瀚海赴约，山河逐风——内蒙古五日自驾越野行记

序章：一席饭局，埋下大漠之约

时光回溯到初春一个晚风轻扬的夜晚，几位热爱奔跑、痴迷游玩的老友围坐一桌，品赏烤乳鸽的纯香。杯盏交错之间，我想起了前几天看到驴友大兵发的文章，说是网红跑马护士要去遥远的乌海参加一场沙漠越野赛，刚好当天公众号发了报名推文，提起那六月的内蒙。太阳Y也力推前往，六个好友即刻报名，于是这场驰骋于乌兰布和沙漠之中的越野赛事。没有人刻意谋划的一次远行，只是几句闲谈，一份共同奔赴旷野的热爱，一纸报名链接轻轻转发，我们六人，便悄悄定下了这场跨越几千里的内蒙之约。

城市日复一日的通勤、工作里琐碎繁杂的事务，像一张细密柔软的网，将我们困在钢筋水泥的楼宇之间。我们都渴望短暂挣脱朝九晚五的桎梏，去触摸戈壁滚烫的风沙，去奔跑在无垠的沙丘之上，去看黄河蜿蜒穿过苍茫的北国大地。这场为期五天的自驾旅程，不止是一场奔赴赛事的旅行，更是一场属于我们关于奔跑、自由与山河相逢的约定。

几经修改，结合休假时间的调整，行程敲定在2026年6月4日至6月8日，一条横跨呼和浩特、包头、巴彦淖尔直至乌海的自驾路线。从岭南深圳出发，飞往塞北青城，一路向北，最后从乌海机场还车返程。我们六人，带着跑鞋、越野装备与满心期待，开启这场为期五天，奔赴草原、黄河与大漠的远征。

第0天｜6月3日，奔赴起点，羊城暂歇

白天依旧是寻常的工作日，结束一天忙碌之后，我们各自收拾好行囊，起身搭乘公交到平湖站，坐动车前往广州， 小Z独自从惠州到广州汇合。南方温润潮湿的晚风和遥远北方干燥凛冽的风沙，此刻还隔着几千公里的距离。

抵达广州之后，转地铁再步行前往我们入住的机场附近--原素概念酒店。预订了两间双床一间大床，总价四百零一元，房间简单干净，作为跨城转机的落脚点恰到好处。卸下背包，简单整理下明天登机的随身行李后便入眠了。

夜色笼罩整座羊城，梦中已经开始描摹内蒙古的模样了：辽阔的阴山、奔腾不息的黄河，还有乌兰布和连绵起伏的金色沙丘。这一夜之后，我们将搭乘早班机，飞向塞北的呼和浩特了。旅途的序章，在此刻缓缓拉开帷幕。

第一天｜6月4日 飞越山海，初见青城古韵

凌晨早起，在酒店旁边打包了原味汤粉，酒店用车送我们到了机场候机楼。六点二十分，长龙航空GJ8567 航班从广州白云机场T2航站楼腾空而起。机身穿过层层云海，向南国温润的水汽告别，一路向北飞行。三个半小时的航程，窗外的风景从连绵翠绿的丘陵，渐渐过渡成平坦开阔的华北平原，再到北方大地苍茫开阔的地貌。上午九点四十分，飞机平稳降落在呼和浩特白塔国际机场。

走出机舱的那一刻，内蒙古干燥清爽的风扑面而来，和南方潮湿闷热的空气截然不同。按照我们提前规划好的方案，在机场直接取走预定好的格瑞维亚商务车。宽大舒适的七座车型，刚好容纳我们六位同行的伙伴与全部行李，接下来几天上千公里的自驾旅途，这辆车便是我们移动的小家。

手续简单，取完车辆时间不早了，当地特色早餐烧麦和羊肉汤必须先安排上。餐后我们第一站便奔赴红石崖，距离市区六十八公里，门票五十五元提前购好。

红石崖景区坐落于大青山北麓，茫茫的高山草原间有赭红色的丹霞岩石而得名，这里和南方温润秀气的山水完全是两种气质。嫩绿的草地在明亮的日光下灼灼生辉，成片的塔松点缀在草原间，站在观景台远眺，南边是呼和浩特城市楼宇，北边是一望无际平缓舒展的塞外原野。

