那些登上山顶的人

一半是爱着自己

一半是爱上自我消弭

-- 罗伯特．麦克falun《心向群山》

说起武功山

武功山位于江西与湖南边界中部，属罗霄山脉北段，主峰白鹤峰（金顶），最高海拔1918.3米，历史上曾与庐山、衡山，并称“江南三大名山”，被冠以“衡首庐尾武功中”。

2009年，武功山被中国国家地理评为中国十大“非著名”山峰之一！武功山更是被各地驴友誉为天上草原、户外天堂、人间仙境，是世界级的户外运动圣地！

摄于2024年2月

摄于2024年2月

在驴友间也流传这么一段话：

有这么一座山，海拔不到2000米，
却在驴友的一生必去挑战一次的清单中；

有这么一座山，一年四季，
春夏秋冬各自分明
绿色，金色，白色各有不同；

有这么一座山，
无敌云海，震撼落日，
高山草原，无垠星空，
景色美得能让你一辈子忘不了。

摄于2024月2月

photo by 驴友

摄于2024月2月

武功山大满贯～沈明线

武功山徒步可以归纳为两种：正穿&反穿，其中最经典的三条线路为正穿沈明线、正穿沈龙线、反穿龙沈线；而驴友根据自己的需求、实际时间、缩短路程，方便换乘交通等，正穿&反穿又衍生从景区正门坐索道下山，从原来的45 km缩减为30km甚至20km左右。

正穿起点是在沈子村，下撤可以从景区正门，东江村，龙山村等，下山口子不同而衍生出
沈龙线，沈东线，沈子村到景区门口～～

反穿线路的起点是在龙山村（二字头山庄），下撤可以从景区正门，东江村，龙山村等，下山口子不同而衍生出，龙沈线，龙东线，龙山村到景区门口～～

龙山村是除景区大门之外，最多人选择的徒步起点，其次是沈子村，最少人几乎没人去的起点是近年兴起的两丘田，据说那边会比沈子村上更好容易到山脊线。

武功山徒步基础设施较为完善且路际明显，一路山脊有客栈住宿和补给，可选择轻装1～2日徒步和重装2～3日徒步。

一般驴友会分两天徒步，这样时间没那么赶，可以欣赏风景，幸运的话可以看日落日出云海星空。

图片来源网络

这一次线路，武功山大满贯～沈明线

武功山是户外爱好者心目中的圣地，也是徒步旅行者的天堂，而武功山到明月山这条徒步线路，被喻为“华中朝圣之路”。

沈明线，即沈子村穿越明月山，又称武功山大满贯，从沈子村～九龙山～铁蹄峰～云中雾客栈～金顶～吊马桩～绝望坡～武发客栈～好汉坡～风车口～发云界～羊狮幕～小火车客栈～月亮湖～明月山景区门口，全程约45km，累计爬升3500m左右。

其中九龙山到铁蹄峰有绵延两公里的“阴阳界”，南草北木，一面是迎风坡，一面是向阳坡，这一段也称“草木界”，可以说是武功山上的小版“阿勒泰”。

而金顶到发云界这段是武功山的精华路段，一路可以欣赏最美的风光～10万亩的高山草甸，也会经过让人闻风丧胆的“绝望坡”&“好汉坡”，让人一会身处天堂，一会身处地狱，驴友们是又爱又恨，爬不完的坡，走不完的路。

发云界到羊狮幕，草甸到山林，一步步走向地狱，涵盖各种陡峭的上下坡，大小深V，要手脚并用，让人苦不堪言；明月山瀑布虽美，但那台阶6281多阶，经历前面的洗礼，再走人会让人怀疑人生。

photo by 驴友

而对于越野跑者或户外强驴来说，

武功山的每一条路线都可以一天穿越，他们具备强大的体能和可控的速度，有丰富的夜路经验！！在他们眼里只有武功山大满贯沈明线（两明线）45～50km，累计爬升3500m左右才具有一点挑战，走其他线路跟闹着玩一样。

其实，
武功山的每一条路线，
都是与自然对话的独特诗篇，
选择适合自己的线路，
方能真正感受“人间仙境”的震撼。

摄于2024年2月

行程安排

一直关注武功山的天气，最佳时间是19日～21日这三天，本人因为工作安排&调动，多了几天休息，真是天助我也！！此时不去浪，更待何时～

交通攻略

1.广州到萍乡：
①高铁/火车直达：每天很多趟广州到萍乡的高铁/火车，看个人选择高铁还是火车～～，选择早点到萍乡的话，可以选择在萍乡附近转悠，品尝当地美食～或者提前登山口住一晚，给自己充足的时间休息，第二天早点出发～

②株洲/长沙中转：
适合晚上广州出发，火车上睡一晚，第二天凌晨再坐火车/高铁抵达萍乡，即可以省一晚上住宿的费用，又可以无缝衔接早上拼车去武功山！
其实，中转长沙/株洲价格差不多，按你自己的实际情况选择！！

2.萍乡到武功山登山口：
①大巴：25/人直达景区门口
②拼车：沈子村40/人；龙山村30/人，两丘田去的人很少，最好提前找好搭子，要是一个人只能包车160元
③网约车：价格30～100不等，尤其淡季没人贵的离谱，建议提起约好坐车搭子！！

武功山旺季的时候，萍乡的火车站&高铁出口就是一堆司机拉客，没有提前约好可以选择，价格在30～40之间；武功山淡季的时候，比如冰雪武功山，沈子村&龙山村登山口以及两丘田，路上都结冰，要提前约好司机找好拼车搭子，一个人去司机可能给个天价送你进去！！

