方案还是蛮适合我们目前的现状的。原本想着是去2km外白当营地的，这样能避开商队扎堆的俄嘎营地，丛林看了下时间和随风姐姐的状态，当即决定在俄嘎扎营了。

大滑坡平视视角

俄嘎和汤湘环境接近，是一片相当成熟的平坦牧场，处于洼地，四面背风，中间有一条宽阔的河流，上面有石块供人过河。天色渐暗，商队到得早，已经炊烟袅袅，四处或站或坐着的都是裹着袄子笼着袖子赏暮色四合的人，并不喧嚣嘈杂，混着河水的冷冽，远处山峦的起伏，仰头便是青色的云顶，似是路过一个静谧祥和的村庄。丛林上窜下跳几番勘察，也没能在山坡上发现更好的适合守株待兔的草坡，于是便在商队边缘找了块地住下了。我们迅速扎营，随风姐姐人气旺盛，引来不少热心驴友围观她貌美的烟青色的自由之魂塔帐，帮她一起搭建帐篷吹气垫，不得不说，今天的帐篷是这几天搭得最貌美的一次，相当笔挺利索，对比之下东江哥的飘云软塌塌得毫无颜值可言。

俄嘎营地

扎营完毕后各自开始备菜做饭清点物资，丛林探出脑袋嚷嚷到：会哥哥，我们米不太够，差大概100g，你去化个缘吧。我兴冲冲领了任务，奔向人最多最有牌面的一个商队里，抓到一个小哥哥小声地问，我能找你们买一点点大米么……小哥哥指路道，这个需要问我们厨房的人员，于是我顺着他手走向一个宽敞的大帐，再次表明身份和来意，立马引来围观，一位看起来颇有向导风范的藏人率先问道：你们是昨天从汤湘营地过来的么？我听着语气较严肃，回答说是的，怎么了么？对方回答，你们昨天在营地扔了不少垃圾呢，这样是不对的……我立即明白早上可能有队伍留了垃圾，遂解释到，我们扎营在山坡上，并没有和大家扎在一块儿，我们自带垃圾桶和垃圾袋，是LNT理念的践行者，不可能把垃圾留在山里……一番解释他们明白弄措了人，然后拿出他们剩下的米袋，一勺勺往外量米，我看了很惊讶，说不需要那么多，100g就够了，不用这么多……最后，他们量好了剩下几天他们需要的大米把剩下的米袋子整个递给了我，足有三四斤……然后不由分说把一整锅煮熟未动的大米也塞给我，并试图把一脸盆鱼香肉丝也塞给我……果然是阔气啊……我抱着一大堆化缘来的食物回去找丛林，取了200g米和一些米饭，然后千恩万谢地把剩余食物还回去了。回来后我们在那探讨，珠峰东坡虽然商业化了，驴友们得付费进来，但对于商队户外来说总归还是好的，更多人有机会来这里，这些向导也蛮讲究，很重视这条线路的维护，牦牛收费报价也算合理180元/天，以后还是大有可为的。当然退一万步，尊重不代表加入，有得选的话，还是愿意尽量少花钱不花钱，以自助或互助的方式爬更多的山走更远的路。

夜色中的俄嘎营地

第二天一早醒来，七点多，营地笼罩在一片氤氲湿气中，静悄悄地，忍住冷意钻出帐篷，零星几个人而已。远远地寒暄两句才知，商队今天就地休整，天气不佳，不去珠峰东坡大本营了。仍是那句话，来都来了，自是要去看一眼的。于是四人快速地吃完早餐，便收拾轻装奔往10km外的大本营。

DAY5 俄嘎营地4650m—珠峰东坡大本营5350m—俄嘎营地4650m，20km，爬升700m，背负27斤

今天虽是轻装，但往返也有20km里程，且天气的变化难以预料，自然是早去早回的好。阴雨天气，我们过了河，便拔快速度往山上走，不一会儿便和随风姐姐拉开了距离。走了没多久便到了昨天的计划营地白当，天开始下雨，我们的伞倒是如期派上了用场，随着冷空气堆积，雨变成了雪，风呼呼吹过，能见度也降低，我们不禁感叹天公忒不作美，今天上山顶是没什么指望了。我和东江哥商量着队伍不宜四散，于是原地等返回去嘱咐随风姐姐的丛林，待汇合后再出发。等丛林返回时，知道他已嘱咐随风姐姐拿着对讲机保持联系，并观察路况随时下撤，我们便继续向山顶奔袭。路上遇到一个藏人向导领着一个小哥哥返回，一边感叹出发得好早，一边想向导好敬业一个人也带。虽然小哥哥告知山顶要啥没啥，我们还是往山顶走去。走完一段临崖横切路后，我们抵达一片石海，此时雪已经越来越盛了，落在泥土里甚至有了堆积之势，远处已约略可见薄薄的一层惨白。我们按照轨迹的方向翻过石海，路迹已渺无踪影，再三确认后，我们跨过一段湍急的溪流，沿着一段塌方泥土陡坡手脚并用往上攀爬，所幸上面依稀有牦牛掀过的痕迹。

