上周一，在1778的群里，每次爬山都走在前头的老许问到飞仙源的天气如何，我在meteoblue上面一查，居然还不错！这下，经常一起聊天的钓鱼佬和Z叔都起了兴致，纷纷报了11号去飞仙源这个团。没想到后面报名人数像滚雪球一样越来越多，最终有20多个，所乘坐的车也由一开始以为的18人中巴升级为30人中巴，舒适了不少。
只不过我没想到的是，出发的时候高高兴兴，回来的时候独我一人呲牙咧嘴。。

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飞仙源位于湖南永州江华瑶族自治县，是五岭之一、横亘于湖南广西交界处的萌渚岭的高山之一。串联起飞仙源、天堂顶、姑婆山的飞天姑线极负盛名，是粤桂湘驴友常走的长距离徒步路线。

乘坐了6个多小时的车，先后穿过肇庆、贺州，最后到达江华的金源酒店。按理说都快1点了才入住，应该赶紧睡觉才是，可是我抬头一看，哇，是满天星斗。我实在抵挡不住诱惑，于是拿着一个小三脚架，上了天台拍照，各种找角度，一边辨认都有啥星星，以及欣赏那薄薄一层银河。最后折腾到两点多才躺下休息，不过确实没什么睡意，主要还是比较兴奋。

星空

5点多起来后，大家在楼下的店里吃杀猪粉，9块钱，分量还算足。随即我们乘车前往徒步起点上伍堡牛路村盘王大庙，沿途经过大片的农田，一片青葱，生机勃勃，背靠相公岭，山的背后即为萌渚岭。
上伍堡瑶族自古就有盘王崇拜的传统。传说盘王名为盘瓠，生有六子刘女，被封为瑶族十二支姓。盘王因为上山打猎，坠崖身亡。后世瑶族子孙便将盘王作为本族的始祖进行祭祀，各处建立盘王庙。“岭下大庙”距今已有五百多年的历史。庙内神台上供奉着仁王以及仁王夫人、黄祖白公、杨爷大将，神台两边是瑶族十二支姓的祖先小塑像。

晨曦中的上伍堡，背靠萌渚岭

盘王大庙

大庙内祭祀的瑶族始祖像🙏🏻

左右门神

庙前，有神秘图样的石碑

青青稻田

鱼鳞云

热身后大家出发了。前面2 km说实在的还是挺简单的，水泥路转机耕路。过溪流后继续踩着碎石路上坡，时不时还会遇到牛屎。起初我还是走在队伍前头来着，不过后面越走越慢了。

3 km后，进入密林爬升路段。这里的路面并不是土质的，而是花岗岩或壤化的花岗岩，没这么陡的地方就还好，但是4.7 km的一个花岗岩斜岩让我狼狈不已，其实也是我误判了，明明右边就有路，我非得踩着花岗岩面上去，结果旁边的草抓不住，打滑了好几遍，最后还是用力蹬了上去。这里为我后面的滑铁卢埋下了伏笔。

跌水溪流

过溪流

成长中的松树

平坦草地

水流淌过碎石路

回望相公岭

另一侧的山脊

花岗岩路面

豆包识别为全缘石楠

豆包识别为桃金娘嫩叶

回望让我极其挣扎的花岗岩斜面

陡升土坡

5 km往后，海拔达到1230 m以上，风景也变得好看起来，巨石高耸，迎客松迎风矗立。5.1 km处出现了第一处攀绳，这里也是难度最大的攀绳，很多团友路过这里都会摆pose，可惜我没太多精力模仿。从这个岩壁攀绳上去后，到了巨石顶下，我的左右腿居然开始轮流抽筋。其实一路上我也有吃能量胶和盐丸，无奈这一难受情况还是发生了。
看着前面的队友早早冲到前头，意气风发站在对面山上的大石头嚷嚷的时候，我煞是郁闷。在土路旁的石头上坐了一会，以为歇够了，看见领队捧着一个西瓜上来了，我也是不想错过，于是跟着上去石顶分瓜。但是当我想要往前走的时候，大腿又开始僵直起来。这次我也是大意了，居然啥药膏都没带。幸好领队带了云南白药喷雾，喷了一通后，终于是缓过来了。

前面的队友

望向山下上伍堡

豆包识别为衡山金丝桃

豆包识别为地棯

群山与近处松树

前方小顶

矗立在岩石上的松树

队友准备攀绳

攀绳后上方的花岗岩路面

小顶旁边的迎客松

这山形好看，可惜被云雾挡住了

队友们早就冲到前面，叫嚣着让领队把瓜带到他们那里。

云雾慢慢升起

这边小顶的迎客松

此时我面临一个两难问题，是下撤还是继续往前走。不过尾队劝我，都已经完成了80%的爬升，下撤还是有一定难度的，还不如继续走下去。思前想后，还是决定走下去，Z叔也陪着我在最后慢摇。