住宿
现在网上都有很多武功山客栈的联系方式，提前加V询问好选择价格！第一次去武功山住的是云界上观景楼客栈住宿，之所以选择住这里，是它可以只提供床位，吃饭可以自己安排～～，当然也有全包，看个人需求，早餐+晚餐+洗澡要160元，这次我订了“住+洗澡”：60+15总共75元，毕竟夏天徒步一定要洗个澡，若要吃饭我可以再另外消费～～

路线安排
本来计划一日速穿沈明线，考虑一年没有怎么去徒步，各方面能力肯定有所下降，那就把这次作为为今年首次拉练，量身为自己计划了两天穿越之行：
Day1：沈子村～九龙山～铁蹄峰～金顶～吊马桩～绝望坡～好汉坡～发云界
Day2：发云界～羊狮幕～小火车客栈～明月山景区门口
实际上的行程：
Day1：沈子村～九龙山～铁蹄峰～小财神客栈
Day2:小财神客栈～金顶～吊马桩～绝望坡～好汉坡～风车口～发云界
Day3：发云界～羊狮幕～小火车客栈～明月山

我的每一次出行都是充满无限的变数，
计划永远赶不上变化！！

行程准备
①户外装备：
使用陪了走过冰雪武功山的杂牌徒步背包40L，伯希和暗红冲锋衣1件，三套速干短袖：黑色、绿色、红色，三条UTO的速干内裤，三双袜子，速干裤两条，短裤1条，迪卡侬防晒衣MH900金绿色，户外手表Amazfit T-Rex3，一双全橙色的跑鞋，神火头灯1个，急救包1个，盐丸一包，一把雨伞🌂，防雨罩1个，魔术头巾1条，防晒帽1个，风油精1瓶，洗漱用品1包，充电宝2个，充电头两个，数据线3条；

②食用物资准备：
梨四个，脉动1瓶，1.5升农夫山泉2瓶，550ml农夫山泉1瓶，美年达1瓶，保温杯装满1个，早餐奶2瓶，所有含水物质接近5升，面包🍞一包，果冻4个，坚果若干，牛轧糖1小包，素牛排
辣脆骨各两包，零食1袋，八宝粥1瓶，泡面2桶～～

行程费用
作为新一代的牛马，能出趟远门真心不容易，本着该省的地方就省一点，徒步其实就是苦行僧的一种修行，户外徒步讲究“丰俭由人”，由于天气不可控两天的行程转为三天，回程长沙睡一晚玩一天，综合费用：857.5元。

去程：广州北站火车硬卧株洲站152元+14.5元萍乡站
萍乡～沈子村：40元拼车
沈子村登山口吃面：10元，纸巾一包3元
小财神菜叶蛋：10元3个
住宿：
第一晚小财神客栈睡帐篷⛺️108元
第二晚发云界观景楼客栈75元
中午小火车客栈炒粉：20元
所带食用物资费用：100元
回程：宜春站～长沙站：75元
长沙住一晚，半天游玩吃住行花销总共250
长沙站～广州站：171元

Day0：广州～株洲  18号

今天时间对我来说真仓促，下午就确定了所有计划，卡在地铁高峰期坐地铁，等了七趟都没坐上，感觉赶不上广州站的火车，立马改签选了去广州北站，过去缓一会～～在地铁里有收到拼车的消息，提前找好拼车群，明天还是原定时间原订价格接我去沈子村！东风已至，开往战场！！

广州北站是我第二次来，路程真的好远，
广州北站还是城际换乘，可以去往清远～～

之所以选择去株洲，是我挺好奇株洲有什么？看下回程能否过来？下次过来逛一逛～～

Day1：株洲站～萍乡站～沈子村  19号

“株洲，株洲，请下车的旅客提前收拾好行李，准备下车……”，一阵清脆的声音把我从梦里唤醒，看了手表的时间，快凌晨4点半，去萍乡是在同站换乘，下了火车不急不慢找到检票口，去厕所收拾一番，刷牙以及洗脸，等待的间隙随便吃了点早餐：早餐奶+面包，看了天气预报，萍乡有雨～～心里嘀咕两句：“来都来了，一个字就是干”！！

去火车T148延迟了十来分钟进站，株洲到萍乡也好近，59分钟，微信上提前跟拼车司机师傅说了会晚点到萍乡，师傅表示会等我一起走。

6：30分准时抵达萍乡站，重回这个阔别一年的城市，很陌生～并没有上一次从高铁站下来时让我感觉耳目一新，一起出站的人里面看到很多小伙子背包上的登山杖，不用想都是去武功山的！看来路上可以捡好多搭子～～～

萍乡，下小雨～雨飘落时很凉快，火车站门口好多拉客的司机师傅，一上来就问去不去龙山村？回想上次冰天雪地打车真不容易！！现在是去武功山的旺季，根本就不用担心没车去，门口一堆司机呢，主要提前约好司机，就在约定的地方等司机接我走～～

司机：“他们已经在车里了，大家都在等你呢”
我：“都是去沈子村的么”
司机：“那三个是龙山村，你是沈子村，
           要不你跟他们一起走反穿得了”
我：“我还是要去沈子村，我要走沈明线”
司机：“还是你厉害”
我：“人总要完成一些既定的目标”

谈话间我跟着司机去到他的车，嘌了一眼车里的另外三个人，他们看起来很壮，路上没有过多闲聊，司机询问我们意见，我表示我都可以不着急时间，先送他们去龙山村～～其实内心着急得很，下雨了，路上好滑，走不快盘算着早点走完～～

