Day 0：5月26日，哈巴村

这里要从5月25日下午在江边村坐上到哈巴村的面包车写起。去哈巴村地图上显示的路是走东环线，虎跳峡公路就是东环线的一部分，这条路比较宽。而我坐的这个面包车，在东环线某位置右拐后走了一条乡村公路，沿途经过好几个村子，走这边应该是能更方便接送本地乡民出入。这条路虽然也是水泥路，但比较窄，有的路段大概就3米宽，会车比较麻烦，好在路上的车很少。司机开车技术不错，在山腰上把车开得飞起，一侧是悬崖斜坡，一侧是山壁，坐在车上得抓住车窗旁的把手，不然会被甩得东倒西歪。至于说是否要担心一不小心开下去的后果，哎，反正以前在藏区的山路上，本地司机开车差不多都这样，我也见怪不怪了，担心也没用。

大概45分钟后，抵达哈巴村老罗家那个路口，下车时司机告诉我一直往前走就到了。这段村道是水泥路，走了几分钟我走过头了，不确定哪家是老罗家，就跟老罗打了电话。刚好他在家，在忙着给他家门口那段路铺水泥呢。我这两天走虎跳峡速度比较快，加上搭便车省了约2小时时间，最后就提前一天到了哈巴村。

哈巴村地域很大，人口也多，四五千人呢，有纳西族、彝族、汉族、傈僳族、回族等多个民族的居民。它是个行政村，分为10来个自然村，老罗家属于阴山村，这是个汉族人聚居的村落。哈巴雪山的首登者“好四”李顺友也是阴山村的。从我下车那个路口拐进阴山村的水泥村道，走约2分钟是片空地，那里是阴山村的村民活动中心，再走约2分钟就到了老罗家。从地图上看，要搜“卡卡户外客栈”或“哈巴雪山好四驿站”，路口就在这两家客栈之间。

下面两张图就是老罗家。这间是厨房和餐厅。左边那个小屋是卫生间，有2间，都有热水器，我记得好像是用电和太阳能都可以。

这栋是客房，房间是多人间。左边还有栋正在建。大小长假那样的旺季，一下子会来好几十人，现在的客房不够住。

相比客房而言，厨房和餐厅那间老瓦房看起来更有户外的气氛：房子外面挂满了户外俱乐部的旗帜，上面写了很多登山者的签名；餐厅里面的墙上贴有很多人登哈巴时的照片。老罗介绍时说夏伯渝也来登过哈巴，当时夏老先生的登山协作就是老罗的团队成员。后来老罗让我们做住宿登记时，我在那个本子上确实找到了夏伯渝老先生的登记信息。他是2016年2月登的哈巴雪山，应该是在为当年登珠峰做准备和训练，可惜那年5月他登顶失败了。而在我抵达哈巴村之前的10来天，老先生终于成功登顶珠峰。关于夏老先生的故事，应该很多人都知道吧，非常励志。

那时候我的装备出现了两个小问题：一是有条速干裤在漓江沿岸爬山时裆部脱线了，二是徒步鞋的后跟有点脱胶。后者是让队友在丽江帮忙买了瓶502强力胶，小雪帮我买了，我把脱胶处粘好了，没脱胶的部位也加固了一圈。前者是找罗嫂借了针线，自己缝好了。那天我正坐在客房外面缝裤子呢，又来了一队人。他们一共有4个还是5个队员（忘记了），此外还有个司机或是领队吧。他们的计划行程比我们要早一天，今天从丽江包车到哈巴村，明天一早就出发去山上。

这个队伍的情况就是登入门级雪山中最常见的情形，大部分人平常很少爬山，但有时会有打球等其它运动。其中有一个还是两个以前来过一次，但登顶失败了，这次又来了。所以他们是按更常见的配置，每个人配一个协作，骑马到大本营。这个队有个哥们在新加坡工作，平时爬山也不少。说起新加坡，我之前有关注一个90后户外摄影大咖的公众号：Thomas看看世界，看过他的哈巴游记，知道他是2016年5月登顶了哈巴，当时跟的户外团队叫狮城玩咖，协作就是老罗的队伍。老罗家餐厅外面挂的最显眼的那面旗帜就是狮城玩咖，据说是坡县最大的户外俱乐部。就这么聊起来了，新加坡工作的这哥们恰好还是我老乡，也是湖北人，后来就互相加了微信，他叫James。他们队还有个哥们带了个指夹式的血氧仪，等他们测完后我也借来测了下，测出来心率80，血氧饱和度是70多还是80多来着。我感觉这玩意测得忒不准了，不过这跟我当时并非平静状态也有很大的关系。后来我用自己的手环测出来心率是67，血氧饱和度还是99%. 这个数据才符合我自身的情况。因为我的静息心率是58~60，从过往多次高原经历来看高原适应性非常好。老罗家的海拔是2640米，我在这类地方应该跟在沿岸城市差不多。这里要注意下哈巴村非常大，各自然村的位置高低不一样，所以大家从村里出发，起始点的海拔在2600米~2850米之间都是可能的，具体得看你住的向导家是在哪个位置。我预估我个人去高原的情况，刚上4000米的头一天，心率会到75~80，血氧会到85~95%，呆个两三天之后应该会到65~70和90~95%. 后来到大本营后我那手环没电了，充电也充不进去，所以没法测数据。当然，这是后话了。

