灰金坨，海拔1685m，门头沟域內最北千米峰，西邻龙门沟，东邻石羊沟，隔北头梁——沿河口北山，构成的山脊线与幽州大峡谷遥遥相望。
无论是沟谷上游的麻黄峪，还是下游的龙门口、沿河口，都经历二十余里的峡谷路才算到达灰金坨山脚下，到达山顶约850m连续爬升，先过石海，在淌及腰落叶，然后是漫长的绝望陡坡，山脊线约260m的海拔攀升基本也是陡坡，一路与灌木缠斗，才可登顶，路线难度之高，也被户外圈内称为北京版k2峰。

自官厅镇最闭塞的村庄水峪口出发，5公里的路，爬升下降各280就可进入石羊沟，灰金坨的脚下。

怀来128乡道，一路好多防火员，路上两个村有绳子拦路，防火员问完去哪才给我放行，本以为此次行程要无功而返，但到村里发现没有防火员上岗。

水峪口村去山梁的路，虽然轨迹久远，但是路径还算可以

路况

垭口附近的废弃村庄，大安

从大安村下石羊沟

石羊沟，沿黄公路

新庄户南沟

进入山谷，竟是大片的乱石滩

分叉路

海拔上升碎石越来越少，但落叶变厚了，坡度也更陡了

接近山脊线，植被类型发生明显变化

到了山脊线坡度没减小，反而灌木更多了

灰金坨

回望

成功登顶灰金坨，目前用时3.5h

下撤王门子，不走新庄户南沟原路返回了

走偏了一点，到了临崖位置，不得已化身岩羊。

沟谷1400m海拔位置，出现滑坡。

遇到石壶断崖，此行最大障碍

爬到山洞里看了看，此处下不去

下来的真艰难，缓慢横移，正常应该绕行山坡，请勿模仿。

出了石壶，经历一段碎石滩，很快回到石羊沟了，灰金坨往返用了4h20分

剩下都是往返路了，还有280的爬升

下午3点多回到了水峪口