这一路其实真无奈啊，我竟然坐在后排中间，一路被两大块肉这么夹着，热并累者～～

终于到了龙山村，他们走了我轻松了～～我这个话茬子起来了，开始跟师傅闲聊起来

我：“龙山村到沈子村多远？”
师傅：“30多公里”
我：“那么远还送我过去”
师傅：“没办法，群主说了就你一个沈子村，要送的”，（小红书找的武功山拼车群）
………
就在这30公里跟师傅聊了一路，还问了有没有人去两丘田，师傅表示几乎没人去，那边的路以前很烂，现在修了一点，今年只接到一单刚好四个人的～～

听了很久的沈子村

8：40分我终于抵达了沈子村，这个听了很久的沈子村，今天在株洲吃早餐太早了，现在已经饿了，得再吃个早餐再上山，向山水驿站老板询问了价格，最后点了一份早餐汤粉10元，昨天出来着急没有带纸，顺便买了包纸巾3元，以方便路上使用～～

10块钱的汤粉，有一个荷包蛋，还有几片青菜，配色统一，风格正统，要是再来一两片肉或肉沫，让汤里多点肉香味，味道会更好，更色香味俱全，让人觉得十块更值。

沈明线～～我来了
沈子村～九龙山～铁蹄峰～云中雾客栈～小财神客栈～全程11公里，累计爬升1500，用时5.5小时，

今天从沈子村上山的人挺多，早上9点，比预计出发的晚了一个钟，交了卫生费10元，让旁边的驴友拍了个照片，用手表开启导航轨迹记录，在没有爬山的日子跑步比较多，这还是我第一次用它来徒步登山～～

关于找搭子&捡队友，只能用一句话形容：“确认过眼神，那就是对的人”，当眼神交汇之际，你就知道TA是不是你要捡的人，TA是不是跟你同一路人”，果然从沈子村到九龙山，路上遇到的一个都不会是我的队友～～

撑了一把雨伞，开启今天的旅程，起步就是一段机耕路，路边开满小野菊花，很远就能看到它们的身影，远远望去像是在为来自远方的朋友招出友好的双手，在风中热烈地欢迎我们的到来～～

花花相映如繁星，
默默绽放绿饶里。
    ～～粉色绣线菊

走了没一会，路边发现一大株博落回，

说起博落回，唐代小说《《西阳杂俎》中曾有记载:“茎叶如麻，茎中空，吹作声如勃逻回，因名之”。

它喜欢温暖湿润的环境，耐寒、耐旱，喜阳光充足。 它对土壤要求不严，但以肥沃、砂质壤上和粘壤土生长较好。一般在9月果实成熟时，可割下果枝，晒干，脱粒。

它全草都大毒，不可内服，入药可治疗跌打损伤、关节炎、汗斑、恶疮、蜂螫伤及麻醉镇痛、消肿；作农药可防治稻椿象、稻苞虫、钉螺等。可以从上面过桥，也可以从下面走～

下面过小溪流，还要踩石头，
刚下完雨，甚是滑！！

路边的“山草莓”好像知道我要经过，提前躲了起来，跟我玩起“捉迷藏”，奈何逃不过我的火眼金睛，直接被我一锅端！！刚接受雨水的洗礼，采完直接上手一口一个放进嘴里吃，嗯～好甜，小时候的味道～～

远远瞧见那“朱砂一点，光明一片”的常山，也可以叫作互草、七叶等，在不同地方的名字也不相同。

在日常生活里不是经常见到它，可它确是一种药材，它主要有治疗截疟的功效，对痰饮停聚有很好的效果， 但值得注意的是孕妇不能使用它的。

每一次转弯，手表都会以震动提示，果然是传说中的八边型战士，这一次靠你为我保驾护航了！！

走了一段路，进入竹林，也无风雨也无晴，把雨伞收好，防晒服收纳好，曲径通幽，婵鸣雀起，一边享受悦耳的声音，一边呼吸着竹子的清香！作为一个爱吃竹笋的人，每一步都在畅想这里春天竹笋遍地，我在疯狂地挖竹笋，挖完就在这里的小溪边，开一个炉灶，做个“春笋腊肠饭、清炒春笋、春笋闷腊肉、春笋炒回锅肉/瘦肉、春笋排骨汤”

然而现实是什么？现实会给我一个大比兜！！
偶尔来一个大上坡，鞋子又不防滑，一路按这2.5/h的配速运行，一边要适应爬坡，一边背重包，感觉肚子里面一点油水都没有，包好重呀！全身上下都感觉到累！真的有一种“一觉回到解放前”的感觉！

“我为什么要背这么多来爬山？

遇见森林卫士
让人眼前一亮的是隔着不远就一个垃圾桶，深绿色的影子与这片竹林融为一体，像是一个个绿色的卫士在守卫森林的环境，时刻在提醒我们要保护环境，你看它好像在我们招手示意，在传达丟到我这里的指令！！
10块钱的垃圾费让人看到了希望，
周围垃圾确实少了，说明有人在清理！！

路上碰到的两位驴友！！

生活需要仪式感，路边生长黄色的小菊花，我忍不住采了一束，我要带到山上，献给最美最优秀的人儿～～

路遇溪流，把它泡在水里，用原始的水源唤醒最初的活力，赋予它最美的色彩～

“森”呼吸，“林”距离

我一直相信有一些人，能跟大自然沟通，能零距离接触自然，感受大自然的沧桑变化&新生命的复兴更替……

每一次一个人徒步的时候，
我总是会四处观察，
希望在路上发现不一样的东西，

户外人最爱的是日出云海星空，
我最爱时刻知道自己喜欢什么？
我喜欢一切美的事物，
喜欢枯树凋零的失败感
喜欢初生嫩芽的新鲜感
喜欢无人问津的自卑感
喜欢争分夺目的成就感～～

