【封面 海岸线】

最近两年是密集爬山期，今年更胜一筹。总结分很多种，个人爬山经验的总结为首选，做攻略、准备物资、关键把控等等。但这个有主观性，跟个人的身体素质强相关，大佬的攻略跟普通驴友差距甚大。与其标准不统一，不如退而求其次，对所爬过的山进行一下分类总结，山的景色、难易等是相对客观的。

目前爬山主要集中在南岭山脉，以韶关、郴州永州赣州为中心，最远北抵萍乡武功山，西进到南宁大圣山，东至龙岩黄连盂。不如说是以珠三角为中心，扩展到整个广东，并辐射相邻的桂、湘、赣、闽四省。范围不大，样本不多，不少线已经二刷三刷了。主要按山的季节特点、险度、强度或路程等为标的。虽然也是个人主观，所以仅供参考。

综合性最佳：湖南郴州八面山

这是唯一个四刷的路线，去年五月开始首刷。春夏两次，冬季两次。小环线16.5公里，爬升一千二；大环线19.5公里，爬升一千八。

路况：良好。

强度：一般

季节风景：春夏嫩绿，云雾飘渺；秋冬金黄，云海磅礴，橙彩爆炸。夏冬为盛，四季皆宜。

景点特色：瞭望台、大峡谷、山顶山脊线、山顶盆地露营区、大环线的灰石、溪流，下撤路段的山路感、立体感强。

六张瞭望台，不同时段不同季节不同角度。

主峰及大峡谷

拐角

夏冬两张山顶露营基地

四张草山蓝图

无人机视角更美

远近相互映衬

去年的八面山顶峰，那块牌由两截断成三节，到现在都不见了。

夏季山顶的小花

走大环线的野景

斜獭水的溪流，夏季清澈，冬季萧瑟。

冬季的落叶

两张下撤路段

三张驴友们

八面山的最佳玩法还是冬季，虽然没了绿色溪流，但有漫山遍野的金黄、配着湛蓝无比的天空，还有日出橙彩的光芒，再辅以五颜六色的冲锋衣和帐篷区，如画一般绚丽。当然夏季也是不错的。

无限风光在险峰：韶关龙斗峰

路况：攀爬较多

强度：强，险，广东K2

季节风景：看日出，山峰耸立，云山雾罩，峡谷独特。避开下雨，晴雾四季皆可。

景点特色：险在龙中、景也在龙中。龙中可回头看龙尾，往前看龙头，无人机航拍龙尾至龙中的山脊线、龙中各峰的巍峨耸立都很出彩。龙中长山涧、龙中大峡谷、龙中大陡坡都很适合航拍。龙头的爬升段适合拍摄，尤其是大晴空下光线明亮，山路陡峭曲折而上。

夜登是龙斗峰的特色之一，一长串的灯光队伍蜿蜒曲折黑山之中。

龙中诸峰孤傲突起，在云海中如岛静立。

回头看清晨的龙尾

四月份登龙中首峰，真应了那句“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”。

欣赏一波各峰的奇骏险峰

龙中近观和远望

龙头的悬崖坡

龙头看龙中

山下看龙尾

龙斗峰全貌

个人以为云海的龙斗峰最有特色，可遇不可求。尤其龙中各峰，在云雾中若隐若现，再配以日光做逆光背景，朦朦胧胧又轮廓尽显，行人攀爬在陡峭的山间，应该有画家来作一幅油画的。

广东毕业线：韶关船底顶

路况：常规野路，碎石坡陡，山脊线好走

强度：偏大，联新标准，罗广Pro，五广Max

季节风景：冬季为佳，四月份赏船花

景点特色：从小溪到巨溪，蜿蜒曲折的山里，陡峭的乱石坡，宽广的山中，巨大的峡谷、山峰、草坡，还有四月份绝美的船花。即便是船底顶峰，本身是一景，四周的群峦叠嶂都很出彩。船线普遍路程较长，比较适合沉浸式体验。

凌晨的巨木

两张乱石坡

四张船花

山中的宽景

松树

湍急的巨溪

船底顶有N种走法，山势雄劲，庞大无比，水汽充沛，所以路程都长。每一种地形地貌都有一定规模，巨大的悬崖峡谷令人震撼，广东第一虐五广线也是经过核心区。它不仅只是迷人，也慑人。

经典长线：武功山沈穿明

路况：良好，45公里以上

强度：较大

季节风景：四季皆可，冬夏为佳。夏季草木界、云海，冬季雪景。如果选择农历十五，大月亮挂天空的夜行也是不错的。

景点特色：九龙山的密林，草木界的草地森林，铁蹄峰的大峡谷，金顶的人声鼎沸，大长梯的远景，吊马桩的临休，观音宕的帐篷，绝望坡的绝望，千丈岩的反击，发云界之巅，羊狮幕的荒无人烟，明月山的小火车、轻奢露营基地、索道、以及山下的江西炒菜，都非常有特色。

