20240922周一黄山四天三宿行云谷寺-白鹅岭-始信峰-梦笔生花-猴子观海-西海大峡谷-光明顶

黄山推荐理由

黄山，位于中国安徽省南部，是一座集自然美景与人文底蕴于一身的国家级风景名胜区和世界地质公园。以下为您详细阐述黄山的几大推荐理由：

一、绝美自然风光

1. 奇松怪石：黄山以奇松、怪石著称。迎客松姿态优雅，如同好客的主人伸出臂膀迎接八方来客；而飞来石、猴子观海等怪石则形态各异，妙趣横生，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。

2. 云海日出：黄山的云海堪称一绝，云雾缭绕之间，山峰若隐若现，宛如仙境。若能在山顶观赏到壮丽的日出，那将是一次难忘的体验。

3. 温泉瀑布：黄山脚下的温泉水质优良，富含矿物质，对人体有益。此外，山间瀑布飞流直下，水声潺潺，为黄山增添了几分灵动与活力。

二、丰富文化底蕴

1. 历史遗迹：黄山自古以来便是文人墨客的游历胜地，留下了众多诗词歌赋和摩崖石刻。这些历史遗迹不仅见证了黄山的悠久历史，也丰富了其文化内涵。

2. 道教圣地：黄山与道教有着深厚的渊源，是道教三十六洞天之一。山上的道观古迹众多，如始信峰上的梦笔生花等景点，都蕴含着丰富的道教文化。

3. 民俗风情：黄山周边的村落保留着浓郁的徽派建筑风格，白墙黛瓦、马头墙等元素构成了独特的乡村景观。同时，当地的民俗活动和传统手工艺也颇具特色，如徽州剪纸、徽墨制作等。

三、优质旅游服务

1. 交通便利：黄山交通便捷，游客可选择飞机、高铁、汽车等多种方式前往。景区内设有索道、缆车等交通工具，方便游客游览各个景点。

2. 设施完善：黄山风景区内的住宿、餐饮、购物等设施一应俱全，能够满足不同游客的需求。同时，景区还提供了导游讲解、旅游咨询等服务，让游客在享受美景的同时也能深入了解黄山的历史与文化。

3. 安全保障：黄山风景区注重游客的安全保障工作，设有专业的救援队伍和医疗站点。在游览过程中，游客可以享受到贴心的安全提示和紧急救援服务。

综上所述，黄山以其绝美的自然风光、丰富的文化底蕴以及优质的旅游服务成为国内外游客心中的旅游胜地。无论是想要领略自然之美的游客还是渴望探寻文化底蕴的旅行者都能在黄山找到属于自己的那份感动与惊喜。

◆黄山最佳体验时间

是春季（4月中–5月）和秋季（10月中–11月中），兼顾气候舒适、景色壮丽且避开极端人流。‌

春季（4月中–5月）‌：气温10–20℃，杜鹃花海盛放，云海频现，雨后初晴时“水墨黄山”意境绝佳，错开清明/五一高峰更舒适。

‌秋季（10月中–11月中）‌：天高气爽、能见度高，层林尽染（红黄秋叶与苍松相映），日出云海概率大，为摄影黄金期；国庆后游客显著减少。

夏季（6–8月）虽凉爽（山顶约20℃）且瀑布丰沛，但属旺季+多雷雨；冬季（12–2月）雪景绝美、人少，但部分路段封闭、湿滑，适合特定雪景爱好者。

当前为‌2026年6月3日‌，‌6月中–7月初‌仍属夏季较好时段（避暑+飞瀑），但已近雨季高峰，需关注天气；‌9月下旬起将逐步进入最优窗口‌。‌

若追求综合体验（不挤、不冷不热、景美），‌4月下旬–5月上旬‌或‌10月中旬‌是公认“黄金期”。务必提前预约、山上备防寒雨具，雨后初晴最易邂逅云海。‌

黄山出行信息

◆黄山风景区当前无临时闭园公告‌，但夏季多雨多雾，登山前请通过“‌黄山旅游官方平台‌”或“‌黄山风景区汽车站‌”公众号查询当日索道（云谷/玉屏/太平/慈光）及天气运营状态；山顶温差大（通常比山脚低8–12℃），备雨具与薄外套。

进出黄山主要枢纽‌：高铁‌黄山北站‌（距景区约65km）有直达景区南大门旅游巴士（6:55–19:00，约20分钟一班，票价约35元，全程1.5小时）；也可乘出租车/网约车（约200–250元）。‌屯溪老街/市区‌至黄山南大门（汤口）有早6:20–16:05发班的长途车（黄山长运，约1.5小时）。‌

‌市内及景区接驳‌：推荐使用“‌畅行黄山‌”微信小程序查公交/巴士/旅游专线（覆盖宏村、西递、齐云山等）；黄山北站–宏村巴士约8:05–17:05（11班/日）；景区南大门–宏村每日19班（7:50–18:30）。‌

‌当前（6月初）非节假日‌，但‌6月7–9日为高考期‌，若行程涉及‌屯溪城区‌（尤其徽光路、丹霞南路周边），早7:30–12:00/13:30–17:30（9日到19:00）可能遇‌临时交通管制‌，建议错峰或选公交/打车。

