YOUR BEST WAY TO NATURE
在自然里
除了回忆什么也不要留下
除了故事什么也不要带走

——摘自胡歌与可隆“920世界清洁日”拍摄的户外公益短片《不在场证明》

缘起

古谚云：八面山，离天三尺三，人过要低头，马过要去鞍；一线猿猱路，险如蜀道难。

桂东八面山，主峰海拔2042米，为湖南第二高峰。与武功山同属罗霄山脉，春看杜鹃夏看林，秋赏红叶冬赏雪，四季景色宜人。

这方被大自然眷顾的水土，拥有独一无二的险峻与奇特，和世间所有的浪漫。它集尽了自然生态之美的大成，山上奇峰绝壁，气势雄伟；林海苍茫，层峦叠嶂。有朝霞万丈和云海千层，有十万亩高山草甸，有延绵不绝的崇山峻岭，还有无与伦比的浩瀚星空！

许是“心心念念，必有回响”，亦或“有趣的灵魂终会相遇”，偶然间，在两步路看到人气榜🔝 NO.1金牌领队芝队发起了“八面山大环线重装露营”活动，一开贴就报（爆）满，有惊无险占得一席之地，慕名已久的八面山“空中草原”终于安排上了。

Part1：初见|八面山大环,美景大满贯

这次八面山之行，可谓好事多磨。今年的天气变化莫测，雨水特别多，而徒步露营最讲究天时地利人和。出发前两周，各种软件反复查天气都判定“洗头局”无疑。好在芝队坚持到底，加上全队意志坚定，风雨无阻，最后，万众一心，满人出发。

许是被勇气可嘉的我们所感动，八面山赠送SVIP大礼包，把它的美一次性毫无保留地展现给我们—十万亩高山草甸、晚霞日落、明月星辰、日出万丈、云海千层、浩瀚佛光！

瞭望塔到营地一路的风景甚美，各种美景应接不暇，峰回路转，一步一景。衬托着蓝天白云，山风将绿莹莹的草地吹起层层波浪，犹如大海的波涛前推后涌。初识八面山，被它巍峨挺拔、气势磅礴的山峦所吸引。不禁放慢脚步，感受这座山的细腻与温婉。

△山风吹拂，四野幽静；石笋林立，巨石嶙峋

沿山脊而行，连绵起伏的山丘如巨龙蜿蜒，大大小小的岩石散布其中，形态各异，或灵秀或巍峨，气势磅礴，气象万千。

△穿行于峰峦幽谷之中，芳草青碧，翠林如海，苍黛凝重

△山顶的柳叶箸草丛柔软如毯

△霞光漫天，落日余晖

说到这次的行程安排和营地餐，必须高调夸夸我们蕙质兰心、多才多艺的芝芝领队！不仅人美心善，体贴入微，组织活动也是面面俱到，劳苦功高！特别是团队营地餐和活动费用表单制作，着实让我打心底佩服。比如食材选择，环保经济，简单丰盛，荤素搭配，营养均衡！这对不擅长做饭的我着实受益匪浅， 每次组织外线露营活动团队菜单最让我头疼，加上炒菜实在费锅费气又费时间，像芝芝这样一锅饭、一锅汤、一锅海底捞火锅（菌菇煲、海鲜丸子煲），彻底解决以上难题，以后就学她这么办，省心又省力！😁

次日清晨，烟波浩渺，旭日高升 ；云海浩荡，白浪拍空。山峰时隐时现，在峰顶远眺，绵绵浮云翻涌着，像是给八面山铺上了一层清透的白纱！群山之间萦绕层层云海，一座座山峰穿云破雾，宛如人间仙境，如梦如幻！

壮美磅礴的云瀑让我们心潮澎湃，神奇瑰丽的佛光猝不及防地从天而降，在云层中光彩夺人。

【佛光】在物理学里，“佛光”是一种“日晕”现象，阳光将物体的影子投射到云彩上，经过衍射和漫反射作用，云彩中细小的冰晶与水滴形成独特的圆圈形彩虹，从而出现"佛光"的自然奇观，它的出现需要有阳光、地形和云海等众多自然因素结合，是神奇之光、吉祥之光，也是大自然给予登山者的回赠。