在行走的过程，
我被一棵无比沧桑的大树吸引！
不是它的年轮告诉我，
它经过多少岁月洗礼，
而是那布满褶皱的纹路，长满的青苔，
让我知道岁月无常，
了解新生命的复新更替，
懂得何为对生命的热爱与尊重～～
让我对这片大自然充满无限的遐想～～

每一次凝视石头或者树干上的青苔，我仿佛能透过它们看到另外一个世界，一个看起来很渺小而又宏伟，每个渺小里面有无数个未知，充满奇幻色彩的世界～～

我又换了一棵树观察，
刚好看见有一个洞，
把小菊花放在树洞，
仿佛就是从那里长出来的一样，

我喜欢这片树林带给我的感觉，
清新～自然～朝气～神秘，
此时我已经遗忘掉背包的重量，肩膀的酸痛～～

真想把这里的每一棵树，每一块石头，
每一个我接触的东西，仔仔细细研究一遍～～

路一步步在走，坡一步步在爬，从竹林到森林，再经过小瀑布，视野慢慢变得开阔，而在我拍照的间隙被一个小哥超过，我不急需要补充点能量再吃个梨，稍微减轻重量～～

户外就是按照自己节奏走，我从来不着急我清楚自己实力，我会根据自己实际情况调整，我对自己有着清醒的认知，我能一个人出来徒步，一个人走沈明线，肯定不是一时脑热，去做没有把握的事，也不会去做超出我可控范围的事情～～

作为一个人户外爱好者，你要清楚自己能力去到哪里，知道会有什么风险产生或者即将面对什么危险，你要有一个清醒的认知，而这些认知也就是自我认知和风险认知，而在徒步技能是你从容应对环境的能力！！除了装备，你要拥有清醒的认知，从容应对环境的能力，这样才能在户外生涯越走越稳！！

九龙山～草木界～风雨渡劫
中午12点左右，我终于到了九龙山，奈何风太大，前面上山的人还躲在房子里，还有牛牛们也躲在背风区域不敢前行～～

路上拍照耽误，太久爬山没背负重物，比预计的晚到了，为了弥补错失的时间，我顾不上大风，穿上防晒衣一个人尝试走了出去～～若是没有风雨这一段路，山脊线非常美，南草北木，人称武功山小版“阿勒泰”，！！

风在肆虐，在向我咆哮，
我的每一步都寸步难行，
大风还会把我吹偏，
若不是背包很重，想必我会被吹走～

因为处在迎风口，
每一步都要弯腰曲背，
风把嘴都快吹歪了～～

慢慢地后面的驴友也赶上来了，
一起在背风的地方停了一小会，

我想把眼镜的雾擦干净，
没曾想眼镜飞出去～～
我急忙寻找，没有眼镜我完全看不见，
好在它是重的东西，不然飞没影了，
我找了一小会，旁边的兄弟也帮了一，
找到了！！！

休息的片刻已经感觉到有点冷，大风中夹杂了雨滴，防晒衣是不行了，从包里拿冲锋衣穿上，那会检查装备才发现自己的防雨罩被风吹走了！！
包里的电子设施用了塑料袋套了两层～衣服在最底下也无碍～～

而他们已经在前方走远了，
我们从来就不是一路人，
也不是一个队伍的人，
这一路注定要一个人远行，
剩下的大风飘雨，只能我自己扛！！

戴眼镜容易被雨水打模糊，更看不清路！！
我取下眼镜放裤袋，整理好背包，
开始对朦胧世界的探索，跟瞎子过河一样～～
脚下的石头都看不清，只能有个大致轮廓，
凭着感觉，跟着户外手表导航走，
而且我不能停下来，一停下来我就感到冷！

此刻，
我知道自己需要找一个背风的地方补充能量，
一边将头巾裹在头上，让自己头不要太冷，
带上帽子，保证一定的温度，
头的温度一旦过低，就很容易失温～～

路上的小fafa你们要保佑我呀！！

在快1点的时候，我终于看到一块大石头，
估计是在铁蹄峰附近，
那会我感觉自己腿也有点抽了，
跟大风飘雨对抗，好消耗体能～～

有了大石头挡风，我把包取下，快速补充能量，舒张筋骨，顺便吃了两颗盐丸，休息了一会总算是缓过来了～～

之后一直行走在山脊线上，
只是前后大雾大风啥也看不见，
好多枯树在雾中耸立～～
给我一种毛骨耸立的感觉
它们真的很像一个“诛仙阵”，
胆小的人经过可能会害怕得不敢走～～

离金顶还有大概2公里，捡到一个重装大哥，终于见到一个人了，默认一起慢慢走，他真的很牛，穿着短裤在雾中穿行，他说昨晚在九龙山上扎帐篷，吹了一晚上～～

大哥走的很快，爬坡也很快，
没一溜烟就上坡了，
我手表已经提示偏离了，
可是摘了眼镜，又有偷懒心理
一个人只能跟着他往上爬坡，真的好虐！
这坡真不需要爬，有偷鸡路走山脊线～～

大哥人挺好，在山顶选了个背风的地方等我！
我休整了一会，他已经没水喝了，
给他倒了550ml的水～～

大哥:刚才人还在，一爬坡就看不到人了，
       我怕你有危险，所以等了一下你
我：今天已经累坏了，爬坡好累，差点上不来
大哥：去年这时候这种天气有个女孩失温死了
…………

在户外不是年纪大就经验老道，
也不要随便相信别人，
不要把自己的安全完全交给别人！

大哥在前面继续走，可是我的好表还是显示偏离，而且是更偏离的那种，他说只有这一条路，他在前面走，可能越走越感觉不对，我仔细判断：这根本就不是路，这是雨水冲刷出来的，继续走后面可能是悬崖，下降了100米左右…

