自己选择的路，残废了也要坚持走完。
                    ----题记
        这是四年前的约定，因为疫情原因担搁至今；也是一场说走就走的旅行，直到出发前一天晚上还在做所谓的攻略，原本就在两步路随意地找了一条轨迹，根本没想过一路上会经历什么。既然选择了出发，开弓便没有回头箭。
        也许是桂林的百公里过于轻松，所以大意地以为麦里浩径也差不多。出发前一天，时不时想起个什么物资，就记在了手机的备忘录里，下午开始陆续地按照事先的约定，各自准备的一些物资。晚上6点多，在网上看了几篇游记，没感觉到什么重点，中间还接了个视频，聊了半个小时，真有点怕什么来什么。匆忙之间，百度了一下攻略，和之前胖桃桃走完之后做的一份攻略结合做了个3页的WORD文件，发到手机微信。事后证明，这个文件还是有用。
        11月21日9点多，我和赵阿成约在福田口岸集合。他高铁到深圳北后地铁过去，我要带气罐，所以只能打车过去，时间是不太可控的。二楼上电梯的地方集合后，过关，没想到第一次去香港是徒步。过关后，赵阿成问我，水袋的水在哪里灌？沟通出了问题，出发前，我在家里灌了点凉白开，原计划是要带几支大瓶装水用来灌我俩的水袋的，还好，过关后有个7-11。赵阿成进去买了三支大瓶装水，42元，感叹了一下香港的物价，也成了一路上我俩之间的话题。在灌水袋的时候，旁边还有人用异样的眼光看了看，来了一句“怎么有味道啊？”搞得好像我俩准备干坏事一样。
        下了电梯，打车去起点，299港币。看到麦里浩径的起点牌子后，轮流拍了几张照片，开始徒步，看了下时间，11:28分。没多远，便看见了第一个标距柱，之前在网上看到的说有人拍了199个，漏了一个。我问赵阿成，要不要拍？不要。还好没做这件事情，因为总是会有几个因为匆忙赶路而错过。最后拍了三个：001、100、200。

                       一眼惊鸿

                           起点来一张

                            各种造型摆拍                       

           起点上坡之后，左手边就是万宜水库，水真蓝。很快到了西坝，旁边有个小岛，不用趟水就可以过去。赵阿成说等会去那上面拍照，应该很好看。下到岸中间，我提议，要不先把自热米饭煮了再下去拍照，拍完照上来正好吃饭。赵阿成说还不饿，不想吃，我是饿了，放包，边吃干粮边煮饭。在我执意要求下，他也拿出自热米饭，一顿胡吃海吃。然后在岛上一拍不可收拾，再然后一路走走拍拍，到达东坝时，已经下午两点多了，找路人帮我们拍了第一张合影。

                       万宜水库东坝

                   换个姿势，来一次

                      水天一色，我站天地间

                          第一张合影
       
          第二段开始往山上走，旁边有洗手间和自来水。垭口的位置左手边有条小路经过山顶后往下切，跟主路汇合，既然准备走全程，还是按100公里来，不要有偷工减料的想法。都知道第二段是精华，会依次经过浪茄、西湾、咸田湾、赤径。首先看到的是浪茄湾，说小众秘境也谈不上。但是我一眼喜欢上了这个地方，蓝绿的海水，细白的沙滩，在下午三点多的光景下，显得那么丛容。沿着台阶往下，很快到了沙滩。沙滩上三三两两的人，分散地坐着、各种POSE拍照，在这与世隔绝的地方，享受属于彼此的宁静时刻。说逃离也好，说是度假也好，反正，在那个时间和空间里，无人纷扰。碰到这种地方，总是要停下来拍照一番的。人在旅途，而风景总是在某个未知的地方和我们不期而遇，带来惊喜。把美好的时间浪费在拍照上，大家都是认为值得的。

                       浪茄湾全景

                   

