国庆重装4000米，沉浸梦幻扎尕那

重装，并不是擅长的活儿，这得怨老领队黑白子以轻装为主的活动，但是想到买了黑冰睡袋，买了三峰帐篷，买了锅碗瓢盆，买了气垫，一年出去一次总是觉得亏，于是才有了在办公室搭帐篷的冲动，不过还好，年初去了一趟麦理浩，那是第一次重装，实在是记忆犹新，神琳，蒙蒙（蒙哥，蒙爷），卦爷（酒挂）一众美女的欢乐尚未散去。天气热的时候，又在后河腐败好几回，装备也增加了不少，比如大小高压锅、烤盘、喷火器之类......直到老黑白发了活动，大家开始抢票，才发现其实装备还缺不少，于是又开始紧急购买了G1000的睡袋，四季内帐，羽绒裤，羽绒服、钛杯、大水壶等东西（这都得拜信天驴所赐，小子列了一个表，巨长无比的表格中我还缺不少东西......），趁着哥伦比亚打折又入手几件冲锋衣，最后还去迪卡侬补了些雨裤之类的东西，这才算大致办齐。

奈何群里大神多，像蒙哥，黑珍珠玲子，最初佩佩，这些女将都是爷们儿辈的，每个都能指导我，蒙哥国庆去盖聂，最初佩佩去狼塔，黑珍珠玲子由于临时别人不带她玩儿了，就去云南浪。在蒙哥、大毛和我的怂恿下，雪莲姐也加入了扎尕那队伍，并且什么装备都没有，在蒙哥的策划下破了产吃土，置办了一堆东西。

国庆前没活动，直接在家老老实实打包，是怎么也装不下，带了个小高压锅，主要是为了试试，买的食物也只装了一部分，G1000的睡袋比G700直接打了两圈，使得B75的背包实在是吃力。装完最后还是放弃了太阳能板，我的太阳能板是28W的，四块组成，在阳光充足时还能管点用，没太阳就算了，关键太沉。

1号上午，背着死沉死沉的包，来到北京西站，匆忙吃个早饭，才发现进了山寨永和豆浆，正宗的永和豆浆在对面，我吃的叫永和粥还是啥，反正就是个山寨。早上六点过，西站就人满为患，吃了个满身大汗。下午一点过到了兰州西，正琢磨怎么去兰州，才发现兰州西到兰州有很多高铁和普通列车，只要12分钟，最便宜的一趟列车才两块钱，出来打车是费钱又费事费时。

坐硬卧到的毛毛，坚定，老帕等人一早已经集合去兰州各景点玩去了，我到了以后没人一块儿，打车的时候看见有个最高的山，在火车站后面，查查地图原来是兰山，就它了，于是一个人爬了一趟兰山、五泉山，连一起的，不要钱，到了三台阁为最高点。下山的时候为近走了条野路，结果巨陡不好走，走得信心差点丢失吓破胆。后来走了山腰小路就好多了，晚上又和晚到的老黑白一起聚了餐，听说神琳生日，特地订了个蛋糕送到清真饭庄，结果牛羊肉太硬大家吃不了，让我背上山去......

五泉山上看兰州城

三台阁

8月2日，坐上去岷县的动车，下车后坐老黑白包的小面，直抵大峪沟，大峪沟在修路，估计不久就封起来做景区了。

途中司机师傅在一个小镇吃饭，我们也吃了点，来回几趟找不到厕所，正在犹豫之时，一位大爷以宠辱不惊的姿势在菜市旁边的小巷子给我们做了正确示范.......

到达大峪沟，分好气罐，大家就开拔，买了一堆水果的神琳，把一颗刚买的大白菜要送给司机师傅，我一看太浪费，赶紧叫住，于是我的包直奔60斤以上去了。

生日蛋糕

左手拎着大生日蛋糕，右手拎着两根杖，这就上山了，因为没有中高海拔重装经验，一切都以慢为主，不过走出去100米我就发现这是个幻想，因为包实在是太沉了，不是压肩膀就是卡胯，拎蛋糕也是费手得不行，恨不得赶紧走到营地，但是确实又走不快，上了一个栈道就被坚定带歪了，直接绕到了另一条直拔路上，这时候和芥末换了一下手，蛋糕由他那了一会儿，不过这个决定很快导致蛋糕落在了老帕手里，老帕招呼大家直接给吃了。.....我背了两天，没吃上......

DAY1 大峪沟景色

继续向前吧，一路跌跌撞撞，翻过几个山头，看到远方的尽头，按照轨迹，左转即可到达营地，反正路就那样。一路没开手台，闷头走路。

反正现在我看到图还肩膀疼......

到达营地，一片草地，还不错，因为怕没有水源，自己背了不少水，结果营地有水，赶紧烧水洗澡......

营地有漂亮的晚霞，也能看见雪山，晚上还有无数的星星......

晚上累得没心情做饭，擦把擦把，开火把番茄火锅底料煮了，这是毛毛的最爱，老衲专门背上来的，可惜没带多少涮的东西，香肠腊肉都临时退出了，太沉也装不下，倒是在最初佩佩的指点下买了点干木耳和蘑菇，而且在百度上学习了快速泡发的技巧，一分钟就把木耳蘑菇发起来了，不过好像弄多了，四块压缩木耳泡发以后直接变成了一个大塑料袋那么多......

