20260524周日多云行山间 逛庙会 云海如雪浪 庙宇立峰巅 一步一景皆画卷 一呼一吸尽清欢

写在前面的话：京西屋脊上的千年信仰高地

妙峰山不在远，就在北京西边门头沟区，距市中心不过1个多小时车程。它不是孤峰，而是太行山余脉的壮丽收束，素有“ 京西第一高山 ”之称。金顶（灵感宫）海拔1291米，自元代起便是华北民间信仰中心，尤以碧霞元君（俗称“泰山奶奶”）香火最盛。这里山势奇峻，古道盘桓，春天一到， 野生山桃沿着山脊线次第绽放，像一条粉白绸带，把千年古庙轻轻系在云端。

不可错过的旅行亮点：花海+庙会+民俗+云海四重暴击！

公交出行几经倒程；午间而到，雾气弥漫，野花已醒——花瓣薄如蝉翼，枝干虬劲如铁，在初夏柔风里抖落细碎光斑。 金顶娘娘庙红墙映着粉白花影，香炉青烟袅袅升腾，恍若穿越明清。 真正的高潮是“ 华北民俗春庙会 ”：非遗踩高跷队踏着鼓点翻腾而过，京西太平鼓震得脚底发麻；山间茶棚里，老奶奶手捧现熬的 玫瑰糖粥 ，甜香直钻心窝；转过山坳，还能撞见“ 摸石猴、拴娃娃、戴福字 ”的老规矩——不是表演，是山民们认真活了四百年的日常。

别把庙会当热闹看！妙峰山庙会始于明代，清乾隆钦定为“ 金顶妙峰山娘娘庙会 ”，曾与泰山、衡山齐名。山桃花在此不止是风景，更是信众心中的“ 报春信使 ”：花开得早，预示风调雨顺；花色愈盛，香火愈旺。那些唱“ 山梆子 ”的老艺人，唱词里藏着京西煤窑号子、永定河汛期传说，一句“ 桃红柳绿迎神路，一步一叩见慈母 ”，道尽农耕时代对自然与神明的敬畏。

实用建议：轻装上山，带着心来

✅ 怎么去 ：苹果原交通枢纽乘坐定点m5路直达涧沟村 9点30分

✅ 自驾停山下停车场， 务必提前预约 （“妙峰山景区”公众号可订）

✅ 穿什么 ：山风大！备防风外套+舒适登山鞋（古香道石阶湿滑）；登山杖；护膝

✅ 暖心提示 ：庙会期间民宿爆满，建议住涧沟村“ 山居小院 ”（人均180起，老板娘送自制桃花蜜）；

✅ 尊重民俗，请勿喧哗拍打神像，香火请用环保香。

✅ 如果您逛庙会又穿越大西山；建议下载二步路app

✅ 进入夏季雨水增多；带好雨具前往；

数据

日期：2026-05-24 周二 多云 11:14 出发,

线路：涧沟村站-616m衔接到古道上-940m灵官殿-993m傻佛殿-1.49km娘娘庙南门售票处-1.94km北门-4.14km前往山脊三岔-4.66km山脊三岔-4.83km前往大风口、三界碑三岔-5.63km三界碑-5.88km向北大风口；向南登顶阳台山；向西下玫瑰谷海誓山盟四岔路口-6.41km阳台山主峰-7.11km瞭望台-7.64km衔接到防火通道上-8.41km妙洼-9km北尖、冷风口三岔-10.46km冷风口四岔路口-12.4km寨尔峪茶棚遗址-12.8km妙峰山古道牌楼-13.65km寨儿峪、鹫峰、大觉寺三岔路口-16.64km沐容亭-16.96km出山口-18.12km北安河西口站（本文距离都是轨迹距离，比实际偏低30-35%）

用时：7 hours, 49 minutes

北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ，

里程：18.12 公里（轨迹距离，实际约25.18km）

难度级别：简单

累计上升：681米，累计下降：1462米 (详细)