穿越夏季九龙山的绿海

山摩手

草木界

高山上的山谷

铁蹄峰

绿坡

远眺金顶

金顶

吊马桩

观音宕

十五的月亮

发云界之巅

羊狮幕

明月山

以下为冬季来时的武功山

武功山除了沈穿明标准大线，还有反穿沈龙线也是经典，有多个长短不一的穿越线可选择。沿途够长因此可组合较多，是不可多得的重复佳品。为了更好的欣赏其全貌美景，尽量在白天时间段赶路，晚上就近休息，以免错过风景。

单项冠军：韶关茶五线

路况：野路难走，诸多深V攀爬

强度：大，野

季节风景：冬季都挺茂盛，夏季不建议。

景点特色：小张家界，茶岩顶，玛尼堆群，麒麟石，火山口孤峰攀爬，深V陡降、爬升，大竹坪，魔鬼竹林，朱张山，五郎嶂草坡等。路线难度较大，地形复杂，晴天可看到黄梅雪后及船底顶。

茶五路线汇总

茶岩顶

麒麟及其峡谷

孤峰陡爬

色彩丰富的山

远眺船底顶

远眺五郎嶂

无名野峰

魔鬼竹林

靠近五郎嶂

五郎嶂下的草坡

山村一角

茶五线之所以称其为单项冠军，是因为其集难度、险度、路程、耗时均不低，需要有较强经验方可，且有迷路风险，几处悬崖也须小心谨慎。其实是综合冠军，虽然只作为五广的前戏。

晴空之王：赣州齐云山

路况：良好

强度：一般

季节风景：夏季佳，山顶宽阔

景点特色：景色全部集中在山顶附近一带，无数的帐篷成片落单都有，远山近峰令人心旷神怡，包括五指峰也都可视范围内。山顶无树，凌晨做好防风冷，白天做好防晒。

湘赣交界

黎明的立石

清晨的帐篷

真人动漫版

远眺五指峰

山顶合影

上午的云山雾罩

要经过一片高山牧场

大斜坡

光菇农家乐

齐云山特别适合夏季晴空去，2061米的海拔在清晨还会有较强的冷感，要带外套。日出前后光影十分迷人，宽大的山顶区域能容纳足够多的人和帐篷，本身也是一副人与自然的美景。

雪地追踪：清远金雪线

路况：爬升段溯溪难走，金竹嶂路况较野

强度：雪山嶂-金竹嶂大环线难度偏大

季节风景：冬季冷风凝聚漫山遍野的冰雪世界

景点特色：溯溪段，雪山嶂顶，金竹嶂的诸多无名山峰颇有特色。

冰晶

雪山嶂顶

远眺金竹嶂方向的雪峰

离开雪山嶂的沿途雪景

金竹嶂附近的诸多无名雪峰，个性十足。

队伍穿行

金雪线值得在深冬季节捕捉一波雪线，难得能在岭南地区见识漫山遍野的大规模雪地，山下则是绿意盎然的青色。

巨石之路：肇庆鹰石线

路况：野，攀爬

强度：较大

季节风景：巨石奇骏，适合无人机

景点特色：猪蹄石，及诸多造型奇特的山顶巨石，不少攀爬路段考验体力，风景很独特。

远看与近观巨石峰

石台顶，绝佳的露营地与航拍素材。

巨石群

中途有个很陡的悬崖长坡

猪背石

猪蹄石

鹰石线的石峰群极具特色，路况野，适合无人机与运动相机记录，攀爬不少，对人的户外要求较高。绳索坡好几处，恐高勿入。

险峻攀爬：韶关狗尾嶂

路况：纯野，极其难走，仅11公里

强度：大

季节风景：建议冬季，夏季草木过于茂盛且太热

景点特色：一棵树，观日峰，层层递进的山脊线，多处小陡崖攀爬，狗尾嶂顶，巨山坡地长路，人像石。

日出之前

飞跃

日照

陡降

山字

崎岖

攀爬

回望来时的山脊线

人像石

破碎的青山峰

狗尾嶂虽然排名广东第二险，但个人以为比龙斗峰更甚，主要是有点小众，路况很野，哪怕是冬季去都能感受到它的草木茂盛，夏季更不合适。沿途山坡都非常陡峭，登顶之前的路速度达不到1公里/小时，且恐高勿入。