我们一下车，瞬间觉得好冷，惨了，衣服带少了。不过这也不影响我们在山间奔跑嬉戏，伸手触摸着山间小野花，感受大青山独有的异域风光。

景区人很少，或许是草还未全绿的原因，经营骑马的小马场老板不时挥手揽客，由于风大衣少，我们错过了骑马体验，只是和这些草原精灵拍了些照就离开了。

离开红石崖，我们驱车返回呼和浩特市区，办理民宿入住，民宿坐落于塞上老街附近。安顿好行李之后，我们开启老城的漫步之行。

路上吃了点羊血肠和奶冰等小吃。边逛边走几分钟，抵达大召寺。门票三十五元，无需提前预约，下午六点前均可入园。大召寺是呼和浩特极具分量的藏传**寺院，距今已有四百余年历史。朱红色的山门，鎏金的殿顶，在阳光下熠熠生辉。踏入寺院围墙之内，喧嚣的市井人声瞬间被隔绝在外。香烟袅袅，转经筒整齐排列在长廊两侧，信众缓缓转动经筒，低声默念经文。大殿之中巨大的银佛庄严肃穆，壁画色彩历经数百年依旧鲜活艳丽。我们放慢脚步，不疾不徐地穿行在殿宇回廊之间，感受这份独属于塞北古寺的宁静厚重。

我们四人走出大召寺，隔壁就是塞上老街，这条百年古街保留着明清时期的建筑风貌。青灰的砖瓦，木质雕花的门窗，街道两旁林立着各式特色小店。内蒙古银饰、皮雕手作、奶食铺子琳琅满目。黄昏时分，**安静伫立在老城街巷之中，**风格的建筑尖顶独特而庄重，可惜天色尚早没能看到建筑顶上的月亮发光。

晚餐是当地铜锅涮羊肉火锅，味道谈不上惊艳。饭后沿街继续往前走，便是五塔寺和席力图召，都已关门了，只能观赏他们精美的建筑外观。席力图召殿宇恢弘，白色的佛塔造型优美；五塔寺最让人难忘的便是塔身之上密密麻麻镌刻的佛像与古老的天文石刻，古人对于星空宇宙的观测与浪漫想象，全部凝固在坚硬的石头之上。傍晚柔和的光线洒在石塔表面，每一尊浮雕都仿佛拥有了温度。这座内蒙的首府，多种不同风格的宗教建筑汇聚在此，这便是呼和浩特包容多元的城市气质。

夜色降临，塞上老街的夜市渐渐热闹起来。灯光下的大召寺和广场格外漂亮。阿拉坦汗的雕塑和塞上老街牌坊屹立在广场中央。沿路回酒店，晚风裹挟着食物诱人的香气，我们路过一家焖羊腿店，店门口成堆的羊腿古就是招牌，赶紧买两份尝尝，肉质紧实鲜嫩，经过长时间焖煮之后，羊肉的油脂香气随着辣椒和蒜香完全释放开来，没有丝毫腥膻，大口吃肉，便是此刻最幸福的感觉。

今晚我们入住塞上老街大召寺旁的四合院民宿，三间房四百多点。房间超级大，古朴的院落隔绝了街道的喧闹，奔波一天之后，在这座老城静谧的小院里安然入睡，养足精神，迎接明天向西奔赴包头、乌海的漫长自驾旅途。

第二天｜6月5日 一路向西，驰骋塞北长路

清晨五点多，气温偏冷，天光微亮，北方的日出总是来得稍早。我们六人换上跑鞋，在呼和浩特老城安静的街道慢跑。我们沿着古街跑到了观音寺和宝尔汗佛塔，这两处地标建筑壮丽且很有特色，昨天由于时间限制没能到访。

微凉的晨风拂过脸颊，跑完步之后，洗罢微微汗，开车前往烧麦街，来一碗热腾腾的烧麦羊肉汤开启全新的一天。薄如蝉翼的面皮包裹饱满鲜嫩的羊肉馅料，配上一碗滚烫鲜美的羊汤，算是属于呼城地道的地道滋味了。