吃完晚饭后，讨论登山的事项。说到高海拔的适应问题，老罗建议James他们队明天去兰花坪和杜鹃林，去看看高山杜鹃，然后再回来。杜鹃林的海拔有3700米，这样就能缓慢适应。老罗建议的这条线就是我前面介绍去大本营路线时说到的最长的那条线，我称之为杜鹃线。咱们常说的哈巴村通常是指阴山村或是哈巴河石桥那片区域，而杜鹃线的山路起点是在兰家村，这个自然村也属于哈巴村这个行政村，但从阴山村到兰家村有约5公里的水泥路，这段路通常是坐车的。我倒是希望James他们队能够采纳这个方案，因为我恰好还多一天时间，如果他们去的话，我可以跟他们一起包车。估计老罗也希望他们采用这个方案，一来这样的话两个队就能由他统一带着同一天进山，二来起码也能多挣一天的吃住费用吧，可能还会有去杜鹃林的骑马收入。此外，他这个建议的确是有利于适应高海拔。但是James他们队商量了一会儿后否决掉了这个方案，他们说是时间有限，只为登顶，直接去大本营。如此，我也不能去杜鹃林啦，因为如果我全程徒步往返，体能消耗会很大，不利于后面两天的登顶，而我一个人包车去兰家村那就太不划算了。

接下来是营地的问题。老罗那时候已经在海拔4600米（我后来测的是4570米，他们一般是说4600米）建了个前进营，他希望大家去前进营住宿。这一下几乎所有人都不同意。首先，高海拔适应上，直接从海拔2700米左右一日拔高到4600米并住宿，当日提升近2000米，住宿营地海拔太高，我认为只有极少部分人能够很快适应并有良好的睡眠。虽然我觉得我自己应该没问题，但我不敢保证其他人不出状况，尽管我们队所有人都有较好的高海拔经验。其次，体能上，当日爬升近2000米，我不知道大家吃不吃得消，第二天冲顶会不会有影响。当然，如果在前进营住宿，那第二天可以晚2小时起床，而且第二天冲顶的强度比住在大本营的方案小了不少，这是这个方案的优点。对于James他们队，因为是骑马去大本营，所以当日只用爬升约500米，体能这块问题不大，反而是第二天登顶的强度变小，值得采纳。

高海拔这块，老罗觉得没问题，他说一般人如果当天睡不好，第二天冲顶失败，多呆一天也可能睡不好，继续冲顶成功的几率很小。对于这个说法，我持保留意见，我觉得多呆1天更有可能适应了，会有较好的睡眠，那第二次冲顶成功的几率就更大。关键就在于多呆的那天是否能够适应好，因人而异。我感觉老罗的意思是反正你住大本营和住前进营都是睡不好，还不如住前进营减少冲顶那天的爬高和强度，就算没睡好那也强行冲上去了。至于体能这块，全程徒步到前进营，他没有说啥，大概是他建了那个前进营之后就没有人是从村里徒步直接干到前进营去的。

站在向导和协作的角度思考下。如果我是登山协作，我会希望住在前进营，因为这样可以多睡2小时，而且是省去了半夜走夜路的2小时，特别是大石板路段，协作在安全防护方面的压力会小一些。住大本营，一般是凌晨3~4点出发，协作得提前1个小时起床做早餐，的确很辛苦。如果是住前进营，清晨5~6点甚至7点出发都来得及。所以我能理解老罗的建议，但站在我们登山者的角度，一日徒步从2700米直升到4600米，高海拔的适应性和体能的巨大消耗是我必须首先考虑的。

僵持不下。老罗又说大本营那边很吵，在施工，有工人喝酒聊天啥的闹到很晚。对于这个说法，我将信将疑。老罗建议我们一定要住大本营的话，就去4080大本营。老罗说4080大本营和原来的4100大本营吃住条件差不多。此前我并不知晓有个新的大本营叫4080大本营，更不知晓这个4080大本营的情况，暂时不好下决定。此外，还有个问题，老罗团队的冰爪和冰镐放在前进营，他建议就算是住在大本营，那也等冲顶那天走到前进营后再取冰爪和冰镐。这又有点偏离我的初衷，因为我计划是在下午到达大本营后，能够抽出约半小时时间大家先试穿冰爪，并让协作指导使用冰镐。如果是走到前进营后取冰爪和冰镐，那就没法提前熟悉器材了。

我跟老罗说我先跟队员商量下，大概10点前给你答复。老罗说你是领队你做主好了，免得队员一人一个意见。虽然这话有一定道理，但我还是坚持要商量下，毕竟我们是AA制队伍，就算是我来拍板，但每个人都有知情权，也可以提出自己的看法。在微信群里简单说了这事和我的看法，之后就打电话给苏苏，定了方案。我们队伍成员都赞同我的意见。对于住宿地点，高海拔适应和体能消耗是我们首要考虑的因素，所以我们不住前进营。两个大本营相比，我们比较了解4100大本营的情况，而4080大本营的情况未知，保险起见，我们还是住老大本营。而且，这十多年来，绝大部分人都是住在那个大本营，然后第二天从大本营冲顶。那么我们应该也没问题。至于冰爪和冰镐，我们之前已经看过一两篇文章，冰爪的穿戴和基础冰镐的使用比较简单，我们同意放在前进营，冲顶开始那2小时还能省点负重。同时，协作们也不用从前进营取下来放到大本营，他们也省事，我们也相当于做一点小小的让步。

