2024-09-08 07:53:30 距离起点0.00km 当前海拔268m

2024-09-08 08:23:46 距离起点27.86km 当前海拔222m

2024-09-08 08:27:29 距离起点27.95km 当前海拔222m

2024-09-08 08:34:31 距离起点28.12km 当前海拔222m

2024-09-08 08:41:53 距离起点28.26km 当前海拔223m

2024-09-08 09:45:11 距离起点80.57km 距离本溪县客运中心52.45km 距离徒步起点0.00km 当前海拔268m

2024-09-08 10:21:05 距离徒步起点3.35km 当前海拔305m 阴砬缝

2024-09-08 10:29:12 距离起点4.02km 当前海拔320m

2024-09-08 10:42:56 距离起点4.32km 当前海拔323m 邂逅林喜军之子

2024-09-08 11:00:40 距离起点5.00km 当前海拔323m 半铺炕

2024-09-08 11:10:51 距离起点5.83km 当前海拔352m

2024-09-08 11:41:26 距离起点7.30km 当前海拔455m

2024-09-08 11:53:32 距离起点7.62km 当前海拔535m 登上山梁，回望红石。

2024-09-08 12:02:45 距离起点8.00km 当前海拔462m

2024-09-08 12:03:27

2024-09-08 12:05:26

2024-09-08 12:05:39 距离起点8.05km 当前海拔458m

2024-09-08 12:06:05

2024-09-08 12:15:56

2024-09-08 12:20:14

2024-09-08 12:23:54

2024-09-08 12:26:43 距离起点9.13km 当前海拔400m 蝴蝶谷农家院·刘某

2024-09-08 12:28:45 距离起点9.19km 当前海拔396m

2024-09-08 12:30:35 距离起点9.32km 当前海拔410m 毛桃，沙果，软枣子，苹果梨……主人好客，许我摘几个尝尝鲜。

2024-09-08 12:36:51 距离起点9.88km 当前海拔379m

2024-09-08 12:46:42 距离起点9.93km 当前海拔373m

2024-09-08 12:47:23 下游恐龙湾，有石湖飞瀑。我溯流而上，穿越到汤沟。

2024-09-08 12:48:27

2024-09-08 12:49:50

2024-09-08 12:52:19

2024-09-08 12:53:23

2024-09-08 12:59:05 距离起点10.64km 当前海拔387m

2024-09-08 13:09:46 距离起点11.63km 当前海拔410m 和尚帽子

2024-09-08 13:14:32 距离起点12.03km 当前海拔416m

2024-09-08 13:19:19 距离起点12.31km 当前海拔419m

2024-09-08 13:19:40 此时此地，踌躇不决。选择龙王庙反穿大冰沟，将会非常容易，但却没有新意。徘徊片刻，决定继续前行，翻岗穿越到过岭沟，大清沟。

2024-09-08 13:29:47 距离起点13.15km 当前海拔442m 乱石青苔，绿意盎然。

2024-09-08 13:30:45 距离起点13.17km 当前海拔440m 和尚帽子

2024-09-08 13:33:02 距离起点13.36km 当前海拔439m

2024-09-08 13:33:41 距离起点13.39km 当前海拔442m

2024-09-08 13:34:27 距离起点13.40km 当前海拔442m

2024-09-08 13:37:37

2024-09-08 13:42:13 距离起点13.81km 当前海拔459m

2024-09-08 13:44:23 距离起点13.81km 当前海拔447m

2024-09-08 13:44:41 距离起点13.81km 当前海拔461m

2024-09-08 13:45:32

2024-09-08 13:46:37

2024-09-08 14:17:18 距离起点15.21km 当前海拔525m

2024-09-08 14:17:28 距离起点15.21km 当前海拔525m

2024-09-08 14:17:51

2024-09-08 14:20:36 距离起点15.35km 当前海拔508m

2024-09-08 14:38:26 距离起点16.09km 当前海拔587m

2024-09-08 14:38:44 一道瀑布

2024-09-08 14:50:55 距离起点16.36km 当前海拔648m 滑梯瀑布

2024-09-08 14:52:57 距离起点16.38km 当前海拔648m

2024-09-08 14:53:30 又一瀑布

2024-09-08 15:00:36 距离起点16.53km 当前海拔715m

2024-09-08 15:01:03 又双叒叕发现瀑布，寻常看不见，偶尔露峥嵘。

2024-09-08 15:05:11 岩壁湿滑，冒险攀爬。

2024-09-08 15:06:32

2024-09-08 15:07:51 强者面前都是路，弱者面前都是山。话虽如此，奈何时不我待。如果一意孤行，登顶和尚帽子，必将摸黑下山，返程交通不便。踌躇片刻，果断放弃。与其天黑下山，不如下山天黑。

2024-09-08 15:10:59 距离起点16.66km 当前海拔759m 怪石林立，类人型神。

2024-09-08 15:11:23 距离起点16.67km 当前海拔759m 青山不改，后会有期。

2024-09-08 16:10:40 距离起点18.19km 当前海拔787m  林间小径，直上山梁。后面铺石河，前面大清沟。

2024-09-08 16:25:46 距离起点18.87km 当前海拔617m

2024-09-08 16:27:11 距离起点18.94km 当前海拔621m

2024-09-08 16:27:40

2024-09-08 16:29:17 距离起点19.03km 当前海拔592m

2024-09-08 16:29:42

2024-09-08 16:30:26 距离起点19.08km 当前海拔587m

2024-09-08 16:31:11

2024-09-08 16:38:35 距离起点19.71km 当前海拔565m 两峰对峙，双扉夹水。

2024-09-08 16:39:36 距离起点19.77km 当前海拔560m

2024-09-08 16:40:42 距离起点19.80km 当前海拔555m 天目琼花-鸡树条子

2024-09-08 16:41:47 距离起点19.81km 当前海拔555m

2024-09-08 16:51:16 距离起点20.60km 当前海拔525m

2024-09-08 16:53:18 距离起点20.70km 当前海拔513m

2024-09-08 16:53:45

2024-09-08 16:57:59

2024-09-08 16:59:04 距离起点20.92km 当前海拔502m

2024-09-08 17:01:27 距离起点21.02km 当前海拔503m

2024-09-08 17:01:34 距离起点21.02km 当前海拔503m

2024-09-08 17:02:21

2024-09-08 17:03:22 距离起点21.08km 当前海拔507m

2024-09-08 17:11:30 距离起点21.86km 当前海拔494m

2024-09-08 17:12:59 距离起点21.98km 当前海拔495m

2024-09-08 17:25:45 距离起点23.14km 当前海拔479m

行至四道沟于家山庄，顺利搭车ō͡≡o返程，穿越完成，徒步结束。

2024-09-08 17:41:45 距离起点4.64km 当前海拔425m

2024-09-08 17:46:38 距离起点8.60km 当前海拔402m

2024-09-08 17:48:05 距离起点8.68km 当前海拔407m 下车上车，无缝衔接。

2024-09-08 18:32:17 距离起点42.52km 当前海拔220m 本溪县客运中心，末班车ō͡≡o。

2024-09-08 19:10:53 距离本溪县客运中心28.06km 当前海拔151m