20230528-0607西藏旅游

一、机缘

最近到处都看到网红点的行销广告，说此生必去；人生必驾，最佳景点等等。

这次出游是一次幸运之旅，碰到稳当开车的司机邓师傅，美丽导游Jessica丰富详尽的解说，还有一群来自马来西亚新加坡与台湾的伙伴，对的人才是最美的风景线，说说笑笑如春风。当然最后一天的意外小插曲更增添人的相互包容的可贵。

若非有佛缘那就是机缘巧合，看着如果没有那么多缘分，那就要立志出行说个非去的理由。

若要说这次去西藏的目的，就是为了圆个全面地看世界最高峰珠穆朗玛峰（8848）。

话说2019年10月13号，当天拜**出访尼泊尔离开日空中交通管制，我的班机在喜马拉雅山上空盘旋了20分钟，免费的观赏了整个喜马拉雅山系。

这个主要是从喜马拉雅山南面和上方的视角（如下）

这次出行主要就是北面的视角，从日喀则往珠峰大本营

如此既有北面又有南面，还有从空中的俯视，完成了全方位的观赏珠穆朗玛峰。这真是人生的难得的圆满经验。

二、幸运

7782的南迦巴瓦峰是導遊口中的难得一见的山峰，10到9不见，我们也是千呼万唤始出来

最终我们还是等到南迦巴瓦峰她的的清晰出现。据导游Jessica的介绍，此山峰由于地形位置关系终年雪大风强，官方记录上还没有人登顶。

喜马拉雅山系

更幸运地这一次旅行全面目睹喜马拉雅山的五座8千米高山，包括马卡鲁峰（8643米）洛子峰（8516）珠穆朗玛峰（8848.86）卓奥友峰（8201）西夏帮马蜂（8012），这是Jessica 16年导游经验中极少数的难得机遇，称我们有万千幸运。

马卡鲁峰（下左一）

洛子峰（下中偏左）珠穆朗玛峰（下中偏右）

卓奥友峰（中右）

希夏邦马峰

三、西藏的湖泊

有高山必然有湖泊，藏语的湖泊称措。据说高山湖泊很有疗伤的作用。

林芝附近的巴松错，已经高度开发的一个度假旅游区

布达拉宫广场公园小池塘

也是拍夜景的好地方。广场上的不锈钢反射板。你也可以泼一滩水试试。

拉萨往日喀则南线路上的羊卓雍错

一个放空的好地方

藏北草原的纳木错

四、宫殿与庙宇

自然景观再美，如果没有文化内涵的底蕴，看久了也会视觉麻木—同行的Louis老师说。西藏有非常深厚的藏传佛教文化，其宫庙是世界一大特色

布达拉宫

大昭寺

色拉寺

色拉寺的学院辩经

日喀则的扎什伦布寺

扎什伦布寺那一颗非常特殊的树

五、金山银山光头山

西藏的山是世界之最

日照金山

银山

寸草不生的光头山

地方政府正在投入大量人力进行人工植树

希望几年后这里也可以成为绿意盎然的江南风光

六、西藏的特色小吃

西藏套餐

甜茶与青稞面，西藏窝窝头

大昭寺旁的肉燥干拌面

拉萨厨房有特色餐

疯子才進的疯子的店

七、关于高原反应

这次到达最高点珠峰大本营海拔高5200米。基本上团员除了呼吸急促些，大都没有产生生理上的严重不舒服。但因为高原上的干冷空气，每个人的鼻腔多少都出血，这个情况在夜间睡觉时尤其严重，出血与鼻腔黏膜形成血块容易造成鼻腔阻塞，引起呼吸困难，如此容易因吸不到空气，缺氧而睡不着。

如果用力地擤鼻涕更容易造成出血，形成恶性循环。个人处理方式是使用卫生纸或棉花棒进入鼻腔小心清理血块，辅以清创药膏，可以获得较好的呼吸改善。

西藏行，人生难得，收获满满