饱餐过后，我们收拾行李，驾驶格瑞维亚正式向西出发，奔赴包头。今日全段路程分段叠加，累计里程接近五百八十四公里，驾驶时长大概七小时，漫长的国道高速旅途，窗外的风景不断变换。中途短暂停靠哈素海，哈素海被人称作“塞外西湖”，一汪碧绿的湖水镶嵌在苍茫大地之间，湖边芦苇随风摇曳，在干旱的北国荒原之中，这片湖泊显得格外珍贵温柔。此景区有些荒废的迹象了，我们短暂驻足吃了点水果和拍照之后，继续向前奔赴包头古城。

上午抵达包头古城，提前在抖音购置门票，含地道战票一起三十九元。这里复刻了旧时老包头的市井风貌，老式商号、复古的北方乡村和城墙塔楼，走在古街之上，仿佛穿越回几十年前塞上繁华的边城老城。街边随处可见内蒙古民俗展示，老学堂、供销合作社，镖行、马车铺、老作坊，特别是知青院落和地道战复原场景，让人仿佛穿越到了那个年代，满满的怀旧氛围感。古城之外辽阔平坦的草原旷野，和复古的老城建筑相互映衬。

离开古城，下一站便是我们期待已久的坦克试驾体验基地。对于一群热爱越野的人来说，硬派越野永远拥有无法抗拒的魅力。我们坐上坦克车辆，在专业的越野场地之中体验爬坡、冲坡、穿越坑洼陡坡。引擎轰鸣，轮胎碾过崎岖不平的泥土坡道，颠簸的车身带来强烈的肾上腺素冲击，切身感受硬派越野征服荒野的力量感。基地还有手榴弹和火箭筒等体验项目，大约一个小时的体验时间，让我们感受了包头这座坦克之城的魅力。

结束刺激的坦克体验，已经是午后时分。路边餐厅不多，在一快餐店简单吃过午餐，我们再次踏上漫长的西行之路，三百八十九公里的路程，四个小时的车程。一路向西前行，城市建筑慢慢变少，公路两侧的地貌逐渐从草原过渡为荒漠戈壁。笔直开阔的公路向着地平线无限延伸，天地辽阔无边，视野没有任何遮挡。

路过美岱召，远远的看见几个硕大的蒙古包屹立在半山腰，里面的寺庙听说有些历史但不大，门票30元，我们对进寺庙兴趣不大，在门口打卡后吃完哈密瓜后继续出发了。下午的阳光洒在车窗上，我们一路闲谈说笑，分享对于沙漠越野赛的期待。

傍晚七点多，我们抵达乌海当代书法艺术馆，领取本次乌兰布和沙漠越野赛的参赛物资。领取号码布、参赛包、赛事纪念物品，沉甸甸的参赛包握在手里，那场饭局上定下的约定，此刻终于触手可及了。时间太晚，没能观赏此书法艺术馆的展览作品，略表遗憾，

在主办方摄影师处拍完号码照后，便前往网搜的大禹新码头，品赏当地黄河大鲤鱼和炖羊肉干，这店坐落在黄河边上，整体装修和氛围不错，坐在包间就见滚滚黄河顺流而下，当然菜品价格也坚挺。一直等了一个多小时才上菜。

餐毕回酒店办理号入住，今晚落脚乌海东站附近的如家华驿精选酒店，三间客房，总价二百六十五元。回到酒店，我们整理好明天比赛要用的装备：越野跑鞋、防晒头巾、能量胶、补水背包后。便早早休息养足体力，以便迎接明天黎明出发的沙漠越野之战。

第三天｜6 月 6 日 破晓沙海，乌兰布和越野逐风

凌晨五点十分，天色微微泛出淡青色的微光，我们带齐越野物资，坐上免费摆渡车前往乌兰布和沙漠的赛事起点。此刻整座城市尚且沉睡，唯有一群来自五湖四海热爱奔跑的选手，奔赴大漠深处。

这便是我们数月之前，一席饭局定下的约定。当初酒杯相撞，随口一句不如一起去乌海跑一场沙漠越野，如今我们真的站在了乌兰布和广袤无垠的金色沙丘面前。

此次是第一届赛事，开幕式隆重热闹，好些越野大神和外国人都来参加。尚未到检录时间，我们在这广袤的沙海上玩拍不停。

站在赛道起点放眼望去，一望无际的沙漠铺展在大地之上，连绵起伏的沙丘一层叠着一层，在清晨柔和的天光之下勾勒出优美流畅的弧线。风沙轻轻拂过沙面，留下一道道细密如水波纹的纹路。远处高大的成吉思汗雕塑在视线的尽头巍峨屹立，天地之间只剩下黄沙、碧海和长空，还有一群蓄势待发的奔跑者。