‌住宿建议‌：登山选‌山顶酒店‌（需提前1–2周订，光明顶/北海/西海缆车站附近）或‌汤口镇‌（山脚，选择多、交通便利）；宏村/西递可住1晚体验古村夜景。

‌实用工具‌：购票/交通/索道统一平台——“‌黄山旅游官方平台‌”微信公众号；公交实时信息用“‌畅行黄山‌”小程序；咨询电话：黄山旅游服务 ‌0559-2358999‌，景区巴士 ‌0559-5572618‌。

‌天气提示‌：近期（6月3–10日）黄山市气温 ‌19–32℃‌，多阵雨，山区易突发雾雨，备防滑鞋与轻便雨衣；避免单日暴走，西海大峡谷栈道部分路段湿滑需谨慎。

如需具体路线（如“黄山+宏村2日”或“自驾攻略”），可补充出发地、天数、偏好（登山/文化/亲子）进一步精准建议。

◆装备建议：登山鞋、登山杖、手电筒、护膝、饮用水、能量棒、救护包

◆黄山我来了！！！

带着对自然的敬畏和对美景的向往，经过几个月的用心准备和向往；终于踏上了这片神奇的土地。黄山，以‌奇松、‌怪石、‌云海闻名于世，堪称人间仙境。站在这里，仿佛置身于一幅动人的画卷之中，每一处景色都让我心旷神怡，流连忘返。

奇松、怪石、云海‌是黄山的三大奇观。黄山无峰不石，无石不松，七十二峰处处都有青松点染。这些松树生长在海拔800米以上的悬崖峭壁之上，枝叶繁茂，形态各异。怪石则是黄山的另一绝，到处都可以看到形态各异的岩石，有的像人，有的像物，生动有趣。云海则是黄山的灵魂，层层叠叠的云朵散去，露出奇峰异景，缥缈朦胧，美不胜收。

数据

日期：2024-09-23 周一 多云 07:09出发, 线路：云谷寺-4.37km白鹅岭-5.46km始信峰-5.96km梦笔生花-6.59km猴子观海-9.01km西海大峡谷-13.39km光明顶-16.7km白云宾馆（本文都是轨迹距离，比实际偏低30-35%）

用时：11 hours, 39 minutes【含用晚餐1小时29分钟小时】

安徽 黄山 黄山区-安徽 黄山 黄山区 徒步 ，

里程：16.9公里（轨迹距离 实际距离22.55km）

难度级别：简单

累计上升：1754米，累计下降：877米 (详细)

海拔最低： 799米，最高： 1898米,

最高速度：44.4公里每小时

路线强度：2.4

手机

一、云谷寺-白鹅岭【4.37km 2h48m】

一、云谷寺-553m徒步登山口-650m黄山古道及古建筑文保碑-2.09km仙人翻桌-2.36km入胜亭-2.58km卫生间处-3.30km雪公亭-3.31km仙人指路-3.35km皮蓬-3.60km天狗望月-3.90km-双猫扑鼠-3.94km采秀亭-4.37km白鹅岭【4.37km 2小时48分钟】

1、9月22日周一早上5点多起床；5点30分楼下餐馆吃早点（套餐12元/人）后；6点10分离开酒店；6点19分到达黄山风景区南大门换乘中心前；已经是人群攒动；

2、昨天咨询时管理人员说；明早6点30分售大巴车车票19元/人；没想到这么多人该如何售票呀？6点25分大门打开；人群沿着铁质通道有秩序的前往验票处；验票处分云谷寺方向和慈光阁两个方向；

2、没想到慈光阁方向游客远远超过云谷寺方向的；游客多是年轻人；看来今天挑战天都峰的人很多；游客凭身份证验证进入候车大厅；按照指示牌的顺序乘坐自己想去的大巴；

3、备注一下：没有购买黄山景区门票的游客；无法购买前往景区的大巴车车票；景区北门的大巴车；早上没有下午1点30分才会有；35元/人！上午开往北门的大巴大都是民俗与私人大巴联系每人80元；

4、6点35分凭身份证进入候车大厅；因没有提前购买大巴车车票；耽误了一会儿；6点42分验票登上了大巴车；大巴车人员满一辆车；走一辆车；6点46分满员大巴车走起；

5、云谷寺是黄山南门的后山；慈光阁是黄山南门前山；前山离天都峰近；向往先登顶天都峰的游客；走慈光阁线路；这两处都有缆车支持；所以每逢节假日天都峰排队现象也成为一景；

6、然而；景区南门后山云谷寺清净人少；选择先登山后登天都峰的驴友；很多都是从这里开始；7点10分到达云谷寺换乘站；下车后打开所有记录设备；开启此次黄山徒步之旅；沿着指示牌所指方向前行；

7、今天的天气很好；7点15分过景区导游图；继续沿路前行；7点18分到达徒步登山口；这里有提示：步行上山需要3小时；乘坐索道上山约10分钟......毫不犹豫先择徒步登山；一分钟后进入徒步登山口；