打伞散步的东江大哥

丛林歪头杀

此时我们不得不承认去往大本营的路况和天气都有些一言难尽了。丛林当机立断，不管是之前小有危险的横切路还是石海后面的塌方路，都不适宜让随风姐姐一个人走了，于是我们在对讲机里呼唤随风姐姐，怎奈十来句中她仅回复了一次，传来会哥哥三个字之后再无其他信息。我们十分担心，丛林于是卸包返回去找她，我和东江哥原地等侯，等候的过程中我们继续尝试联络随风姐姐，均以失败告终，东江哥担忧地说，要么是不会用对讲机，要么是对讲机没开收起来了，应不至于遇险。风雪太大，雨伞和羽绒服也无济于事，我们便折回石海，一是寻觅其他避风处保存体温，二是尽早和丛林汇合避免队伍散开。好在不到一小时，我们便看到了丛林返回的身影，同时也证实了东江哥的猜测，的确是对讲机误触切换了频道导致失联，我们才知道饶是骑行大佬也是有奇怪的短板的。得知随风姐姐安全，且已被劝返，我们便继续上路了。

雨雪中一番奔袭，我们在两点多终于抵达山顶，约略可以看见珠峰方向若有似无的几个裹着一层惨白衣服的山峦和旁边错落不一的海子，果然是要啥没啥。即便如此，我们也颇自得其乐地在山顶share了一瓶珍贵的可乐，东江哥还煞有介事对着珠峰刮起了胡子，然后我们各自对着阴沉沉的天一顿无实物操作般狂按快门，最后仍觉不足，甚至在山顶堆了一个貌美的玛尼堆，一番捧高踩低之后，我们盖章认定自己堆的那个玛尼堆是最好看的。

山顶的可乐

大本营合影

我与玛尼堆

在山顶瑟缩战栗了一个小时，也没等来拨云见日的时刻，于是我们不得不放弃日照金山，踏上归程。下山的路上，风雪交加，去程背对自己的雪现在全数刮在脸上，堆积在冲锋衣帽子里、腰封、手套上，凉飕飕地，路过浑海子时竟发现三顶帐篷，上面已有薄薄一层白色覆盖了，我们未作停留，生怕天气变得更恶劣，一路狂奔，三个小时便返回俄嘎营地，看到随风姐姐在帐篷里安然无虞便安心了。虽然啥都没看到，但已经去过了，所以心态还算平和。回到营地自是一番打水做饭取暖，并无其他。

第二天一早醒来，睡袋外侧湿哒哒的，地布上面窝了水浸透到底账，心里拔凉拔凉。倒是雨后天晴，珠穆朗卓和马卡鲁峰终于出来接见了大家，营地里一派热闹欢腾，到处是长枪短炮拍照的身影。两位男士兴奋地奔上远处的山头，那里有更好的视角供他们记录这美丽的瞬间，我和随风姐姐留在营地一边晒帐篷一边准备过早，照看高压锅里的白粥，并试图拿丛林的平底锅热我的馕，不出所料馕糊了，好在我赶在他们回来之前把锅恢复了个五六成，没太挨骂，咳咳。之后照例是我和随风姐姐提早出发，前往11km外的措学仁玛营地。