冬季无人区：狂野黎壁石

路况：荒无人烟

强度：大

季节风景：冬季青黄混接，山峰，草坡，密林，竹道

景点特色：如壁画般的黎壁石，纤纤高且长的玉女峰，深山老林，竹林溪道，无路可循的密林，巨大的草山坡，垭口，草原，网红龙行树。全程路况很野，哪怕是冬季小路都长满了野草，夏季不敢想。

登山口

漫天云海

黎壁石像不像一幅壁画

玉女峰

橙光溢彩

远山静谧

大溪石道

树拱门

大草原

黎壁石线目前还比较野，适合慢摇。一般常见的路线为龙黎线，既从龙斗峰出发到黎壁石结束，约19公里爬升两千，强度远超单独的黎壁石线。

心跳的体验：永州三分石

路况：良好

强度：一般

季节风景：深秋看红叶谷，冬季看三分石

景点特色：日出，双峰石，远观、近看及攀登三分石，一棵枯枝老松树，溪流遍地的峡谷，香炉石及其攀爬的大石路段，良好的下撤路段，红叶谷的枫叶林，风车组，竹海，溪流园艺等。

远看三分石

近观

攀爬路段

山顶雪景

最险的长斜坡

回望

峡谷溪流

攀爬香炉石

游览红叶谷

九嶷山的精髓是攀爬的三分石，过程只是看起来惊险其实不然。石峰足够巨大，有容身之处，一路的Z字上山路很多树木竹林，几处陡坡都有绳索可抓。其次是红叶谷，最好深秋来说不定是漫山遍野的黄叶谷。

美女与野兽：黄梅雪后-五子登科

路况：偏野，后面五子登科有约三公里多难走路

强度：黄梅雪后一般，加五子登科有点强度

季节风景：四季皆宜，如果是冬季则先黄后青

景点特色：黄思脑，梅花顶，雪花顶，后山顶四峰皆可单独成景，运气好冬季能在雪花顶看到雪。五子登科的攀爬不少，路况较难走，但依然遵循无限风光在险峰的原则，属于一座隐藏的小众宝库。因此黄梅雪后是美女，五子登科是野兽。

夜登黄思脑

日出正盛

小小斜坡

过了黄思脑的密林之后开启数峰连穿大草原

前方最高最大的后山顶

醉卧石，开启去往五子登科的路程

山字

回望山势险峻的五子登科

多少人是被黄梅雪后这四个字吸引而去的，的确当初第一个取这名的人不管是文采卓越还是误打误撞，总之给了大家一个美好期待，过程也挺好。黄梅雪后算是比较适合新手入门的路线，既有野性也有风景，险度并不算高，当然所有的户外都是风险基础的。正因为如此才将其称之为美女版，新手到这里就可以下山了。能者可以继续走五子登科，其强度险度野度都明显升高，称其为野兽版。综合来说，能走完黄梅五子全程的，可以算是标准的广东户外入门级驴友了。

夏季小黄山：永州飞仙源

路况：常规野山之路

强度：一般

季节风景：春夏青翠欲滴的松树，阳光穿透云雾的缭绕，都非常有特色，被称为永州小黄山。冬季雪景但要注意防滑，山路坡度偏大。

景点特色：从右边上的第一个小山顶平台视野较好，适合各种打卡拍照无人机，接着开始进入松树点缀的精彩过程段，一路爬升沿途风景各异，既有松树百态也有山石之美，半路有棵大松树做背景拍照绝佳。可远观广西贺州的姑婆山大风车等。登顶后景色更美，副顶有棵松树拍照不错。山顶前面的山谷坡也很美，对面的山峦各异，云海穿过山谷垭口千变万化。下撤段非常绿意盎然，竹林段对面的山缺口是一景，横向走山脊的尽头有个拍照位，再往前是最大的迎客松，开支蔓叶。下撤路上还有一块象背石，略有危险但爬上可拍照，恐高者走下边即可。再往下唯一块巨石绳索坡很出景。

清晨的千米山谷云雾弥漫

漏光之美

爬升段感觉极好

大松树

枯枝

山顶的副顶松树

夏冬的同一棵山顶松

亭亭玉立

迎客松

唯一的巨石绳索坡

象背石

山下的清溪

永州飞仙源是最喜欢的路线之一，非常清新脱俗，非常的松树独特，不管是夏天还是冬季，松树拍照都很出彩。爬升段的山势颇有魅力感，全程难度不算高，但不少地方坡度都不小，适合慢摇享受型，也适合老驴带新手入门，如果你还喜欢摆pose那就绝配了。

三月倒春寒：酃峰(湖南第一峰)

