百度引用

中国有四大佛教名山，它们分别是五台山、峨嵋山、普陀山、九华山，传说这四座山分别是佛教中四大菩萨文殊、普贤、观音、地藏的修行地，五台山是华北的海拔最高点，位于中国中部山西省境内，坐落于“华北屋脊”之上的一系列山峰群，最高海拔3061米。由五座山峰（东台望海峰、南台锦绣峰、中台翠岩峰、西台挂月峰、北台叶斗峰）环抱而成。五座山峰的顶端平坦宽阔，好隋朝，隋文帝下诏在五个台顶各建一座寺庙。即东台望海寺、南台普济寺、西台法雷寺、北台灵应寺、中台演教寺。也因为五台山是文殊菩萨演教的地方，所以这五个台顶上的寺庙均供奉文殊菩萨，但五个文殊的法号不同：东台望海寺供聪明文殊、南台普济寺供智慧文殊、西台法雷寺供狮子吼文殊、北台灵应寺供无垢文殊、中台演教寺供孺童文殊。从此以后，凡到五台山朝拜的人，都要到五个台顶寺庙里礼拜，叫做朝台。

一次大朝台，缘起500年。传说在五台山大朝台一次，代表着前世五百年的修行才换得一次机会，乾隆五次大朝台，均无一次成功，这才有在黛螺顶小朝台之说。

我的大朝台

而我的第一次大朝台，也未成功，在2024年的端午节。

失败的原因嘛，就是自己菜，体能不行，跟队友差距太远了，不想走了。

按完成徒步计划路线来看，那是相当失败的，计划70公里只走了20公里吧。

按朝台结果来看，也是失败的，五个台只去了3个。

按游玩体验来看，我个人觉得是非常成功的，徒步的累体验了，坐车看风景的轻松享受了，路上的风景看了，斋饭吃了，地图盖章了，寺庙去了，草坡上打滚了，草地上睡觉了，打卡照片也拍了不少。

五台山地图在南台盖了第一个章后在行走中不慎遗失，大概山上的菩萨早知道我不会走到每个台吧，施法把我的地图赠送给有缘人帮我盖满章吧，也给我留一个再去大朝台的理由。

这次权当探路攒经验了，攒了不少经验和注意事项：

火车：武汉到石家庄有直达高铁和慢车，据说Z502经常晚点，我们买的Z162（4点16到）和D2（5点39到），够时间乘坐石家庄开往五台山的7点钟首班汽车。火车来回费用502元。

汽车：微信“晋畅行”、“石家庄客运总站”公众号上提前购票，石家庄到五台山88元，到汽车站后需兑换纸质票人工查票上车，大巴底下有存放行李的地方，包可以放在下面，不过要记得带点水、零食、手机充电设备上车，不堵车的话车程3小时，可能会口渴肚子饿，车上每个椅背后有2个U**接口可充电，我带了线但是充不了。返程五台山到石家庄的票91元（88元+3元手续费，不是很懂）。返程15点出发，遇上下午高峰期，3小时还在路上，司机师傅停靠在市区地铁口，建议我们直接转乘地铁去火车站更快一点。石家庄汽车站和五台山汽车站都较简陋，卫生条件堪忧，上厕所去附近的公共洗手间。汽车来回费用179元。

五台山门票：微信小程序“五台山游客服务中心”购买景区门票，135元，我们到的那天刚好系统故障，无法线上购票，到人工窗口排队购票，无需出示身份证，一人可购买多张，可扫码支付，但信号不是很良好。购票检票之后去停车场找到原先的车子，还有五六公里路要开。

现金：沿途买水买吃的挂单都有信号可扫码支付，但是盖章需现金支付。五台山盖章地图沿途都有卖的，价格不等，我在起点走台阶看到第一家店买的5块，有人在山上买的20块，五个台盖章10块一个章，只接受现金，要盖章的朋友可提前备好小面额的现金，不用太多，100元就够了，如果每个寺庙都添香火钱的话那就多备点。