△云成五彩奇光，人人影在中藏

PS：以上美图和航拍摘自山羊、月亮、机械员、Loonger、阿录、淑芝等摄影师，在此不一一鸣谢！

看了以上海量大片，我们都被八面山的美丽深深震撼和吸引，然而成为网红，也侵蚀着这一片净土的美丽！且看瞭望塔前这些无家可归的不可降解物，还有景区台阶路上垃圾桶们承受的“生命不可承受之轻”，种种不文明现象与这一路的环保标识格格不入，而破窗效应的扩大对人心更是一种毒害…

大自然馈赠我们美景 ，带走自己的垃圾，是对它基本的尊重，也是最直接的感谢。然而，总有一部分人，缺乏对自我和大自然的认知，随意在山野丢弃垃圾。为了捍卫环保，还绿于山，让“无痕山野”理念深入人心，行程结束后我在湖南12345平台上诉八面山的环境污染问题，很快得到回复说会定期清理垃圾桶，但却没有清理后的附图，于是我决定组队来一次八面山环线清野。

Part 2:相逢|八面山重装清野，也无风雨也无晴

2024.9.21-22八面山清野成员：（左→右）
前排：杰仔，筱慧，番茄，机械员，水贵，光影，大洋
中排：Zoey,明哥
后排：苏yi萍，坚果，修行

因9月中秋报了井冈山神峰越野赛，前面几周周末都要补班，故选了9.20这一周的周末去八面山。巧的是，今年开始，每年的9月20日固定为“世界清洁日”（以前是每年9月第三个周六），这一天刚好是我的身份证生日，也是我男神胡歌的生日，哈哈无比荣幸！想着给这次活动增加点氛围，于是报名帖子补充了一条“为9月10月的寿星庆生”。其实也暗藏了我一（亿）点点小心思，想看看有没有同月生日的友友。结果大大出乎我意料，报名资料居然有位和我一样是920，而10月的小伙伴日期居然是我今年的农历生日！果然是户外村，缘分何其微妙呀😁

△丹霞山服务区的生日仪式（车程长达6小时，蛋糕表示顶不住）

好事多磨，出发前一周天气预报又是“雨雨雨”，这雨不大不小，却让人抓狂，就是不给个痛快！大雨可以直接取消活动，雷阵雨是真要命，让人进退两难；一个人无所谓，自己选的路咬碎牙也要走完，但团队活动要考虑的事太多了，内心挣扎了好久好久。下载了好几个天气软件，中央卫星云图看到眼睛快瞎掉也没得出个所以然，求助阿录用破解版windy帮我查看行程全线的天气，最终只有彩云天气和windy达成共识：22号夜间开始天气会转好。于是，意志坚定的我们抱着一线希望风雨无阻出发八面山。

经过6小时的长途跋涉，终于在下午2点前抵达起点八面山起点民宿附近的登山口。快速分发物资打包，集体热身拉伸，讲解清野装备和注意事项，之后由机械员带领前队开始上山。

从景区到瞭望塔这一段以台阶路为主，据说有5000级台阶，虽然只有3公里多，但爬升高达800米+，是个不小的挑战！重装加上树林遮阴不透风，起步很容易爆。好在这次有万能选手机械员加入，他是我上一期八面山大环的神队友，对路况水源营地都了如指掌，为人低调，文武双全，聪慧过人，能背能跑能拍，又是帮厨小能手，带队节奏也是稳得一批，基本与后队保持不到1公里的距离，在他的卓越带领下，前队于下午4时抵达瞭望塔。事后证明这个时间点至关重要，太早可能会导致我们全队继续往营地走。