8、一进入登山口；就看到黄山古道及古建筑国家级文保碑：在此稍作休整；7点27分正式沿石阶西北升爬；晨曦穿过树林洒在古道上；一种从未有的安静和平和涌上心头；这条古道上有很多挑夫；

9、古道的西南侧山谷里潺潺流水声让心情释放；8点09分过一个小亭子后；8点19分过仙人翻桌（由来见下面说明）；这里有很多挑夫在此休息；继续石阶而上；8点31分过入胜亭；继续向西北升爬；

10、8点39分到达景区卫生间处；这里的卫生间干净整洁；还有40°的温水；稍作休整后；继续沿路西北行；8点46分站在古道上可以清楚看到电讯塔；继续石阶而上；8点59分过雪公亭由来见下面说明）；

11、8点59分过仙人指路简介牌（由来见下面说明）；遥看远山的山石；还真是有点像；9点04分到达皮蓬简介牌处（由来见下面说明）；继续西北升爬；背包很重；在石阶路上行走的确很累；

12、路边不知名的小花盛开；心情的愉悦减轻了身体的疲惫；9点07分过仙人指路服务区；继续前行；9点17分过天狗望月简介牌（由来见下面说明）；9点38分过双猫扑鼠简介牌（由来见下面说明）；

13、继续沿路升爬；9点38分过采秀亭（由来见下面说明）；继续石阶而上；远山的美景时不时吸引目光；停下来欣赏；路边不知名的野花缓解着疲惫的身体；9点46分又遇陡升石阶路；一口气完成后；

14、眼前美景似乎更加完美；心情更加愉悦；继续前行；9点56分看到了竖立在路边蓝色的牌子；上写：此处距云谷寺6.5公里；坡陡路远步行约需3个小时。16点后游客应慎重选择步行下山。

15、过蓝色提示牌后；9点58分到达白鹅岭；就此从云谷寺换乘站到此用了2小时48分钟；这里有观景台；有卫生间和40°温开水；在此没有久留；沿路前往始信峰；

二、白鹅岭-西海大峡谷【4.25km 3h43m】

二、白鹅岭-4.94km黑虎松-5.33km探海松-5.46km始信峰-5.78km雨伞松-5.96km梦笔生花-6.24km曙光亭-6.42km黄山摩崖石刻群-6.43km清凉台-6.59km猴子观海-6.92km红庙-7.88km团结松-8.08km西海饭店-8.61km排云亭【4.25km 3小时48分钟】

16、10点10分离开白鹅岭；沿路前往黑虎松；继续东北行；10点21分打卡黑虎松后；继续前行；10点28分在前行的路上；可以清楚看到远山猴子观海；继续前行；10点31分过探海松；没有停留；

17、但远山的云海让脚步放慢；在始信峰东南观景台上欣赏十八罗汉朝南海景观；之后东北转向西北；11点10分登顶海拔1683m的始信峰；之后回撤；11点26分过雨伞松；继续沿路前行；

18、11点30分看到了传说中的梦笔生花；此时云雾流动很快；云海让梦笔生花时隐时现；甚是美观；11点41分过北海宾馆；11点37分沿路前往猴子观海；11点46分在清凉台、猴子观海、曙光亭三岔；

19、沿路前往曙光亭；11点48分打卡曙光亭；这里是观赏朝霞之处；之后沿路返回三岔路口；沿路前往清凉台；11点59分过前往北门四岔路口；这里距北大门8km；提示用时3.5小时；有机会一定走一次；

20、12点01分打卡清凉台；清凉台原是汉明帝少时读书乘凉之处，后成为印度高僧摄摩腾和竺法兰译经之所。这两位高僧在白马寺的最后一个大殿毗卢殿内修行，直到去世。12点10分前往猴子观海；

21、观景台处观赏人很多；挤来挤去很是不安全；12点15分离开这美丽传说的地方；赶紧回撤；12点25分在猴子观海不远处；稍作休整补充能量；12点52分再次出发；

22、12点看到千禧之声大钟前；黄山的“千禧之声”名字来源于一个关于中华始祖轩辕黄帝的传说。‌据传，轩辕黄帝曾在黄山采药炼丹，最终炼成了九转还丹并得道成仙。继续沿路前行；

23、13点02分过石林崖舍石墩；沿路转向西前行；居然来到虚掩着门前；推开门后看到红庙的简介；黄山红庙，原名汀沟庙，据知该庙初建时，因庙前有一条名为汀沟浦的小河流过，遂称其为汀沟庙。

24、后来，该庙因内外墙刷成紫红色，俗称“红庙”或“虹庙”。光绪年间的诗云：“司徒庙小竞烧香，因列洋场极闹猛万年香火万人钦，大士慈悲奉竹签 北高庙烈士陵园攻略”，这里未开放；

25、之后随后返回到三岔；继续沿路西南下撤；13点11分过狮林开山和尚塔简介；这里还有清凉别墅石门简介；这个地方成为了追求心灵宁静和自然美景的游客的理想选择。

26、13点14分过黄山狮林大酒店；13点24分转向西到达北海宾馆以西的卫生间；在此稍作休整；这里有40°的饮用水；之后再次出发；目标西海大峡谷北入口处；沿路西南行；13点35分遇三岔；

