怎么到起点、回成都，多少公里，中途爬升、网络点啥都写了，本来准备国庆单兵去，改路线了，攻略都做了，你们做个参考吧

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1、起点：水电站，终点烂碉楼

途经：大草坪、三岔口、下日乌、上日乌、日乌垭口 、莫溪沟、冬季牛场、子梅村、巴望海、烂碉楼

2、进山：出租一般到起点电站，可以商量一下送到格西草原，电站到格西草原4公里（有户外用品店，可购买气罐等物品）露营格西草原，开始第一天行程，或坐车直达出发

3、出山：烂碉楼做当地车出山到草科

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第一天：

1、露营点：上日乌垭口

2、行程：格西草原-上日乌垭口，途经红石滩-三岔口

3、公里数15

4、爬升：700爬升（3600-4300）

5、补给：三岔河有牧民商店，可以补给水和饮料（后面到子梅村没补给了）

6、其他说明：上日乌有通铺，可租马驮第二天行李翻垭口，（第二天爬升较高，担心高反第一天可分2天走，保证上4900精神情况）

第二天

1、露营点：莫溪沟

2、行程：格西草原-上日乌垭口

3、公里数：14

4、爬升：600爬升（4300-4900-4000））

5、补给：/

6、其他说明：预计12~2点翻垭口，垭口是唯一有信号地方，信号不稳，下坡后看到湖泊，距离营地2公里（途中可扎营地方多）到达石子路便是营地

第三天

1、露营点：冬季牛场

2、行程：莫溪沟-冬季牛场

3、公里数：13.5

4、爬升：下降500（4000-3500）

5、补给：/

6、其他说明：几乎全程下坡，过3次河（无桥）第1个河对面有个房子，过河位置，往前水流湍急，路在房子右方（路线图后面附图了）。营地在树林里，没有具体点位，可以空旷有水源地方扎营，

第四天

1、露营点：子梅村

2、行程：冬季牛场-子梅村

3、公里数：9

4、爬升：下降

5、补给：/

6、其他说明：1、子梅村：分上中下三个村，都有住宿，按床位收费（90左右），可包车到子梅垭口，下、中是巴王海必经之路，上子梅徒步上山较多，也可坐车骑马（车350-400左右）3~4点到村子建议坐车去巴王海，山顶可露营无水源（方向问题早上没日照金山）

第5天

1、露营点：出山

2、行程：子梅村-烂碉楼

3、公里数：8.6

4、爬升：下降

5、补给：/

6、其他说明：巴王海会收取环境维护费用，有雪山湖水拍拍拍，或者露营一天。到终点可坐车，30公里到草科，或者直接到石棉（只有公交）5~7座300~450（草科有温泉）石棉新车站-成都

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装备清单

穿戴装备：

1、冲锋衣1

2、冲锋裤1

3、羽绒内胆1

4、抓绒裤1

5、速干衣3

6、徒步鞋1

7、冰爪1

8、登山袜3

9、登山杖2

10、防护面罩1

11、遮阳帽1

12、保暖冷帽1

13、防晒手套1

14、墨镜/远动风镜1

15、拖鞋（有能力就带)

16、内裤：7

其他用品：

1、防晒、修复（7天量）

2、保温杯1

3、垃圾袋3

4、充电宝1

5、急救包1（跌打药、感冒退烧药、止泻药、活络油、防虫药、中暑药、高反药，等自需药）高反会引起感冒发烧、拉稀等，每个人症状都不同，可以都带点

6、救生毯2

7、头灯1

8、数据线1

9、太阳能板1

睡眠系统

1、帐篷

2、睡袋

3、防潮垫

 炉具：

1、锅

2、气罐

3、炉头

4、筷子

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食物水你们自己估量，负重不是经常走雪线大神必须压缩在25斤以下，20斤为佳

食物我本来是准备早上水果燕麦（热量100克1900）、晚上面条和脱水蔬菜，中午干粮