                  沙滩拍拍拍，**欢乐多

                       半山腰的回望
           拍完照，也没看轨迹，直接朝山上走去，能看到路其实是在左边，以为可以很快地切过去，这个大意有点大意。总之，最后在人高的灌木丛中折腾在筋疲力尽，才回到垭口的亭子里，反正一路上没看到的另一个轻装队伍也上来了。还是得逢叉路看轨迹，差之毫厘，失之千里，在前人对世界的探索下，山里走出了各种路径，纵横交错。这里说个题外话，当年，为什么可以凭借麦里浩径独有的标识走完全程呢？我想，大3-40多年前，那时候山上的路还没这么多，那是路上唯一的，所以不存在走错路。

                 远眺西湾，咸田湾，蚺蛇尖
          西湾山上要走个大S形才下到西湾村，在这里，第一次碰到了佩奇一家四口，跟佩奇妈妈对峙了几秒，掏出手机拍了几张，后面三个小佩奇也跟了上来，为了互不打扰，我们俩也没有停留，继续走了。西湾村还有几户人家，也有士多店可以补充水之类的，从沙滩上经过后沿山径走，偶尔也会碰到行山的人。

           偶遇佩奇妈妈和它的三个孩子

          看到蚺蛇尖的时候，也快到咸田湾的时候，可惜天快黑了，不然应该很出片，之前在网上看到过照片。沙滩上有一两顶帐篷，过完独木桥进到村里，已经亮起了灯。其实轨迹是在刚下来沙滩的时候左手边，我们相当于走了右手边的沙滩，不过两条路还是汇到了一起。赵阿成说不如到这里露营吧，反正天也黑了。如果此时露营，还可以看看晚霞，明早没准还可以看到日出。想想原来打算三天走完的，每天走33公里，可现在，还不到20公里，即使4天走完，后面剩下的里程数也够吃几壶的。还是摸黑赶路吧，这就像工作，白天没做完的事情，晚上得加班赶完。

                  天色暗了，不太出片

          村里的路是有路灯的，还能依稀看到两旁的黄牛或休憩或反刍，村里的房子大门都是紧锁着的，应该大部分没住人了，但都亮着灯或彩灯，给夜行的我们带来了丝丝安慰。回想起来，大部分的徒步活动，都有走夜路的，所以能经常看到活动帖子上“头灯必备”。穿过村子的左手边，有条接出来的水管，可以补水，我俩放包歇了会，喝足了水，把水袋也灌满。赵阿成灌了一大瓶水，我用水袋接了袋子，以防到赤径的营地没水。
          在夜色中翻过垭口，还碰到了两个重装反穿的，当时我腿有点抽筋的征状，正坐在地上休息，也没打招呼。7点多到达赤径营地，再往前走个几十米，有洗手间，有自来水。标距柱M44左右扎营，泡茶、煮面条、洗锅刷碗，时间尚早，简单地做了下拉伸，看了看天上的星星，听着旁边河里的鱼儿欢乐的跃水声入睡。
       7点左右起床，磨磨叽叽，9点左右才出发。赵阿成嫌弃昨晚打的山泉山有沙子，在洗手间把水袋清空，接了自来水，我也有样学样，虽然自来水没有沙子，喝起来那个氯味还是挺浓的。两公里后，到达第二段终点，也是有洗手间和营地的，过完马路，沿台阶路上山，开始第三段的征程。计划三、四、五段，30公里，爬升1600左右。

                          200年历史的赤径村
        开始就是爬升，有点下马威的意思。依次经过画眉山、嶂上营地、雷打石山、鸡公山。在我做的那份攻略里，三四五七八段是最难的。现在让我评价，第三段是最难的。相比较而言，第一段全程马路，第二段精华，第三段画风突变，让人猝不及防，时而回旋在山间，时而上下起伏，风景点变少，还有些路断曝晒。但凡徒步都是这样，不可能处处有风景，一定会有让人觉得艰难的一段，在上上下下的台阶中，脚底也起泡了，每一步，都钻心痛。有时候，肉身已经无感，全凭精神支撑。人生也有些难熬的时刻，有波峰就有波谷，不可能一路平坦，学会接纳，然后释怀。坚持不代表不难熬了，坚持也不一定就是胜利，坚持是始终让自己内心有信念，这是一种韧性，更是一种积极向上的人生态度。“一个人可以被毁灭，但不能被打败。”