走错路先回到最开始走错的位置，我们往回爬，我把眼镜戴上，认真看了手表指示，确认了正确方向，并且在另外一边找到了路，之后又要把眼镜收好，让他先走，我摸着石头下坡，这路走得真的不容易呀！没一会我手表提示回到轨迹，果然跟我猜想的一样，从一开始就不该爬这个坡，而是直接走山脊过来，可以节约一半体能～～

大哥建议在云中雾客栈休息了一会，那时已经开始打算在附近找个客栈住下，毕竟这种恶劣天气没必要继续走，安全第一，明天再看天气如何再决定行程～～

在云中雾客栈里咨询了老板，只能用“超级黑”形容，充个电收5块钱，你们两个住宿的话要包房要400块钱，我们这边还有个单间180元，甚至于早晚餐洗澡都不包，另外付钱，还跟我们俩说这都是景区统一收费，明码标价～～这价格严重不合适，我想着往前走走看看～～

下午4点半，那会我已经在山顶上了，看见一家“小财神客栈”，距离金顶也就200多米，
本来要是没有客栈合适的话，可能要跟大哥“混账”的～～进去询问了租防潮垫被子的价格80元，租帐篷睡108元，果断自己租帐篷睡一晚～～

重装大哥在附近不远扎了帐篷，本来大哥约我一起炒菜吃的，但是瞅见了份量，它还是以快餐盒的形式，那我还不如自己泡面+零食。

老板给我的印象是特别有趣，虽然寒碜我瘦，说我背的没重装多，但是人还挺好～～

我：今天九龙山的大风都快把我吹跑了，
它一直都把我吹偏，幸好我包重
老板：你瘦要多吃一点，背多点背太少了
我：这天气为什么还那多人上来，能看到什么？
老板：能看到大雾，听到大风，能感受风雨飘摇的人生！！

把背包放好，检查哪里湿了，找老板借了吹风筒，分别把自己湿的衣服裤子吹干，

那一晚夜爬的人特别多，小财神客栈坐满了人，别看它门面挺小，但是客源多，住帐篷的也特别多，许是老板人好！！今晚用风筒的人很多，每个都可以唠嗑几句，有不乏聊得特别来的驴友～～

户外认识的一些人，只是一时的朋友，
比君子之交还淡，没有利益关系没有交集，
尽量减少+V～～

复盘今天的过失：

①防雨罩没绑好，吹跑了②雨伞丢了，在拿东西出来的时候没检查清楚是否放回去③导致自己差点失温，没有一开始大风就穿冲锋衣④复盘自己没有及时吃盐丸，差点扛不住了～～⑤徒步中不要太相信别人，依赖他人～～

最重要的一点：
天气不好，我还坚持上山，明天再来不香么？不是一句名言“既然选择了远方，就要风雨兼程”，还是要以安全为重！！

如我一个朋友所言，我一个人爬山的时候，
就是在把自己往死里虐～

Day2：小财神客栈～金顶～吊马桩～绝望坡～好汉坡～风车口～发云界
全程14公里，累计爬升1000m，用时7个半小时

昨晚睡得很早，盖了两张被子，热乎死了，但是一晚上没睡着，帐篷一直被风吹得像是在pao仗似的，噼里啪啦～～周围也有人一直在聊天～～

凌晨五点20起来，抱着一丝对日出的期望，蹑手蹑脚起来，终究是昙花一现，只能看到一条红色的光晕，之后又被大雾给遮盖……

大风大雾，你们赢了！！
惹不起，我还躲不起，我不跟你们玩了，
我心里已经产生下撤念头，
只是还没确定具体啥时跑路～～

既然都起来了就刷牙洗脸，
在客栈里装了热水，
把面包早餐奶吃了～～

大哥：我想下山了，这天气啥也看不了
我：我也想想再看看情况，你要下山就下

我继续回帐篷里面呆着，9点半前退帐篷，时间还早，我可以再补补觉，肩膀捏着还是酸的～～

photo  by驴友夏、沐瑾

终于等到你～太阳，还好我没有放弃

其实在帐篷一直也没怎么睡，看天气还有回信息，微信上和发云界的老板联系：

表示金顶还是大风大雾，已经产生下撤念头～～昨天天气太恶劣，为了安全起见，推迟一晚入住，若是今天天气再不好，就退房不住～～

8点半左右把帐篷退了，背着包在客栈坐会，
听着他们吐槽，我也忍不住吐槽起来～～
聊昨天从哪里上来呀，战况多么惨烈，
今早的日出如何衰败～昙花一现
有个哥们说自己拍了一张好看的日出，
果断白嫖了进行资源共享～～

太阳好像感受到我们聊天的热情，发出微热弱的光芒，太阳要出来了～～我要继续行程，今天目标发云界，明天继续明月山～～

金顶还是那个金顶，披着那神秘而又梦幻的大雾面纱，这一次跟上次来的情况一样，啥也看不到，我也没有找到那头网红驴～～

我一边漫走，一边等待阳光把雾吹散，
也想停留住脚步，看着风云变化的样子
让我能抓拍到最佳的瞬间～～

天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。
没有牛羊，只有无尽的“牛马”～～

回望走过的路径，回想起第一次“三剑客”爬上金顶的场景，草是黄色的，风吹过来是冰冷刺骨的，我无法忘记提着垃圾爬台阶，累到我快虚脱的感觉，我也难以忘记跟“行走的二十岁”朋友们一路有说有笑，共同共度患难的时刻，此刻的你们还好？