补给：五个台都有零食泡面饮料售卖的，寺庙有免费热水提供，自带水杯灌。南台有香喷喷烤红薯，鸿门岩有咖啡。寺庙都有斋饭，注意开饭时间，肠胃敏感者可携带自己的碗筷打斋饭。

装备：山上气温多变温差大，带好防晒防雨防风保暖衣物。寺庙挂单条件有限，介意者可自带隔脏睡袋。也可以重装自带帐篷露营享受个人自由空间。队友第一天在狮子窝挂单，4人间有热水可洗漱。第二天东台12人间，4个上下铺，上铺单人床下铺双人床，没有热水淋浴间，如果去晚了没床位会安排打地铺。

五台市逛寺庙：五台市的寺庙非常多，一站路一座庙的感觉，可步行慢慢游玩，也可坐公交，因为公交免费。对寺庙、佛、菩萨没有过多研究，不知道拜佛的攻略和注意事项。只知道，心诚则灵，有怪莫怪，阿弥陀佛。

经验攒了不少，一路上看到的风景、经历的故事、内心的迷茫顿悟那就更多了，要开始和尚念经模式讲述我一路的修行了。

出发前：开心→彷徨→坚定

没去过大五台，通过一些群友的介绍、作业、照片已知道它的美，心想着有机会一定要去一次。端午假期前看到梅竹生辉发了端午去大五台的活动帖，活动火爆，报名人数众多，还好通过了，共13人。计划行程D1：19.97KM，爬升1554m，D2：28.18KM，爬升1572m，D3：20.1KM，爬升555m，累计68.25KM，爬升3681m。

行程已定，刺激又波折的抢火车票，武汉到石家庄的车次都算是短途车，一开售就秒没，只能候补，有多买了几站从始发站开始，有先抢硬座保底再候补改签卧铺的。每天都在抢票，热闹开心地讨论去了怎么玩，背个小包挂单休闲游慢慢走多创作，有人发了几张小红薯上很火的拿着勇闯天涯的打卡照片模板，巍说他背单反，梅竹生辉带无人机，到这还都是开心的，说着说着，有人说假期人多，挂不到单，赶不上寺庙开饭时间，就说背帐篷重装了，逐渐偏离了主题和初心，看了每天的公里数和爬升，加上重装，妥妥的要告别休闲二字了吧。哎，已经不想去了，随便找个天气好的周末请一天假避开假期人群背个小包休闲游，多舒服，在群里说了一嘴，想挑个周末再去，有人说再去哪有这群可爱的小伙伴啊，哈哈，看了人员名单，大概又是出发见一面，终点都未必见得到了的伙伴了，小伙伴再可爱其实意义不大了。提前两天打包了一下，20+斤，更动摇了我的心，奈何已经跟帖报名了，放鸽子不好，还要扯理由，做个诚实守信的好孩子吧。内心在纠结彷徨的时候，大伙都已有火车票了，而我在火车票未开售前就付款候补了，出发前两天还没出票，心想，没抢到火车票就可以顺理成章不去了，理由也不用扯了，结果6月5日晚上又给我候补成功了，那就坚定的去吧，好好玩耍，我要去山顶的绿草地上打个滚儿，我要拿着勇闯天涯拍个酷酷的照片，我要买个五台山地图盖满章。

上班抽空去兑换了300元的5元、10元、20元。盖章、添香火、买东西、借给小伙伴用。出发前的准备就都做好了，坚定地等时间的到来。

6月7日周五，下班就飞奔回家洗漱吃饭收拾赶去火车站，假期的地铁2号线人真是多，等到第三趟才拼命挤上去了，候车室集合后简单拍了个照片，除了路人在D2，都在Z162车次。

巍和素心抢到2张面对面的下铺，大伙儿排排坐吃美食，看到大群里别的队伍发了在火车上吃的图片，我们必然也不能输啊，山姆烤鸡、蔡甸牛骨头、花生米、卤菜、水果、啤酒，干一个。

