第一渡（水碓渡）
当前海拔174m

第二渡（鲤鱼渡）
距离起点0.22km 当前海拔173m

第三渡（牛坪渡）
距离起点0.57km 当前海拔167m

第四渡（莒龙渡）
距离起点0.73km 当前海拔173m

第五渡（芦花渡）
距离起点0.88km 当前海拔169m

第六渡（桃花渡）
距离起点1.13km 当前海拔171m

第七渡（牛脖渡）
距离起点1.22km 当前海拔172m

第八渡（菩提渡）
距离起点1.58km 当前海拔172m

第九渡（乌云渡）
距离起点1.81km 当前海拔167m

第十渡（飞石渡）
距离起点1.99km 当前海拔157m

第十渡公共厕所
距离起点1.99km 当前海拔157m

第十一渡（双江渡）
距离起点2.20km 当前海拔171m

第十二渡（香潭渡）
距离起点2.45km 当前海拔165m

第十三渡（牛心渡）
距离起点2.88km 当前海拔157m

第十三渡休息点
距离起点2.89km 当前海拔158m

距离起点2.89km 当前海拔158m

公共厕所
距离起点3.10km 当前海拔156m

第十四渡（石斑渡）
距离起点3.17km 当前海拔153m

十五渡（白竹渡）
距离起点3.29km 当前海拔144m

十六渡（羊角渡）
距离起点3.38km 当前海拔153m

公共厕所
距离起点3.86km 当前海拔145m

第十七渡（雷公渡）
距离起点3.95km 当前海拔147m

十八渡（红岩村）
距离起点4.50km 当前海拔145m

青白石村方向
距离起点4.53km 当前海拔147m

公共厕所
距离起点4.54km 当前海拔150m

距离起点4.71km 当前海拔184m

上坡
距离起点4.74km 当前海拔190m

上坡
距离起点4.95km 当前海拔246m

爬升
距离起点5.31km 当前海拔344m

休息点
距离起点5.41km 当前海拔375m

上坡
距离起点5.59km 当前海拔435m

无名顶
距离起点6.00km 当前海拔498m

下坡
距离起点6.22km 当前海拔463m

距离起点6.45km 当前海拔428m

距离起点7.02km 当前海拔348m

距离起点7.13km 当前海拔338m

距离起点7.35km 当前海拔301m

青白石村
距离起点7.58km 当前海拔299m

停车场
距离起点7.59km 当前海拔298m

青宅停车场
距离起点7.84km 当前海拔300m