路上让行人帮忙拍的背影～～

回望吊马桩，走着拍着已经到徒步精华路段了！
今天的天气真好，偶尔有太阳偶尔阴天，

不过测试这防晒服质量如何了？

在爬坡的过程看到一个团队，总共五个人，看他们背着小鹰包，装备很精良，跟我的方向也是一致，询问他们今天的终点是去何方？得到肯定答案：发云界，只是住的客栈不同，那可以一路一起慢慢摇，这一天主打就是拍照慢摇～～

有人一起走，那我也不客气让他们帮我拍些照片，
礼尚往来，我也会帮他们拍一些背影，后续加了沙窝姐的微信，方便传照片～～

我像一只兔子，时而在他们前面，
时而在他们后面行走，
这一路走的太让人舒心了～～

沙窝姐：背了可多水，徒步路上最怕没水喝，一个可以抓住“生命之源命脉”的姐姐，一路都在给我拍背影，摄影技术杠杠滴！

一个人的远行，
一颗孤独的树，

一望无际的远方
梦在哪里？心在哪里？

沙窝姐团队：5人～来自湖北宜昌

路上碰到的捡垃圾的哥们，看他们躺着的姿势好像虚脱了，一看就是从龙山村走过来的，我过去跟他们打招呼，当初我也为了兑换奖牌捡了垃圾，刚过中午12点，叮嘱他们如果时间太赶，就不要上金顶，5点前去到景区门口兑换就得～～
真没必要像我那样提着垃圾爬台阶上金顶～～
小哥：哥，你帮我提一袋下去呗
我：我已经在冬天的时候捡过一次了，真的好累，我还要去发云界不泰顺路，你们年轻人可以的！！

山坡上看到白色的矮桃，“一缕白珍珠，闪耀如流星”，矮桃是寿星桃的一个大果变种，属基因型矮化，每年长高越20厘米左右，成株高1米以内。

夏季季时，矮桃的密集白色小花形成一个个弯曲的花束，自然垂下，犹如白天鹅的曲颈，看起来十分优雅。狭长的绿色叶子在秋天会变成橘红色～

它是优秀的切花花材，深受花商欢迎，很容易栽种，它的嫩叶还可以用来养猪。 除此之外，它全株可入药，有活血调经、解毒消肿的功效。嫩叶可食或作猪饲料。

其实，有时候我会担忧，每次把路上的植物都介绍那么清楚，会不会有用心不纯的人，专门跑去挖掘，带回家自己种植～～

我只是在增长户外植物的阅历，拓宽我的视野，寻常野花我可能会去采摘，去做一些拍照欣赏之用，对于极少见到或者异常绚丽的花儿，一般持有“只可远观，不可亵玩焉”的态度～～

风吹起一阵绿色的浪花，吹着绿浪的风裹着白色的棉花糖，感觉就像身处童话的世界，一路像闯进宫崎骏的夏天，久久不愿离去～～

绝望坡，不绝望，
好汉坡，非好汉。

再爬一段就到绝望坡了，路程只剩下3公里，今天的路程我水我只喝了三分一，又在路上吃了梨，路上吃了两个茶叶蛋，一点都不怎么消耗体能～

今天肩膀还是酸，可是它适合了
在我持续减重下，背起来轻松了
可是我将两天的物资变成了三天，
这意味着还要背一天才能把水解决～

准备下绝望坡，下坡也不好走，很长～
但是比上坡快乐，我默认让他们先走～

我在后面一边看一边拍，
捕捉他们下坡的瞬间
感受上下不同的变化～～

下了一平台，又继续往下一个平台～～

我完全看不见底，
真不知道当时的自己如何走上来的

粉花锈线菊，我们又见面了！！

就开在绝望坡的路上，像在为路过的行人加油打气！！ 它喜欢生长在阳光充足的地方，它的花朵总是绽放在枝头，在灌木丛顶吸取阳光。粉粉的一片，远处看仿佛粉红色的火焰， 那如火炽热仿佛在诉说对自然山野的热爱！！！

它的花语是象征着努力与顽强的斗志，开在绝望坡是在提醒我们要有顽强的意义，战胜困难的勇爬坡下坡都要坚持不懈，坚持就是胜利！！

今天走反穿的人很多，一路给他们加油打气，让他们先行，看了手表快1点，走得快得去金顶再徒步有希望5点前下山～～

你们要问我：“绝望坡绝不望”
我一点都感觉不到～～
虽然鞋子很滑，可是下坡风景好美
我已经陶醉其中无法自拔～～

附上来一张让人觉得很绝望的照片～～

下到绝望坡坡底，停下自己步伐，放下包休息！

听沙窝姐的队友讨论这里有很多野猫，其中有一只橘色的野猫非常好看！沙窝姐用一包辣条引出来一堆野猫，保持安全距离进行投喂～～母猫严阵以待，看着它的孩子们在吃投喂的鱼仔，它一直在用自己声音警告我们不要太靠近，不要做投喂以外的动作，它的孩子一有威胁就会对你发起攻击！！

旁边还有一对年轻的夫妻，带着两只可爱小狗来爬山，白色的叫糯米，黄褐色的叫佩奇，他们两个从黄狗冲上来，还要去金顶徒步～～糯米，我对不起你，连你一张可爱的照片都没有，我拍漏了！！