商量好后，我还没去跟老罗说呢，他就来敲我房门了。他说他刚看了我和他的微信聊天记录，说的是住大本营，那你们就住老大本营吧。然后我就跟老罗说了冰爪和冰镐就放在前进营。老罗走后，Jamse找我聊了几句，他们队最后的方案是遵照老罗的建议，住前进营。对于骑马上大本营的队伍来说，去前进营住宿不用担心那天的体能消耗问题，至于海拔爬升过大造成的高反及影响睡眠，就看能不能扛住了。我和James当时推测估计是老罗和老大本营那边的所有者或管理员有点小矛盾，所以不建议我们去住老大本营。James说他修了前进营后，至少他的登山队绝大部分人都不去老大本营住宿，那怎么着都是少了点生意嘛。我觉得也是。至于老罗说的大本营在施工，晚上吵闹的事情，反正我后来上到大本营后，没发现有这回事。此外，在山上时我问过协作，回复称目前4080大本营的条件还是比4100米那个老大本营差一些。

最后，放张晚餐的图。当时James他们队几个人一起吃，我和老罗还有他们家请来建房子的人一起吃。下图是4~5个人的晚餐。伙食很丰盛，有鸡汤和排骨，有各种家常小菜。除此之外，白天还吃了香蕉、苹果和西瓜，还有核桃等，这些都包括在吃住费用里面了。

5月26日。昨天吃过晚饭后天就黑了，之后一直都有星星。睡前计划好了凌晨4点起床拍星空，一来就是为了拍星空，二来也是提前一天适应这个时间段起床，因为冲顶那天得3点起床嘛。出门一看，的确是满天繁星，于是回房拿三脚架。然后就发现三脚架掉了个螺丝，快装板装不上。在房间里的杂物盒翻了下，找到笔芯等细长条状的几样东西，试了下都搞不定。回想下只在兴坪老寨山上使用过一次，可能是那天日落后收纳时弄丢了吧。这可以说同时有一个好消息和坏消息。坏消息就是螺丝掉了，快装板装不上，三脚架没法用。好消息就是幸好发现得早，不用背到大本营去了，负重省了800多克。再啰嗦下后来是怎么修好的。其实当时没辙啦，回家后在淘宝上找配套的零件没找到，去五金店估计也够呛，然后就问了天猫旗舰店的客服，他们那儿虽然没有但给了我三脚架厂家的电话，建议我联系厂家。后来我电话给厂家，并按对方的要求发邮件附上照片说明了情况，厂家免费发了两个同型号的螺丝使用给我，邮费到付。我那个简易三脚架的牌子是云腾，必须给云腾的服务点赞。

早餐是稀饭、馒头、鸡蛋等。吃过早餐后，James他们队就跟着老罗上山了。接下来几天老罗都在山上，我们明天跟着老罗安排的人去大本营。今天我就闲着没事啦，跟罗嫂说出去逛逛，午饭之前回来。罗嫂问我中午要吃什么，我说咱们简单点，您吃啥我就吃啥，不用讲究。我出去闲逛主要是想去找找那个刻有“哈巴雪山大本营一站”的石头。虽然存有多条GPS轨迹，但都没有标注那块石头的位置。至于哈巴村本身，其实没啥好逛的，就是普通的村子，不过比较大，有点像小乡镇。

先走到东环线的路况，先右拐走了一段路，去哈巴河的石桥上看了看。那边是去香格里拉的。折回来，路口往左拐，那边是去丽江的。

路口往右拐几十米有个客栈，挺显眼的，名字叫卡卡户外客栈。当时我有个玩越野跑的朋友正好也在哈巴村，他看了我微信朋友圈后才发现我也在哈巴。他是在卡卡户外客栈帮朋友做事情，每天早出晚归地去某个地方建设一个观景营地，约了时间见面聊下，但等他回来时已经零点，那时我早就睡了，因此没有见到。

路口左拐几十米是好四客栈。他家现在好几栋房子了，门口也立了块“哈巴雪山大本营XXX”的石头牌子，具体刻的哪几个字我给忘了。不过那不是我要找的那块石头。好四家的外墙贴了张线路图，可以看到确实是有个4080米大本营。另外，下图左边那条登顶线路是非常规线路，商业登山都是走右边那条路。还要注意下，这张图只是画出了线路和大概的方位，距离的比例并不准确。

前面的公路有岔路口，我就按照轨迹和实际路况来决定怎么走。等走到下图这个地方时，就知道那块石头在哪里了。

石头的照片暂时先不放了，明天还要经过那里。因为徒步鞋有点脱胶，而且也想让它休息一天，所以我今天一整天都是穿着老罗家的拖鞋。

等走到一片茂密的树林时，就是进山的起点了。这里是去大本营最短的那条线的起点，那条线我称之为草坪线。不管是住在哪一家，走草坪线去大本营总是会走到这里。在此之前，都应该算是走村道。这个地方应该是属于龙旺边村，它是哈巴村的一个自然村。