引起骚动的日照金山

烤糊了的馕

DAY6 俄嘎营地4650m—巴当营地4300m—措学仁玛营地5000m，11km，爬升900m，背负26斤

今天正式踏上返程，要一步步离开东坡了。我们需要下前天好不容易爬上来的两个大滑坡下到4300，然后爬汤湘营地附近垂直落差300m的陡坡，算原路返回，然后在三岔路口走另一条路，之后需要爬升500m，往5000海拔营地去，强度不低，里程和爬升量是此次行程最多的一天。昨天营地下了雨，今天的路况不会太好，心想着下坡时要错开牦牛，不然要么一脚泥巴要么不停地给牛让路，既危险也影响节奏。我们早早拔营出发，待到顺利下完两个泥坡寻了一处沙发准备吃路粮时，两位男士也和我们汇合了，此时雪山罕见露脸，我们便在此处拍下了为数不多的合影。一直到巴当营地，我们基本上前后缀着没太分开，开始爬坡之后，大家的距离迅速拉开了。我再次使出爬坡时的念经大招，在随风姐姐后面亦步亦趋地跟着，嘴里嗡嗡嗡振振有词，心里十分担心随风姐姐嫌我聒噪，于是又不停地确认我是否有push到她。待我们爬到第一个坡的半山腰时，对讲机里得知丛林他们已经爬完第一个坡到山顶平台了。我们俩便继续保持这个节奏，缓慢地往上位移。等我们终于爬到山顶平台时，身后已看不到任何其他队伍了，好在终于可以在平路上移动，这可比爬坡舒适多了。只是不可否认的是，后面还有500的爬升量等着我们，离解除今天的爬坡压力还早得很。

眺望露出一点点的雪山

和珠穆朗卓的合影

天气阴沉的下午，此时的四下无人自然不是好消息，查询轨迹还有6km路程，我们担心变天，便在难得的平路上一路狂奔，便又开始了艰难的干大坡之旅。此时随风姐姐露出疲惫的神色，步伐也没有早上那么稳当了，偶尔有些趔趄，判断力和意志力都有些下降，懊恼着措学仁玛营地过于遥远，停下来休息的频率增加，休息的时间也延长了。此时回头望见一远一近两个人，我们首先是感到了安慰，至少不是我们俩孤零零掉在后面赶路。离得近的小哥哥走到我们面前，望着远处山脚慢慢移动的一小点问我们，后面那个人是不是我们的队友，答曰不是，对方很是担忧，说这个阿姨一个人落得太后面，装备又不齐，很危险。我们想着路上碰到马或牦牛总要提一嘴，找一下这个落单驴友的队友去帮助她。眼看着下午高原的风和雨一前一后来调戏我们，我对变天的担忧更盛了，考虑到随风姐姐的高反，我也只是不停地鼓励她走慢一点，保持心率和较舒适的节奏，动起来总是好的。然后鼓励她尽量调动意志力，争取多走一点，万一真的需要丛林他们返回来帮忙接包，他们也可以少下一点海拔少走一点路。

回望嘎玛沟

怎奈高反无差别挑人欺负，我念的经终究是烦人，500m的爬升量消灭了一多半后，随风姐姐也几乎到了心态崩溃的边缘。望着前面的山路和阴沉沉的天，我们俩孤单地停在山坡上休息，照例和丛林交换位置信息，也提了后面还有个阿姨在很后面，预计要危险地走夜路的事情，嘱咐他们先去营地扎营，我们在后面慢慢走，丛林此时告知因强度较大预计无法返回帮忙接包，问随风姐姐要不要考虑付费援助接包等应急方案，一番磋商后，随风姐姐选择自己走到营地，户外人的倔强和骨气，心想剩下里程数不多，只要不变天，坚持走肯定能安全抵达的。待她调整完毕，我们便重新出发。为了避免我的催促给她造成压力，此后有意保持了一两百米的距离，确保彼此在视线内。就这样走到六点多，对讲机里传来丛林的消息，东江大哥下来接包。没多会儿，离终点仅剩1km多100m爬升的地方，我们便碰头了，随风姐姐仍是有些沮丧，不过东江大哥一向有耐心且温和，随风姐姐还是接受了东江大哥临近终点的善意协助。途中遇到马夫骑马下山，连忙确认是否前去接应后面的山友，得到肯定回复后心安不少，不多久后我们便安全抵达营地，又遇到山顶营地向下眺望的人，才得知那位阿姨是两人结伴，一路上商队的人都在问她的队友是谁，后来终于找到了，同伴便喊了一匹马返回去接应，终究让人感到心有余悸。

想到随风姐姐的崩溃，我多少还是有些愧疚，虽有心提供帮助，但却不易被接受且不合时宜。又自我安慰到此前不快多由体能透支造成不宜再提，最要紧的还是安全抵达，于是到了营地便专心地投入到吃吃喝喝中来。晚餐过后，随风姐姐状态好转了不少，仍旧是姜茶热水双管齐下，毕竟此处是5000海拔营地，尚未完全保险。营地仍选在高处，饭后眺望下方湖边密密麻麻的商队帐篷，昏暗的灯光，脑中恍惚飘过芳姐写的那副对子：