愉快的美食时刻之后收拾场地就各自回床铺休息了。

第一天 满心期待一起出发，黯然神伤独自撤离

火车咣当咣当一晚上，8号早上准点到达石家庄火车站后打的去石家庄汽车站。

时间尚早，早餐店没开门，汽车站旁有人指路前方有摆摊卖吃的，过去一看，是宵夜还没收摊，旁边有个酒吧，有些摊位上坐着几个有些喝醉的人，我们一行人背着大包，早出的人和晚归的人在夜市摊相逢，彼此打量着对方，都是一种兴趣爱好而已。

在宵夜摊吃完早餐后附近超市补了点水就回到汽车站，等到营业时间开了门就进去兑换纸质票，忍不住吐槽一下国际庄的汽车站，机器设备落后，取票机没几个好的，卫生间环境堪忧，马路对面的公共洗手间环境还可以。

大包都放在大巴底下，车上每个椅背后有2个U**接口可充电，我带了线但是不适配充不了。在车上睡了一觉，然后自己扎小辫帮美宝扎辫子，实名制羡慕她的发量和发质。

10点车子到达景区游客中心，司机叫我们下车买票检票之后去停车场再上车，墙上贴的二维码线上购票，好巧不巧，当天系统故障买不了，就去窗口排队买票，135元一人，无需出示身份证，一人可购买多张，可扫码支付，但信号不稳定。

检票之后去停车场找到原先的车子坐到白马寺站下车。整理一下，就正式踏上朝台之路了。

蓝天白云的，有点晒。门口人很多，别人队伍很庞大，在间隙中抓紧拍了个大合照。

寺庙一个挨着一个，路边广播是念的佛经，佛门圣地，没敢瞎拍。

开始爬就是长长的台阶，最讨厌爬台阶了，尤其是这向上的陡坡台阶。

没爬多远，我和路人就落后在最后了，渐渐地看不到他们的身影了，梅竹生辉领队在前方等我们，我说：我要摆烂了。

台阶上遇到的第一个小卖部买了瓶矿泉水3块，看到有五台山地图顺手买了一张5块。冲哦，上去盖章哦。

哈哈哈，口号喊得响，实际冲不了一点。

在后面走走停停，看看风景。

台阶爬完，路人也跟前队走了，后队就我一个人了，梅竹生辉总在等我。

路线很成熟，挺好走的，还有背着越野跑小包在跑山的。在群里看到他们在山顶上创作了，不管了，他们玩他们的，我要在山下吃路餐了。吃掉一些路餐减轻一点负重，梅竹生辉又帮我背了点东西。

吃完路餐走一段路，总算看到他们部分人了，总算看到单反了，看到队友了。

一路上没拍几张照片，这下看到单反赶紧蹭几张照片。我的多巴胺穿搭不能白搭。

一大片绿草地，有点斜坡，可太适合打滚了，我要打个滚儿。就是要小心别压到牛屎了。

在这和他们一起创作玩一下，之后又启程了。

2点多到达南台，有好多汽车，天啊，我走大半天的路，车子可以直接开到这里来。没看到全部队友，有的老早从这儿走了，看到Jade在吃在烤红薯，有吃有喝的卖，也有免费的热水可以灌，有人拜得很虔诚，我直奔盖章的地方拿出地图给了现金盖好章就走了。

五台山上的特色，牛。

吹着风，看着云，吃着草，躺着休息，真是舒服的牛马，现在打工人还自称牛马，看看，有它惬意吗？

大路上时有车子经过，尘土飞扬。

还是走山上的小路好了，不用吃灰，风景还不错。遇到汤和他夫人、卷卷和她的罗总，在创作，耐心地帮媳妇拍各种美照，表示羡慕，我也懒得拍照了，赶紧赶路走了。

迎面看到一身超亮的装扮，是超哥和他的朋友，简单聊了几句，说昨天山上下雨了，很大的风，拍了个合照。

开始走小树林，路挺好走，还有树荫，挂了不少经幡，一下子同路的人几个人都走不见了，只剩梅竹生辉作为领队在负责的收队，也挺不好意思的，我叫他先走，反正都是一条好走的路，慢慢走也不会迷路的。