到了这里后，循着轨迹和水泥村道走了另一条路回去。这一趟闲逛加探路，遛了5公里+100米爬高。然后就坐在门口发呆了。今天这天气，一会儿是多云，一会儿是阴天。

吃饭前跟罗嫂聊天。2016年上半年磨房深圳有星际阿立和天齐飞云分别组队去登了哈巴，都是找的老罗的团队作向导，我来之前看他们的游记看过好几遍，所以对老罗家的情况有一定了解。聊起来时，罗嫂还以为我以前来过呢。老罗有两个女儿，目前都在三坝乡上学。罗嫂说她俩要等儿童节之后那个周末才回来，可惜我们那时候都走啦。说起等哈巴，罗嫂说她有点恐高，但她大女儿8岁时就登顶哈巴了。瞧瞧，哈巴的确是够容易吧。这话说得我觉得要是没能登顶是不是太丢人了。不过我不担心，因为我预留了2天机动时间，而且自己的体能和高原适应性足够好，我就不信非雨季非风季还能连续3天没有登顶窗口期的。

午饭后，和罗嫂去隔壁村（哈巴村的另一个自然村）一户人家去抓鸡，这是我们晚餐的食材。罗嫂说自己家的鸡是放养的，不好抓，那户人家的鸡是圈养的，好抓。她之前已经跟那户人家讲好了的，下午去抓。反正我也没啥事，就跟着去喽，就当是体验风土人情。为啥是去隔壁村呢，罗嫂说那个村跟他们阴山村关系很好，有啥红白喜事需要请人帮忙时都是一起弄的。有的村比较大，就是自己村里单独自己弄。我俩从屋后边抄了条小路到石桥，刚出发才两分钟就飘了几滴雨，我问罗嫂要不要回去拿伞，罗嫂说不用，应该不会下大。我穿着拖鞋走路，不比罗嫂慢，她说凭我这体能，登顶肯定没问题。过桥后没走多久，就到了那户人家门口，喊门及敲门，没有人在。给这家人打电话，有的成员出去了，一时半会回不来，说估计另一成员在附近吧。等了一小会儿，罗嫂说算了，先回去吧，等晚些时候她再来一趟，实在不行就抓自己家的鸡。然后我们就折回去。东环线公路上，石桥北边那几百米路是哈巴村的中心地带，有点像藏区的乡镇集市，那里有一些商铺，包括卖菜的、卖水果的，还有小超市等。刚走回到东环线公路上，就来了场瓢泼大雨。我们赶紧到房子屋檐下躲着。好在夏天的雨，来得快，去得也快。大概5分钟后，就小了很多。我们去买了些菜，还有水果，主要是我们今晚的伙食以及明晚给James他们队登顶后接风洗尘的晚餐。

买完水果后，雨差不多就停了。在路上时，我让罗嫂把她那个背篓给我试背了下，背着感觉还行，就直接背回了老罗家。这种背篓容量挺大，装菜和水果等物品的确很适用。但我觉得它的肩带太单薄，又没有厚实的腰带来转移肩部负重，背着感觉肩部受力太大，如果背负过重背时间长了估计我的肩膀吃不消。罗嫂说她们从小背这种背篓已经习惯了，反而是背不惯我们那种厚腰带和厚肩带的登山包。

回来后给队友苏苏打了电话，询问了他们的情况。他们那天有从丽江到白水台的班车，所以坐的是这趟车。我打电话时他们已经在虎跳峡吃过午饭了，幸运的是，他们没有买虎跳峡门票。后来说是过检票口时他们坚持没有下车，就这么逃过去了。我告诉了他们一个新的信息，他们可以考虑顺便去白水台景区玩玩。中午在路上时罗嫂问我队友们啥时候到，我说是坐的到白水台的班车，罗嫂告诉我那趟车的司机就是哈巴村的，他每天早上从丽江出发，下午到白水台后，还会返回哈巴村家里住宿。如果要跑返程，则是一大早就从哈巴村家里先开去白水台。罗嫂给了个建议，坐这趟车可以跟司机说一下让他等1~2个小时，去白水台景区玩一阵，然后再坐这个车回哈巴村。

之后我就睡午觉了，躺在床上时是下午2点钟左右。大概是2点50分时，队友苏苏打来电话，说他们到了哈巴村，打算去白水台玩，问我要不要同去。我对白水台景区没啥兴趣，之前查过了，感觉是跟泉华滩类似的景点，就是矿物质溶解于泉水中形成的，但白水台没有泉华滩那样颜色多彩。而且当时睡得正香呢，实在不想起床，于是就回绝了。后来看到队友发的白水台的照片，感觉还不错呢，有点后悔没去。

下午6点过一会，队友们到了，司机把车开到了阴山村活动中心那片空地处，队友打电话给我时，我一走到村道处就看到了他们。他们多给了点车费给司机，虽说司机反正也是顺路要回哈巴村，但好歹也等了他们1小时多吧。这一趟算是顺路多去了个景点，我觉得还是挺值的，不凑巧的是当时经过时我正在睡午觉。

他们刚到时，我正在老罗家门口那片小果园里摘樱桃呢。这种樱桃的果子很小，味道酸酸甜甜。果园里还有桃树。看到这个景象，我们队的两位女同学很开心，放下包就去果园围观和扫荡去了。

