香港麦理浩径为世界十大徒步路线之一，与世界多个风光驰名国家如瑞士、冰岛、不丹及澳洲等知名步道齐名。以海天交辉的迤逦风景而闻名世界。这里虽傍依都市，却离奇的保存下绝佳的自然风物，并能以最原生态的面貌呈现在游人面前。在1979年10月26日启用，全程100公里，累计爬升4500米，分为十段，长度由5至16公里不等,大部分约长10公里。它从西贡北潭涌开始，绕过西贡半岛万宜水库,转向西面横贯新界，到达九龙群山，再从城门开始往北走到达大帽山，然后往西走，以屯门为终点。沿途有路标指示牌,每段都有报到处和休息处。麦理浩径横跨香港24个郊野公园中的8个，沿途要翻越二十多座山头,如420米的牛耳石山、702米的马鞍山、649米的草山和957米的大帽山等。全程风景各异,不论山岭、岸边、丛林、溪涧,全都美丽得叫人叹为观止,尤其是其中第三、 四、七、八段,都是连绵不断崎岖难行的山路,几百米直上直下,令人色变。是极少数聚集山，海，谷，城为一体的俱佳徒步路线，一路美景绝佳。

去年五月，看到有很多小伙伴们分分走过了麦理浩径全程，看着风景还挺不错的，就一直想找机会去走走，但是看了看，大多数都是重装，而我什么重装装备都木有，加上自己实力也不够，也没有那么多时间，直到2月底找到一个队友答应跟我一起轻装行走时，而我就开始发帖，想想只要有十个人报名一起就好了，而没想到大佬们挺给面子的，最后参加的人数有20人，听说都是走五广，大三水，白卡莲银，大项链等等虐线的人，听到这，我都不敢说话啦，这里面我连50km都没有走过的人来说，想想能走完就是万幸啦～

在活动开始前，由于第一次组织长线活动，准备了差不多一个月的时间，把活动的攻略做完，整理名单（报了名有退，这搞得我整理的好麻烦），提醒大家购买保险等等，活动就这样开始啦～

分享一下整理一个月的攻略成果：
轻装慢摇香港麦理浩径全程

【集合安排】
29号21点福田口岸集合，从福田口岸过关后坐地铁至沙田站，换乘公交车前往麦理浩径徒步起点
（人多拼的士（预计300港币一车，人均70+港币），人少地铁转公交（大约55港币）前往起点）
大家注意换好港币500-600零钱和八达通，有些地方只能港币！！！

【行程安排】
D1（29) 北潭涌-浪茄-西湾-咸田湾-北潭坳-水浪窝（前三段）长约33km，用时11-15小时

D2（30）水浪窝-大老山-大埔公路-城门水塘-铅矿坳（四到七段）长约34km，用时11-15小时

D3（31）铅矿坳-荃锦公路-田夫仔-屯门（八到十段）长约32km，用时约10小时

注意：本次徒步为自由组队活动，各自都是自己的领队，本人未曾走过麦理浩径，预计轻装30-40小时，大家结伴而行，至少2人及以上，请为自己的安全负责，相信在活动过程中大家会团结、互助一起完成本次徒步。

【路线安排】
《麦理浩径》全程100公里分为十段
起点：西贡北潭涌上窑 终点：屯门青山公路
第一段：北潭涌至浪茄 M001~020=10公里 用时3.5小时 有补给水
第二段：浪茄至北潭凹 M021~048=14公里 用时4.5小时 有补给水
第三段：北潭凹至水浪窝 M049~068=10公里 用时4.0小时 有补给水
第四段：水浪窝至大老山 M069~093=12.5公里 用时5.0小时 有补给水
第五段：大老山至大埔公路 M094~115=11公里 用时3.0小时
第六段：大埔公路至城门 M116~124=4.5公里 用时1.5小时 有补给水
第七段：城门至铅矿坳 M125~137=6.5公里 用时2.5小时 有补给水，需要八达通刷卡
第八段：铅矿坳至荃锦公路 M138~156=9.5公里 用时4.0小时
第九段：荃锦公路至田夫仔 M157~168=6公里 用时2.5小时 有补给水
第十段：田夫仔至屯门 M169~200=16公里 用时5.0小时

【行程建议】
难度级别：★★★★
装备建议：头灯(画重点)、袖套、手套、护膝、登山杖、雨具（一次性雨衣/雨伞）、登山包、防滑登山鞋、帽子、头巾、太阳镜、防晒装备、手机（带好充电宝）、换洗衣物（如冲锋衣、速干长衣裤）、拖鞋、花露水或蚊不叮、耳机、相机等，晚上温差比较大，做好防寒保暖准备。
干粮建议：牛肉干、无穷鸡腿、八宝粥、面包（湿润）、火腿肠、榨菜、辣条、瓜果、奶糖等零食
水果建议：桔子、皇帝柑、青瓜、圣女果、青枣等
饮水建议：3L/3L以上水+1L功能性饮料、盐丸、能量胶、犯困的可带几支咖啡
药品建议：蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等，及自己需要的特殊物品
拒绝服装：裙子、短裤、高跟鞋、拖鞋等
*温馨提示：户外倡导绿色环保，不乱扔垃圾，除了脚印，什么都别留下；不乱釆摘花花草草，不带走山上一草一木，请大家自觉遵守。

【★免责声明★】
本活动为约伴徒步活动，并非赢利性质，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责，自行购买3月29日至3月31日活动三日保险。如在活动中意外发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员视同默认《相关》户外活动规则，活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。如有意外情况发生，领队以及各队员须尽力救助，但不承担意外风险的后果和责任。以上作为强制性要求，参加者视同默认！！！
(无专业领队，无安全保障，自由约伴，自愿参加，自甘风险。)

29日晚上，一下班就立马冲进地铁站，而有些大佬们纷纷的来到了集合点等着队友们的到来，而我也提前了半小时到达起点，并准备了参加人员名单与免责协议给大家签字（这也是给自己一个保障，给大家一个保障，莫见怪，哈哈～）

差不多9点的时候，大家纷纷到达啦～

找了一个路人帮忙拍合照，入镜人物有：愫愫，ying，W，心勤，风语铃声，张芳，陈泽群，等埋我，today，简单，Victor，conjee 舟，ricty七仔，well buy，最后一滴血，李文飞，行思，汪浩（其中有两位未入镜：little luo，潘帅，由于下班发生一些小意外迟到啦）

前往香港～

过第一道关咔～

大家开始提前入境，通往第一个关咔，我与3位队友在等后面的人员到达，让前队的人员在打车的地方等着我们人员到齐一起出发，而有一名队友从未入镜过，我和一个队友耐心的指导他入镜，在入镜的过程中有一些小的插曲，说是被出边境的警察给逮住，询问一些很常见的问题，比如，你去哪里，去干嘛，待几天，家哪里的，有没有居住证等等奇奇怪怪的问题～

队友都到齐了，一起前行～

到了第二个关咔，没有看上面的标牌，就直接跟前面的人群一起排队，人怎么这么多呀，在香港居民通道排了半天，询问了前面以为人员才知道我们排错了，应该去游客通道排队（被前面的人给带偏了，还好问了一下，不然等到刷卡的时候才知道就尴尬了～）

