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周末带小野驴们走了圈门-天梯-峰口庵-九龙山环线，看到被前年洪水冲毁的山庄，现场感受到自然灾害的破坏性。爬了京西古道上的天梯，看了马蹄窝，古道关卡峰口庵，登顶刺玫花坨，赶上好天气，一揽北京城。 下山走的不是常规路线，山谷里是看到两头死了的100多斤的野猪。

【路线总结】

出行日期：2025年2月22日

总里程：14公里

总用时：7.5 小时

累计爬升：830米

累计下降：830米

路况：水毁乱石路（1/4），村道+步道（1/2）、碎石土路（1/4）

停车导航：窖神庙公园

难度系数：3颗星，小野户外难度系数：1.4，亲子初级+，适合亲子7岁+。

【路线描述】

圈门-天梯-峰口庵-刺玫花坨-圈门这条徒步路线，是京西古道上一条经典徒步路线。圈门：这里有古戏台、过街门楼和窑神庙，还有窑神公园。天梯：是在一整块石头上凿出来的石阶，狭窄陡峭，传说是当年矿工背矿下山的必经之路。古道蹄窝：京西古道玉河段曾经是出入京城的主干道，古道上的马蹄窝见证着这条古代商道的沧桑历史。峰口庵：是一座已经荒废了的古代关卡，据估计至少有 1000 年历史，大概建于金国海陵王时代。

本次徒步从门头沟圈门开始，走三义庙、天梯、峰口庵、马蹄窝、刺玫花坨然后回到起点。路况主要为山间乱石路和登山步道，部分山谷路段因之前洪水冲毁，不太好走，属于亲子初级+活动，参与者需要一定户外经验和比较好的体能基础。

【注意事项】

1. 本次徒步起点窖神庙公园离登山入口有1公里左右路程，考虑到人多起点窖神庙公园好停车。人少可以停车到宽街北附近路边，少走2公里。

2. 过了天梯后有一段水毁乱石路，不太好走，带孩子注意安全。

3. 本次下山没走常规的九龙山古道下山，下山路树叶比较多，碎石土路容易滑倒，走九龙古道更容易些。

4. 下山上了九龙路后容易沿着九龙路一直走，会偏离轨迹，注意九龙路走一段后跨过栏杆走近路下山。