等大家安置好后，我讲了下基础冰镐的使用方法。之前已经说了冰镐和冰爪放在前进营，可能没有时间学习操作，我上午在客房外面走廊的杂物堆里恰好找到了几个破旧的冰镐和冰爪，所以就按照自己查的资料给讲了下。

我们使用的是基础冰镐，也叫行走冰镐，听名字就知道主要用途是在冰雪地面行走时使用，坡度不会很大。如果是陡坡攀冰，要使用技术冰镐，就是那种弯曲形状的。入门级雪山只需要使用基础冰镐。它分为两大部分，一是镐柄，二是镐头。镐柄远离镐头的那个尖顶称之为柄尖或尾刺，类似于登山杖的杖尖，在行进过程中是用来接触雪地和冰面的。镐头部分可以分为鹤嘴、铲头，有的还有腕带。鹤嘴是尖的，长一些的那端；铲头是平的，短一些的那端。

它有两种使用方法，一种叫自我确保法，大拇指和食指卡住镐柄与镐头的连接处，手掌握住铲头，鹤嘴在前。这种使用方法类似于用登山杖一样，很适合需要将冰镐频繁插入雪中做确保和平衡的情况。另一种叫滑坠制动法，大拇指和食指卡住镐柄与镐头的连接处，手掌握住鹤嘴，铲头朝前。鹤嘴比较尖，所以这种握法没有自我确保法舒适。但它的安全性更高，因为双手握镐的时候，鹤嘴就是朝向地面，一旦发生滑坠则可以迅速将鹤嘴插入雪坡进行滑坠制动。所以这两种方法各有利弊，在冰裂缝和陡坡环境下，应该使用滑坠制动法。而在平缓而相对安全的雪坡上，则两种方法都可以。

发生滑坠时，需要根据当时身体的朝向来采取不同的方法。我个人的理解是，要尽可能将身体变成头朝山上，面朝雪坡的方式，如果身体需要发生滚动，则要往冰镐的镐头方向滚动，找准机会把鹤嘴插入冰雪中，并用胸部压住。此时，另一只手通常是要握住镐柄柄尖部位附近，手肘和膝盖与雪坡接触以增大摩擦力。

我们使用的冰镐有腕带，可以用于防止冰镐脱落。不过用腕带就不太方便换手。基础冰镐还可以在雪坡行走休息时做支撑用，铲头还可以用来挖坑或小台阶。

至于冰爪，我们使用的是绑式冰爪。试好尺码后固定住，卡住鞋子，穿过环扣绑好就行。行走时采用小幅度的外八字，以免被冰爪齿绊倒。

注意：上面这部分文字不排除会有些许小错误，最好还是参考专业文献或在专业的高山向导和协作指导下进行操作。

此后就是吃晚饭。晚餐跟昨天的类似，很丰盛。吃完饭后跟罗嫂说好了，通知明天带我们上山的人，早上9点出发。大家各自把要存在村里和带上山去的东西分开放好。罗嫂说这几天客人不多，我们可以把东西放置在自己的房间，但我担心万一突然多了些客人呢，我们把要存在村里的东西收好后放在袋子或包里，也方便罗嫂到时候腾出房间来。

Day 1：5月27日，哈巴村->大草坪->小卖部->干河->大本营

徒步里程约8.8公里，累计爬高1670米，累计下降210米，耗时约6小时55分。起点海拔2640米，终点海拔4100米。以上数据不包括我到大本营后折返回去接人的那段。天气：阴天转小雨。

起床吃过早餐后，到9点钟时马夫来没来。按照计划他今天要驼物资去大本营，顺便带我们上去，大概下午2~3点钟到，然后在大本营接今天登顶下撤的人回到村里。这个方式挺好，不用空返。又过了大约10分钟，马夫来了，然后他要装物资。又等了几分钟，他还没弄好。我们就跟他说，我们先走了，反正我们有轨迹，知道路，而马匹走得快，肯定能追上我们。

出发之前，让罗嫂帮忙拍了张合影。之后，我发了个朋友圈，也通知了留守，告知我们的情况。

“今日上午上山，如果顺利的话，明天晚上就能回到村里。目前天气不好，阴天有零星小雨。如果明日天气非常不给力，那就可能在山上多待1~2天。全队5人，昨晚睡得都不错，目前状态良好。本人这几天也是能吃能睡能跑能跳。全队5人均有较丰富的高海拔轻装徒步经验和高海拔睡眠经历，如果不出意外，预计同一日从大本营出发的大部队中，如果有10%的人能登顶，那么我队男生应在登顶之列，如果有30%的人能登顶，我队女生应在登顶之列。”

出发时间是9点20分。到了路口左拐，对面不远处有家小商店，有队友去补充了点物资。之后大家继续往前走。我昨天探过路嘛，很快就带大家到了那块大石头处。其实我们去龙旺边那片树林的上山起点，最近的路是不用经过这块大石头的。我觉得应该让大家去这里看看，所以走了这边。我们每个人都在这块大石头上拍了张照。选一张放在下面，这是王子哥。

之后有段小路。

接下来没多久就到了那片树林的入口处。但却没有看到我们的马夫。边上有一片草场，那里有一个大队伍在整装待发。远远看着有个穿迷彩服的有点像我们的马夫，仔细一瞧又好像不是。之前忘了问马夫的手机号了。等了几分钟，也不见他来，我感觉有可能他在我们前面呢，所以就让大家继续往前走了。