他去追赶了一下前队，一会又出现在我前面，坐在路边休息等着我，哎，我这不争气的腿，走不快，登山鞋鞋底好硬，感觉每走一步脚底有踩到东西，停下来休息脱鞋一看，右脚脚底板起了个大水泡，没想到脚底很靠后那里会起水泡，换了个干爽袜子继续走，他们都走不见了。

我走的有点意志消沉了。闷着头一言不发地走着。梅竹生辉耐心的收队，因此也脱离了前队，只在群里看到他们的美照。

一对。

一对。

又一对。

路上看到了几个小卖部和住宿，还有好多背小包，有个同款迪卡侬10升小包的，陷入沉思。

然后突然发现我盖章的地图不见了，我是系在背包肩带上的，大概是那会放包休息的时候掉了吧，掉就掉了，随缘，不强求，也不去找了，留个有缘人带走盖满章子吧。

路过金阁寺，也有吃喝的卖，继续慢慢地照着轨迹前进，梅竹生辉说群里前方队伍就要到达今天目的地了，这并没有让我燃起斗志去奋力追赶，反而生起下撤的想法。

到中西太稽查站的时候，看到有工作人员，一番询问之后得知再往上走更难有车下山了，这边下山车子比较多，此时离第一天目的地狮子窝还有段距离，我这速度上去铁定要抹黑了，还要拖累梅竹生辉，算了，虽然只到过南台，但是我没有执念，决定就此中断大朝台之路，赶紧坐上了一辆正要下山的私家车，两个小姐姐带着2个小孩。不用受我连累，梅竹生辉起飞追赶前队去了。

赶在日落前他们汇合了，开心的看日落，创作。

他们有人挂单，有人扎营。

而我还不知道接下来去往哪里，车子开到山下人多车多热闹的地方我就下来了，路边草地上放下包坐着先好好休息一下，放松一下，打电话问了点意见，还是得自己定主意接下来去哪里去干啥明天去哪里去干啥。

晚上吃了碗本地特色台蘑面，卤料台蘑煮太久了吧太入味了，好咸，吃不惯。

面馆写着有住宿，一问住满了，美团看住宿都贵得吓人，自己又有帐篷，还是扎营吧，山下寺庙挺多的，一个人又有点不敢去，去派出所院子里扎营被赶出来了，最后在路边的爱心驿站里扎营，环境可以，对面公厕有直饮水，就是离马路太近，车辆经过有点吵。这还是第一次一个人在外面扎营。睡前思考了一下，也没想好第二天怎么办，随缘吧，睡醒再说。

第二天 再次出发，独自朝台，云端草地躺平创作， 夜遇伙伴东台扎营

早上起来整理收拾好之后，想把多余装备寄回家轻装逛一下山下有名的寺庙，联系快递也没有，算了，背着走吧。

啃着自带的面包零食当早餐，再不吃很有可能带回家了，路边车站有去大朝台的班车广告，扫码买票发现只能购买5个台的大朝台套票350元，问了人，汽车站就在不远处的南山寺旁。

边啃面包边往那边走，汽车站可以购买单独某个台的，售价60/70/80不等，看了下地图，决定买了张去北台的往返票70元，车子很多，一车十多人凑够十人就可以发车，队友从狮子窝出发经过北台再去东台，我直接坐车到北台汇合一起走。

8点20车子出发，开得飞快，路边风景很美。

一下子经过东台，又经过华北屋脊，车子经过时，看到路边很多背大包徒步的，我应该在那里走，不是在车里。

车子一路没停留，40多分钟到达目的地北台，司机说玩20分钟后上车，我赶紧拿着手机支架下车，看到一个小姐姐也是拿着支架在拍，最后组成拍照搭子，互相帮忙拍，咔咔一顿拍照，拍得很慌张，争分夺秒的，还好北台也不大，很快逛完，地图掉了，也不用盖章了。

