紫金山麓，冬日晴空如洗，白云漫卷。褪去叶的繁饰，晨光中的山峦线条毕露，道道枝桠如笔锋指向天际，别具苍劲之美。

2025年12月27日上午8:30，王家湾地铁站2号口，一张张充满活力的面孔汇聚成一股暖流。尽管寒风瑟瑟，但队友们装备齐全，精神饱满，互相寒暄中充满了对今日行程的期待。点名、合影，8:30准时出发，我们告别城市喧嚣，向着紫金山进发。

穿过一片茂密的树林，我们来到了防火道。防火道宽阔而平坦，与之前的山路形成了鲜明的对比。在这里，我们稍作调整，补充了一下水分和能量，为接下来的挑战做好准备。

离开防火道，我们迎来了本次徒步的最大挑战——紫金山大北坡。大北坡地势陡峭，坡度几乎达到了 70 度，岩石裸露在外，表面光滑，每走一步都需要小心翼翼。

经过一番艰苦的努力，我们终于成功地登上了大北坡的顶端，来到了头陀岭。站在山顶，俯瞰着脚下的城市，一种成就感油然而生。远处的城市天际线在蓝天白云的映衬下显得格外美丽，仿佛一幅绚丽的画卷。

短暂休整后，我们沿着山路下山，来到了中马腰。从中马腰踏上黄马山脊线，这里的风景别有一番风味。山脊线蜿蜒曲折，像一条巨龙盘踞在山间。我们沿着山脊线缓缓前行，一边欣赏着周围的美景，一边感受着大自然的魅力。

站在山脊线上，极目远眺，整个城市尽收眼底。高楼大厦鳞次栉比，道路纵横交错，车辆川流不息。

远处的山峦连绵起伏，与城市相互映衬，构成了一幅美丽的山水画卷。队友们纷纷拿出手机，记录下这难忘的瞬间，将这美丽的风景永远定格在心中。

不知不觉中，我们来到了灵谷寺。灵谷寺是一座历史悠久的**寺庙，古朴而又庄严。

我们在寺庙里稍作休息，有的队友品尝了寺庙里的素斋，有的队友自带干粮，在阳光下享受午餐。在灵谷塔前集合打卡留念，继续前行。

休整完毕后，我们再次出发。从中山书院边的登山道向头陀岭前进。
沿着下山道，我们顺利地回到了王家湾地铁站，结束了这次难忘的徒步拉练之旅。

期待下一次的徒步之旅，龙之队户外——追求健康，快乐同行，继续加油！