这支大部队应该是个商业队，队员基本上都是骑马上山，还带着头盔呢。

平路时，大家的速度还差不多。开始爬坡没多久，马儿就甩开我们了。

爬坡没多久，就碰到了我们的马夫。他在树林上山口没碰到我们，估计开始是以为我们在前边呢，等走了一段后还没追上，应该就判断出来我们还在后面，所以就在这里等我们了。他也没有我们的手机号，而且我出发后手机是开飞行模式来省电的，问到手机号也打不通。碰到他后，我跟他说，我们徒步的速度跟不上你的马，我们有轨迹，不会走错路。你下午还要接人下山，就不要管我们了，如果你赶时间，你就先走吧。他没说好，也没说不好，看起来似乎有点不太放心。

往前走了一阵，有段爬坡有两条路可以走，到上面不远处汇合。我拿出手机看了GPS轨迹，这段路有点绕，我就问马夫，右边那条是不是可以直插过去。这一路碰到的人都是骑马，马道虽然好走，但有点绕路，有些路段直插过去，马不能走，但人能走。我这么问自然就是想抄近路啦。马夫说可以，于是我就往右边抄过去了。当时我在最后面，估计用不了多久就能抄到马道上。不过那条小路走了几分钟后就没有明显的路迹了，只得靠着轨迹、经验还有马匹的铃铛声来寻路。森林里面虽然少有悬崖路段，但有点地方坡度稍微有点大，不太好走。最终切回马道时，我觉得比走马道还费劲。但不必后悔，算是在安全可控的情形下，自行寻路的一种乐趣吧。

等跟队友汇合时，马帮已经在我们前面挺远了，看不见身影，偶尔还听到点铃铛声。来一张合影，下图从左至右依次是雪风、王子、小雪、苏苏，而我则是在拍照。这段路走起来感觉不错，虽然天气不佳，但雾气笼罩下的森林颇有意境。此时还没下雨，地面还干着，天气不热也不晒。

路过一棵大树，底下放了块牌子。那200元就是所谓的进山费或环保费。如果你是自行上山，在大本营扎营时，应该会有人去找你交这个费用及营地使用费。

走出林子了，有一段草地上的爬坡。

来一张爬坡的动图。

那段小爬坡走完后，就到了一片草场，我称之为大草坪。这是从村里到大本营的草坪线上最开阔的地方，在这里可以俯瞰整个哈巴村，平坦处海拔约3140米，出了树林后的草坡低处海拔约3100米，到草坡高处要进树林前海拔约3250米。这时候从老罗家出发已经走了2小时20分钟了，我们在这里拍照玩了约10分钟。

云雾变化很快，这会儿似乎要掀开面纱了。天气有转好的迹象，但很快又是云雾弥漫了。

这块石头处是个不错的拍摄点。

继续爬坡，马道在右边盘旋而上。

来张动图。

继续爬坡。

再来张动图。

换一张我出镜的，雪风在拍照。

之后就进了树林。而后又碰到一处空旷的草地，那里有小木屋，但已经很破败，应该是荒废了吧。回望下方，依然是云雾弥漫，有一片光亮似乎想挣扎着冲出来。这里海拔约3400米。开始下小雨了。

之后又进入树林，沿着马道曲折行进。偶尔抄下近道。本来是想在小卖部附近吃午餐，看了时间后我估计到那里时有点晚，于是在中午12点50分左右时就地休整，吃了午餐。半个小时后，继续前进，才走了10来分钟就到了小卖部。汗，估算错误。小卖部处海拔约3500米，大小长假之类的旺季应该有人在这里卖食物和饮料吧，我们去的时候是关着的。有马帮在休息，我们到小卖部时他们刚好午餐及休整完毕，正准备出发。当时我们的马夫也在这里，我依然让他不用管我们，赶时间就先走。大概是看到我们在没人带路的情况下走到了这里，他也相信了我们的能力，所以比较放心的走了。此后再也没碰到过他。我们请最后出发的那个马夫帮我们拍了张合影。

小卖部在森林里面，接下来一路仍然是在森林里面穿行。“雪线之上”公众号里那张哈巴大本营线路图中说的“海拔3750米小草坪”，我不清楚在哪里，在海拔3790米~3810米之间有一段比较平缓且树木相对少些的路段，可能是指这块位置吧。这片区域的尽头是一条干涸了的溪流水道，应该就是有些帖子里说的“干河”吧。这个地方有条分岔路，往左走是去4080大本营，往右走是去4100大本营。去4080大本营比去4100大本营要近约1.5公里，从前者冲顶要比后者远约0.3公里，两者的冲顶线路会在海拔4400米左右汇合，前者能避开传统大石板路段中比较陡的那部分，只需要走相对平缓的一部分石板路。当然，关于这两条线路的情况比较，我是在此次行程结束回家后再查资料和轨迹才总结出来的。当时我只知道4080大本营在4100大本营的东边，前者走的石板路会短一些，从村里到顶峰的总体线路会短一些。我从方位和海拔上推断出往左走应该是去4080大本营。

过了分岔口后，陆续碰到了两个登顶后下撤的队伍，其中少部分人是徒步。问了他们今天早上登顶的情况，回复说天气还行。当时我心想这帮人实力挺强啊，这么早就下来了，那应该是下午1点钟左右最迟1点半时他们就撤回到大本营了。