27、这里是大王松所在地；这里有前往西海大峡谷指示图；沿路向南转向西前行；13点41分过团结松；13点44分过海拔1600m黄山西海大饭店；13点53分过排云楼；三分钟后过晚霞观景地；

28、这里是排云亭所在地；黄山排云亭是因为西海时有云雾在山谷中升腾翻滚，云雾一旦扑至石亭前却又顿时消散，因此得名“排云亭”；继续前行；前往西海大峡谷北入口；

三、排云亭-大峡谷-光明顶【8.28km 5h08m】

三、排云亭-9.01km西海大峡谷北入口（全程2km）-9.49km一环入口示意图-9.65km探海亭三岔-9.3km二环入口示意图-9.94km距离谷底800m指示牌-10.08km二环下路口指示牌-10.42km谷底指示牌处-10.68km网红小火车购票处-10.96km西海观光缆车登车处-11.97km西海观光缆车天海站-11.99km西海站、步仙桥、白云宾馆三岔路口指示牌处-12.67km白云宾馆-12.71km前往光明顶三岔-13.39km光明顶石刻1860m-16.85km白云宾馆帐篷广场-11.99km西海站、步仙桥、白云宾馆三岔路口指示牌处-12.67km白云宾馆-12.71km前往光明顶三岔-13.39km光明顶石刻1860m-16.85km白云宾馆帐篷广场【8.28km 5小时08分钟 （其中用晚餐：1小时29分钟）】

29、黄山排云亭是因为西海时有云雾在山谷中升腾翻滚，云雾一旦扑至石亭前却又顿时消散，因此得名“排云亭”；继续前行；前往西海大峡谷北入口；

30、14点05分过太平索道、排云亭、大峡谷三岔；继续前行；11点08分看到景区区域导游图；得知已经到了西海大峡谷北入口了；俯视即将进入的大峡谷；情绪激动；对未知的探索让身体疲劳减轻；

31、14点11分看到大峡谷温馨提示牌；每日16点关闭大峡谷；这里还有云海简介牌；14点12分走进大峡谷；有岩石上刻有大峡谷入口；距谷底全程2km的字样；开始向谷底前行；小路在岩石缝隙中穿过；

32、黄山西海大峡谷是黄山风景区内的一个自然奇观，位于黄山风景区的西南部，是黄山的一大自然奇观。‌ 峡谷深邃幽长，四周山峰高耸，沟壑纵横，峡谷的深度和宽度都给人一种压迫感。

33、石阶路很陡很窄；需小心注意安全；14点14分过一小平台处后；14点18分到达一环入口；这里分上下两个路口左行；这里有区域导游图；说实在的当时就是看不明白；只有经历过了才会整明白；

34、峡谷内的岩石多为花岗岩，经过长时间的风化和侵蚀，形成了独特的自然景观。峡谷内的步道沿着山势而建，游客可以通过步道近距离欣赏峡谷的壮丽风光；观景后下行；14点26分到达探海亭三岔；

35、探海亭处休息的游客很多；继续前往二环；西海大峡谷不仅是黄山国家地质公园的景观之一，而且以其险峻、优美与雄伟的气势令人流连忘返。峡谷入口处是狭窄的蛟龙滩，长2华里，宽只有15米；

36、峡谷两岸峡壁陡峭，左为伏牛岭脚断崖，右为云门峰麓断崖，各高近百米，幽深骇人，因此得名“夔门峡”。夔，在古代神话中是一种神兽，以其名峡，足见其神秘险骇。

37、14点35分过1km处；继续下行；一分钟后到达二环入口处；在这里可以俯视到网红小火车；14点40分过距西海大峡谷观光车800m指示牌；14点46分到达二环下路口处；14点53分出峡谷小铁门；

38、出了小铁门后继续前行；过休息厅后；发现一条开发后又关闭的山路；之后折返会三岔；前往西海观光缆车；继续沿指示牌下行；15点04分到达景区西大门、西海观光缆车三岔；

39、按照原来的想法向西大门前行绕回到天海站；但是这里的网红小伙炒的很高；不想错过；放弃原有的方案；购买100元/张小火车票；感受一下科技的快乐；15点07分进入站台；15点11分登上了小火车；

40、没想到期望值很高的小火车；分高中低三个车厢；没有座位；游客全程站立；前后两个车厢还可以观景；中间的只能享受代步了；15点17分到达天海站；6分钟100元确实有点坑爹的感觉；

41、15点20分出天海站；沿路前往白云宾馆、光明顶；15点21分过半步桥、光明顶三岔；继续前行；15点28分到达白云宾馆帐篷广场；咨询了一下租帐篷事宜；一夜百十块钱；继续前行；

42、15点40分过白云宾馆；询问有没有房间；五分钟后继续出发；15点48分过鳌鱼峰、光明顶三岔；沿路前往光明顶；又是一个小升爬；16点04分发现一处凸起的岩石处；