通过安检完，向公交方向前行，才刚开始下楼，前方堵住了，咋这么多人入境呀，难道都是去过明天的复活节嘛？

差不多排了五分钟左右，下楼梯右转拐弯，有个指示牌显示打车怎么走，到达了打车的位置，来到了大伙们等车的位置，大家辛苦了，等了差不多半小时，刚好20个人到齐，分配了人员4人一组，打5台车到徒步的起点位置～

大家纷纷排队等车（中间没有看前面的队伍，以为只要车停下就可以直接上车，后面才发现是需要大家一起排队，按照顺序排队打车，不能插队），路边会有不同颜色的出租车，车子有红色和绿色的，座位有4-5人座，但5人座需要看运气，当时不清楚它们两者的区别是啥，后面有人特意去问了一下红色的车贵，绿色车的价格会便宜点，但去的地方会有限制，再上车前需要问下能不能到我们去的起点“北潭涌”，也是徒步的起点，确定可以之后才上车，五台车陆陆续续出发啦～

科普一下香港的的士：

红色的士～市区出租车
在香港最常见的士就是红色的士，俗称“红的”、“红艇”，基本香港大部分地区都可以去，但不包括东涌道及大屿山哦，红色的士起步价费用为 22 港币，是三种的士里最贵

绿色的士～新界出租车
俗称“绿的”或“草蜢”，只能行走新界地区，不能进入九龙，更不能“过海”去到香港岛，起步价费用为 18.5 港币

蓝色的士～大屿山出租车
也被称为“蓝的”、“蓝灯笼”和“蓝精灵”，收费最便宜的的士，起步价为 17 港币，也是现存量最少的的士，只在大屿山各区行走，不能进入市区

注意：
全部出租车都可以往返香港国际机场以及香港迪士尼乐园；大家一定要记住，在路边见到“双黄线”，是不能停车哒，需要走到“双黄线”以外地方打车；所有颜色的士均可在香港机场客运大楼及迪士尼乐园提供服务；如果需要“跨界”打车，要看清车的颜色，打错车可能无法到达目的地；除了打车费用外，还会依照情况收取过隧道、行李费、司机回程费等附加费用，行李过多也会额外收费；听小道消息说，人多可以直接打旁边的客服电话派车过来可以打85折！！！

上车了，刚开始我在旁边吃着炸鸡，然后凯哥在旁边强调不要把垃圾丢在车上了，我说好的，不会的，旁边有袋子，就继续吃我的炸鸡，然后旁边的队友都看着手机，看着就这么点路程就玩手机，就提议跟司机师傅聊聊日常，了解一下香港这边的日常，从司机师傅那边得知他这个车是自己的，然后车是24小时行驶，分为两个班次，凌晨4点到下午四点，和4点到凌晨4点，一天下来可以赚差不多6000元港币，然后他朋友每天给他400元港币的费用租车，除去开销+租车还可以一天赚个700-1000左右港币，而这个司机师傅，车是自己买的（30w+），牌照自己的（400w，牌照是终生的，可以随意换车，没有限制，车坏了可以随时换到新车上，出租车的牌照还是限量发行的，只有人退出来之后才能有后面的人接替，还是比较稀有的），一个班次下来可以赚个2000-3000元港币，这辆车一年下来至少行驶十几万km，司机师傅称自己干了三年，周末生意很好，周二周三放假，和自己的老婆来深圳逛超市（比如沃尔玛，山姆超市，说只有这些店没有假货）和过来吃饭（强调在香港随便吃一顿饭一个人至少300港币，在深圳两个人加起来也才300左右），顺便去看看东莞长安的厂房，然后在香港有房子，房贷自己的儿子月供等等～

上车没多久，车前的雨滴在不停的下落，下雨了喂～

香港的车开的很快，路还没有看清，就已经飞过了一样，不知不觉，快到起点了，让司机师傅往前开了几百米，这时候师傅很热心的把我们送到了起点，费用是286元港币（还给我们便宜了几分钱），后面得知其他的小伙们下来还要给司机师傅小费，可能是跟师傅闲聊不仅不用给小费还便宜了一点点啦～

麦理浩夫人度假村：
听说是麦理浩爵士在1971至1982年出任第25任香港总督，他的任期长达10年多，是香港任期最长的港督。由于热爱远足，香港一条从西贡北潭涌经九龙群山连接屯门的行山径命名为麦理浩径，以纪念他为香港作出的贡献。西贡亦有以他妻子命名的麦理浩夫人度假村。

到达西贡郊野公园游客中心~

➡️第一段 北潭涌M001～浪茄M020 10KM

到了起点牌照后，比我们前到是队友们纷纷在这等着，被我叫住说等大家到齐拍完合照再走，大家都很有团队精神，等着还没有过来的队友们～

在等待的期间，我和几位大佬们闲聊，说你们几个五广的大佬都是过来刷18小时速度的吧，背着10升左右的越野包，两边挂着功能饮料以及穿着短衣短裤越野跑鞋，而我却是背着20升的背包，四升的水，2个2万的充电宝，一套换洗衣服，一双拖鞋加起来起码十五斤➕，明显没有对比就没有伤害～

等到五辆车的队友们全部到达后，纷纷大家拍单独的照片～

Victor～

w～

四人组小分队～

潘帅～

芳姐～

被我拖了半个小时，来之不易的合照，入镜的有：愫愫，ying，W，心勤，张芳，陈泽群，等埋我，today，简单，Victor，conjee 舟，ricty七仔，well buy，最后一滴血，李文飞，行思，汪浩，little luo，潘帅，以及未入镜的摄影师风语铃声

合照刚拍完，前行的12人以五分配的配速奔跑前行，早已不见踪影，路面上乌漆嘛黑的，只留下8人在后面慢摇～

29日23：00出发，全程是大马路，一会上坡一会下坡，基本上都是平路，和双蓥一路闲聊，途中看心勤走的太快了，就让他到后面收尾照护一下后面的队友，走了差不多6km时快到达万宜水库，感觉被凯哥带节奏，徒步这么快的速度，感觉要被他给拉残，完全跟不上，便联系心勤问问他们走到哪里了，让他们加快脚步，不要拖的太远了，晚上天黑看不见。

前队的大佬们，起步就跑～

而双蓥也一直在找路牌，说是报名了自由行，为了拿牌牌，要在规定的标距拍照，而看到路牌的时候已经过了两个了，只好先拍上了（原M010拍，结果M012才看见）

万宜水库水坝，凯哥说这风景不错，应该白天来看看会很不错，要不先休息到晚上再开始行走吧，这个提议很不错，但想想还是算了吧，就随手拍了一张夜景，继续前行啦～

不久后，看到群里前方的大佬们发的视频，好大一条辣条（蟒蛇），这也太恐怖了吧，前一周还有群里传麦径有蟒蛇，那时候还以为是网图，没想到是真的，这也太恐怖了吧，而且还在路中央，阔怕～