接下来的路段，海拔更高，树木相对矮了一些，低位区域的分布也密集了一些，有些地方的马道被树枝挡住了，需要低头穿过去。

这里已经看到一些高山杜鹃，主要有白色和粉色两种颜色，但大部分都凋谢或枯萎了。即便是这样，也让队伍里的两位MM苏苏和小雪舍不得走，时不时就停下来拍照。如果我们当时知道海拔4000米左右的高山杜鹃开得正好，估计大家对这一段路上已经开败了一大半的杜鹃林就没啥兴趣了。

接下来的路段就有点苦逼了。雨下大了，马道上坑坑洼洼，到处都是淤泥和积水，不好下脚，每一步都得小心。若是干燥的地面，这路就很好走了。

海拔过了4000米后，大概4030米的位置，我看那马道有点绕，实在不想再走这些淤泥水坑的路，所以跟大家说我们走树林直接插过去。当时雨下得有点大，走树林里面一是没有淤泥和水坑，二来还可以避雨。但走树林里也有它的问题，一是没有明显路迹，二是有些地方被树枝挡住了，三是有些地方坡度稍微有点大，四是视线容易被遮挡，隔远了就看不到人。

我在前面开路和领路。之前我问了队友，建议大家如果觉得冷的话赶紧加衣服，因为我那时候感觉到有点冷。当时还在下雨，冲锋衣里外都有点湿，外面是雨水，里面是汗水。但我当时不想拿羽绒服出来穿上，因为海拔已经过了4000米，离大本营已经没多远，我不想弄湿羽绒服。当时我们已经走了超过6小时了，超出了我之前的预期，我之前觉得我个人可以在5个小时内抵达大本营，全队到达则应该能在6小时内。再加上还在下雨，身上有点冷，路也不好走，所以我有点心急。

如果环境较差，我从心态和行动上都习惯趋向于加速搞定，快点脱离那种环境。在树林里面穿行的那段路，我起初是走一段停下来等一会后面的队友，时间稍长后就拉开了距离，看不到人了，这时候我就喊几嗓子，听到回应后我就继续往前走。走一段我就看下GPS轨迹，看了几次后发现应该往右拐，然后我就往右上方开路，同时大叫着“往右拐，往右拐”，但似乎没听到回应。这时候我想着算了，我穿到跟马道会合后再等他们吧，就这么短一点路应该不会走丢。穿出林子后看了下时间，这段路大概就走了10分钟左右。我喊了好几声队友的名字，但没有回应。我等了3~4分钟，还不见队友出来，喊人也没回应。

看了看GPS轨迹，这里海拔已经到了4080米，离大本营只有不到1公里远，半小时内肯定能到。我决定先去大本营把包放好，再回来接队友。一路上碰到好几个骑马下撤的人，我都跟他们说了，如果你碰到两男两女的徒步队伍，就告诉他们说你们的队友已经先去大本营了，马上就回来接你们。这一路的马道依然是各种小水坑，道旁的杜鹃树越来越多。快到大本营时，要经过一片繁茂的杜鹃林，花开得正好。穿过杜鹃林后，是一道小河。因为下雨和雪山融水，导致河水稍微有点深，大概在膝盖左右。如果不想湿鞋，就得寻找有足够多石头垫着的地方来过河。过河后，再穿过一片杜鹃林就到了大本营。

从决定先去大本营到抵达，用了20分钟，到大本营时是4点15分。花了1~2分钟观察屋子的情况，找了一间小石屋进去了。我说是罗世勇老罗的队伍，但老罗当时人不在。石屋里有几个人，大概是其他队伍的协作吧。他们给我让了个位置，让我坐下来烤火。我说我还有队友没到，我得去接他们。从包里拿出羽绒服穿上，烤火烤了大概3分钟，身体暖和多了。

4点20分左右，我出门，往回走。当时我还向石屋里的人借了雨伞，至于借没借到我就不记得了。4点40分左右碰到了队友们，还有一两位当地人随同，自我介绍说就是老罗安排给我们队的协作。我让小雪或王子把背包给我，但他俩都默拒了。可能是对我在树林里面没有等他们而有点生气吧，又或许是想坚持自己背包，还可能这两方面的因素都有。到了大本营后，苏苏说当时他们没有右拐，而是一直往前走到一片坡度很陡的地方，上去很困难，苏苏结合轨迹和海拔判断出肯定走错了，于是朝着轨迹的方位自己找路靠拢过去了。而我们的协作，估计是发现4点钟了我们还没到，所以下去找我们去了，然后就碰到了苏苏他们几个。

我们全队是5点10分左右到的大本营，之后就是安排房间住宿。我们住了一排小木屋中的一间房，5张高低床，住5个人，全部睡下铺，上铺则可以用来放东西。东西收拾好之后，我们就去石屋里面烤火。大本营周边的环境和房间的情况，明天行程中再来放照片。

大本营那里有几排房子，我们在其中一间石屋里面烤火，那间屋有两间房，我们待在里面那间烤火，后来也是在那里吃晚饭。外面那间房里也围了一圈人在烤火和聊天，其中有个欧美老头，还有个哥们是中科院某个所的博士生，来山上做啥研究的，他的英语不错，跟那个欧美老头谈笑风生。