20分钟后到车边看都没上车也就继续玩一下，司机上车催促之后才都上车返程。上车前很跟司机说到北台下了不坐返程的，经过上来的那一段路，感觉好远，好多石板路，觉得有点可怕，脚底板隐隐作痛了，不在北台等他们汇合了，等到他们又不能一起走，还是坐车下去算了。想一想直接回到镇上汽车站有点早，就临时又变卦了，上车后就跟师傅说到东台下，师傅找个笔纸叫我写了个自愿下车后果自负的保证书。正式坐车返程。

华北屋脊是个重要地标打卡点，快到那里时央求司机停车下去拍个照，司机说路上一般都不给停车的，勉强答应了停留2分钟，就没带支架下去，随便找个人男的帮忙拍一下，天气很给力，牌坊也很有气势，但是拍照的人超多，就增加了拍照难度，反正拍的吧，如果是熟人拍的，估计是要吵一架了。

上车之后再次看到底下的石板路和徒步的人，庆幸自己的明智决定。

路上遇到查岗的，拿着司机的单子点了车上人数，这边查挺严格的。10点钟达到东台牌坊。

一下车路边看到一个罐装勇闯天涯的瓶子，昨天找几个店没有，今天山下商店也没有，突然就在这不经意间出现了，打卡拍照道具终于有了。

后来才知道这不是真正东台，去东台顶还要爬过前面的大坡，40多分钟可以到，这里只是鸿门岩，很多来往车辆，很多人大朝台选择这里起点。找了下厕所，不用写字也知道那边小房子是厕所，旱厕没有水，能忍的就忍一下吧。在附近转了转。

这里有小卖部咖啡店，很多人在这坐着休息聊天，我也找了个位置坐着，今天目的地就是上面东台了，现在有大把时间可以浪费。在咖啡店门口椅子坐着发呆晒太阳，晒得暖洋洋的很舒服，跟老板娘聊了很久，她有个武汉的闺蜜。

牌坊这里总有车子经过，买去东台的汽车票车子会经过牌坊开到山顶上面去。山顶上有寺庙啤酒罐子带上去拍不太好，就在这拿着勇闯天涯罐子找老板娘帮我拍了会儿照，一顿咔咔拍，拍了好多。不知道老板娘烦了我没。

勇闯天涯，队友在双脚一步步地真正勇闯天涯，而我，拿着罐子摆拍勇闯天涯。

去旁边一个素菜馆吃午饭，16块钱管饱，自己打菜，有菜有米饭有粥有馒头，还可以。素菜馆店里也可以住宿，不过不能洗热水澡。

吃完发一下呆，去旁边小山坡经幡拍照。老板娘不知道去哪了，我就带着支架拍。

拍完开始往东台那边慢慢晃哦。

走到一片绿草地，感觉真的适合躺平啊，那就躺一会儿吧，反正大把时间。

五台山上的草地真的很适合躺平。

看到远处北台那边乌云滚滚，刚好有队友在那边说下冰雹了，这天变得也太快了。

这边刮起了大风，赶紧加衣服走路，不能再躺了万一也下大雨就不好了，虽然雨衣都带了。

一路上坡。下午4点到达东台，跟中午山下牌坊颜色完全不同。

阴沉、灰暗，增添了几分神秘庄重的氛围。

寺庙门口有几个人在扎营，我也挨着旁边扎，风很大，土很松散不好打地钉，还在担心帐篷会被吹飞，结果寺庙和尚说这里不让扎营，有2个人就去付钱挂单了，有个人还是坚持要扎营，不过搬了位置，离寺庙门口远一点，那边更开阔，风更大。我想着也去挂单算了。刷身份证登记，100块一个人。队友陆续过来了，美宝、汤夫人两口子、素心巍都到了，他们来的时候还看到了小狐狸。挂单之后，又想着去住帐篷了，别人的帐篷不怕吹垮，我的应该也没事的。