走到快接近的位置，听到前方传来旁边有蛇，那时候我紧跟着凯哥，毕竟有童年的阴影，看着这些害怕极了，还好走过去也没有看到，这算是万幸了吧～


➡️第二段 浪茄M021~北潭凹M048 14KM

凌晨3.30，走完了水库的水泥路，开始爬坡小道，全是台阶路，可怕的台阶，我最不喜欢的就是台阶，一上台阶速度自然而然的降了下来，按照自己的节奏前行，凯哥也将队伍的速度慢慢的降了下来～

走到浪茄湾营地，旁边有很多帐篷，刚好遇上一群在烤着烧烤，这小日子不错哦，但是蚊子也是很多，在家睡觉不香吗，干嘛来这受罪！

路过沙滩（这沙滩也太难走了吧，鞋里面全是沙子），前往西湾山出发。这时候提议大家休整一下，这时候凯哥从包里拿出2L的冰可乐，哇，一人分一口，这也太爽了吧～刚好后队的也跟上来了，没想到这么快，有点惊讶啦，本以为不会那么快🙈，休息了一段时间，提议大家一起走别吧距离拉的太长了～

一路的上坡，凯哥在前方带路，双蓥拿着两根拐杖行走自如，老是说自己走不动，脚确是诚实的，搞得飞快自如，然而芳姐也说自己很久没有户外了，但底子是在的，紧跟在身后，心勤放着小音响在后面慢慢的跟着，也是很轻松的样子，而我爬个坡累的半死，走几步就想休息，台阶我是真的怕了，还好他们几个在前面等着我们～

大雾弥漫，啥都看不见，继续前行吧～

走到前面的平坡，听着音响好嗨哦～

现在我们这里八个人尾队，慢慢摇～

终于到达西湾山山顶，大家都特别兴奋，好像是看到了希望一样，不由自主的拍了起来～

这算是在山顶中很不错的一张了吧，用灯光照射下，看看大家的表情没脸看🙈，好在姿势还行，衬托了整个景吧～

最后单独给牌照咔嚓了一张，记录一下我们达到了哪里，大家休整了一下，补充一下水分，继续前行～

平路啦，完全跟不上前队的伙伴们，加快脚步吧～

到了平路，前方的大佬们又开始跑了～

到了下坡阶段了，双蓥又开始加快了脚步，手中拿起两根拐杖，左右摇摆不定，而我只能小跑才能跟得上她的脚步，这也太难了吧，感觉会把我给拉残呀，求求你们慢点吧，本来就还没有恢复过来，又快走，你真的被凯哥给带节奏了，就你们两个一直在前面跑，我们在后面追～

到达了西湾村，这是第一个补给点，犹豫是晚上，外面的冰柜里面饮料都是上锁的，门店都是关门停止营业的无法购买，还好包里面的水还有很多，不用担心没有水喝，就继续前行啦，才走了几百米，前方的岔路口出现了3只狗来到我们身前大叫，吓死个人，刚好我，双蓥和凯哥放慢了脚步，轻声声的往它旁边走过，这时心勤也来了，紧拉着他们的衣角前行～

到达前方的水源点，双蓥直接拿手接着一口一口的喝，凯哥拿着一个瓶子装了一瓶水确认一下是否可以喝，说这水还是需要过滤一下会好一点，里面会有很明显的泥沙沉淀，而我直接也像双蓥一样，直接拿手一口接一口的饮下去～

看到饮水点，登山杖都不想要了，直接扔在一边，去接水喝～

大家也纷纷跟我们一样，直接饮水，这时候我提议，先休整半小时吧，补充能量，补充水，该吃东西的吃东西～

先是用这冰凉的水，把手臂清洗一下，冰冰凉凉的，很舒服～

我和双蓥两人直接坐地上拉伸脚，大家分享着各自带的小零食，差不多半小时后，休整的也差不多了，准备出发啦～

没多久，走到一个竹林中，路边碰到一条小青，趴在路边乘凉，双蓥还特意说了一下小心点前面有小青，而我连忙往回跑，心勤大哥加快脚步走到前面，一脚把它踢飞，而且拉着后面的队友加快脚步跨过去，这也太吓人了，以后晚上都不敢自己独自去爬山🙈～

到达赤径了，海岸的两边发出思思微光，看到湖边有两位打鱼的人家，我还以为是前方的队友，后面走进去一下才知道不是，这什么眼神，笑死了，然后旁边有时隔几百米就有指路的明灯，其实是通往旅社的路，跟着路灯向前进～

赵军琦在后面慢走着，精力十足～

到达了乡街的小道，前方的路灯起到了很重要的作用，给我们省去了不少的麻烦～

路过洗手间，被墙壁上的蚊子给吓到，整个墙壁都铺满了蚊子，本来想去洗个手的我立马退出来，往前走，等待着大家的到来，旁边的灯光照射下，这意境很不错，就纷纷说来一张合影，入镜有：愫愫，ying，芳姐，潘帅，心勤，well buy，最后一滴血（赵军琦），以及未入镜的摄影师风语铃声（凯哥）～

而我和双蓥，芳姐甩腿，玩的不亦乐乎，也太舒服了吧，而摄影师凯哥说你们别甩了，啥都看不清楚，就这样我们休整了一下，继续前行～

差不多到达北潭凹，旁边有洗手间，直饮水和贩卖机，差不多休整了一下，把包里的水袋装满水之后，看到旁边有写着“北潭凹”的牌子，其实并不知道这是二段和三段的分界线，搞完之后说去旁边的亭子坐一下，突然下起了暴雨，这时候还得感谢凯哥在前方带路，不然估计会淋一场大雨，就提议就先在这里休整一小时吧（实际从05.20-6.15），顺便避雨，该睡觉的睡觉的～

双蓥直接平躺着休息～

有些靠在柱子上捎眯一会～

有一位（赵军琦）说自己走的慢，自己先单飞了，淋着雨前行，而我们剩余的7个人，继续休息，时不时能听到路上行走的车子，以及哗啦啦的雨声，不经间被微风给冷醒～

差不多6点钟，天开始渐渐明亮了起来，雨也停了，周围的绿植都是雨滴滴的增添了衣服，说好的阴天，估计也泡汤了，预示着接下来的路无法欣赏遍山的绿色和远处的海景，同时也表示不会艳阳高照，温度会对于徒步来说可遇不可求，但路况增加了不少的难度～

➡️第三段 北潭凹M049～水浪窝M068 10KM

6.30，凯哥叫大家起床，说雨停了，开始出发第三段，一开始就是直线上坡，下雨后的天气超级闷热，走着走着，又下起雨，看着全身湿透的我，也懒得拿雨衣了，就继续前行～

前方的能见度不足五米，啥都看不见，又是上坡，行走的更加缓慢～

旁边的树枝，被迷雾给遮挡，完全看不出来前方的道路～

往樟上行走，一路爬升登上牛耳石山，下坡到鸡公山，凯哥在前方带路，走的如此轻松，时不时的抓拍几张我们绝望的表情；双蓥和我上坡缓慢爬行，下坡像是吃了兴奋剂一样飞奔；芳姐速度缓慢平稳，呼吸节律感强，脚步很稳健；潘帅就是慢悠悠的行走，好像一点也不着急的样子跟着前方；心勤大哥就是一遍听着音响跟着自己的想法行走；另外两个大哥就是狂跟我们行走，呼吸节奏没把握好，脸颊通红～