海拔最低： 54米，最高： 1285米,

最高速度：9.2公里每小时

路线强度：2.2

整个线路：村道+景区道路+山间小道+防火通道

整个线路成熟：公交出行几经倒程；在苹果原交通枢纽乘坐m5路定班车；9点30分准时开车；没想到赶庙会的人真多；居然没有座；整整站了一道；但是心情非常有期盼！

11点14分到达涧沟村；下车后稍作休整；打开记录设备后开启此次穿越之旅；沿村道向北转向西；陡升；今天是探村中小道与古道衔接之路；一开启就让人为之一振；这也得感谢村民的耐心指引；陡升616m后衔接到前往娘娘庙古道上；之后沿古道升爬；940m过灵官殿；993m过傻佛殿；继续升爬；1.49km娘娘庙南门售票处；凭票进庙；一进庙就被浓浓的传统民俗庙会气氛吸引；来自霸州同义高跷老会的表演所吸引；这一表演就是30分钟；之后接佛；品舍粥；给这段旅程带来了惊喜；1.94km出北门；沿妙峰山路西北转向东北前行；4.14km离开妙峰山路沿古道向北升爬；前往山脊三岔；古道很好走；坡度适合；4.66km衔接到山脊三岔；向西登顶妙峰山主峰；向东北前往三界碑；就此沿山脊路向东北升爬；这段山脊路是陡升；因为昨天的雨水；是这段山脊路好走了很多；5.63km到达三界碑；拍照留念后；沿路转向东南下行；5.88km到达向北大风口；向南登顶阳台山主峰、向西下玫瑰园四岔路口处；就此沿山间小道向南前往阳台山主峰；6.41km登顶阳台山主峰；稍作休整欣赏山间云海后；沿山间小路向南偏东下撤；7.11km到达瞭望台观景台；欣赏美景后；沿路向东南翻山；7.64km衔接到防火通道上；就此沿着防火通道东南转向东前行；8.41km到达妙洼茶棚；离开防火通道；沿山间小道向东南升爬；9km过北尖、冷风口三岔路口观景台后；继续沿山间小道向东南下行；穿过松树林后；到达山脊梁上；9.58km过向东下前往鹫峰望京楼三岔；沿山脊路向南偏西一点前行；10.46km到达冷风口四岔路口：向南升爬前往马鞍山、向西沿沟中小路前往南大坡、向东沿古道下行可到大觉寺；就此向东沿古道下行；没想到雨后的轨道湿滑让人纠结；还好小心应对；12.4km过寨尔峪茶棚遗址；沿古道继续下行；12.8km过妙峰山古道牌楼后衔接到防火通道上；就此结束了这段难走的古道；沿着防火通道向东前行；13.65km过寨儿峪、鹫峰、大觉寺三岔路口后；沿路转向东北前行；16.64km打卡鹫峰沐容亭后；沿着山间小道向东南下行；16.96km走出山口后；沿村道向东前行；过铁道桥后；沿贝家花园路向东前行；18.12km到达北安河西口站；顺利完成花海+庙会+民俗+云海四重暴击之行；很期待下一次与山间云海相遇！

花海+庙会+民俗+云海四重暴击穿越手记

一、涧沟村站-616m衔接到古道上-940m灵官殿-993m傻佛殿-1.49km娘娘庙南门售票处-1.94km北门-4.14km前往山脊三岔-4.66km山脊三岔-4.83km前往大风口、三界碑三岔-5.63km三界碑-5.88km向北大风口；向南登顶阳台山；向西下玫瑰谷海誓山盟四岔路口-6.41km阳台山主峰-7.11km瞭望台-7.64km衔接到防火通道上-8.41km妙洼-9km北尖、冷风口三岔-10.46km冷风口四岔路口-12.4km寨尔峪茶棚遗址-12.8km妙峰山古道牌楼-13.65km寨儿峪、鹫峰、大觉寺三岔路口-16.64km沐容亭-16.96km出山口-18.65km北安河西口站【18.7km 7小时49分钟】

1、得知妙峰山娘娘庙庙会后；就计划着逛庙会；探娘娘庙前往山脊小路的古道；周五京城一场雨带给山林带来湿润的空气；上一周的劳累经过周六一天的休整后；周日开启此次穿越之行；

2、周日一早出发；公交出行几经倒程；8点45分到达苹果园公交枢纽；赶紧在附近紫光园解决早饭后；回到公交枢纽站台前；一下子愣住了；好多人都在排队等候9点30分前往涧沟的m5路；