43、站在这里西南观云海；北看光明顶气象站白色的大球；视野太好了；本以为这里就是飞来石呢；后得知飞来石还在西北；后在网上查才知道这里是炼丹峰（下面有说明）；

44、之后回撤；16点22分过中国气象牌匾处；一分钟过光明的简介牌后；来到光明顶上白色大圆球下；16点30分打卡1860m光明顶；16点36分到达观日出处；为明早的看日出做准备；

45、16点44分开始起雾了；想着在此看日落；今天的日落时间18点02分；16点48分在光明顶山庄用晚餐；晚餐160元/人自助餐；等候日落之时；18点17分用完晚餐出来；光明顶大雾弥漫；无情的吞噬着；

46、日落就此泡汤了；带着遗憾前往白云宾馆；前往白云宾馆的路；已经被迷雾覆盖；到路边虽有路灯；但还是需要手电的支持；18点27分返回到三岔；右行前往白云宾馆；直行可到鳌鱼峰；18点37分到达帐篷广场；结束了今天的全部旅程；期待明天的日出！

图说

2024年9月22日周一早上5点多起床；5点30分楼下餐馆吃早点（套餐12元/人）后；6点10分离开酒店；

6点19分到达 黄山 风景区南大门换乘中心前；已经是人群攒动；昨天咨询时管理人员说；明早6点30分售大巴车车票19元/人；没想到这么多人该如何售票呀？6点25分大门打开；人群沿着铁质 通道 有秩序的前往验票处；验票处分云谷寺方向和慈光阁两个方向；

没想到慈光阁方向游客远远超过云谷寺方向的；游客多是年轻人；看来今天挑战天都峰的人很多；游客凭身份证验证进入候车大厅；按照指示牌的顺序乘坐自己想去的大巴；备注一下：没有购买 黄山 景区门票的游客；无法购买前往景区的大巴车车票；景区北门的大巴车；早上没有下午1点30分才会有；35元/人！上午开往北门的大巴大都是民俗与私人大巴联系每人80元；

6点35分凭身份证进入候车大厅；因没有提前购买大巴车车票；耽误了一会儿；6点42分验票登上了大巴车；大巴车人员满一辆车；走一辆车；6点46分满员大巴车走起；

云谷寺是 黄山 南门的后山；慈光阁是 黄山 南门前山；前山离天都峰近；向往先登顶天都峰的游客；走慈光阁线路；这两处都有缆车支持；所以每逢节假日天都峰排队现象也成为一景；然而；景区南门后山云谷寺清净人少；选择先登山后登天都峰的驴友很多都是从这里开始；

7点10分到达云谷寺换乘站；下车后打开所有记录设备；开启此次 黄山 徒步之旅；沿着指示牌所指方向前行；7点15分过景区导游图；

7点18分到达徒步登山口；这里有提示：步行上山需要3小时；乘坐索道上山约10分钟......毫不犹豫先择徒步登山

一分钟后进入徒步登山口；一进入登山口；就看到 黄山 古道及古建筑国家级文保碑：在此稍作休整；7点27分正式石阶 西北 升爬；

晨曦穿过树林洒在古道上；一种从未有的安静 和平 和涌上心头；

这条古道上有很多挑夫；

古道的西南侧山谷里潺潺流水声让心情释放；8点09分过一个小亭子后；8点19分过仙人翻桌（由来见下面说明）；“仙人翻桌”的由来与一个传说有关。‌从白鹅岭向右远眺，可以看到一座山峰，其顶部有一块石头形状像桌子，四腿向上，似乎有意翻倒，因此得名“仙人翻桌”。这个景观不仅因其独特的形态而引人注目，还因为它背后的传说故事增添了神秘色彩。传说中，一位高僧在经过此地时，看到一只黑虎卧在松顶，后来发现一棵古松高大苍劲，干枝气势雄伟，树冠浓绿近黑，形状似黑虎卧于坡下，因此这棵树被命名为黑虎松。而“仙人翻桌”的由来，则是由于一位仙人路过此地，看到此景后觉得有趣，因而得名。这个传说和景观的描述共同构成了“仙人翻桌”这一 黄山 奇景的故事背景‌

8点31分过入胜亭三岔；入胜亭位于 黄山 风景区 白沙 石征，建于1962年，是一座砖石混合结构的凉亭，高5米，面积15平方米，为六角风景亭。这个亭子的名称“入胜”寓意着过此亭后，步步引人入胜，因此得名。入胜亭位于从云谷寺至 北海 的必经之路上，成为游客欣赏 黄山 美景的重要观景点之一。

除了其作为观景亭的功能外，入胜亭还承载着一定的历史文化意义。据记载，郭沫若在1964年游览 黄山 时，心情非常愉悦，对 黄山 的美丽景色留下了深刻的印象。为了表达对 黄山 公安机关接待工作的感谢，郭沫若书写了一首诗赠予 黄山 公安分局，这首诗不仅表达了郭沫若对 黄山 美景的赞美，也反映了当时的社会文化 和政 治背景。