台阶路，走不动呀，我紧跟着双蓥，好怕直接被甩几条街～

下起了小雨，路被前方的两只牛给难住了道路，大牛像是一直在保护着小牛，这让我看到了温馨的一面～

这时候，一群牛聚在路上避雨，把路结结实实给堵住了，大家都不敢过去，而我轻声声的前行，大家紧跟在后面～

此时，双蓥和心勤两人套上雨衣加动作行走过来，这画面感瞬间就出来了，绝美～

走到了58的标牌，双蓥兴奋打卡拍照，而凯哥在旁边拍照，看着表情笑了～

此时，凯哥到处分享着他的可乐，说不想背了，要减轻负担，而芳姐的耐力是真的好，按照自己的节奏前行，我都跟不上，听说芳姐徒步十多年了，很喜欢户外，在2010年磨房在深圳起家的时候就参加了徒步，说是觉得好玩，然后一直徒步到到现在，怪不得走的如此气定神闲，佩服～

而我那爬坡绝望的表情，一步也不想走~

潘帅，手上拿着一把伞，登山杖都不带，头发湿哒哒的，走起路来的表情，再配上雾蒙蒙的背景，别有一番风味～

愫愫和双蓥~紧跟的步伐，是那么的憔悴~

大雾缭绕~

到达鸡公山~

终于达到山顶了，啥都看不到，全身大雾，洗头局，忘记带洗发水了🙈，在途中遇到一个重装大佬的小姐姐，背着一个很大的大包，用防雨罩罩着，感觉比我的背包重十几倍，其实不是的，可能也就比我的背包重一点点吧，只是她的东西比较轻量化（并与双蓥讨论她这全身上下背包，鞋子，衣服，睡袋，防潮垫等等起码3k+），但是能一个人重装的人来说，只能用仰慕的表情去看待，感觉好厉害呀，顺便让小姐姐帮忙拍了一张合照，入镜的有：芳姐，愫愫，双蓥，well buy，凯哥，心勤，潘帅，7人小分队总算入镜啦～

双蓥举着两个杖，这小跑的，哪能跟得上呀～

而这平路，我只能慢慢的前行～

到下坡了，我开始慢跑起来，芳姐按照自己的节奏慢慢走～

到达64的标注点，就还有两公里的下山就到了第三段的终点了，加快脚步下坡～

到了企岭，也就是第三段和第四段的分界线，旁边有直饮水，贩卖机，洗手间，烧烤场，在这里休整一下，刚好看到不远处凉亭的赵军琦在那休息，不容易呀，终于追上了～

此时，凯哥提议喊双蓥来拉一下双腿，说会很酸爽的感觉，双蓥嘻嘻哈哈的不标准的动作的表情笑死了，然后芳姐走上前去指导，大家纷纷跟着一起做起来，这个可能需要点天赋，可我没那天赋，弄不起来，直接放弃啦～

而我在旁边拉拉脚踝，可能是脚太痛，弄了不到30秒就撑不住了，还是放弃吧，继续跟大家闲聊，把水袋的水补满，这时，well buy说自己下撤了，不拖累大家了，老是让大家等挺不好意思的，而我们试图在搞怪，想叫他再走一段，后面看看地图，后面一段不好下撤，后面想想还是算了，放弃了，下次再战！

榆叶梅

是蔷薇科李属灌木稀小乔木植物。榆叶梅枝条开展，具多数短小枝；叶片宽椭圆形至倒卵形，先端短渐尖，叶边具粗锯齿或重锯齿；花果期4-7月；花先于叶开放；雄蕊短于花瓣，花柱稍长于雄蕊；果实近球形，红色，果肉薄。因其叶片像榆树叶，花朵酷似梅花而得名榆叶梅。

这时候来了很多徒步的人员，我们想着竟然有人要下撤，那就去拍个合照吧，刚好这边来来往往的车辆也挺多的，确实是比较好下撤的，就跑到对面去了～

➡️第四段 水浪窝M069～大老山M093 12.5KM

看到旁边有**人在闲聊，便让她们帮忙拍了一张合照，这时候双蓥不知道跑到哪去了，找了半天也没看到人影，但是又不能让他人等太久，就没有等双蓥了，开始拍合照，入镜的有：凯哥，潘帅，愫愫，心勤，芳姐，well buy，赵军琦～

走到69的标记点，才知道原来双蓥是在找标注点，等着我们给她打卡拍照📸，错过了我们的合照机会吧～

走完一段小竹林，就来到了水泥路，这坡度垂直500米的爬升，加上雨后湿润的路面，走起来难度加深，刚开始还能慢慢的紧跟在身后~

潘帅面带微笑的行走着，手中拿着一把雨伞，不慌不忙的，一点也不着急~

而我爬了一会就掉队了，还好有心勤在后面收尾，我也不用担心自己是最后一个，看到大家这上坡的表情，表示沉默啦~

到达水浪窝露营地点~看着有好多人在这附近露营，这时候好想就在这里躺着啦~

又是大雾，啥都看不见，还是继续埋头苦干吧~

到了一个小山顶中，看看对面微妙的景色~

突然，太阳又出来了，慢慢的雾气散开了，停下来欣赏了一下这景色~

随手一拍~

随手一拍~

开得很旺盛的映山红：

映山红又叫杜鹃花，还有着照山洪、山石榴、唐杜鹃等别称，花朵呈暗红色或洋红色。因为通常成片种植于山林，每到开花时映得满山皆红而得名。映山红为灌木植物，外形高大，高度在2~5米之间。花期为3-5月，分布在江苏、浙江、安徽、江西、湖北、湖南、广东、福建、贵州等省。映山红叶片多为卵形或长卵形，花朵较大，花冠为漏斗状。

看到对面的山头，才发现轨迹是不用上去的，还好少了一些爬坡~

走到这时，w突然打电话问我到哪里了，我说在第四段中走，然后说跟他的几个人提前走了，他在一个亭子里休息等我们一起走，我说那你估计要等2个小时哦，我们才刚上没多久，w说后面都是平路，让我们加快脚步，就这样给我的压力来了，走了一段路后立马跟后面的队员说有一个大佬在等着我们，我们快点走，跟w汇合~

