＊20250726
*每周一山，健身徒步。
＊今天预报有雨，就在附近遛达溜达。影湖楼北坞中坞颐和香山五园闲逛，全程36.13km，爬升745m。

＊我到香山如读书，日新境会领徐徐。附乾隆皇帝弘历的诗作《夏日香山》与此行共情。
我到香山如读书，日新境会领徐徐。
朱楼延爽当风峭，绿野含滋正雨馀。
＊爬山和读书一样，领会徐徐日新。

＊香山下山途中居然遇见小黑。他担心下雨本想不出来，但在家憋的实在难受，下午五点出来爬山。正如本期两步路公众号所写：“不上山就浑身难受”，有可能是一种病！

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鸭阵蛇行，蜿蜒游来

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鸭🦆🦆🦆🦆一家
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25年07月26日 11:14:49

稻田 25年07月26日 11:16:35

25年07月26日 11:19:09

梯稻田
25年07月26日 11:34:49

  

颐和园
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25年07月26日 12:19:37

颐和园
25年07月26日 12:21:31
  

背包客25年07月26日 16:26:29

香山香炉峰 25年07月26日 16:31:04

香山风景
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日捡一垃，发现
25年07月26日 17:07:07
   

日捡一垃，装袋
25年07月26日 17:08:10
  

双清别墅 25年07月26日 17:38:59

日捡一垃，放箱
25年07月26日 17:49:17
   

香山公园，大门
25年07月26日 17:50:05