3、看着长长的队伍；感觉这下子没有座了；m5路准时进站；预料成为现实；没有座位了；只好站着；因为上午只有一班车；又赶上了庙会；车厢里很挤；人挨着人；一路无话；

4、11点14分到达涧沟村；没想到这里等着回城的游客也很多；看来这个庙会真的很吸引人！下车后稍作休整；打卡记录设备后；沿村中小道向北行；遇路口沿村中小道转向西升爬；

5、这条小路曾经走过；但是最终没有走通；今天借此机会再试一试；走道上一次折返点时；遇到了好心的村民；经村民指点后；沿村后西坡升爬；西坡小道在植被覆盖中；时显时隐；

6、我们的运气很好；11点32分衔接到前往娘娘庙的古道上；起步就很厉害了；给自己一个小小的赞！之后沿古道向西升爬；此时云雾覆盖着山巅上的娘娘庙；云海茫茫山空灵；仙境人间意朦胧；7、一场烟雨；几许清风；让古老的寺庙在云雾中开启了神秘的仙境模式；11点39分过灵宫殿；继续前行；11点41分过傻佛殿；继续沿路升爬；11点45分过半山腰休息亭；

8、11点55分到达娘娘庙南门售票处；凭票进庙；一进庙就被浓浓的传统的民俗庙会所感染；11点58分停下了脚步；欣赏来自霸州同义高跷老会的表演；这一表演就是30分钟；

9、之后接佛；品舍粥；给这段旅程带来了惊喜；12点35分出娘娘庙北门后；沿妙峰山路西北转向东北前行；13点03分离开妙峰山路沿路前往古道进口；一分钟后找到古道进山口；

10、沿古道向北升爬；古道很好走；坡度适合；古道边绿色的植被；漂亮的野花时不时让脚步停下来；13点19分衔接到山脊三岔上；三岔向西登顶妙峰山主峰；向东北前往三界碑；

11、就此沿山脊路向东北升爬；这段山脊路是陡升；因为昨天的雨水；是这段山脊路好走了很多；13点32分站在山脊路上向北俯视鬼屋；13点52分到达三界碑；拍照留念后；沿路转向东南下行；

12、14点整到达向北大风口；向南登顶阳台山主峰、向西下玫瑰园四岔路口处；就此沿山间小道向南前往阳台山主峰；此时山间的云海吸引登山者；惊呼声欢呼声在山间回响；

13、14点05分过休息亭观景台；远离尘嚣的世外桃源，清凉、宁静与祥和扑面而来；让我们双手合十的祝福，让这趟云海之旅充满了温情与善意；之后继续升爬；14点19分登上阳台山主峰；

14、稍作休整欣赏山间云海后；14点28分沿栈道向南偏东下撤；栈道衔接山间小道后继续下行；时不时被云海和野花吸引；停下脚步留念；14点57分衔接防火通道；一分钟后到达瞭望台观景台；

15、欣赏美景后；15点03分沿路向东南翻山；15点14分衔接到防火通道上；就此沿着防火通道东南转向东前行；15点25分在休息走廊里稍作休整；15点37分再次启程；15点38分8到达妙洼茶棚；

16、就此离开防火通道；沿山间小道向东南升爬；15点50分过北尖、冷风口三岔路口观景台后；继续沿山间小道向东南下行；穿过松树林后；到达山脊梁上；.16点04分过向东下前往望京楼三岔；

17、沿山脊路向南偏西一点前行；一路风景；一路花香；16点18分到达冷风口四岔路口：向南升爬前往马鞍山、向西沿沟中小路前往南大坡、向东沿古道下行可到大觉寺；就此向东沿古道下行；

18、没想到雨后的轨道湿滑让人纠结；还好小心应对；16点43分过废弃房屋；17点36分过寨尔峪茶棚遗址；沿古道继续下行；15点47分过妙峰山古道牌楼后衔接到防火通道上；

19、就此结束了这段难走的古道；沿着防火通道向东前行；17点59分过寨儿峪、鹫峰、大觉寺三岔路口后；沿路转向东北前行；18点35分离开防火通道；沿小道前行；18点36分打卡鹫峰沐容亭后；20、沿着山间小道向东南下行；18点44分走出山口后；沿村道向东前行；过铁道桥后；沿贝家花园路向东前行；17点03分到达北安河西口站；顺利完成花海+庙会+民俗+云海四重暴击之行；很期待下一次与山间云海相遇！