到了九曲山，雾气慢慢散开了，这风景感觉还可以，连忙拍了几张~

看看下面的岛屿，感觉还不错哦，都不想下去了~

奔跑了几分钟，心勤在后面跟随着~

没过几分钟，没有一点的防备，雾气又出现啦，这凉爽的感觉感到凉飕飕的~

看着是平坡，想着那就先跑跑吧，跑到跟上凯哥和芳姐的位置，就慢慢走～

大雾缭绕，遇到几个驴友们，他们好像在等雾气散开～

来到了昂平营地，有人在玩滑翔伞~

有人在看风景~

有人在露营，草坪中有两三顶帐篷，但也没有看到人出来，猜测在旁边看风景吧~

有人在组织拓展训练，看了一下衣服，是什么救援队的~

有人在拍摄美美的照片~

有人过来徒步的~

终于到达了w说的地方啦，休息亭旁边有七八个家庭爬山的队伍，大人教导小孩时候温声细语的，那是小时候从来未曾感受到的，领队发出的命令都是吐字清晰，步骤明确，不厌其烦地多次认真细致地解释。小孩子也非常教导得非常有礼貌，全程都没有看到任何小孩子发脾气，大声嚷嚷都没有，期间有一个小男孩大声说话还是因为反应要上洗手间，一直文明礼貌长大的小孩子相信会更大几率变得优秀拔尖。

w已经在这里休息了2个多小时了，看到我们到达了，就说你们先休整一下，等下准备出发，这时候凯哥已经困得不行了，直接坐着就睡着了，而心勤也是在旁边的亭子里睡着了，w问谁可以跟我一起在前面飞呀，我极力的推荐了双蓥，而双蓥摇摇头说跟不上，休整了十几分钟，准备出发了~

w左手冰镇小啤酒，右手快乐气泡水，翘着二郎腿躺着等尾队，此时可以看出有些人天生就是主（qian）角（chou）。

前方比赛的补给～

红牛+橘子，爽歪歪～

啤酒～

可乐～

听说这是前方搞比赛的补给，w说要我们加快脚步，说不定能蹭上补给哦~

走着走着，双蓥和w一转眼就不见人影了，说跟不上，脚确是诚实的；然后潘帅和芳姐也是不知道吃了什么兴奋剂一样，往前猛冲，完全跟不上；而我和凯哥就在慢慢的行走，凯哥说他好困，走不动，然后一直有想下撤的冲动，然后一直在劝说我，我说看情况，然后等着心勤大哥的回话也是，慢慢走，到第五段再说，就继续往前走了~

不知道走了多久，某个山头看到的景~

泡脚～

走到了一个水源，泡脚休整~

水源里的鱼儿～

看到水里的鱼儿，凯哥说，要不把这些鱼抓起来吧，然后下撤搞一顿，这想法很不错哦~

➡️第五段 大老山M094～大埔公路M115 11 KM

走着走着，看着“黑云压城城欲摧”的场景，不免拍一下。拍完当然继续往前~

多么壮观的城市景色~

走到了大马路，凯哥的下撤心思越来越强烈，在这里等待心勤下来后，我说先去补给点看看，就继续往前走了~

走了差不多1-2km终于到达了补给点，看到小卖部开门了，然后这时候W、双蓥在旁边走着等着我们，芳姐和潘帅在旁边吃着小零食，而我去买了一份鱼蛋15港币，凯哥买了一份泡面，这时候心勤也下来了，也是吃了一份泡面~

差不多4点钟，我已经累的不行了，直接吃完就躺下来了，这时候隐约的听双蓥说：“据说晚点是雷暴雨，下雨的话路就更难走了，何况有人已经被拉爆了，所以大概率需要下撤。”一开始下撤的基调，好像刚刚尾队几个也是纷纷表示要下撤。这时候我已经到了极限了，又困又饿又累，内心还是想下撤的，刚好这也是最后一个下撤点，有公交，打车也方便，但在W一致的忽悠下，说这现在第五段，怎么地也要走完第六段，这次多走一段，下次走就容易一段，不亏的；一年就3月和10月最好麦径全程徒步，下次徒步就得10月份去了，先走走看看嘛；来都来了，不要留下遗憾嘛，多走一点，就少一丝遗憾，说不准就可以全程呢；就这样大家成功的被忽悠同意行走啦~

起来刚准备走，哇，这脚酸爽的感觉，下楼梯的这动作无比艰难呀，表情生无可恋～

狮子山公园，一走上去，我只想躺下啦，这表情绝了，我已经很精疲累尽了，这可能是我的极限了吧~

云淡风轻的双蓥和芳姐~

一上来就是台阶，这也太难了吧~

到达某个山顶~

乌云又来了~

指示石~

双蓥答应我慢摇走,不飞了,这时候W也是走几步休息一会等着我们,看着他脚有点痒的样子,还是让他先去追前面的潘帅和芳姐我,我和凯哥,双蓥和心勤一起慢摇行走~

往笔架山方向行走，丛林越密集，树木越粗壮高大，自然就有有成片的大师兄。听说过峨眉山猴哥到处“抢劫”游客包裹的新闻会有点联想到此地的猴子会不会也有同样的做法的可能？事实上不要主动挑事、惹事它们大概也不会闲的来主动攻击看起来个头明显数倍于它们的人，不过世事无绝对，狗急了还跳墙，猴子也是有点脾气的～

碰到了路边的猴群，早就听说麦径上会遇到大师兄，但没想到是在第五段，凯哥时不时的想去拍照，还想喂东西给他们吃，到时候过来攻击就不好了，想想还是继续赶路吧~

往乾隆古道方向行走~

充斥眼前的是成群结队的二师兄在聚集，拦在路中间,那场面一个人萌新是不敢过的～

有在旁边玩耍的猴~

和猴比个耶,也算是给自己加油打气~

走到了笔架山观景台，展望的前方就是繁华的摩天大楼是传说中的九龙区，现在看了地终于知道麦径终点为啥要坐地铁从九龙绕一圈才能回到福田口岸。就没有第二条地铁可以连接到福田口岸，巧妇难为无米之炊不是。

再看看前方的景,确实很壮观~


➡️第六段 大埔公路M116～城门M1244.5 KM

从中午走到天黑,第五段终于走完了,在期间碰到两个重装大佬说是要走到131的营地在休息,而现在才到哪里哈,这也太遥远了吧,看到旁边有直饮水,这时候W问我们到哪里了,我说在补充水分,然后他说给我们找了一个五星级的亭子就在前方500米处,让我们补充好水在过来,看到旁边有洗手间,但是有点远,我们就没有去了,休息了一会就继续去和W汇合了~

看到了W说的地方,这时候潘帅和芳姐已经休息半小时了,而我们慢摇4人组才刚刚到,W也一直在等我们到来才开始休息,这确实比较五星级啦,很起来很不错~

走到离亭子很近的地方，能看到对面天桥前若影若现的野猪三两只在旁边，猴子在大摇大摆在栏杆上慢行,亭子的旁边有一股猪圈的浓重味道侵袭而至，熏死，真的熏死，除非可以吃一顿猪排，否则不好哄～

我们4人慢摇小分队到达九龙水塘坝的亭子，看看前方的亭子卫生令人堪忧，前方还有一袋垃圾袋，里面还装着烤鸡烤鸭类的熟食，不处理直接留在亭子外面，靠近了会被微微馊臭气熏到，目测是白天谁遗留下来的，因为还没臭气熏天，没有久到发虫。说实话乱扔熟食的行为跟昨天以及今天的香港居民的行为习惯大相径庭，也稍稍降低了对香港的认同度～