世界微尘里 吾宁爱与憎（李商隐） ©️芳姐

第二天醒来，从丛林的鬼叫声中得知，下雪了。爬出帐篷再看一眼宿宗措湖岸，少不得做些天与地与云与水等遗世独立呜呼哀哉之叹。和老人家玩了会儿雪仗，然后张罗着吃早餐，拔营准备出山。此时碰到了本次路上另一支重装队伍，也是四个人，我们迅速交换联系方式，约定出山一起拼车。第七天了，湿漉漉的七天，除了俄嘎营地那皇恩浩荡的两小时，就几乎没见过什么靠谱的天了，我们毫不留恋地离开了这里，只想着赶紧出山杀鸡杀鸭吃，把十多天没洗澡的自己好好清理干净。

措学仁玛营地的雪

措学仁玛

东江大哥的伞

DAY7 措学仁玛营地5000m——朗玛拉垭口5350m—轮珠林村4200m，10km，爬升400m，背负26斤

虽然昨天下午随风姐姐濒临崩溃，今天还是我俩一起提前出发。今天出山强度还好，只要爬过营地前面5350m的朗玛拉垭口，后面8km就是一路下坡，没什么爬坡压力，略费膝盖而已。今天商队再次原地休整，路上人丁稀疏，牦牛尚未把雪后的土坡踩成泥坡，我们俩一前一后走在前往朗玛拉垭口的大坡上，缓慢地挪动。路上雪一直未停，回望宿宗措，纯净得好似一副水墨画。快到第二个平台时，丛林和东江老人家也追上来了，此时东江大哥接棒过去陪同随风姐姐，我便和丛林直奔垭口。风较大，我们在垭口粗略等了一会儿便一路下坡而去。

回望宿宗措

今天最好的风景可能就在我和随风姐姐爬坡那会儿，下着雪，朦朦胧胧的，映衬得山峦和海子各有各的气节。此后雪停了，下山路上四处是雾气，灰凸凸的，风景乏善可陈。在靠近山脚附近的一块岩石避风处，我们没等多久就和东江大哥及随风姐姐汇合了，之后四人便马不停蹄地飞奔出山，小短腿我怎么倒腾也追不上他们三个，无奈殿后，颇为安慰的是出山前有两座美丽的彩虹桥做为奖赏。路上趁着有信号赶紧联系司机来接，顺便同步给早早抵达终点的拼车小分队。大约五点半，我们抵达终点，到此，骂骂咧咧凄风苦雨珠峰东坡之行圆满结束。

彩虹

终点合影

两队人马到齐之后，车子驶离轮珠林村，前往优洛村取寄存物资，然后直奔白坝村。因途径曲当乡吃了顿晚饭，待我们抵达白坝村时已经转钟。半夜两队人马在村子里四处打转找宾馆，最后在随风姐姐的斡旋下，下榻惠隆宾馆120一晚的标间和三人间，热水充足，环境尚可。因为后面还有第二段行程，我们便按照原计划第二天9月26号在白坝休整，大家迅速地洗澡睡去，天大地大，睡觉最大，明天再考虑洗刷刷和杀鸡杀鸭的事情。

没完没了的结语

此次行程出发前是颇为担心高反或体力不支的，毕竟整个夏天没怎么爬山。好在得益于刚下高原不久，全程发挥稳定，不算给队友增加额外负担，在我心里算是圆满的。虽然此次有心重走黄老板几年前走过的路，可显然，由于天气原因，看到的风景悬殊过于巨大，于是此次行程风景便忽略不计了。

关于队伍，此次行程四人，除了我临时新人蹭队，其余三人均为大佬：

1.丛林：此次行程发起人，武汉知名领队（华中第一领队，我封的），为人正直，规则意识和安全意识极强（有时有点严肃），人格魅力爆表（有时过于凶巴巴），迷妹和黑粉众多（比如我），吸纳培养鞭策了众多户外新人（比如我），热衷于缝补帐篷（一顶云尚单人用了8年），总是忽悠狠人去跑山和捡垃圾，拍照黑洞（快点换遥遥领先），审美提高空间较大……

2.东江：初次见面，丛林重装搭子，他俩一起走过他念他翁和船底顶（去不起的），下厨高手（户外厨艺稳定了得），洁癖（总是diss别个弄脏了他的帐篷蛋巢和做饭没洗手），假湖南人（做菜不舍得搁盐），下坡极快，收队担当，有耐心，是个不好忽悠的老人家……