番茄锅可能水加多了，用高压锅煮了以后，没什么味道，反正不太好吃，大家烫了点木耳蘑菇，又烫了点我背那颗白菜，就算是对付了。反正我还带了羊杂汤，考虑到后面第三天的路程难度大，准备放在第二天晚上吃。

毛毛吃了半天忽然吐了.......好像有点高反，一会儿又换个地方继续吐，看来真是高反了，夜里也有人吐，应该也是......

大家吃饱喝足的时候，老黑白终于在坚定的搀扶下来到营地，虽精神状态尚可，但明显是嘴干嘴乌紫......

晚上大家看完星星......就睡了。

半夜忽然开始掉点儿，说时迟那时快，狂风大作，我的帐篷在最边上，一度担心被吹走......

反正就是晕晕乎乎地睡了一夜，打呼噜的人，一打呼噜就缺氧，于是我经历了一睡着就头晕的过程......

风景如画

雨停了，到白天起来全是雾气，帐篷上全是水，俩防风火机貌似受了潮也不行了，起来简单吃点干粮，老帕，二三等人早就走了，按计划七点出发，也拖到了七点半快八点，叫上坚定、卡卡、阿错、蜗牛（改名飞鸟了，因为秦岭被踩死的蜗牛太多，于是他怕了）等一众人就出发了，阿错是昨晚才认识的美女，不过太羞涩以至于自己在帐篷里煮吃的。

也算空山新雨后吧，今天也不用去刀锋石拉抽屉看日出了，距离直接又减少了两公里，爬升也少了100多米，加上出发就是愉快的下山，大家很快来到了牧场，遇到了沙棘，狂吃，然后一路溜到安子库，安子库遇上了同向出发的牦牛队，雇了牦牛的队伍后来成了占据营地的主力，牦牛总是比重装的我们跑得快，去了就卸包占据营地......

转过安子库，来到小河边，考虑到时间尚早，让牦牛商队先走，我们吃吃喝喝整理。

等到二三、蜗牛来了，我们才又出发，蜗牛爬不动，一会儿就后面了，我和坚定，卡卡在前面走，一路溜到大便石，大便石，真的是坨大便......

看完大便石，稍事休息，就是今天最后的300米爬升，一路拔到**山营地前的高地上，一看下面营地已经被牦牛队占据了，还好有老帕在前面探路，告诉我们可以继续向前再走一段，于是大家分三波扎营了，最后的一波在**山营地前的高地上，第二波在半山腰，第三波在接近垭口的地方，卡卡一个人选了半山腰营地之上5米的一棵树下面，醒来后发现是流水沟... ...

到达时间尚早，我把茶和咖啡拿出来，坚定开始给大家煮咖啡，然后嗑瓜子，然后煮羊杂汤，然后煮面，反正吃了个饱，毛毛也胃口大开，我们半山腰扎了八个人，靠谱，观天下，雪莲姐，毛毛，坚定，蜗牛，我，卡卡。

吃饱喝足睡觉，我照样是一到营地就烧了水洗澡（其实是擦擦，然后换身衣服，要不不舒服），然后继续睡着了头痛（继续打呼噜缺氧）。

第三天一起，毛毛雨，心中凄凉了，帐篷全湿，巨沉无比，我们还在墨迹的时候，二三已经出发赶上来了。赶紧收拾好出发，雪莲姐把湿帐篷扔给了牦牛。第一天发好没吃完的木耳和洗好的白菜，我第二天一直背着，巨沉，今天是无论如何不背了，于是放弃。

今天要翻过9个垭口，从3900到4200不等，大家默不作声，埋头爬山。其实向前还有不错的营地，只是大家昨天都不敢走了。

一直翻到最高的垭口，一路毛毛雨+毛毛雪，不停，等翻过之后，豁然开朗，于是开启了拍照模式。

芥末三人在一个坡上晒起了帐篷，我听专家的，也拿出来晒。

梦中的扎尕那终于如约出现......

一路边拍边走，心情愉悦，直到营地。

冬才营地毫无悬念地被占了 ，还好上面一点有个也很好的营地， 安营扎寨，直到毛毛和老黑白到来。

高反并累坏了的毛毛

不知道为什么非常饿，于是开启了方便面模式。

看日落，看云朵，看星星。

第四天起来，云山雾罩，但是没下雨，把最后的脱水米，加上牛肉，橄榄菜，酱油，做了一锅牛肉粥，自己吃了一点，大部分给毛毛和雪莲姐吃了，收拾收拾出发，走了不久太阳出来，景色一片大好，梦幻。

剩下就是走走停停拍拍了，一路跟着毛毛，怕她再有反应。

一直到遇见游客，就知道快出山了，标识牌也说明快进景区了。

直出扎尕那，奔赴青旅而去。

买了一本书，此书仅扎尕那有卖（京东淘宝都木有），值了。

后记：

美女扎小辫儿

好，游记到此为止，图能说明一切，文字都是苍白的。

再次致谢老黑白的好活动......他咬着乌黑发紫的嘴唇，和牦牛一起坚持到了最后......

下次重装再会.......比如...狼塔乌孙鳌太念青墨脱博格达冈仁波齐........