介绍：七星山处于天门山和熊壁岩之间，并为澧水和沅江的分水岭，山峰海拨1528米。原设有七星山自然村，后因该村坐落于平均海拨1200米之上，不通电、不通路、无通讯，故在10年前绝大部分村民逐步搬迁至山下的大坪镇周围，现仅有两三户人家保存完好，还是每年定期上山收药、收野菜、养蜜蜂才会上山。七星山如一幅精美的山水墨彩，雄奇峻险、狂野多变，无论是紧贴刀砍斧劈的绝壁颤颤巍巍前行，还是穿过那让人胆颤心惊的蚂蝗区，都需要驴友坚如钢铁的意志力。

天门山，古称云梦山，高梁山，是张家界永定区海拨最高的山，因自然奇观天门洞而得名，1992年7月被批准为国家森林公园。山顶想在对平坦，保存着完整的原始次生林，有着很多极为珍贵和独特的植物品种，森林覆盖率达90%，其间古树参天、处处如天成的盆景、被世人誉为世界最美的空中花园和天界仙境。

一、队伍共12人（7男5女）

领队：苔弯 副领队：凯文

队员：超哥、桂哥、双人舞、路人、超英、开心果儿、香草、零兮、静、周周

二、行程安排如下

周四19号晚上10点钟，武昌-张家界，卧铺出发武昌火车站集合。周天22号晚上9点钟，张家界--武昌，卧铺回程

第一天，张家界市区Citywalk --仙山溪水库-犀牛哥驿站-KTV篝火晚会（约30公里）

第二天，犀牛哥驿站--二天门--七星山--天门山镇塘家村（约18公里）

第三天，天门山镇塘家村--天门山（约14公里）

Day1，张家界市区Citywalk --仙山溪-犀牛哥驿站

清晨5点多抵达西火车站，苔队说今天比较休闲，于是给我加了场城市Citywalk，16公里。从市区西火车站出发，沿路经过航空工业学院、七十二奇楼、土司城、远看天门山、张家界市博物馆。从黑黑的清晨，渐渐走到远处天空出现微白，再到天空全亮，边走边看，又是一道别样的风景。

到达仙山人溪水库后，映入眼帘的风景顿时让人心旷神怡，第一次看到一级水源，能够直接饮用的水源，凯文，零兮，我三个忍不住下到水库边，打了一瓶水，我们还喝了几口，矿泉水的味，这么好的水源不能错过，哈哈。零兮说这是马尔代夫张家界分夫，随手拍出来的风景都可以做屏保。

中途在溪水里泡了一下脚，然后美美地吃了一顿路餐，吃完继续赶路。

下午5点多，走到了犀牛哥驿站，走了一天，可能又累又饿，山里的菜好美味，湖南腊肉，应季野菜，猪脚，还有湖南米酒。吃饱喝足再来一场篝火KTV，超哥做为主持人，先来一场破冰，大家相互介绍了后彼此熟悉了许多。另外提一下，路人妥妥实力唱歌选手，中国好声音，太赞了。夜晚的星空好美，整个山林都属于我们。

DAY2，犀牛哥驿站--二天门--七星山--天门山镇塘家村

如果说第一天是欢声笑语，第二天则是惊险重重，苔队说第二天有点强度，其实强度不止一点点。二天门有一段路碎石特别多，爬的时候有落石风险，其实我一度想放弃，但是身边的小伙伴一直都勇往直前，所以我也就跟着往上爬，后面听到凯文在山顶上喊我们到了没？更加让我坚定了要上去的心情，一上到二天门，豁然开朗，风景这边独好。七星山不建议小白去，有一段翻悬崖峭壁，悬崖上边有别人留下的绳子，但是时间久远，看着都有点腐蚀了，苔队强调要我们不要抓那些绳子，只抓苔队带着的绳子。在攀爬的过程中只能靠自己，渐渐的我们分成了几个梯队，我在倒数第二梯队，苔队和凯文还有双人舞辅助最后的人攀爬，我和开心果儿，超英一起往上，自己看准位置，抓住绳子，借力上去。全程不敢往下看，我知道没有退路，必须向上。超哥、桂哥、香草和零兮早早地在山顶的平台上等我们，我们上来一个人给我们鼓掌加油，哈哈，又突破了自己。

翻过那段垂直的崖壁后，就是非常平坦的路了，经过一段芦苇，社牛凯文和几个小伙伴还和山上的村民聊了一下家常，村民非常热情地给他们尝了红薯，番茄、地瓜、萝卜。到正式下山的时候已经有点晚了，看着看着天就黑了，小伙伴们纷纷拿出头灯，这是我第一次天黑时下山，徒步经历又增加一点。晚上去镇上逛了一下“天门赶秋暨”，听听民谣，买点村民自己做的辣椒酱、腌菜，来都来了，一定要逛逛啰。

DAY3,天门山镇塘家村--天门山

第三天，从野线穿到天门山景区，今天的野线平稳多了，路线也好走，沿路都是绿色，树荫，到了景区也比较顺利，景区对我的吸引可能还是山上珙桐园，可惜过了开花的季节。有一个小插曲，由于前两天体能消耗比较大，到了第三天爬山没什么精力了，从一开始能跟着，到慢慢的落到了最后面，真有一种走不动的感觉，在这里还是要感谢双人舞，他主动在队伍最后面收尾，我说我走不动了，他递给一个牛肉干，说没关系，慢慢走，感动！

下山的路我们要翻过一个铁门，感觉像是一个废弃的景区路，路上有些围栏是断掉的，路上的碎石也比较多，有点险的位置估计就一个悬崖边的独木桥，山中间有一处平坦的地方特别适合拍照，背景的天门山一览无余。下山后客栈老板娘安排车来接我们，晚上赶火车。

后记：感谢苔队事无巨细的安排，责任感超强，带领着我们度过了三天的行程，惊险又刺激，快乐又充实。感谢队伍里的大神们，正因为有你们，让此次的行程更显得丰富多彩。