入胜亭不仅是 黄山 风景区的一个重要组成部分，也是游客体验 黄山 文化的一个重要窗口。它的存在，让人们在欣赏 黄山 自然美景的同时，也能感受到 中国 文化的深厚底蕴和历史文化的传承‌。

继续向 西北 升爬；8点39分到达景区卫生间处；这里的卫生间干净整洁；还有40°的温水；稍作休整后；继续沿路 西北 行；8点46分站在古道上可以清楚看到电讯塔；

8点59分过雪公亭；8点59分过仙人指路简介牌（由来见下面说明）；遥看远山的山石；还真是有点像；

这个景点的名称来源于一个生动的自然景观和一段富有启发性的故事。位于 黄山 市 黄山 区汤口镇 黄山 风景区‌云谷寺至皮篷路口的“仙人指路石”，是一块屹立峰巅的巨石，其形状酷似一位身着道袍的仙人，一手举起，似乎在为游客指引方向，因此得名“仙人指路石”或“仙人指路峰”。这块石头不仅因其形态逼真而闻名，还因为与之相关的故事而更加引人入胜。

传说中， 黄山 附近的村民在进山采药或砍柴时，曾有迷路的经历。有一天，一位年轻的村民在深山中迷失了方向，正当他感到绝望时，一位白发苍苍的老者出现，以仙人的形象出现，指引他找到了回家的路。从此以后，关于 黄山 仙人的传说在当地流传开来。每当有游客或村民在 黄山 迷路时，这位传说中的仙人总会出现，用他的手指给他们指明方向。这个故事不仅增加了“仙人指路”这一景观的神秘色彩，也寓意着在人生路上如果能得到“仙人”的指引，最终将事半功倍地到达胜境。

9点04分到达皮蓬简介牌处（由来见下面说明）；随着时间的推移，皮蓬旧址的建筑虽已不存，但这个地名和相关的历史故事仍然被保留下来，成为 黄山 文化的一部分。皮蓬的位置背靠山面向阳，风水极好，这也体现了古人选择建址时的智慧和考虑‌。继续 西北 升爬；背包很重；在石阶路上行走的确很累；路边不知名的小花盛开；心情的愉悦减轻了身体的疲惫；

9点07分过仙人指路服务区；继续前行；9点17分过天狗望月简介牌（由来见下面说明）；

黄山 天狗望月‌是一块位于 黄山 顶峰的奇石，其由来有一个美丽的传说。相传‌二郎神的‌哮天犬喜欢偷吃月亮，结果被二郎神发现了。一气之下，二郎神将哮天犬打下人间，正好落到了 黄山 的顶上，变成了一只石狗。这只天狗仍然死心不改，每天抬头遥望着月亮，但就是吃不着月亮。

这才是老古道

9点38分过双猫扑鼠简介牌三岔；

黄山 “双猫捕鼠”的由来‌与老僧采药这一奇石景观紧密相关。在“双猫捕鼠”下面，有一处直立的怪石，形状像身披袈裟的僧人，因此得名“老僧采药”。这块怪石位于 黄山 云谷景区，在“双猫捕鼠”的下方，形象地展现了一个身披袈裟的僧人形象，面前是一片奇松，形状像是在采药。这个景观不仅形态逼真，而且寓意深远，仿佛在讲述一个关于坚韧不拔、为了拯救众生而不畏艰险的故事。有诗写道：“脚踩云烟背负囊,不分寒暑采药忙。为救黎民沉疴疾攀峰越险若寻常。”这段描述不仅展现了老僧采药的形象，也赋予了它深厚的文化内涵和象征意义‌

9点38分过采秀亭；9点46分又遇陡升石阶路；一气呵成完成；真的好累！

9点56分看到了竖立在路边蓝色的牌子；上写：此处距云谷寺6.5公里；坡陡路远步行约需3个小时。16点后游客应慎重选择步行下山。

9点58分到达白鹅岭；就此从云谷寺换乘站到此用了2小时48分钟；这里有观景台；有卫生间和40°温开水；在此没有久留；沿路前往始信峰；

10点10分离开白鹅岭；沿路前往黑虎松；10点21分打卡黑虎松后；它位于白鹅岭索道站下坡至始信峰岔路口，海拔1650米处，树高15米，胸径65厘米，冠幅投影面约100平方米。据推算，这棵黑虎松已有700余年的历史‌。

继续前行；10点28分在前行的路上；可以清楚看到远山猴子观海；这张看的清楚一些； 黄山 猴子观海，当地居民更喜欢称之为“猴子望太平”，它坐落在 黄山 狮子 峰前，远远望去就像是一石猴独踞峰顶，似在极目远眺，静观云海，又似要纵身一跃，腾云驾雾。

继续前行；10点31分过探海松；探海松‌的名称来源于其独特的形态和传说。探海松，又名小迎客松，是 黄山 十 大名 松之一，位于卧云峰的陡腰处，海拔1670米，树高仅3.5米。