追赶太阳脚步的徒步者，开始放慢速度，
让血脉在自己的时序里呼吸，舒展着自我

回望来时的路，最高的地方是绝望坡～
云雾飘来赋予了多少诗意～

一山还比一山高，
下了绝望坡，还要再爬坡～

传闻中的很多人选择留宿的“武发客栈”，没亲测住过不好评价，在我眼里，它算是一个中规中矩的“中转站”，反穿武功山分两天选择这里恰好～～

photo by Arvin文裕鹏～

啊～武发客栈养的鸡，真是肥美呀！！
味道肯定很鲜美！！
下山我要大口吃肉，感觉能吃一头驴！！

有些人走着，走着就散了
时不时有云雾飘散上来，时不时云雾散去
形成的画面，一路一步，皆是壁纸
忍不住将脚步又放慢不少，
我跟沙窝姐团队的距离越来越远～～

你们走吧！人生本就是一个人修行的过程！！

每次独自徒步时，每越过一个又一个山丘，爬到山顶却发现没有一个队友，内心多少会有些许失落，但慢慢又会自己缓过来！记得前段时间漓江文学获奖者刘楚昕追忆离世女友的获奖感言：“越过山丘，却发现无人守候”……

人的一生确实会有很多至暗时刻，
但是每一个时候都是传奇，
每一个都让人刻骨铭心，
深渊不可怕，即使身处深渊也要看到光，
要一步步走向充满阳光的顶峰！！

抓到一个拍照挺不错的准大学小哥，
在最佳风景位停留，让他帮我拍了两张～

大蓟(ji) ,杆高为0.5-1m，叶子是小齿轮状，边缘具刺，叶子的基部支撑茎，它能在在各种各样的环境下生长，它的修复能力十分的强，生命力顽强的它即使在折断后也能够重新长出新条。

开花季节为五月至八月，它具有春季开花的特征，但直到十月才开花。花(头)仅由直径4-5厘米的管状花组成，在开花过程中，根叶仍然保留。

蓟的花朵是小小的紫色花，很少有白花，
它的花语是默默的爱。

蓟的根部是厚厚的，就像萝卜一样的圆锥体，
所以它的别名也叫作山萝卜。

在山风的吹拂下
云海不断的涌动向前
你若置身其中
仿佛这就是天堂模样
有一种人与自然合一的境界

路上的行人，都是我的素材，
根本就记录不完～～

明月山第一个搭子
现在是去武功山的旺季，这段路上有很多摆摊的小店，一路上的补给真多，在一个姐帮我拍完了一组照片，

我瞧见一个背着重装的小哥正在下坡，
看他的架势应该是去明月山，
追上去跟他打招呼，果然跟我想的一样，
就这样捡到了明天同路的第一个搭子：小刘～～

行走在云端之上，
坐着享受这片云海盛宴

此刻，
风是自由的，云是自由的
绿色是自由的，我也是自由的

下午4点半，我到了发云界上的客栈，
阿姨热情地招呼让我先洗澡～～
洗去两天的污垢，让自己清爽～～

顺便把衣服洗了，都是速干的，
外面风很大，想来应该很快干～～

而捡到的重装小哥刚好也在我住宿的客栈门口搭帐篷，那明天就可以一起出发明月山了～～

拍了一段延时视频～～

Day3:发云界～羊狮幕～小火车客栈～明月山
全程20 km，累计爬升900m，用时7个半

昨晚的风还是很大，依稀能听到风吹窗户的声音，睡得不是很安稳～～早上5点10起来，在门口欣赏日出，只是有点被遮挡，不过有层次～～

photo by 小牛

photo by小牛

photo by Arvin文裕鹏～

日出东升，旭日暖阳

看完日出小刘回来收拾完装备，我把行李收拾好，在外面吃点东西，等他收拾完，我们就一起出发～～驿站里的朋友也开始去金顶了，山海有相逢，有缘再见～～

小刘：昨晚夜爬的人真多，吵死了！！
每一个经过的都要照一下我帐篷，
一晚上没怎么睡～～～
我：还好，昨晚被子盖得好热～～

小刘包上的小奶龙～感觉能把人瞪死～～

发云界起步路段走得人比较少，好原始！！
走过一座又一座的高山草甸，
像是走进绿色的海洋里～风吹绿浪～～

第二个明月山搭子

没走多远又捡到一个小弟弟，他从后面追上来，昨晚住的也是发云界，只是不同的客栈，三个人一起朝明月山进发～～旅途的意义就是能找到志同道合的人，一起有说有笑，在旅途中享受乐趣～


小牛：00后山西来广东在读大学生，他可是喜欢骑行的，大腿肌肉可发达，“双杖在手，天下我有”，一个人走沈明线，两天走完，小伙子比我强～

～

去明月山的三人～～来自客栈舍友视角

photo by Arvin文裕鹏～

photo by Arvin文裕鹏～

photo by Arvin文裕鹏～

photo by  小刘

你们最爱的上坡，我最爱的下坡

走完3公里左右的草甸，开始上下大小深V，行走进树林身处，我这双鞋是最喜欢这种地形，下坡可以跑起来～而且这一段地形非常像广州的拉练线路“三黄鸡”、“五老三”，距离不长，贵在大小深V从，一个山爬到另外一个山，幸运的是下坡比较多，爬坡有几处真要手脚并用，感觉是在攀岩～～

上坡让小刘先走，让他重装压速度，我反正就是跟着他们慢慢摇，今天早餐也只吃了两包坚果&零食填肚子，包上还有3升水，今天就是要把水喝完～～

photo by  小牛

路上最搞笑的事情～～
小刘有一个“智杖”，小牛的登山杖没用几个月就断了一根，时不时接上去，最后还不知在哪掉了，真的是好“智杖”～

爬上来拍一张～～

小牛笑得好开心～～

我是一位实地记录员，一边下坡，一边拍照，把他们每一个动作记录清楚，抬头是风景，脚下确是污垢不堪的垃圾～～

严重的“破窗效应”
在去往羊狮幕的路上，在每一个树林的休息平台，都会发现有大堆垃圾，路上还遇到一堆急救毯子的丢弃，作为曾经经常清野的我，看到了不免生出多少感叹～～