△光影：幽默风趣的摄影师，热爱徒步，热爱自然，是队里的氛围组灵魂人物。对朋友也很热心，年初我脚受伤，他怕我想不开还专门开导我，感激在心！

△修行：为人热情，多才多艺，是绿豆联盟的精英骨干，有修导在，必有大片，是“行走的VR摄影师”，全程直播哈哈！参加清野无数次，这已是他第二次来八面山清野。

真是十里不同天，山下艳阳高照，一到瞭望塔大雾弥漫，疾风骤雨，前队几位伙伴顶着恶劣天气依然坚持清野，我4点半抵达瞭望塔，看了周边垃圾情况 （清理打包至少1小时以上），加上天气无转好迹象，决定在瞭望塔扎营。所幸到得早，瞭望塔2层3层还有一席之地，于是我们先选场地安营扎寨，再把满袋的垃圾封口放好。

△天晴时的瞭望塔

瞭望塔一共三层，属六角挑檐结构。底层是一明两暗构造，进门是一个厅堂，左右两侧各有一厢房，约十几平米左右，可以容纳两顶帐篷左右。二楼和三楼大小一致，估计有20平米左右，侧边各有一玻璃窗户。二楼两侧各有一露天平台可以观景和露营，可以容纳两顶双人帐。此外，瞭望塔大门两侧的平台上也可以露营，据说是盖瞭望塔时垫高的地基。

据不完全统计，瞭望塔至少可以容纳14顶帐篷。如遇恶劣天气，是一处避风防雨防雷的绝佳宿营点。瞭望塔的大门可以关上，但没有锁头，只有一截铁丝连接门扣，充当锁门的功能。这个神操作意味着夜间出去干大事需要结伴，轮流看门😫正如光影所说，这是一道考验肾功能的大门…

塔里各大厢房都堆满灰尘和垃圾，大家万众一心大扫除，很快就焕然一新。搞完卫生，雨还是下个不停，水贵终于按捺不住，提出穿雨衣去打水回来煮饭 。于是一拍即合，我和大洋、水贵带上全部水袋出发。细心的大洋还带了DIY过滤器—口罩和洗脸巾，据说水源不是特别清澈。果然，过滤完水还是有一点点黄。极端天气轻装走几百米都不容易，哗啦啦的雨水顺着土路不停流淌着，努力想汇聚成小溪流。为了取水，大洋和水贵鞋子全湿了，看这形势，不由得忧心忡忡，明天这天气咋走，等回过神刚好看到来接力的坚果。真是一帮有爱心的伙伴，瞬间感觉心里注入一股暖流…

回到塔里，洗菜切菜，淘米剥蒜，烧水煮茶，大伙轮番上阵，各司其职 。机械员和光影各掌管一锅，不到一会功夫，菌菇鸡汤、腊肠煲仔饭、海底捞、番薯姜汁糖水陆续登场。

△光影煮的腊肠饭，满分好评！

△色香味俱全的菌菇煲，海底捞还得机械员来

饭饱茶足，收拾现场，再来个饭后热身，铲水接力。因为空间有限，机械员、修行和光影三人只好席地而睡。但地面十分潮湿，只能先用几个干净的大垃圾袋子拼接打底，再铺一层地垫或救生毯，然后再铺防潮垫或气垫。为了吸水和防水，机智过人的机械员把塔外被人丟弃的睡袋拿来急用。多亏有它，半夜雨水透过门缝渗进塔内，他们才没湿身😓

狂风怒号了一整夜，雨一直下个不停，万幸的是没打雷闪电，不然塔外露营的人都得往塔里跑，届时各大厢房都会变成多人大通铺吧！突然想起有一年走麦径也是遇到强台风，好在遇到一位心地善良的外国小姐姐，收留我们在她的浆板房露宿一晚。那一夜，来自大江南北的驴友们一起席地而睡，大家开心畅谈，虽也一夜未眠，但这段回忆弥久难忘。从心理学分析，人总是对痛苦或困境记忆更持久。于是我开始忽悠同伴们，年轻人要多吃点苦，这都是以后的福气。

时隔多年，历史又重演了，这次我的伙伴们也都几乎没睡着，难怪我没听见有人打呼，这下真相了！天公不作美，还是和昨天一样的天气，大雾弥漫，风雨交加，草滑坡陡，登顶了也是看个寂寞，于是我决定原路折返（不是下撤）。