回头一想毕竟无论多美好的区域都会有阴暗面，多高的素质教育都会有斯文败类，多文明的城市也会有乱丢垃圾的现象，香港也不例外嘛，只是多与少的问题，再说也并没有确定就是香港本地的人，未确定之前何必瞎猜，就算是本地人又如何，何必求全责备？

而我和双蓥睡在离馊臭气很近的地方,凯哥和心勤睡我们对面，但是也太累了,把背包放下,直接躺下就睡了,差不多睡了一个多小时的时候,大家渐渐的也都醒了,然后吃点东西补充能量,差不多半小时周,大家背上行囊迈着千斤重的脚步继续前行了，起步总是艰难，一如万事开头难，中艰难，结尾难~

继续出发，他们说猴子都在第六段，可一路都没有发现或听到声音，难道是因为在晚上？

心勤在后面继续收尾~

走到前方不远处，看到有洗手间，算了吧，这洗手间不知道如何形容~

香港的夜景是真的美呀，且在香港爬山不会像内地，山就是山，它是山中有海，山中有城市~

走到半山腰，刚好可以看到香港的夜景，名副其实的不夜城，灯火通明，亮如白昼，以后有机会去身临其境感受一波。

心勤大哥用他的八倍速拍的清晰夜景，绝美，说句题外话，近距离看香港的夜景果然是比在深圳湾体育公园隔着大湾看清晰多了~

➡️第七段 城门M125～铅矿坳M137 6.5 KM

到达了第七段，旁边有有直饮水，有厕所，贩卖机。分界的标牌就挺别出心裁，前脚第六段，后脚第七段。厕所就在标牌前面，非常醒目，周围的平地上有大约10个供人休憩的石制坐凳，有量大管饱的意思～

周围有露营地点，所以重装流的人，都在旁边露营～

此时刚好有重装徒步小哥带着瓶瓶罐罐在洗漱，社交小狂人凯哥和潘帅蹭到了把洗发水，听说洗头发时清爽得一批，洗完之后焕然一新的感觉真的好，精神头都好了几倍。头发短的可以随地洗头发的好处瞬间就体现出来了~

被蹭洗发水的重装流小哥据说是手机快没电了，有询问凯哥借用充电宝充电10来分钟，给队友定位，方便到时候找人，汇合之后就不用担心充电的问题，只是等了10分钟也木有看到小哥人影，没办法就只能继续启程了。在我们走出10米左右，看到一辆小车在启动发动机，感觉在充电，兴许那个小哥是到这借到了点，所以就没过去找凯哥要充电宝充电吧~

城门水塘，有一段和卫奕信径同路，这时候是晚上11点钟，天很暗，没有办法欣赏到水塘上的美丽风光，无法全览城门水塘主坝的壮丽，没法吊唁城门水塘纪念碑以及明白其后面预示的故事，不得不说又是一个小小的遗憾～

一开始就是爬台阶，单说2000+台阶，爬到怀疑人生，前方的队友时不时的等我一下，要不是晚上看不见多陡，就只需努力走就好了，如果早上根本爬不了，上台阶汗如雨下，下台阶膝盖不保~

终于到到达了针山，第一眼以为是钟山，可能是眼花了，向针山爬阶梯的途中感觉老天好像也跟着队伍一起爬一样，也累得汗如雨下。只是我们出的是汗，它下的是雨。只能套上防雨袋，淋雨继续陪着老天吭哧吭哧前行。前面的队伍一直时不时的等我，但是我看灯光太刺眼，特意用了一个只有一点灯光的灯照射着，让他们先走，然后潘帅在后面收我，也一路看着我那绝望的表情，只好安慰我说，没事他们会等我们的，慢慢走就好了，走到一半我只好向凯哥给我救命盐丸和能量胶来补充体力，继续前行~

这台阶，又抖，又是晚上，又是下着雨，雾气蒙蒙，啥都看不见，只好慢慢前行~

听听这路上的风声，都能把人吹跑的节奏～

到达这个地方的时候是晚上，啥都看不到，用的是前队白天拍的照片，估计是大雨积水太多，时不时的需要找路~

这时候有点饿了，提议大家休息一下，补充点能量，W此时给大家分了两颗盐丸，差不多十分钟，继续前行啦～

走到差不多1.5km，实在太困了，我一路上走路都是半睁半闭着眼睛拖着身体在走，让潘帅拉着我点不要掉下去了，像是魂再走，身体在休息，大家看着我这太危险了，刚好在不远处遇到一个亭子，刚好可以避雨休息，走进去找位置休息，但长凳上还残留着刚刚下的雨湿湿漉漉的，我也没有想那么多，直接在旁边垫着一个雨衣，问双蓥借了一件衣服盖在身上倒头就睡了，主要是累了也顾不凳子面上得有多湿，坐下之后凳子有多凉。大家也很困，收拾了一下也休息了～

差不多休息了40分钟，四周没有遮挡物，好冷呀，被冷风冷醒了，还是继续前行吧，到时候冻感冒了不好，整理了一下背包，继续前行啦，但还是好困好困，又开始了半睁半闭的状态前行，这也太艰难了吧～

一路下下着淅沥沥小雨，风刮个不停，一路风雨兼程，从山间野路走到水泥马路，一直都是闭着眼睛前行，不知走到哪个上坡路时瞬间清醒，不敢在眯眼，如稍不注意滚落下去，受个伤啥的够受就要加倍，在前不着村后不着店的还下着淅沥沥雨的档口，当真是叫天不应叫地不灵来着。大家唯一的共识就是打起十二分精神地慎重下脚挪动步子。

突然，走在前面的队友突然停下来了，说是偏离轨迹了，雾气太大，看不到路，这时候我已经困的不行了，在他们找路的同时，直接坐在地上摆烂，而旁边的潘帅说饿的不信，问我要不要吃东西，我说我还好，就是困，他就没管我了，就开始在那补充能量。

过了几分钟后凯哥找到路了，等我们一起前行，一路下坡，路好滑，我又开始用乌龟爬行速度下坡，前队的人走过50米等我个几分钟，这一段整整维持了差不多1-2小时～

➡️第八段 铅矿坳M138~荃锦公路M156 9.5 KM

终于走完了第七段，这旁边有亭子，洗手间，贩卖机，直饮水（需要刷八达通才能接水），而我直接在亭子旁边倒头就睡，问了双蓥借一个衣服盖在上面，旁边有很多人在露营，雨也下的越来越大，差不多休息了一个小时吧，我也差不多精神了，又是台阶路，继续前行～

大帽山，山顶的半圆顶完全看不到（此图是前一天队友拍摄的），在走到这个地方的途中，是需要走一段长长的大坡水泥路才能到达，下着雨，路面上湿哒哒的，全被大雾给埋没，能见度5米左右，完全看不到前方，果然大帽山是名副其实的“大雾山”(粤语帽与雾同音)～

后来，我跟潘帅开玩笑说，前队的队友在等我们的同时在休息，而我们两个赶到他们就休息好了，我们又只能跟着他们前行，根本就没有时间休息，潘帅只能无奈解释到，毕竟咱走得慢，走得慢其实也能算是另外一种休息，另外他们等着咱们等的时候，冷了身体，再次启动更加艰难，走完后他们会等我们的时候，会一起拍合照，才是他们完成的时间，所以莫慌走完全程就行～