在始信峰东南观景台上欣赏十八罗汉朝 南海 景观；

‌ 黄山 十八罗汉朝 南海 ‌是位于 安徽 省 黄山 市 黄山 区 中国 黄山 风景名胜区 北海 景区的一个景点。这个景点的特色在于一排形态各异的石人，它们有的矗立峰头，有的静坐松下，有的手持雨伞，有的携杖缓行，仿佛是一排罗汉面向南方进发，故得名“十八罗汉朝 南海 ”。这些石人错落有致，形态各异，仿佛在腾云驾雾，个个都面向南方进发，形成了一道独特的风景线。这个景点的形成是大自然的鬼斧神工，让人们在欣赏自然美景的同时，也能感受到文化的韵味和想象的空间‌。

11点10分登顶海拔1683m的始信峰；以其独特的自然景观和丰富的文化背景，成为了 黄山 著名的景点之一。它的名字“始信”意味着到此游览的人们终于相信了 黄山 的奇景确实名不虚传。这个名称的由来可以追溯到明代，当时著名的旅行家徐霞客在游览 黄山 后，对其美景赞不绝口，称“薄海内外，无如徽之 黄山 。

11点26分过雨伞松；

黄山 雨伞松‌的由来与联合国秘书长安南有关。2006年5月21日，安南在访问 黄山 风景区期间，注意到一棵形状似雨伞的 黄山 松，并建议将其命名为“雨伞松”。这一命名不仅因为其形状独特，还象征着对人类及人类生存环境的保护。安南在离开 黄山 前，用英文写下了“ 黄山 雨伞松”并签上了自己的名字，从而正式确定了这一命名。此外， 黄山 市及 黄山 风景区的工商部门已对“雨伞松”进行了图形及文字商标申请注册，并将“伞松”也申报为饭店内商标，目前该申请已经被国家工商局商标局受理，申报工作进展顺利‌。

11点30分看到了传说中的梦笔生花；此时云雾流动很快；云海让梦笔生花时隐时现；甚是美观；

梦笔生花位于 黄山 市 黄山 区 黄山 风景区 北海 景区内的散花坞中，是一处著名的自然景观。其得名源于一个美丽的传说：某年春天，诗人李白游览 黄山 时，被 北海 山峰的秀丽景色所吸引，诗兴大发。在‌ 狮子 林禅院，李白与长老畅谈诗文，饮酒作诗。完成创作后，李白带着几分酒意，随手将毛笔一掷，那毛笔在空中翻飞，最终插入土中，化作一座笔峰，笔尖部分变成了一棵奇松，屹立在散花坞中，形成了今天的“梦笔生花”景观。

11点41分过 北海 宾馆；11点37分沿路前往猴子观海；11点46分在清凉台、猴子观海、曙光亭三岔；沿路前往曙光亭；11点48分打卡曙光亭；这里是观赏朝霞之处；

黄山 曙光亭‌原名为‌文光亭‌，位于 狮子 峰背尾部，下临散花坞，面对始信峰。此亭由水泥石料建筑而成，面积约10平方米，四柱四角，造型优美，小巧玲珑。曙光亭之所以得名，是因为此处可观日出看曙光，因此改名“曙光亭”。立于亭旁，东可观始信峰与上升峰之间的“十八罗汉朝 南海 ”等奇峰怪石；北可看云涛铺锦；西可览 狮子 峰诸名胜。曙光亭不仅是 黄山 的一个观景点，也是游客体验 黄山 日出美景的理想地点之一‌。

这云海无法让人挪步

11点59分过前往北门四岔路口；又温馨提示：这里距北大门8km；提示用时3.5小时；有机会一定走一次；12点01分打卡清凉台；清凉台原是汉明帝少时读书乘凉之处，后成为 印度 高僧摄摩腾和竺法兰译经之所。这两位高僧在白马寺的最后一个大殿毗卢殿内修行，直到去世。猴子观海的由来还与一个美丽的传说故事有关。在 黄山 北海 的 狮子 峰顶，有一块状若石猴的巨石，被称做猴子石。而 狮子 峰周围经常出现云海，因而猴子观海成了 黄山 的绝妙景观。

12点15分离开这美丽传说的地方；赶紧回撤；12点25分在猴子观海不远处；稍作休整补充能量；12点52分再次出发；12点看到千禧之声大钟前；黄山 的“千禧之声”名字来源于一个关于中华始祖轩辕黄帝的传说。‌据传，轩辕黄帝曾在 黄山 采药炼丹，最终炼成了九转还丹并得道成仙。

13点02分过 石林 崖舍石墩；沿路转向西前行；居然来到虚掩着门前；推开门后看到红庙的简介；

黄山 红庙，原名汀沟庙，据知该庙初建时，因庙前有一条名为汀沟浦的小河流过，遂称其为汀沟庙。

后来，该庙因内外墙刷成紫红色，俗称“红庙”或“虹庙”。光绪年间的诗云：“司徒庙小竞烧香，因列洋场极闹猛万年香火万人钦，大士慈悲奉竹签 北高庙烈士陵园攻略”，这里未开放；

之后随后返回到三岔；继续沿路西南下撤；在清凉别墅石门前停留；13点11分过狮林开山和尚塔简介；这里还有清凉别墅石门简介；这个地方成为了追求心灵宁静和自然美景的游客的理想选择。13点14分过 黄山 狮林大酒店；13点24分转向西到达 北海 宾馆以西的卫生间；再次稍作休整；这里有40°的饮用水；之后再次出发