                 第三段中唯一的风景点

         下午一点左右到达第三段终点，有洗手间、直饮水、还有贩卖机。买了两瓶宝矿力（标价12港币），一罐可乐（标价9港币）。可以用支付宝或者微信，我是用支付宝扫码买的，11.01，汇率比我出发前在招行兑的港币还便宜零点几。午餐时间，吃了点东西，顺便把帐篷摊出来晒了一下。第三段的营地是要过完马路再往前走不到一公里，有两个洗手间，没自来水。

                         第三段终点

        第四段是要翻越马鞍山，就个人感觉而言，比第三段要好走，如攻略上说的，爬升跟第三段相差无几，但大部分路程较为平缓。马鞍山那个爬升确实大，好在不用上顶，从左边经过，再往前走一点，又是一处绝佳的拍照点，在这里，碰到了好几拨爬山的人，请他们帮忙拍下了我们赵阿成的第二张合影，接下来又是下坡，上坡。在看到第五段终点那个有球形山头时，在一段平缓的下坡路上，也看到了日落。第四段的终点前M94处，有大溪水。

                    马鞍山下来的风景点

                             第二张合影

               左手边有建筑物的山顶，第四段终点
        第五段是完全摸黑走完的，10.6公里，爬升308米，下降546米。前半程，路程较平，后半程，有一两个所谓的V。M97-M98之间重新走到公路上（大老山），往下有个绝佳的观景平台，左边是飞鹅山，前方可以俯瞰维多利亚湾、中环（右边，找了半天才找到），可能不是周末，也或许不是重要节假日，感觉下面的夜景、灯火差了点意思。沿沙田坳公路走，路过M100，比着小心心拍了一照，终于过半了，M101处有小村子，也有士多和吃饭的地方，我俩没去，直接上山，夜徒狮子山，路上还能碰到夜徒的人。再经过笔架山、鹰巢山。在一山又一山、一弯又一弯之后，越发接近第五段的终点。在M113之后的大溪水，我停下来喝足了水，又灌满了水袋，M114后有两处大溪水。下到第五段的终点，有洗手间，无人贩卖机。但是没有营地。趁着身上还是热的，在洗手单简单地洗了一下，换了一套干净的衣服。9点多还是10点多了， 洗手间的屋顶上还有几只觅食的猴子。一路之隔有三位来自佛山的伙伴已经扎营了。

                     大老山观景点

        时间太晚，胡乱吃了点，回到对面第四段马路上扎了个营，因为是非法营地，6点40多起床收帐篷，其实已经听到好几拨早起的人经过了。回到洗手间外面的亭子里，开炉煮面条。出来行山的人陆续多起来，8点左右，开始第六段。

          第四段终点，对面过来后就是洗手间

                     猴王的待遇真好

         第六段只有4.6KM，爬升187，下降96，一个小时多点就可以走完，沿路可看到各种猴子，别主动招惹就行。M122-M124，右边上行穿过金山公园，可以看到香港第一高峰大帽山，路上还可以看到废弃的地道。下到终点：城门水塘。有洗手间、无人赎卖机、直饮水。原以为，一路直行上到大帽山顶，那也没什么难度，看起来也没多远，实际上，是从城门水塘右边开始，经过目之所及的山，下到铅矿坳营地，然后再开始第八段：登顶大帽山。

                      香港第一高峰，大帽山

                                 城门水塘

  。。。。。。。第七段的第一个爬升是让人有点崩溃的，从城门水塘开始到海拔537米的针山山顶，一路台阶仿佛看不到尽头，好不容易上一了第一个山坡，马上来个小V，继续向上，再上到一个小坡后，能看到针山山顶。大概是在六、七段间，赵阿成成了身残志坚的青年，一路用顽强不屈的意志拖着溃败的身躯走完了全程，大抵是太久没户外，一上来就是百公里，沿途的台阶挫伤了膝盖。从第二天的马鞍山开始，我的状态好像好起来了，前面也是一爬坡大腿就隐隐要抽筋。也是从针山这个爬升开始，我俩拉开了距离。