鸣笛开赛的那一刻，所有人一齐向前奔去，我们边跑边玩，不一会就落在了后面。转个弯，脚下的沙地和水泥跑道完全不同，松软的黄沙不断向下塌陷，每一步奔跑都要消耗比平地跑步更多的体力。我们顺着起伏的沙丘上坡、打滚、俯冲下坡。冲上高高的沙脊时需要奋力抬腿，双腿肌肉承受巨大的负荷；从沙丘顶端向下俯冲时，风在耳边呼啸，速度的畅快扑面而来。

越野赛道并非一马平川，我们翻越一座又一座高大的沙丘，脚下时而踩上紧实坚硬的沙壳，时而陷入松软滚烫的浮沙。好在今天气温不算太高，沙漠干燥的风一吹，皮肤迅速失水发烫。面罩遮住大半张脸，依旧抵挡不住细碎的沙粒打在脸颊之上。

跑到中途疲惫袭来，大家大口大口地喘息，抬头望向无边无尽的金色瀚海，内心却生出一种前所未有的自由。平日里办公室久坐积攒的压力，生活之中所有琐碎的烦恼，全部都被大漠的风沙吹散。

经过沿途补给站点，志愿者备好了酸奶、面包、饮料、西瓜等等好多吃的，大家纷纷停下脚步补充水分与能量，短暂调整呼吸，继续向前奔赴赛道终点。身边擦肩而过来自全国各地的跑友，大家互相鼓劲加油，陌生的人，因为同样热爱旷野奔跑而产生奇妙的共鸣。不远处，保障救援车沿路跟随，我们也拿出红丝带在沙漠上遥相呼应。

正午十点半，我们陆续冲过赛事终点。当脚步最终离开起伏的沙丘，冲线的那一刻，疲惫与畅快交织在一起，所幸好多官方摄影为我们留下了这些精彩的瞬间。

顺利完成了这场沙漠越野，兑现了好友当初的邀约。这场比赛，胜负名次早已不再重要，真正珍贵的，是一群知己奔赴千里，一起在乌兰布和的风沙之中奋力奔跑的独特记忆。

坐摆渡车回酒店洗漱毕，退完房，便打算找一家烤全羊店吃午饭，在网上搜到一家匆匆前往，可惜尚未营业，凑巧旁边一家土菜馆味道分量和价格都非常不错，这地道的蒙古菜满足了六个不同的胃口。

酒足饭饱，我们再次踏上自驾旅途。全程一百八十五公里，大约两个半小时车程，沿着黄河前行不远途经三盛公黄河水利枢纽。滔滔黄河水奔流北上，水利大坝拦住奔腾的河水，平静宽阔的湖面与雄浑的黄河地貌尽收眼底。母亲河穿行在干旱的戈壁荒漠之间，滋养出一片珍贵的绿洲，站在堤坝之上，望着滚滚东流的河水，内心心生敬畏。

这边的太阳真火，黄河边草地上的飞虫也真多。吃了点水果和路餐后，继续北上，傍晚时分抵达乌拉特后旗。

停好车，东升庙阳山大佛景区就在旁边。景点免费，巨大的石刻大佛依山而凿，静坐在苍茫的山体之间，俯瞰脚下这片辽阔的北方大地。

我和S哥花了半小时才登上大佛最高处，大佛静静伫立，感受荒漠山野独有的静谧禅意。向下望去，乌拉特后旗城区一马平川，道路宽敞笔直。暮色缓缓降临，远山渐渐晕染成淡墨色，奔波刺激的一天随着大佛亮灯而落幕。

我们驱车三公里前往蒙古包晚餐，大家都要品赏烤全羊大餐。这蒙古包餐厅真漂亮，餐厅前是一个标准的足球场和驯马场，饭中约好第二天早上跑步到此，以期不辜负这绝佳的边境跑步之城。天完全黑了，回酒店，在旁边奶品点买点奶糖后就入住亚诺优品酒店，三间客房，二百七十元。