这个是前队在等其他的队友～

开始走下山的路了，全是很缓慢的柏油马路，这比台阶好太多了，但在我慢慢的行走中，前队的队友一下就看不见了，我以为他们早已跑下去，然而我又走的很痛苦，想想还是慢慢跑一下吧，刚好也能缓解疼痛，就这样，开始慢跑了几个大坡下来，看到前队的队友还很惊讶的说，愫愫竟然还能跑，我说慢慢走脚太累了，跑一下还舒服一点，停下来休息了一下，他们也渐渐跟了上来～

雾气还是很大，好在没下雨，时不时能看到一两个驴友在跑步，也有在骑行的～

吹了一山的冷风，到一个凉亭里修整的时候，后来知道是到了大帽山郊游地点三号场的一个休息凉亭，遇到了香港本地大爷，双蓥咔咔一顿粤语侃大山，两个都是健谈的人，无论他们谈的多旺我多投入多好笑，表示一个字都没听懂，让双蓥翻译下，也只是笑笑，而W这时也有点困意了，坐着就在眯着眼睛睡觉～

凯哥在清理脚下沙子的时候顺带视察亲子产的水泡，顺便跟心勤大佬要了一套护脚踝的工具，休息了几分钟后，说下山在休息吧～

凯哥看了下轨迹可以继续走柏油马路，而走正统的麦理浩径的话目测还有阶梯，果断的跟凯哥、芳姐、潘帅走柏油马路；W、Ying、心勤大佬3人就走官方道路，而我在柏油马路下坡又开始慢慢跑了，确实跑一下会减轻很多，跑了差不多一公里，潘帅加快脚步几分钟就跟上了～

走到大帽山郊野公园游客中心，游客中心有停车棚，有人正在停车。往游客中心看了看还没有开门，再往前面走就是厕所，没有贩卖机和直饮水。问了一下游客中心的工作人员，说这边没有吃的喝的提供。就找了一个平躺的地方休息，看了一圈还是选择在厕所旁边避雨处，用雨衣垫下面，穿一个防晒衣直接躺平睡了，没多久W、Ying、心勤大佬也下来了，看着我们都躺着休息，也跟着我们休息了，差不多休息了半小时，听环卫阿姨说走500米就有小店可以吃到热食的小店了，就这样我们就出发了～

走了几百米看到了一个小房子，旁边还有一圈的草坪，有三两干活的人，房子旁边正在叼着球来回玩的狗儿，那狗居然还喜欢在湿漉漉的草地上玩耍，真的任性。此时双蓥一溜烟地窜过去确认商店以及热食，剩下风餐露宿的一群人都站在前进的路上，在没有得到肯定答复之前，誓死不往前挪动一步。果然经过风雨飘摇洗礼的两天两夜，大家都坚定了绝对不做浪费哪怕一丝丝体力的额外动作，好在结果是皆大欢喜的～

接着百米冲刺的劲头快速到商店门口，然后开始迅速点餐，跟大家一样点了一份朴素的海鲜味的“合味道”小桶方便面，顺便拿出了带的几包辣条放里面，三五几口就吃完了，又跟商店老板打了一小杯开水，休整了差不多十几分钟，状态也调整回来了，继续出发了～


➡️第九段 荃锦公路M157～田夫仔M168 6 KM

此时经过的就是大帽山郊野公园的牌子，就是从右手边这条道路开车上的嘛，也就是刚走下来的道路。现在准备转向走接下来走的第九段据说是一路相对平坦的大道，稍微提速一些没毛病～

心勤和双蓥两个为了打卡往上走了官方路线，其他几个走大马路过来，在这里等着他们的到来～

进入公园入口，心想着应该都是大马路吧，看着旁边有一群也是走这里的，那应该没错，然后心勤大哥跟我说走完这个大坡就全是下坡了，我又相信了～

上面标志着第九段入口～

看看又是大雾～

看看，才玩了一会手机的功夫，我又成了最后一个啦，潘帅紧跟着我收尾～而我就只好一个人慢慢在那行走，说来也奇怪哦，我已经到达了极限了，膝盖还得多谢心勤大哥给的喷雾圣药，一到疼的时候碰上一点就立马能恢复起来，但我的脚板并没有起泡，而大家们几个都分分表示气了好几个大泡～

看看能见度不足5米的道路～

前往田夫仔的标牌这，旁边标注着一些去往其他的地方，没太仔细看是去哪里，还是按照轨迹方向前行吧～

走到一个洗手间，前队的人员在等我们，等我们休整了一下，他们又继续前行了～

到达田夫仔村的标牌这，并没有看到村庄，这明显不是村口，连进村的路都没有，不知道什么用意，没多想还是继续前行吧～

走到了这里，看见集装箱改装过来的房子，黄色一栋，蓝色一间，挺有创意的，目测是一个补给点，不过可能是太早没开门～


➡️第十段 田夫仔M169~屯门M200 16 KM

这也是最后一段了，听说全是公路，到了田夫仔营地，时不时能遇到洗手间，水源地～

有乘凉点，有亭子，看到有些人群在乘凉～

到了欣赏枫叶交错辉映的枫香林，沿着路边一直走，从第一棵枫香树开始，道路两旁就不断出现绿意盎然的枫香树，漫步在枫叶环抱之下，那是生命都在悸动，脚下不自觉地就产生生生不息的动力～

绿气风发，亭亭玉立～

走到这时，太阳愈渐张扬了起来，转个弯又遇到双蓥和心勤大佬在前方拐弯处的路沿石伤坐着休憩，心勤在跟家里人打电话，我便加入到他们行咧里，跟双蓥聊起，有提到这一段路她之前有走过，元旦和朋友们来赏枫叶🍁，而潘帅在对面的枫树旁睡了，过了几分钟，我们说继续出发吧～

换上了神拖🩴，可能有点太大了，走起路来，时不时磕脚～

双蓥也换上了拖鞋，听说她的拖鞋是酒店一次性的那种，很薄很薄，看她走路的样子，早已适应了它的薄度～

走到了这里，心勤说我们要爬几百米的台阶之后就是平地了，看了看轨迹也没有看到那个台阶，然后走着走着没路了，只能向上走台阶，旁边有标识着“千岛湖观景台”字样的指示牌～

刚好看到旁边有一位大爷在做游客引导来着，于是我们就去询问路径，说到麦理浩径的终点大概需要多久，大爷回答是一个半小时，最多不超过两个小时。那言之凿凿的模样。如果不是知道还有将近10km，又加上我们这么狼狈不堪的样子就相信了～

继续赶路，在行走的过程中快到千岛湖这里，后面突然有一个朋友“听海银铃”认出了我，说这不是愫愫嘛，跟工头一起的，是的是的，并跟她闲聊了一会，说他们今天走第九段和十段，这也太快了吧，以前到没发现她是个大佬，这下见识到了，佩服佩服～聊完后，他们就继续前行了，等会见～