路况：常规，但注意岔路

强度：一般

季节风景：三月底倒春寒，山下桃花开，山上冰雪来

景点特色：三月下旬满山村都开满桃花，整个几十公里的区域都是桃花，绝美无比，适合无人机。山中景色反倒属于正常的野山，但在冰雪的加持下呈现出来美轮美奂。一路沿途冰晶世界，冻住的各种鲜花给人异样感觉。酃峰作为湖南第一高，本身就是景点，山下的酃峰村海拔也有一千三了，在此海拔竟然存在小桥流水人家的组合，最后一张图也是绝了。

酃峰村的民宿设施挺好

三月下旬漫山遍野的桃花，开门便是。

冰封王座

酃峰和南风面

云雾雪景无敌

像电影镜头一样

冰枝

海拔一千三四的瀑布和小桥流水人家

酃峰的冰封世界非常有意思，作为湖南最高峰，虽名气不大但山中路线很醇厚的感觉，没什么危险度，两千多米的大片山中沟壑溪流纵横，连带着江西第三高的南风面，两峰相距几百米遥相呼应。如果是夏季的绿海估计很适合无人机。

冰雪大世界：赣州鹰盘山-五指峰

路况：前好后野

强度：野路偏大

季节风景：冬季出行更佳

景点特色：鹰盘山顶，石牌，适合无人机航拍，五指峰，蝙蝠型，大陡坡悬崖，结冰雪时非常漂亮。

鹰盘山顶日出前的月落

航拍鹰盘山

五指峰

沿途的冰雪大世界

五指峰本尊

陡坡悬崖

划船一般的穿梭竹林

鹰轿线是一条颇有难度的线路，前面的鹰盘山，五指峰，蝙蝠型难度都不大，但是蝙蝠型再往前走的密林陡坡有点危险且小路难寻，结伴而行。最美的路段是鹰盘山顶到五指峰再到蝙蝠型这段，冬季成了冰雪大世界。

情溢山海线：深圳望郎归

路况：相对较野，东涌线14公里

强度：稍微偏大

季节风景：春秋的晴天非常美，夏季太热易中暑

景点特色：望郎归大石头非常出景，无人机更加分。南螃蟹的海景更甚一筹，但要注意竹林岔路，去两次都在其中有过迷路。马料河夏季溪水巨大小心过河，溪流自带美景；马料河口有很多溪流潭，夏季玩水的好地方；海柴角的海岸线比东西冲海岸线更野性之美；正对面三门岛在碧海蓝天下跟画似的，运气好可见海上彩虹。快到东涌沙滩前有网红的穿鼻岩山洞，也非常漂亮。

东涌出发的路上风景也别具一格

半路首见三门岛

高排溪

马料河

望郎归山顶的风光

南螃蟹的风光，个人以为可单独作为一章。

往河口方向下到海柴角海岸线，比较陡峭。

河口

海上彩虹

望郎归非常符合《文心雕龙》里的名言：登山则情满于山，观海则意溢于海！该路线一日游便可完美达成两句话的全部内容，且绝美无比。最美的精髓除了望郎归大石头顶，还有南螃蟹一带，以及马料河大溪流、海岸线。只是今年夏秋之际出了不少事故，总的来说望郎归还是属于野线，最好结伴而行，不落单。7-10月之间尽量避免容易中暑导致热射病等，要下载户外轨迹且会看会操作，尤其南螃蟹一带的竹林岔路极多。户外出行，安全第一！

最美那拉提：广西六五顶

路况：常规，环线8公里

强度：一般

季节风景：夏季青新色泽极美

景点特色：被称为广西版的新疆那拉提，针叶林和草原泾渭分明的如武功山草木界那样，其次山中坡度不算小，但都是泥土坡。爬上山脊线后随处可见绝美的风景，无处不在，无论如何要去感受一次。