吃完早餐，集体总动员，分头行动，将瞭望塔和周边的垃圾清理干净，再封包打包，刚好12大袋，有了雨水的加持，果然加量不加价，一袋顶2袋😓

△水贵：为人朴实无华，实则武功高强，江湖称号“水神”。能背能跑，有担当有胆识，是重装清野的灵魂人物。

△机械员：低调稳重的强大后浪，可谓“多边形战士”。能文能武，能跑能背，行摄一流，帮厨小能手…（因认识时间不长，其他技能后续再补充）

△坚果：纯粹的户外爱好者，重视环保，以身作则，今年父亲节风雨兼程，坚持带两位优秀的少先队员参加火炉山画牛清野。

△明哥：泡得一手好茶，平时喜欢走虐线，这次专门为了清野才走“休闲线”😁

△挂环保牌的大洋：一起山鹰初级培训的同学，2022年刚阳康就参加我组织的五虎重装清野，因疫情人力不足，我们6人负重清理了22袋垃圾，有担当的大洋仅凭一人之力背负五袋垃圾，荣升“五袋长老”。

△前后对比

△前后对比

打包垃圾真是件力气活，垃圾实在太重了，使出浑身解数打十字结固定。

△八面山清峰十二侠

△开心“下撤”的表情不小心被机械员偷拍了（我要狡辩一下，这是满载而归、完成任务的松弛感）

△yi萍：小身板大能量，平时工作忙，但每次有清野活动总能看到她努力的身影！

△Zoey:善解人意，心细如针，为人谦虚，乐于分享。多次参加净山清野活动，期待能有机会给你颁发“环保先锋”奖牌！

△筱慧&杰仔：有一种浪漫叫“爱ta就带ta去清野”，筱慧也是位实力强悍的清野领队，去年10月28日她组织的天堂顶清野，全队33人共清理54袋垃圾，为了慰劳大家，她还亲手做了芋头饭和水煮蛋，真是体贴入微的姑娘！

△垃圾存放点：把垃圾带回家，重塑新生！

特别感谢起点民宿老板的大力支持，听说我们风雨无阻专程来清野，不仅免费提供房间给我们洗澡，吃饭还免费送土鸡汤。

△雨天太伤装备，都是泥巴，洗到哭哇😫

至此，我们一行12人奔赴四百公里以外的八面山捡垃圾的故事告一段落，至于是否有续集，答案是肯定的！好事多磨终成事，佳期难得自有期。明年杜鹃花开，山顶不捡不散！

Part3:户外垃圾，世界难题；
       全球战塑，为自然做捡法

近几年，随着露营、徒步等户外生活方式的爆火，随之而来的环保问题也越来越严重。有关户外圈的新闻和热搜：垃圾话题能占半壁江山！

从2024年起，每年的9月20日被联合国正式定为世界清洁日（World Cleanup Day），是国际性环保社会行动日。世界清洁日倡导“用一天的时间清理我们的地球”，通过组织多样化的清理和宣传活动，呼吁更多人改变对垃圾视而不见的态度，改变人们对待垃圾的态度和行为，以应对陆地、河流和海洋的失控垃圾问题，进而缓解气候变化、生物多样性破坏等环境危机。

△手护自然，全球在行动！

环境保护工作任重道远，不可能一蹴而就。我们不求波澜壮阔，但求用水滴石穿的耐心，一点一滴地坚持！一个人的力量甚微，但一群人的力量是无法估量的。

爱护自然、保护环境，从自身做起；身体力行、坚持不懈，以行动带动和影响他人。相信有了你我的共同付出，大自然将会更加美丽。 森林拥有翠绿，海洋拥有蓝色，地球才有脉搏。

Part4:LNT，Your best way to nature!

