香山金手指路线


一、简介

香山金手指路线，形似竖起大拇指的手势，像是在天地间点了个大“赞”，是火勺在2024年1月31日设计，当年11月30日首发实走。金手指路线约29.6公里，累计爬升2379米，5根手指的爬升占了近90%，且几乎都在阳面山坡，比较适合在11月-次年3月的冬春季节晒太阳。

二、出行时间

金手指路线全程都在阳坡，5-9月天气炎热，不适合走此路线。最佳的徒步时间是11月-次年3月的冬春季节，可以尽情享受冬日暖阳。

三、交通

金手指路线为环线穿越，理论上任意一点皆可作为路线的起点，比如香山、红旗村、陈家沟、双泉寺、潭峪等，通常选择香山作为路线的起点。来香山可以选择公交出行、自驾/打车、骑行等方式。

1.公共交通
乘坐公交563路、932路或西郊线至香山站下车；也可以乘坐318、360、360快、505、698等公交至国家植物园西南门下车，随后经香山南路和一棵松路向西步行约1公里至香山。

2.自驾
香山公园东门和北门有停车场，不过收费比较贵，8:00以后车位难找。
99号院（马连良墓）及2号院（好汉坡防火站）附近也有停车场，按次收费20～30元，不限时。
法定节假日及红叶节期间香山会有交通管制，不建议自驾。

3.骑行
香山离市区较近，可以考虑骑行。若是骑共享单车，香山已在运营区域外，周末及节假日还会被交通管制，建议将车停在五环内的香泉环岛附近。

四、徒步路线

金手指路线按顺时针或逆时针方向走都可以，主要爬升和下降集中在5个手指上，以山野小道为主，路迹清晰，没有特别险的地方，个别路段可能因近两年雨水多草木略密。南大坡、真茂坡和潭峪大坡是海拔高差最大的三个坡，以上下两条防火道（或平缓处的路口）之间的距离算，南大坡0.96公里，高差380米；真茂坡1.16公里，高差436米；潭峪大坡1.67公里，高差550米。

按顺时针走的话，香山-西山森林公园-陈家沟-满井-双泉寺-潭峪的8公里基本都是防火道或铺装路，相对平缓，可以提点速，若是能在中午前爬完潭峪大坡，下午就会相对轻松。难点是潭峪大坡爬升较大，有一种爬不完的感觉。

逆时针走的好处是潭峪之后大部分是防火道，只要坚持下去就能走完。弊端则是潭峪大坡中段（刀背岭前后）的路坡度略陡，天气干燥时因走的人多，路面上会有很多碎石，容易打滑，下坡也很难提速。

此外，小汉子坡处于山沟中，南面向阳，周围的山坡挡住了凛冽的寒风，是个不错的休息点或午餐点。
香山金手指路线轨迹未经授权，请勿商用！

五、补给

香山的超市、便利店和餐馆比较多，爬山消耗体能较大，要提前自备路餐和饮用水。
猴子爬（1107防火站）、新望京（1105防火站）、双泉寺万善桥附近、陈家沟、可购买补给，西山森林公园平坡山（温室附近）、半山亭有卫生间和售货点，山上商品价格较贵，建议自备。另外，潭峪也有卫生间。

六、装备清单

【基础装备】登山包、手电/头灯、充电宝及充电线、对讲机（团队出行必备）、登山杖、垃圾袋。
【衣服鞋袜】速干衣裤、袜子、遮阳帽、雨衣、登山鞋等。
【食品饮料】路餐、1～3L水、牛肉干、巧克力、功能饮料、淡盐水/盐丸、榨菜、水果等。
【防护药品】创可贴、防晒霜、藿香正气水、蛇药等。
【备选物品】护膝、头巾、冲锋衣、羽绒服/抓绒、保暖手套、水袋、保温杯、冰爪等。

七、注意事项

1.香山岔路较多，对循迹能力要求较高（提升循迹能力可参阅文章《循迹的艺术》）。
2.香山为一级防火区，请勿携带火种上山。
3.户外有风险，徒步最好结伴而行。
4.爱护环境，请将垃圾带下山。