第四天｜6月7日 寻访阴山古迹，邂逅湖海煤城

又是一个好天气的清晨，三位男伙伴早起换上跑鞋，在乌拉特后旗空旷安静的街道晨跑，我们沿着空旷无人的笔直公里，一直到昨晚的球场，凑够十公里后回才到酒店。

收拾妥当在酒店对面吃过早餐之后，几天我们将一路向南行驶，全程三百六十八公里，五个半小时的观景自驾之旅，这条旅途是一条穿越历史的寻访之路，我们沿着古老的阴山山脉一路前行。

第一站奔赴阴山岩画，距离出发地三十公里。阴山是古代北方游牧民族繁衍生息的家园，千百年之前，匈奴、突厥、回鹘这些古老的民族，将他们狩猎、放牧、祭祀、征战的画面刻画在坚硬黝黑的岩壁之上。斑驳古朴的石刻遍布山体，牛马、羚羊、狩猎的猎人，一个个简约粗犷的图案穿越千年时光，呈现在世人眼前。

此处不算正式的景点，免费且包场，古人篆刻的岩画我们没能找到，但是那些火红且奇形怪状的岩石映衬着纯净湛蓝的天空，甚是漂亮。登上山摆拍，凝望，抚摸，指尖轻轻抚过冰冷粗糙的岩石，仿佛可以和千年前游牧先民隔空对望，触摸那遥远的草原文明。

沿着阴山山脉继续前行，我们依次探访鸡鹿塞、阴山岩刻、阿贵庙。鸡鹿塞是汉代著名的边塞古城遗址，残存的土筑城墙伫立在山谷隘口之间，遥想当年烽火狼烟，将士戍守边关的壮阔岁月；此处游客稀少，不过我们在此遇到了一个较大的车队，原来这里是著名的渡阴山穿越路线的起点。

不久，阴山岩刻的导航到了，我们几个下车寻找岩刻的图案，太阳太大，晒得人软软的。车轮下的路又是非铺装的碎石，我们开着轿车在荒野上辗转几次均没能看到古人留下的岩刻，只能作罢朝阿贵庙驶去。

阿贵庙藏于阴山幽深的山谷之中，是阴山深处隐秘的藏传古寺，庙宇依偎在陡峭山壁之下，清净幽寂，远离尘世喧嚣。特别是进去的那条路，蜿蜒曲折，沟壑纵横，眼前的岩石凶煞的很，堪比喀喇昆仑山的压迫感。

阿贵庙不大，有个大殿正在修缮，我们没有沿着曲折的险路登山高僧修行的山洞就出来了。

一路行至纳林湖，在干旱荒芜的戈壁沙漠之中，这片大面积的淡水湖泊如同一块碧绿的翡翠。湖水清澈，岸边芦苇丛生，水鸟自由掠过湖面。黄沙与碧水相依共存，荒凉大漠之中忽然撞见一片温润灵动的湿地，强烈的地貌反差带来巨大的视觉惊喜。我们没有买门票进入，而是沿着湖边继续开车，在一处缺口走到了芦苇丛生的湖边，这里很僻静，我们在湖岸吹着清凉的微风，洗去一天奔波的疲惫。

傍晚时分返回乌海市区，刚好要路过乌海煤炭博物馆。乌海这座城市因煤而兴，这座博物馆完整记录了这座戈壁煤城从荒漠荒原，一步步建设成为工业新城的完整历史。厚重黝黑的煤炭标本，老一代煤矿工人的老照片与生产工具，诉说着这座城市艰苦奋斗的过往。我们在这里了解乌金之海的得名由**确定，了解了这片荒漠戈壁之上人类建设家园的艰辛故事。

今晚入住乌海海上雅居酒店（海勃湾乌海站店），夜幕降临，乌海城市灯火亮起，窗外是城市繁华的夜景。回顾今天一整天的行程，从千年阴山岩画，边塞古塞，再到戈壁湖泊与工业城市，一天之内我们穿越了上千年的时光，阅读一本厚重的塞北史书。