3.随风：老队友，此行是她第一次高海拔长线，耐心的姐姐，低海拔重装大佬，骑行大佬，车子众多，看似稳重实则撒娇达人，善于鼓励和肯定队友，最近去东北骑车了……最新目标是努力锻炼治疗高反……

4.little hui：菜鸡强行入队，衣服颜色乌漆嘛黑拍照丑（我才不喜欢那些番茄炒蛋配色，花蝴蝶似的），不稳重，容易得瑟，噪音担当……

关于路线，全程72km，爬升4000m，行程最高海拔5350m，营地海拔4000-5000m，重装6天轻装往返1天，平均背负约30斤，路线成熟，路况尚可（俩大滑坡+若干泥坡，其他良好），天气勉强（大多阴天，毛毛雨，一点点雪），温度尚可（B700+蛋巢+辅助鹅绒衣裤），此次全程无高反不适，个人体感上接近于平原重装爬坡，是一条适宜的西部多日重装高海拔适应性线路。

关于装备，基本就是冬扎套装（云尚翅膀1.5人帐/北面登山包banchee50L/BD登山杖102151/杂牌蛋巢/B700睡袋/迪卡侬MH900登山鞋/诺诗兰GTX冲锋衣/大叶迷彩冲锋裤/天时鹅绒服/冰焰鹅绒裤/迪卡侬速干上衣长裤两套/迪卡侬登山袜4双/迪卡侬线帽/迪卡侬手套/索耶mini过滤器/surei头灯/火枫单兵炉头/杂牌钛杯/虎牌保温杯/奈特科尔NB10000充电宝两个/紫米20000充电宝/墨镜/雨伞.etc），属于丐中丐，基本够用。

关于高反，出门常带高反药套装（硝苯地平片/第赛米松片/布洛芬/阿咖酚散/葡萄糖粉/维C片/感康/小黄片），毕竟随风姐姐骑车翻过两次5000垭口也还是被高反击中了。小米7手环正确姿势测量差不离还是可以测出血氧浓度范围和静息心率的，此次全程血氧饱和度80-85%左右，心率75-80左右，总体正常，无任何不适，和体感接近。和仪器相比，最直观的仍是体感，如果感到不适了第一怀疑对象就应当是高反，其次是低血糖和电解质失衡，在判断力水平下降之前应及时采取相应策略，及时补糖补盐补能量调整心率，或者下海拔。

关于吃喝，此次商定的晚餐搭伙做饭，早餐两顿煎饼，视米饭余量可能有粥，其余自备。我想丛林这样安排可能是基于稳妥考虑，一起做饭可以在更多合作互助环节及时观察队员状态，更好地应对可能出现的高反。我被分配的公共物资是蔬菜牛肉平底锅塑料砧板折叠刀及一个450g气罐，第二天随风姐状态不佳，她身上的山货也转移过来，算下来和自己带干粮的背负差不多，但伙食和营养可好太多了，也多了许多炮制黑暗料理时的欢乐。沉重的高压锅和大米面粉等主食都由丛林承包了，炒菜的锅具和另一只气罐还有调料食用油等则由东江大哥自理。除了公共食物之外，自备早午餐路粮补给，我此次带了5个冻干粥（剩了2个）/2包北京/3个馕（扔了俩）/7根能量棒/7根能量胶/7块德芙2包榨菜/2根火腿，基本上实现精准控制了。路上除了白当营地有水源压力，全程取水点很多，水源品质也不错，队伍里有3个过滤器2个取水袋，很够用。

关于费用，此次东坡之行从9月15日武汉出发，到9月25日晚到白坝村住下，总共花费1405元，明细如下。

日期	费用内容	金额
20230915	武昌到拉萨火车硬座	372.00
20230916	火车盒饭	55.00
20230917	拉萨到日喀则动车	64.00
20230917	日喀则晚餐AA	35.50
20230917	日喀则莫非酒店房费AA	49.50
20230917	日喀则购买气罐费用AA	42.00
20230917	日喀则购买公共蔬菜物资	50.00
20230918	日喀则到白坝村班车	113.00
20230918	白坝村到优洛村珠8座车包车费用AA	100.00
20230918	进山途径曲当乡午饭	15.00
20230918	优洛村住宿及早餐	30.00
20230918	珠峰东坡门票/卫生费/车轮费	287.50
20230925	轮珠林村到白坝村9座车包车费用AA	112.50
20230925	出山途径曲当乡晚餐	38.75
20230925	白坝村惠隆宾馆房费AA	40.00

没有配乐。感激丛林收留，感激队友包容照顾，好好学习，安全第一。

By little hui

2023年10月15日