沈明线不是小白过来走的，
玩户外驴友多少有点参差不齐，
爬山不爱山，那来干嘛～～
真心希望附近的清野团队可以组织一下清理！！

合一张“脚照”，记录我们来过～～

小刘：话不多的永州退伍小哥，体能很强，第一次重装就干了个武功山，搭帐篷很利索，动手能力强，还很热心帮旁边的人搭帐篷～～

羊狮幕栈道，一条高速公路

快到羊狮幕栈道的时候路上，有19个驴友往发云界方向走去，他们早上5点出发，明月山反穿武功山，回想刚才的路程，下坡多上坡少，他们这反穿爬坡也是够呛………走在羊狮幕栈道上，简直就是美滋滋～～

好看的石头～～

快结束今天的路程了～～

小牛：你们做小车么？要走台阶下明月山么？
我：坚决徒步下山～～
小刘：怎么都走下山～～

结果还是小牛还是坐了明月山索道，这索道做的好比走台阶强～～主要快到羊狮幕景区时，他肚子不舒服想要去厕所，又不敢在山林里撒野，只能还去了羊狮幕景区里面，学生半价50大洋，我跟小刘还是选择慢慢爬吧～～

跟小牛分别～～我和小刘继续前行

又见面了～小fafa~~还是心型的～～

喜欢走这些路，踩起来好好松软好快乐！！

记得来小火车客栈消费奖牌呀！！

早上10点半到了小火车客栈，事先有告诉他们消费20元，可以兑换奖牌一枚，正逢饭点早上又没吃什么，包里还有2L水，所以向老板点了个炒粉20块钱，这份量比在武功山上强多了，就是炒得有点辣了，我一个能吃辣的广东人都感觉到它的微辣过于辣了，当场就建议老板下次别人来吃饭，可以先问他能不能吃辣，不然这微辣还是太辣了，尤其这几天爬山真不太合适吃太辣，容易闹肚子～～～

领完奖牌，跟小刘合影一张，完美笑得很灿烂～～
最近挺流行照片转漫画风格，来一张～～

在小火车客栈吃饱喝足，我和小刘继续出发～没几步遇到两个驴友，像但又感觉不是他们说终于见到人，他们从明月山走野线上来走了6个钟～～

户外总能遇到充满热情的驴友，
互相加油打气，又各自分道扬镳～～

在山上看行驶而过的小火车～

越靠近景区，路两边种满紫云英～～

终于从树林走出来，离明月山景区越来越近，
也是在小火车客栈不远捡到一个本地大哥～
他这次是过来探路，一路我们三个聊了好多～

明月山路遇消防员拉练
空手拉练真的像在玩一样～

喜提明月山两个钟头台阶体验卡！！

接近下午1点，开始明月山台阶挑战～明月山海拔1700多米，足足6381个台阶，从开始的平缓，到越来越陡，直到走完～～沿路的看点在于瀑布，推荐你们来广州的白水寨，可以有个“大尖山穿白水寨”，休闲友好，台阶少又好下，也可以看瀑布！

在我看来，沈明线没有走台阶是不完整的，走台阶也是徒步中必修课，台阶虽然很多会让你感到绝望，但不走你就是不能算完全合格～～

不过现在的景区多数修台阶，又臭又硬，对于经常徒步的人来说，野路才是友好线路～～

小刘的包还是好重，重装走下台阶下山，
真的是超级无敌厉害～～

本着不抛弃不放弃的原则，
一路跟着小刘慢摇，我不着急～～
路上找寻自己感兴趣的事物！！

滴～明月山瀑布打卡～～​

生命的力量，
藏在那些不被看见的瞬间
在无人问津的角落，
肆意潇洒，
活出不一样的精彩～～

无论过去多久，青苔依旧是我的最爱～～

一边小心下台阶，
一边沿路寻找发现
发现不同的苔藓，不一样的美～～

你看它像什么？一只可爱的白猫～～

photo by 小刘

发型好帅的一匹白马！驼货物辛苦了～～

没有无理由的爱，也没有无理由的恨
没有非常巧合的偶遇，
所有的重逢只不是是刻意为之～～

走完台阶，看到明月索道，
微信就询问小牛的进度，
羊狮幕景区逛完了，没有坐小火车客栈
不过刚坐了缆车下山～～
联系一起坐车去宜春站～～
可惜没有三个没有合张影，
也没有一起聚个餐
各有各的归途，各有各的去处～

写到最后

这一次的沈子村到明月山穿越之旅，我简直是在做梦一样，第一天，渡劫日：大风大雾大雨，人快吹飞，褪去眼镜在模糊里摸索前行；第二日，纯享日：云海是自由的，绿色草甸是自由的，我自己也是自由的；第三日，重生日，爬坡下坡，大小深V，手脚并用，下6381个台阶，人生难忘！！

三天总共摄影+照片500+，每一张都舍不得删，拍出了我心中的绿色武功山，这一次绿色武功山，风险体验了，体能拉练了，身心愉悦了，真是不虚此行！！！路上捡到的驴友，感谢你们一路相伴，还给我蹭照片的机会，丰富多角度的视野～～

特别注意：在高海拔地区徒步，紫外线很强，一定要做好防晒措施！！反面教材：本人全程没注意防晒，帽子没戴好，面部有所晒伤！！！

“远山是一种象征，像生活中那些清晰可见但永远无法到达的东西，那是凝固在远方的梦，而山在那儿，总会有人去登”。
                                  — — —《山》刘慈欣

人生不过三百天，需要愉悦身心，需要跟自己和解，既然山就在那里，想去就出发吧！出发永远比向往更有意义！

                         ～～～～视频记录武功山大满贯之沈明线

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