沿路西南行；13点35分遇三岔；这里是大王松所在地；这里有前往西海大峡谷指示图；

18点41分过团结松；黄山 团结松‌是一棵生长在 北海 至西海的山路旁的松科松属植物，因其独特的生长形态而得名。这棵古松铁根盘结，五干围抱，枝叶茂盛，团团簇簇，状若兄弟五人相互拥抱，因此被人们称为“团结松”。

13点44分过海拔1600m 黄山 西海大饭店；13点53分过排云楼；光明顶、西海大峡谷、排云亭三岔；三分钟后过晚霞观景地；13点58分排云亭文保石碑；这里是排云亭所在地； 黄山 排云亭是因为西海时有云雾在山谷中升腾翻滚，云雾一旦扑至石亭前却又顿时消散，因此得名“排云亭”；继续前行；前往西海大峡谷北入口；

黄山 排云亭是因为西海时有云雾在山谷中升腾翻滚，云雾一旦扑至石亭前却又顿时消散，因此得名“排云亭”；继续前行；前往西海大峡谷北入口；14点05分过太平索道、排云亭、大峡谷三岔；11点08分看到景区区域导游图；得知已经到了西海大峡谷北入口了；

14点11分看到大峡谷温馨提示牌；每日16点关闭大峡谷；14点12分走进大峡谷；距谷底全程2km的字样；

开始向谷底前行；小路在岩石缝隙中穿过；西海大峡谷位于 黄山 风景区的西南部，是 黄山 的一大自然奇观。‌ 峡谷深邃幽长，四周山峰高耸，沟壑纵横，峡谷的深度和宽度都给人一种压迫感。

石阶路很陡很窄；需小心注意安全；14点14分过一小平台处后；

14点18分到达一环入口；这里分上下两个路口左行；这里有区域导游图；说实在的当时就是看不明白；只有经历过了才会整明白；

峡谷内的岩石多为花岗岩，经过长时间的风化和侵蚀，形成了独特的自然景观。峡谷内的步道沿着山势而建，游客可以通过步道近距离欣赏峡谷的壮丽风光；

14点26分到达探海亭三岔；探海亭处休息的游客很多；继续前往二环；西海大峡谷不仅是 黄山 国家地质公园的景观之一，而且以其险峻、优美与雄伟的气势令人流连忘返。峡谷入口处是狭窄的蛟龙滩，长2华里，宽只有15米；峡谷两岸峡壁陡峭，左为伏牛岭脚断崖，右为云门峰麓断崖，各高近百米，幽深骇人，因此得名“夔门峡”。夔，在古代神话中是一种神兽，以其名峡，足见其神秘险骇。

14点35分过1km处；继续下行；一分钟后到达二环入口处；在这里可以俯视到网红小火车；14点40分过距西海大峡谷观光车800m指示牌；

14点46分到达二环下路口处；14点53分出峡谷小铁门；15点04分到达景区西大门、西海观光缆车三岔；按照原来的想法向西大门前行绕回到天海站；但是这里的网红小伙炒的很高；不想错过；放弃原有的方案；购买100元/张小火车票；感受一下科技的快乐；15点07分进入站台；15点11分登上了小火车；没想到期望值很高的小火车；分高中低三个车厢；没有座位；游客全程站立；前后两个车厢还可以观景；中间的只能享受代步了；15点17分到达天海站；6分钟100元确实有点坑爹的感觉；

15点20分出天海站；沿路前往白云宾馆、光明顶；15点21分过半步桥、光明顶三岔；继续前行；15点28分到达白云宾馆帐篷广场；咨询了一下租帐篷事宜；一夜百十块钱；15点40分过白云宾馆；询问有没有房间；五分钟后继续出发；16点04分发现一处凸起的岩石处；站在这里西南观云海；这里有一块铁板镶嵌在岩石上；本以为这里就是飞来石呢；后得知飞来石还在 西北 ；后在网上查才知道这里是炼丹峰；

北看光明顶气象站白色的大球；视野太好了；

6点22分过 中国 气象牌匾处；一分钟过光明的简介牌后；来到光明顶上白色大圆球下；

16点30分打卡1860m光明顶；真是开心呀；16点36分到达观日出处；为明早的看日出做准备；

谷中雾气弥漫；日出简介；16点44分开始起雾了；想着在此看日落；今天的日落时间18点02分；16点48分在光明顶山庄用晚餐；晚餐160元/人自助餐；等候日落之时；

18点17分用完晚餐出来；光明顶大雾弥漫；无情的吞噬着；日落就此泡汤了；带着遗憾前往白云宾馆；前往白云宾馆的路；已经被迷雾覆盖；道路边虽有路灯；但还是需要手电的支持；18点27分返回到三岔；右行前往白云宾馆；直行可到鳌鱼峰；18点37分到达帐篷广场；结束了今天的全部旅程；回宾馆休息去了；期待明天的日出！

——2026年6月3日周三夜间于北京重新整理