寺庙门口院墙看到的风景。

我和素心又去扎营。

吃晚饭。洗碗排队打饭再洗碗，端午节还有粽子吃。建议打菜先少打点，喜欢吃的菜再去多加点，不要浪费粮食，进食保持安静。

这边住宿条件有限，有喝的热水，没有热水洗澡，简单洗漱后就去帐篷休息，路上又看到小狐狸了。

我明天计划就是走到鸿门岩然后直接坐车下山，素心也说想休闲了，明天跟我一起坐车，lin到得比较晚，走得比较累，也说一起坐车下去，其他几个人体力好斗志昂扬要按原定计划徒步下去。

漫天繁星，真好看，好久没看到了，眼睛看了，懒得拍。

帐篷吹的呼呼响，还好不冷。

第三天 与山最后告别，结束朝台修行

睡梦中被吵醒了，应该是特种兵起来看日出了，虽然我起身出帐篷就能看到日出，但是我也懒得看了，还是睡觉比较香。忘记是几点了，应该挺早的，寺庙敲钟了，又继续睡了会儿。最后想着不能再睡了，免得早饭都没了。起来的时候得知巍已经开始下山了，真厉害。

我和素心赶在最后时刻去过早，吃了点馒头粥。

东西还没收好呢，他们都要出发了，说一起拍个合照。拍吧，拍吧，在山上能凑一起拍个照片也是不容易了。

拍完照他们都走了，我和素心又回来收拾，lin也先下去了，叫他去鸿门岩等我们。我和素心收拾完在东台这又拍了下照片。

龙年大发，发发发。

一路走下去也是边走边玩，她穿个凉鞋，也是厉害了，我们认真享受着最后一段蓝天白云青山，马上下到鸿门岩坐车就要回到钢筋混凝土的城市了。

lin在鸿门岩等我们的时候找好了车子，一个人30块送到五台山汽车站。司机还在等一个马上要下来的客人。我就带他们俩参观了一下后面的卧佛。我又去昨天咖啡店跟老板娘打了下招呼，又买了五台山地图，留着下次再过来盖章。

帮我们拍照的lin。

等人到了之后我们就上车出发了，车子就是快，9点多就给送到了。

巍也马上到了，真是厉害，我们在汽车站存好大包拎点随身物品，跟巍汇合后，开始逛寺庙，天气也是真的热，第一个逛的普化寺，人比较少，挺清静的，挺古朴的，保留着原来样子，奈何对寺庙佛教研究不深，看不太懂其中的门道。

逛了一下，又去前方的殊像寺，人超多，就在外面逛了下，都没有多大兴趣进去慢慢逛认真拜。

我们在坐车在逛街的时候，山上的队友还有奋战。听说路上风景很不错。

寺庙也有斋饭吃，想着吃了2天斋饭，吃点别的吧，导航去地图上最多吃的地方，公交免费可以坐过去，但是车上人好多，我们还是走过去，在巷子里选了家面馆，北方的面确实做得比我们好吃点，凉菜也不错。吃完走去汽车站等发车，这个时候再去取票想换票跟他们早一班的汽车走，奈何已经没有票了，要是早上存包的时候就换票那会肯定有票的，当时没想到。素心巍Linz坐1点的汽车走了，巧的是，他们那趟司机还是我们来的时候那个司机。我在汽车站等3点的车，慢慢地，其他队友也都爬完山过来汽车站了。

回去遇上晚高峰市区有点堵车，司机把我们放在地铁站。下车吃饭，他们走累了想吃大餐腐败一下，我没怎么走路就没一起去，附近吃了个板面，i挺好吃的。

附近超市逛了下买了点水果火车上吃。

拍下石家庄的最后一张照片，就此告别这座城市。

队友大朝台盖满章的地图。

我的地图掉了，或许被人捡走也盖满了章，完成了它的修行吧。

我也像这个地图一样，跟队友一起出发然后掉了，最后又以另一种方式完成了自己的朝台修行。