                      回望城门水塘

                                针山顶
        针山顶下差不多直接下降100米，又是水泥马路，时间也差不多了，我放包，把帐篷、昨晚换下的衣服、全部摊出来晾晒了，吃点东西顺便等赵阿成。他来了，没多久，佛山那两男一女也来了。跟在他们后面出发，在直通铅矿坳和草山的叉路又分开了，他们要等走在后面的女士，我们要走完第九段。直到大帽山往下，快到第八段终点时，赵阿成又遇见了他们仨。
        快到草山顶的时候（也就一两分钟吧）沿左边直下，到第七段终点：铅矿坳营地，有洗手间，自来水，还有可口可乐的无人机，贩卖着直饮冰/热水。快到的时候，之前看攻略说是有水，于是我猛吸了几口，硬是把水袋干了个底朝天。到了之后，才发现，又大意了，只有自来水，想想那股氯味，忍痛掏出口袋里的八达通，刷了三次24港币，买了1.5升冰水。贵是贵了点，但是这个水帮我扛过了大帽山。
        七、八段是在山坳之中，也就是说，第八段的起点即爬大帽山，到山顶5KM，全程9.7KM，爬升601，下降560。中途在大石头的地方等到了赵阿成一次，第二次是在山顶的大石头了。上山的路，全程曝晒，好在坡度不是很陡，视野也开阔，爬起来没那么压抑。正如攻略所说，三四五七八段爬升多，难度大，但第八段在三四五七八中是相对容易的。山顶的大石头旁边有条小路直下，可以省下几百米的盘旋下山公路。我问赵阿成，要不要走这里下？赵阿成说不要，果然是身残志坚的好青年。第七段的城门水塘左手边有条路也通铅矿坳，至草山中间也有条叉路通铅矿坳，如果想走近路，应该还不止这些。想想自己的目标，想想为什么而来？

                         大帽山中间

                        大帽山顶，石头旁边有小路

        下到第八段终点的时候，有个郊野公园，往第九段的方向走一点点，有洗手间和营地，但是未见贩卖机和直饮水。我又返回叉路等赵阿成，等得我一度以为他是不是摔了或者什么的，打了几次电话，也无法接通。绝望未绝的时候，赵阿成拖着看似瘸了的腿出现了，佛山的三位追上了他，并给他喷了扭伤的喷雾，感谢路上的朋友出手相助。
        我俩在郊野公园的桌子上开炉煮面条，这里是可以烧烤的，有自来水。吃饱喝足，开始夜徒第九段，6.3KM，爬升96米，下降312米，所幸的是，全程水泥马路。一个多小时后到达田夫仔营地，很多攻略上说，田夫仔营地有两个士多店，可以吃饭，营业到晚上10点。是有这么个地方，但要往营地前面走一点才行，我是第四天才知道的，至于营业到什么时候，未知。
         田夫仔营地的洗手间在外面，没有自来水，营地边上有大溪水，手机信号弱。因为在第八段吃过了，所以到营地后就直接搭帐篷、睡觉，太累了，又没信号，手机也没得玩，早早地睡。第二天早晨6点40左右，起床，打水，煮面条，气罐也在这里完成了它的使命。吃完早餐后，又烧了一壶和一锅水，等了一会水凉了，我两分灌了各自的水袋，8点左右出发最后一段。

               晚上露营及第二天出发前拍照纪念

          开始的几公里是水泥马路，也会经过田夫仔村，在经过伯公坳旁边的枫叶林（还才黄）后，开始土路、台阶路，比较平缓。这一段，不要错过千岛湖清景台（原文就是这样），主路的左手边。过完山坳那个小庙再往前走一段，上山，垭口有个路牌，左手边千岛湖清景台，约200米，风景确实不错。我想反正也要等赵阿成，不如去看一下吧，回来之后，再走一段到公路，我感觉赵阿成还没来，又放包等了一会，没成想，他已经到我前面了。过了大榄涌水塘后，往右边爬升一小段，沿引水渠全程平路，最后下到终点。