接下来的150 m爬升，我就以龟速前行。后面陆续出现几处攀绳，不过我自己基本上都能爬上去，还好还好。途中还分享到了队友的酱牛肉和脆枣，挺好吃的。到了1500 m的小顶，路况好了不少。山顶虽然云雾缭绕，却也不是完全白茫茫一片。巨松，大草坡，节理岩山体，风景极美，不负永州小黄山之名。

攀绳2

花岗岩边坡，挺惊险的

造型飞扬的枯松

云遮雾绕

攀绳3

攀绳4

露出真容的节理岩山头

大迎客松

草坡

草坡上方云雾的延时照片

奇特造型的枯松

豆包识别为鸭脚茶

回望。图中人群是后面的队伍，后面就是他们帮了我一把。

扇面岩

高大松树

从山脊线往下走至V谷底部后，大腿又断电了，这时又很幸运地碰到一队大叔阿姨，听说了我的情况后，又给了我一抹药膏，让我自己涂在大腿上，顿时情况就又好转了【那款药膏叫做金门药膏，说是在正骨医院开的，不过我回来在淘宝搜索，没搜到】。尾队还送了我一包榨菜。在药膏和榨菜的相助下，我钻过竹林，最终成功登上飞仙源顶。在那棵形似飞龙在天的枯松拍过照后，走在最后的几个队友一起下山。

望向飞仙源顶

竹林

半边山被云雾笼罩

山顶处（确切地说是飞仙源顶旁边距离不远的小山头）形似腾龙的枯松，图中帅哥是尾队何其多。

步小驴也跟着来了

下山路足足有6 km，很长。在高海拔路段，风景还是非常好看的，一路上奇石与松树相伴，不过就是头顶有一朵乌云，起初我们还担心会下雨，但是最终并没有，反而似乎起到了挡住太阳的作用。
下到海拔1000 m左右，开始转入树林路段，路倒是挺好走的，都是平整过的土路，但是已是下午2点，头顶已经没有高海拔区域的那朵乌云，日头正盛。彼时的我虽然不再有大腿疼痛的毛病，但是出现新的情况，出汗多，又不敢猛得喝水（因为水有可能不够）。再加上下坡的土路一直重复，走得我既有点不耐烦，又有点恍惚，踩到打滑的路面摔了三四次。

下山路上看到的横向发展的枯松

近处乌云密布，山下阳光灿烂

大草坡全景

不远处的松林好有意境

高大松树

巨岩孤松力扛乌云

飞仙源顶奇异山形

前方巨石密布的山脊线

节理岩奇石

阳光照耀下的土路

豆包识别为少花柏拉木

阳光灿烂的上伍堡

也幸好我是吊车尾的，据老许所述，下山路上的多处密集植物缠着蜘蛛网，都被他这个开路先锋扫清了。
终于熬到海拔530 m处，遇到了一处溪流，还看到有其他队伍的驴友在那里泡脚，于是我也效仿他们。但是大概是泡得有点久了，原本被我甩在后面的尾队跟上来，我起身的时候，居然差点站不起来。幸好，最后的1.6 km不算太难走。不过最后那段水泥路，超级晒，走得我快要崩溃了，也没心情欣赏路旁抽穗的水稻田了。

溪流，泡脚不错

溪流里唯一见到的小生物。豆包识别为棘胸蛙的蝌蚪

随车到了河路口镇上，草草吃了一碟炒粉，还喝了队友帮忙买的藿香正气水，这是我第一次喝这个，那股味道直冲天灵盖，原本昏昏沉沉的脑袋倒是清醒了一半。
本次徒步虽然走得辛苦，但是欣赏到很棒的山顶风景，不算白来。最后，得感谢两位领队，Z叔等陪同一起慢摇的队友，以及路上碰到的热心驴友的各种支持，帮助我走完这次艰难行程。

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我感觉这应该是今年最狼狈的一次徒步了，分析抽筋可能的起因包括：休息不够；起步走太快；有部分难度路段用力过猛；白桃味补水啦的电解质含量太低，而且没有对应及时补充盐丸等。不过能够安全走完，也属万幸。
回程刷新闻的时候，看到有人在走梧桐山的时候中暑身亡，不禁倒吸一口凉气。大热天去爬山，确实是有点风险的。如果一定要爬，最好在北方凉快一点的山走，并且做足防暑准备、带够饮料，毕竟，安全下山才是徒步的终点。