图释

公交出行几经倒程；11点14分到达涧沟村；没想到这里等着回城的游客也很多；看来这个庙会真的很吸引人！下车后稍作休整；打卡记录设备后；沿村中小道向北行；遇路口沿村中小道转向西升爬；

这条小路曾经走过；但是最终没有走通；今天借此机会再试一试；走到上一次折返点时；遇到了好心的村民；经村民指点后；沿村后西坡升爬；西坡小道在植被覆盖中；时显时隐；

我们的运气很好；11点32分衔接到前往娘娘庙的古道上；起步就很厉害了；给自己一个小小的赞！之后沿古道向西升爬；

此时云雾覆盖着山巅上的娘娘庙；云海茫茫山空灵；仙境人间意朦胧；一场烟雨；几许清风；让古老的寺庙在云雾中开启了神秘的仙境模式；

11点39分过灵宫殿；继续前行；11点41分过傻佛殿；继续沿路升爬；11点45分过半山腰休息亭；

11点55分到达娘娘庙南门售票处；凭票进庙；一进庙就被浓浓的传统的民俗庙会所感染；

11点58分停下了脚步；欣赏来自 霸州 同义高跷老会的表演；这一表演就是30分钟；

之后接佛；品舍粥；给这段旅程带来了惊喜；12点35分出娘娘庙北门后；沿妙峰山路 西北 转向 东北 前行；

13点03分离开妙峰山路沿路前往古道进口；一分钟后找到古道进山口；

沿古道向北升爬；古道很好走；坡度适合；古道边绿色的植被；漂亮的野花时不时让脚步停下来；13点19分衔接到山脊三岔上；三岔向西登顶妙峰山主峰；向 东北 前往三界碑；

就此沿山脊路向 东北 升爬；这段山脊路是陡升；因为昨天的雨水；是这段山脊路好走了很多；13点32分站在山脊路上向北俯视鬼屋；13点52分到达三界碑；拍照留念后；沿路转向东南下行；

14点整到达向北大风口；向南登顶阳 台山 主峰、向西下玫瑰园四岔路口处；就此沿山间小道向南前往阳 台山 主峰；此时山间的云海吸引登山者；惊呼声欢呼声在山间回响；

14点05分过休息亭观景台；远离尘嚣的世外 桃源 ，清凉、宁静与祥和扑面而来；让我们双手合十的祝福，让这趟云海之旅充满了温情与善意；之后继续升爬；14点19分登上阳 台山 主峰；

稍作休整欣赏山间云海后；14点28分沿栈道向南偏东下撤；栈道衔接山间小道后继续下行；时不时被云海和野花吸引；停下脚步留念；14点57分衔接防火 通道 ；一分钟后到达瞭望台观景台；

欣赏美景后；15点03分沿路向东南翻山；15点14分衔接到防火 通道 上；就此沿着防火 通道 东南转向东前行；15点25分在休息走廊里稍作休整；15点37分再次启程；15点38分8到达妙洼茶棚；

就此离开防火 通道 ；沿山间小道向东南升爬；15点50分过北尖、冷风口三岔路口观景台后；继续沿山间小道向东南下行；穿过松树林后；到达山脊梁上；.16点04分过向东下前往望京楼三岔；

沿山脊路向南偏西一点前行；一路风景；一路花香；16点18分到达冷风口四岔路口：向南升爬前往 马鞍山 、向西沿沟中小路前往南大坡、向东沿古道下行可到大觉寺；就此向东沿古道下行；

没想到雨后的轨道湿滑让人纠结；还好小心应对；16点43分过废弃房屋；17点36分过寨尔峪茶棚遗址；沿古道继续下行；15点47分过妙峰山古道牌楼后衔接到防火 通道 上；

就此结束了这段难走的古道；沿着防火 通道 向东前行；17点59分过寨儿峪、鹫峰、大觉寺三岔路口后；沿路转向 东北 前行；18点35分离开防火 通道 ；沿小道前行；18点36分打卡鹫峰沐容亭后；

沿着山间小道向东南下行；18点44分走出山口后；沿村道向东前行；过铁道桥后；沿贝家花园路向东前行；17点03分到达 北安 河西口站；顺利完成花海+庙会+民俗+云海四重暴击之行；很期待下一次与山间云海相遇！

——2026年5月28日写于北京