第五天｜6 月 8 日 告别瀚海，满载山河记忆返程

今天是旅程的最后一天，清晨暗夜时分，六位伙伴一同晨跑，我们沿着街道一直跑到了黄河边，跑完10公里之后在酒店的健身房拉伸完毕，酒店丰盛的自助早餐刚好能补充能量。

早餐后即刻启程甘德尔山，我们想抓紧这今天最后的时光，好好感受乌海这座沙漠滨河之城。

不远就到了甘德尔山，甘德尔山是乌海标志性的山体，巍峨矗立在城市东南侧，山顶巨大的成吉思汗雕像气势磅礴，俯瞰整座乌海城与辽阔的乌海湖。我们登高远望，下方蓝色的乌海湖水被金色沙漠环抱，山河、湖泊、城市完美相融，一边是雄浑大漠，一边是温婉湖水，这便是乌海独一无二的城市画卷。

除了成吉思汗雕像巍峨之外，在雕像的内部，是依山而建的博物馆。下来缆车，沿着台阶上行，经过二次检票后便进入了内宫。里面装修的甚是精美，灯光、雕像、投影画、书画展示、场景搭建等等一应俱全，我们一直玩到约中午12点才坐索道下山。

回到酒店的路上，还顺路去了黄河湿地公园看看，此处的黄河水一半混一半清，还有人在里面游泳。

午餐原本打算继续到之前的农家特色菜吃，辗转驾车到时可惜没有营业。餐后回酒店午睡到下午两点退房，太阳很晒，只好去顺路的植物园看看了。

等机前的时光留给了乌海植物园。在干旱缺水的荒漠城市，植物园是一片精心呵护的绿洲，园里有好多不停给树木自动浇水的装置，耐旱的沙生植物在这里蓬勃生长。梭梭、沙棘、花棒，每一种植物都拥有顽强的生命力，在荒芜的沙漠之中扎根生存。漫步园区，我们看见荒漠治理、生态修复带来的勃勃生机，看见人类与沙漠共生共存的美好模样。一

下午三点左右，我们驱车前往乌海机场，归还一路陪伴我们五日的格瑞维亚。五天上千公里的旅途，这辆车载着我们穿越草原、黄河、阴山与乌兰布和大漠，承载了一路所有欢声笑语。

乌海机场很小，下午四点三十分，春秋航空9C6786航班从乌海机场起飞，向着南方深圳飞去。飞机缓缓爬升，我们低头回望脚下的大地：金色连绵的乌兰布和沙漠，蜿蜒流淌的黄河，静默伫立千年的阴山山脉，一点点缩小，最后化作大地上淡淡的痕迹。

飞机在武汉中转时遇上深圳大暴雨，晚点了好几个小时，武汉机场安排到酒店吃住，一直等到凌晨飞机平安降落在深圳宝安机场。我们重新回到潮湿喧嚣的南国都市。

尾声：一场风沙，一场老友之约

五天的内蒙古自驾越野之旅至此画上句号。回想这场旅途的缘起，不过是一场普通饭局里一句随性的邀约，六个热爱山野奔跑的伙伴，共同奔赴千里之外的乌兰布和沙漠。

我们见过呼和浩特老城古寺的晨烟，红石崖高山草原的辽阔；在包头古城体验回到知青年代的岁月，乘坐坦克越野感受机械的力量；我们在破晓时分冲进金色沙丘，在风沙之中挥洒汗水完成沙漠徒步越野赛；我们沿着阴山寻访千年游牧岩画，看黄河奔流穿过戈壁绿洲；我们参观一座荒漠煤城的崛起，仰望成吉思汗屹立在甘德尔山的巍峨，见识荒漠之上湖泊与高山交织的壮美风光。

旅途结束之后，城市日常的工作与生活重新回归。但是乌兰布和吹过脸颊的风沙，奔跑在沙丘之上自由畅快的感觉，一群知己好友结伴远行的温暖记忆，永远不会消散。越野奔跑从来不是单纯追求速度与成绩，自驾远行也不只是打卡一处处风景。真正珍贵的，是和志同道合的朋友，一起奔赴旷野，一起兑现当初酒杯之下许下的约定。

山河辽阔，风沙有情。乌海的这片大漠，我们来过，奔跑过，铭记过。未来，我们依旧会继续出发，奔赴下一场山海之约。

路，一直在脚下，脚步，一直在前行……