日出时分

日出之后开始准备

那拉提之美

去山顶的路上

小牛和群

天马

后半段的回看那拉提也是一绝

广西那拉提在容县六五顶，难度不大，路程不长，景色无与伦比，没啥好说的，去就对了。

面朝大海，春暖花开：大星山

路况：常规，但有一段较陡的山路

强度：一般

季节风景：三四月份最佳

景点特色：这个季节就为了看这株面朝大海、春暖花开。这株海岸悬崖花开的不小，以东海为背景相得益彰。其次是大星山顶俯瞰双月湾全景，其次是一段海岸路比较出景。

春海花开本尊

山海坡路

沉睡的海岛

双月湾全貌

大星山作为一条短途路线，属于小而美的范畴，山中巨石景多，海景不错。但也有不少岔路，注意防滑。当然首要目标是那一簇春海之花，为了它都可以单独跑一趟。

香港精华线汇集：目前八条线

路况：一般都好

强度：主要是防中暑

季节风景：海景无敌，春夏最美

景点特色：破边洲的地质奇观，钓鱼翁-清水湾的海湾与扭纹洞，黄石-湾下的营地，龙脊线的山脊和石澳村，鸡公岭的草甸，蚺蛇尖的视角，蒲台岛的惬意，大东山的芒草。

清水湾的海很漂亮

钓鱼翁山顶下的盘山公路跑车

扭纹洞

龙脊线下的石澳村，也是周星驰喜剧之王的拍摄地。

破边洲奇观，值得一去

鸡公岭，港版武功山

黄石线，穿梭于海岸密林之中。

黄石营地

一尖三咀过四湾的满山翠绿

四湾

蚺蛇尖看来时的方向

长咀方向

野花

蒲台岛

大东山

香港的路线大都也是属于小而美，还可以走麦理浩径这种百公里长线，其除了二段的破边洲最美之外，沿途有不少其他经典，如昂坪营地，黄牛山等。但总体而言，爬香港的山第一性原理是防中暑，一定要多带冰水，防晒，扇子等辅助装备；且很多山中植被茂密，但也有没树的路线巨晒无比，如杯灵双渡等。大东山的冬季芒草非常漂亮，值得一刷。

新手入门：惠东大南山

路况：有野有好

强度：精华段属于入门级，拉胡线(温泉)难度大

季节风景：春夏可看绿海，秋冬可观小武功山

景点特色：登上大南山顶之后，景色开始多彩起来，千米之上顶连绵数公里大草原，也有小武功山之称。如果从温泉拉胡线上来路更野，但也有更加原始的大草坡，还有一个绳索悬崖需要攀爬。总体而言难度不大不小，景色宜人，新手入门刚好。

从大王殿方向上山走精华段

五月野杨梅

斧头石在望

以前全是草根野路子，千米之上的几公里野山谷。

现在开了一条机耕路

这是从温泉山庄方向上山

温泉线的终点一般是上到水底山便下撤大榕树了。加强版可继续反穿精华段上斧头石，到大王殿下，但要做好走夜路的准备。

惠东大南山作为户外新手入门比较适合，先走精华段，再走拉胡线，最后温泉线，难度依次加大。其中温泉线最有意思，要经过很多密林与荒野小山头。曾经九月份去过一次差点中暑，春秋比较合适。

最后的心得总结：

还有不少路线也是很不错的，参考之前另一个按地区汇总的游记《十周年活动之登山回忆录》。跟这次的区别在于，这次是以目录的方式、单指其主要特征、并添加了季节细分的维度。未列入其中的经典路线还有比如：三季如春的东西涌海岸线(除了盛夏)，冬季的大鹿港五湾连穿，春秋汕尾大银瓶山、惠州大莲花山，冬春连州大东山(不是香港大东山)，夏冬的河源/赣州黄牛石，春夏与秋冬的郴州狮子口，南宁大小圣山和大瑶山也是一绝，广西的山除了六五顶那拉提这一款，还有大瑶山云雾光明顶那种绝色。粤西的山去的少，仅有三官山、烂头岭穿越牛塘山，十二火灶顶这三条线，且三次都遭遇了大雾洗头局，都只简单欣赏粤西的风采，有机会得深度刷一次。福建仅有的一条线是龙岩初夏黄连盂也是很不错，武夷山还没涉足，湘西及云贵川都比较远。

 

重温一下最美海岸线的东西涌穿越，虽然不建议夏季去，但夏季最美，伤脑筋。

借上周的图一用，摄影师把海岸小山峰拍的如此出彩去，勾起了再去一次东西冲的冲动，作为走过N次的经典路线、至少知道这个角度在哪😎

每次看着很多川西、青藏、新疆、秦岭、内蒙等地的高寒雪山，既有向往又有担心，那些雪域风情或沙漠地带需要全新的模式才行。抛开地形地貌的因素，其实爬山基本大同小异。区别一是山势，二是季节，同一座山春夏秋冬去各不相同。当然大多也是为第一次买单，好奇心永远在路上。但又的确存在另一个事不过三的心态，除了真爱。也许适度的长线会跟以上这些短线形成大反差，从而能更深的体会长短线各自的韵味，谁知道呢？

 

就在刚刚过去的昨晚六点，深圳100越野赛开启了，其中最强的硬核组是168公里、爬升超过一万米。玩户外的自然懂这数据的含金量，一般人爬升超过两千就得当场歇菜，超过五千已经是大神了。

 

后花园阳台山的密林天空