今年9月20日，胡歌主演的户外悬疑片「不在场证明」首映，随着热度持续上涨，从而引起一波环保热潮。短片很精彩，强烈推荐每个人都看看，只要空出4分23秒的时间，在此不剧透了哈！

看似枯燥的环保话题，可隆创意团队摒弃了爹味十足、充满说教感的manifesto，转而尝试悬疑片的创意手法，借用「不在场证明」这个娱乐性拉满的噱头，结合胡歌的环保志愿者身份，打造了一部前所未有的户外悬疑大片。

借着短片这个契机，在此我要简要介绍无痕山野的具体措施，从而纠正大众几大误区。

“无痕山林”，Leave No Trace，简称LNT，是当下户外运动中公认的一套有关环保的系统性原则，它完整地探索了一整套人与野外环境可持续共处的有效方法。


①出发前充分计划和准备
（Plan Ahead and Prepare）

→了解当地的生态环境状况，以及相关的管制规定，如明令禁止穿越的地方最好不要去；

→对天气、可能危险以及紧急事故的应变要有所准备；

→避开高峰时期，降低对当地户外环境的集中负荷；

→以小队伍的方式前往，将大团体拆成4-6人的小队伍；

→用地图与指南针定位（一般情况下建议直接使用户外地图软件）， 减少路标、旗帜的使用；

②在可承载的地表行走和露营
（Travel and Camp on Durable Surfaces）

→可承受的地面包括现成的步道、露营区、岩石地、砾石地、干草地或雪地，要做到有路不开路；

→保护水源，扎营至少要远离湖或河岸60米远；

→在耐用性高的地表露营，避免破坏植被和脆弱的生态系统，尽可能不要开辟新的步道或营地。

③妥善处置垃圾（Dispose of Waste Properly）

→背上山的东西通通都要背下山；

→离开前检查所经之处，把垃圾、食物残渣、纸屑全部带出去，带走120%的垃圾；

→排泻物埋在10-20公分深，离水源、营地或步道至少60米远的猫洞里；

→纸巾与其他卫生用品都要带出去；果皮果核也是！

→禁用任何不可分解的洗涤剂，切勿直接在水源中洗脸、刷牙、清洗衣物或洗菜。洗碗水应滤渣后分散洒掉。

④保持大自然原有样貌（Leave What You Find ）

→保持岩石、植物和其他自然物的原貌；

→不触碰、不移动、不带走任何文化或历史古物；

→避免引入非原生的物种；

→不要修筑、开挖，以免破坏原有的生态环境。

⑤减少用火对环境的冲击（Minimize Campfire Impacts）

→在指定区域用火，且保持较小火势，并在离开前完全扑灭；

→火会对自然环境产生极大且长久的影响，请使用便携炉具煮食和营灯照明。

⑥尊重野生动物（Respect Wildlife）

→在适当的距离外观察野生动物，不要跟踪、靠近它们；

→严禁投喂野生动物。喂食将破坏它们的健康、改变它们的自然行为，并且使它们暴露在掠食者或其他的危险之中；

→保管好食物和垃圾，避免让当地的野生动物误食。


⑦尊重和顾及他人
（Respect other outdoorsmen）

→适当考虑别人的感受，尊重他人生活习惯；

→保持应有的礼貌，礼让负重者和上坡者；

→在离开步道或其他人的地方扎营或休息；

→避免喧哗或制造噪音。

这是我走庐山三叠泉看到的一幕，伯伯挑着两大袋巨重无比的垃圾下1000多级陡峭的台阶，当时看得我既心酸又心痛。景区的垃圾桶虽然有环卫工人维护，但他们也很辛苦，要挑着垃圾爬上爬下，或许我们可以尽一份微薄之力，给山上的垃圾桶们减负，自己垃圾自己带走！赠人玫瑰，手有余香；爱护环境，功不唐捐！你要相信，行善积德，功德无量！

写在最后

除了山野无痕，LNT也是当下时尚的生活方式。成为LNT守护者，从每一个生活细节开始：减少塑料使用、减少使用一次性用品、学会垃圾分类、节约用水用电、减少食物浪费！


人生的意义在于奉献，有一分热，发一分光。无圾生活带来有机生长，爱护自然需要每个人的力量；让我们从小事做起，从现在做起，为地球减负，为自然添光彩！