到达了看到千岛湖的视角，此时距离大爷说的时间已经过去49分钟～

千岛湖，又称为大榄涌水塘，它是香港新界西北最大的水塘。 香港水库既是民生设施，但也同时造就了半天然半人工的郊野美景，原本的丘陵地貌在蓄水之后形成数十个小岛，被称为港版“千岛湖”。大榄涌水塘于1957年落成，是二战后本地首个兴建的水塘。由于水库原址为丘陵河谷，储水后便形成了大大小小的岛屿，岛上又种满了山松、湿地松、大叶桉和柠檬桉等植物，创造了一片绿意盎然的千岛湖美景～

这个是网红拍照点：香港千岛湖，要爬台阶想想还是算了，继续前行吧，走了几百米，遇到一个水源点，我和双蓥立马泡起了脚，好酸爽的感觉呀，泡一会舒服多了，继续前行吧～

开始一路下坡，双蓥和心勤又开始跑了起来，我和潘帅慢慢的前行，走到一个洗手间，那时候看到旁边有一条辣条（蛇），吓我一跳，然后跟心勤要了凡士林，在脚上抹了一点休整了一下继续出发了，心勤和双蓥一下又不见人影了～

开始最后8km的水泥路，在途中一直在数标牌，又累，又困，脚疼，加快脚步，走了差不多2个多小时吧，途中是一个弯道接着弯道，右手边是屯门的山以及依山而建的水渠，中间柏油马路的地面，富有减震效果，左手边是居民区以及周边设施，随处可见来往行人在徒步，散步，跑步，骑自行车，真心感觉在长长的平坦大道上无论是运动还是休闲都是上上之选～

终于只剩下最后的2km，这时候我才想前队的应该已经到达终点了吧，但又没有看到他们发消息，奇奇怪怪的～（难道还没有到？）

到了最后的1km，先是差不多10m的上坡，再到一路下坡的台阶路，本来就已经走不动了，这是在跟我开玩笑？

到了楼梯型下坡，下了一个又一个，啥时候是个头啊啊啊啊～

看看前队芳姐一路下坡的样子，明显已经累趴下了～

再看看凯哥下台阶，明显也是累趴了，跟我的下坡很相似～

再到最后的几百米，我只能反向操作行走，每一步都是很艰难～

终于达到了终点，200的标注点，这时候差不多是16点，心勤和双蓥在终点位置等着我们，说凯哥，芳姐和W是15点半左右到达，他们以为我们还需要很久就先打车回去了，心勤和双蓥差不多15点35左右到达终点，最后都跑到了7-9分配的配速下来的，太厉害了👍🏻，而我和潘帅16点左右达到～

麦理浩径终点站，安全完赛，在地上直接躺平，有点佩服自己走完了全程，就是比较遗憾的是我们7人小分队没有在终点拍上合照，算是有点小小遗憾吧～

愫愫，经历两天两夜40小时左右，运动时间29：20，爬山4700米，完成全程100km，在自己帖子预测的时间之内，感谢一路鼓励与陪伴的队友们，以及不放弃的自己，太棒了～

little luo，前队的先锋队，带着行思和舟，23小时完赛，听说还可以更快，等了队友三小时，不愧是变态罗，佩服佩服～

凯哥，全程的摄影师，暖男，一路上都在照护我，等我，要不是跟他的经常走的小地球没有来，也不会这么狼狈的走完全程～

心勤，听说有8年长线慢摇经验的大哥，暖男，背包里带着各种奇珍异宝，一路慢摇，在后面收尾，听说他的老搭档没来，不然会飞的很快～

双蓥，听说前两周才走的凤凰径，去年一起玩的时候还没觉得她很厉害，这次百公里算是见识到了，越走越有劲，越来越快，完全跟不上，轨迹不知道为啥有一段没有记录，导致轨迹不完整，但也不影响你啦，下次再去给它补回来，哈哈哈～

潘帅，暖男，前两段以为他走不动想着让他下撤，后面才知道他那只是热身，中间几段跑的比兔子还快，后半程全程照护我，在后面收尾陪我走，听说手表没有充电导致只记录了71.75km，有点可惜啦，但走完了就是走完了，记录是锦上添花，是一种侧面证明，不是徒步本身～

Victor，工头，在我认识他的时候，就经常看到他搞各种虐线，比如白卡银连，大东山，五广等等，这次百公里搞的太快了，在62.65km处提前选择了下撤～

爬山不喝水（简单），听W说一直以5分配的配速前行，最后在走完第八段下撤了，行走了79.6km～

欣赏一下，潘帅做的两个视频，视频素材有限，做的还不错👍🏻

视频一：
从进入香港之后的的士到休闲的在路灯马路下晃荡着小脚丫。从视频上看一步一步休闲路上还是很nice的，那休闲的水潭上泡脚，真心无敌～  

视频二：
从入门到放弃🙈
Day1 开始的晚上白天欢乐狂奔
Day2 逐渐放慢脚步，正常速度
Day3 眼已沉，脚已残，腿已废                


#完赛的小分队们👏🏻👏🏻👏🏻：
先峰队3人：little luo，行思，舟
慢摇队7人：凯哥，芳姐，W，双蓥 ，心勤，愫愫，潘帅

#天气：
阴天：闷热，一点风都没有
下雨：潮湿加闷热，洗头局
大雾：能见度低，啥都看不见
晴天：暴晒，闷热，大汉汗淋漓

#小剧场：
全队玩得最尽兴的双蓥：前半程还能跟得上，到后半程越走越快，实着跟不上，一路找水潭泡脚、小水源泡脚，路上和本地香港居民飚粤语侃大山，标牌一路拍，一路打卡。

尾队最稳的芳姐：不愧是徒步十年的人，全程无论从呼吸、徒步的节奏、步频、步幅，还能随着跟不同的人搭档做出不同的调整。

尾队最挑战极限的愫愫：在狮子亭前的大老山就已经极限了，剩下一半的路程一直在超越极限地完成剩下路程。

尾队最佳素材小能手凯哥：及时给我补偿盐丸和能量胶，不然估计全程的难度会大大加深，并且如少了凯哥的照片和视频，估计也写不出这么全面的游记出来。

尾队走完全程的最大功臣W大佬：少了能说会道的他，尾队半路下撤的概率无限拉高。

尾队有着奇珍异宝的辛勤大佬：带着个百宝箱，啥东西都有，要不是及时给我喷雾药，估计我的膝盖要报废了。

尾队收尾的潘帅：前半程一直以为他走的慢，中间半程飞起，后半程为了照护极限的我，一路陪伴收尾。

全程最没想到的是在陆续有队员下撤的情况下，全队走最后的三个女生居然坚持走完了全程👍🏻


好了，本次活动圆满结束了，感谢各位小伙伴参加本活动（如有照护不周，请多担待🫡），感谢一路慢摇的小伙伴们，感谢一路照护我的小伙伴们，虽然途中有些大佬们刷时间爆胎下撤了，但是你们一个个都很厉害，个个的经历都很丰富，膜拜各位大佬们，期待大佬们多多带带小趴菜的我🙈