                       枫叶林

                          港版千岛湖

           我看了下时间12:35，找路人帮我们拍了张合影，然后各自拍了几张，往前走了一段，过到对面找了个士多店，买了瓶水喝完，又过到对面马路（终点旁边的桥下公交站台），拦了辆绿的，回到福田口岸，计程器上显示169.4，不知道为什么多收了5块，共175元。过关后，各自回家。

        山高路远，但见风光无限；跋山涉水，不改一往无前。有人三天走完，也有人四天走完，还有人五天走完，30小时轻装完成速穿的也不少，这个都不重要，重要的是做好出发的准备，无论是精神上的还是身体上的。世界那么大，值得我们去探索、去体验、去感受。
   
        网上的攻略很多，最重要的是要记住每段的标距柱的起止数字，走起来心里才有数。以下仅供参考。
                                10段明细
第一段：北潭涌至浪茄（M001~M020 10.2KM），步程约3小时，难度：*。
爬升160米，下降90米。起点海拔8米，爬升50米左右，约1km路程，到M002，开始看到万宜水库，然后是长达8km的沿着水库前进的林道，过了大坝之后，注意从左边的山路开始上山，从M019开始，进入台阶石梯的山路，首先翻过一座落差120米左右的小山，到达一段的终点，约M021的位置，路上可以看到美丽的浪茄湾。

第二段：浪茄至北潭凹(M021~M048 13.5KM)，步程约5小时，难度：**。
爬升629米，下降599米。首先需要攀上314米高而陡峭的西湾山才能下到有「港版马尔代夫」之称的西湾沙滩。从大浪湾继续走，一路经过咸田湾、大浪坳及赤径，赤径村有超过200年历史。

第三段：北潭凹至企岭下(M049~M068 10.2KM)，步程约4小时，难度：***。
爬升576米，下降597米。在嶂上、画眉山、雷打石有退出路线。起点在海拔100米左右，然后走台阶和土路，一路陡峭的爬升，到M053的岩头山附近，海拔超过400米，沿途树木遮挡较少，烈日下负重攀爬体力消耗很大。到M055是一段平缓的山脊路，抵达嶂上的士多。东面是企岭下海、北临吐露港，西望大埔，南见马鞍山。
从M055的嶂上到M061一路，较少爬升，主要是以陡降和山脊路为主。沿途的画眉山和雷打石均是沿着侧面绕过，而M062到M063有一段爬升后一直下到海拔120米左右的鸡公山底。鸡公山的路程和岩头山差不多，基本上是500米左右的路程爬升300米左右，直到海拔在400米附近的M064鸡公山顶。

第四段：企岭下至大老山(M069～M094 12.7KM)，步程约5小时，难度：***。
爬升780米，下降439米。过昂平后标距桩M083、北港坳后标距桩M085、过大老山后均有退出路线；
    第四段距离较长，但是感觉难度比三段要容易很多，一方面上山的路程有大段的林道，另外，下山的时候坡度也较为缓和。
    开始一段从M069到M074是走公园的林道，坡度较缓。从M075后离开林道开始走石阶和土路爬坡，一路升到580米左右的马鞍山约M077附近。
其后是沿着山脊路一路到M086到M088其间也有一段爬升后下坡到M091，较为平缓，有几段下坡，但是距离很短。离终点M094前有一条小溪可以补水，然后上到大老山的林道上。
    从M091到M94的终点，需要一段下山在爬升到440米左右的四段终点。全程都是石阶和土路，都在460米到520米之间。
第五段：大老山至大埔公路(M095~M115 10.6KM)，步程约3小时，难度：**。
爬升308米，下降546米。在“九七回归纪念亭”有退出路线（在凉亭处风光无限，远眺东九龙及启德邮轮码头，视野甚至远及维多利亚港及港岛东，在此拍照，风光一绝）；起步海拔420米左右，先走一段林道，然后M095开始走石阶和土路爬大老山。
    大老山的海拔677米，但无需到顶峰，在海拔500米左右开始下行，一直穿到M097附近的沙田坳公路。沿着公路一路下行，到M102海拔260米左右的沙田坳村。进入狮子山郊野公园，从M102到M110，以石阶和土路为主，需要翻过狮子山、笔架山，但海拔均不高，沿麦径走可以不登顶，海拔始终在350米以下。
    从M109进入公路，然后转入台阶土路下山。下到M111后，进入鹰巢山，一段很惬意的自然教育径，从M111到M115，相当平缓，土路较软，也没有坚硬的石头，在沿路的野生猴子陪伴下，可以很轻松的走完第五段。M113之后有一处大溪水，M114后有两处大溪水。终点有洗手间，无人贩卖机。但是没有营地。