今天那段淤泥水坑路走得鞋袜都弄湿了，鞋子还弄得挺脏。脱下鞋后找了个污水坑清洗了下，去河边洗当然是更好，但打赤脚走那点石头路有点够呛，所以将就下了，洗了后放在屋檐下晾了会。好在这时候的气温不算特别低，光着脚也还凑合，但时间不能太长。袜子湿了没关系，我本来就多带了双徒步袜上山，还有双防水袜，准备明天用。

等大家都忙活完了，也缓过劲来了。招呼大家出来拍照，关键是得在那块由石头垒起来的大石碑处打卡。

每个人都拍了单人照。这时候我已经换上了带绒的冲锋裤，羽绒服也穿上了。身上倍儿暖和。

给小驴和小猴也打个卡。

石碑背后的那个石屋是大本营的餐厅，可以点餐。不过大家一般都是由自己队伍的协作帮忙做饭，费用之前已经谈好了。今天同时有几个队伍住在大本营，吃饭好像是大家排好队，因为石屋和灶台数量有限。我们队是7点钟开始吃晚饭。伙食很给力，有鱼有肉有青菜。要说不好的方面，就是那柴火烧得烟雾太浓，呛得我眼睛都快要流泪了。此外，分量有点不够，反正我是没吃饱，估计协作们以前很少见到有登山者在海拔4000+的大本营还这么能吃的，更常见的情况是胃口不好吃不下饭菜的。后来协作烤了个土豆给了我，勉强算吃饱了吧。当然，我还有一些干粮，本来就要准备两三顿路餐嘛。

协作跟我们说了下明天登顶的事项。我们是5个人和3个协作，没法做到人盯人。他们知道我是领队，认为我的山野经验和体能相对较好，想让我来照看一位队友，这样就相当于有4个协作和4个队员，就能做到人盯人。但他们当时没说清楚，我以为他们说我们要请4个协作，于是我就跟他们强调之前跟老罗说好了只请3个协作。我说我的计划是3个协作，1个打头领路，我们3个男队员在中间，后面是2个协作重点看着2个女队员，同时也稍微兼顾下我们3个男队员的情况。整支队伍尽量不要拉得太长，最终能够在一起拍登顶合影。这事最后也没扯明白咋整，反正是约好了明天早上3点钟起床吃早餐，3点半出发。

此外，冲顶其实就1天时间，像今天我们从村里到大本营，实际上用不到登山协作（做饭这块已经算在餐费里面了），但今天还是要算协作费用。常规行程上计算协作费用是算两天，我们按单项计算费用后加总的算法已经比别人算团费便宜了一些，所以在这点上我们没有计较，免得搞得向导和协作不高兴。反正通过付出劳动，工作上认真负责，赚合理数量的钱，就可以接受。不过，如果你想更省钱些，可以跟向导团队谈一谈，只考虑从大本营到登顶再到回到大本营这一段来请协作，反正要事先谈好，双方都同意就行。这样的话，像大本营住宿费和进山费之类的费用，你自己去交给管理员就行了，你背帐篷上去扎营也可以，那就交营地费和进山费。

大家在临睡前把冲顶的东西准备好，不用的物品可以留在房间等下撤回来后再取，主要就是今天到大本营后换下的衣物。临睡前发现手机居然有信号，但3G时有时无，于是给留守阿陶发了个短信通报了情况。晚上8点钟就躺在床上了，被子很厚实，很暖和。但我前半夜一直睡不着，折腾到9点半之后才进入迷迷糊糊的浅睡眠状态。晚上躺在床上时，能听到外面的雨声，下得很大，给明天的冲顶计划蒙上了一层阴影。听天由命吧，实在不行就启用机动时间。

我的睡眠质量一向都不错，一般晚上时倒在床上3~5分钟后就能入睡，即便是以前在高原上，海拔4000+，4500+，5000+睡眠都是倒头几分钟就入睡了。所以当时那个情况搞得我有点小害怕。不是担心高反，我很明确的知道我应该不是高反，因为高反的主要症状比如说头疼、头晕、没精神、没胃口、呼吸急促等，这些我都没有，我那时候就是心跳加快，像是太兴奋和紧张时的情况。我担心自己睡不好，会影响第二天冲顶。因为我一向对高强度活动前一天的睡眠时长很关注，通常要保证至少有5个小时的睡眠，我才比较放心，而且最好是能达到7小时。晚上8点睡觉，凌晨3点起床，刚好有7小时，可惜我就是睡不着，心扑通扑通的跳，我估计当时的心率应该到了90~100. 当时想测下心率和血氧，结果手环没电了，充电也充不上，坑爹的货，关键时刻掉链子。

结束行程之后我想了下，可能是有几个方面的因素。一是第一次登雪山，虽然我觉得自己很淡定，但可能内心里面还有个小人是比较激动和兴奋。二是8点钟睡觉太早了，跟以前的生物钟相差太大，在家时都是11点~12点才睡，最近出来这几天也是10点左右才睡。三是一下子拔高到海拔4100米，身体可能还是有点不适应，以前的经历中去高原地区好像头一天都是在海拔3200~3800米这个区间睡眠的。以上几个因素，从单项上来说，我都觉得解释得有点牵强，但可能互相叠加起来就导致了我当晚前半夜睡眠不好的结果吧。