盘龙山探访5次穿越成功2次。可登顶原路返回，也可选择穿越

📍导航：中石油卧龙加油站或汶川七层楼农庄

[加油R]穿越距离：约29公里

🧗‍♀️爬升：2700米左右

⛰️山顶海拔：3950米

难度：★★★★★★

装备与补给建议：

22升以上的户外背包（羽绒服或抓绒衣，保暖裤，用以更换的贴身衣物），充电宝，头灯，防冻唇膏，手杖，手套、防水袜与户外登山鞋或越野鞋，紧身衣裤、冲锋衣裤，皮肤衣。

保温杯、功能饮料，矿泉水等不少于2升。盐丸，高能量或自热食品等，体能好的朋友可以备气罐、炉头

穿越建议：

此路线非常考验身体素质与户外经验。全程无补给点，高原无人区，需带足装备、食物与保暖衣物。提前将轨迹导入手表或手机，选一个晴朗的冬日窗口期，约上好友同去。

体能要求：

轻松拿下铁瓦殿OR长跑OR马拉松爱好者OR户外老鸟

Day1：和朋友兜兜还有可乐抵达耿达镇，在客栈休息一晚（建议提前进沟探探路，以免第二天因找路消耗宝贵的体能）

Day2：凌晨6:00出发，夜里00:30到达水磨，约好的车过来接到起点耿达镇

Day3：休息到天亮，返回成都

起点：

七层楼沟口海拔1520米，在耿达隧道出口的中石油卧龙加油站旁。到下一个点位爬升约680米，逆流而上过独木桥千万小心，冬天落水容易失温。

林道起点：

七层楼沟尽头海拔2200米，大概在7.5公里左右，全程相对容易的路段。

寒风岭垭口：

在9.8公里处，海拔2660米，从垭口下山可到三江古镇，左行上山经过牛圈可登顶盘龙山，穿越至水磨和三江

牛圈：

海拔3180米，在11.5公里处，穿出原始森林到此便是高山草原，视野变得开阔。重装第一天扎营可以安排在此，一天穿越也可在此做冲顶前的最后休整

盘龙顶：

海拔3950米，在全程的15公里处。山顶较平坦，360°观景平台。四姑娘山、赵公山、大雪塘、太子城等川西山景尽收眼底。

穿越终点：

牛塘沟村，在海拔1280米左右，穿越线路到此结束全程大概29公里，可请司机在此接往穿越的起点耿达镇。

请大家爱护自然， 祝好运常在！登山愉快！