第六段：大埔公路至城门水塘(M116~M124 4.6KM)，步程约2小时，难度：*。
爬升187米，下降96米。开始的时候很容易迷路，离开M115的五段终点后，不容易找到M116的六段起点，如果只看路标，很容易被误指一直沿着大埔公路走卫径了。
事实上，在金山郊野公园的岔路上，看看告示牌就知道正确的方向是岔进去走，而不是沿着错误的路标指示。
从M116到M122是金山郊野公园的林道，有较缓的上坡，从海拔320米一直上升到400米左右，全程均为马路，沿着金山路前行。
从M122到M124，改走石阶土路，穿过金山公园，抵达终点的城门水塘，开始需要一段爬升，最后是一段陡降，一直下到海拔200米左右。
第七段：城门水塘至铅矿坳（M125～M137 6.2KM），步程约2.5小时，难度：**。
爬升572米，下降338米。在标距桩M132和铅矿坳有退出路线；第七段的距离很短，但是难度并不小，几乎全程都是在不停的上坡和下坡，尤其是针山到草山，走一个深V，负重大的时候，很难在两个小时内走完。
M125到M126，走过一段平缓的路程，告别宏伟的城门水塘，开始一路爬升，台阶和土路为主，一直到M129，从200米上升到537米的山顶。而且需要走一个落差超过100米的V字，从海拔450米的侧面的一个山峰，下到320米左右，再爬到537米的针山山顶。
到了顶峰之后，还是一个陡坡下到300米左右的林道起点，然后从M130到M136，都是马路爬到647米的草山山顶，是一路沿着郊野公园的林道爬升，坡度较缓，容易前行。草山的高度虽然更高，但是显然攀爬的难度远低过针山。
M136左侧从草山沿着土路和台阶下山，穿到到M137回到林道，沿着路下到海拔350米左右，就到了八段起点的铅矿坳营地。

第八段：铅矿坳至荃锦公路（M138～M156 9.7KM），步程约4小时，难度：**。
爬升601米，下降560米。第八段要翻越香港最高的大帽山，但是其实在二、三、四、五、七、八的各段需要爬山的路段中，难度是最低的。
从M138到M143，一直是石阶路和土路，不会有长距离的大段爬升，一般每上升50米以后，就会有一段较缓的平路，而且不需要走下行再爬升。
到M140左右，爬到600米以上后，坡度就更加缓和，沿着山顶的松软的路面，走到大帽山的林道，其后到M147的大帽山顶。
然后又是沿着公路下行，坡度缓，难度较小，一直走到M154附近海拔600米左右的大帽山停车场，转入台阶和土路，走一段下山路到M156的八段终点荃锦公路，海拔420米。

第九段：荃锦公路至田夫仔（M156～M168 6.3KM），步程约2.5小时，难度：*
爬升96米，下降312米。全程在郊野公园的林道里走，路况很好，开始一段需要爬升，之后就是一路的缓慢下降，直到M168的田夫仔第九段终点，海拔200米左右。中间没有补给，只有生水可以补充。

第十段：田夫仔至屯门（M169～M200 15.6KM），步程约5小时，难度：*。
爬升204米，下降454米。中间有无数个小山头要翻，所以也不是很轻松。开始一段是连着九段，从M169到M177，都是非常好走的，从M178开始又要走土路和台阶路，爬过几座小山，直到M183才走出，回到大榄郊野公园的林道上。
最高也要爬到240米左右。之后就是一路下行到M187附近的水塘，在M187处有退出路线，海拔60米附近，最后的6.5km才是全程平路马路，一路走完到终点的屯门。