5月24日，永州市登山协会在唐博会长的带领下，秘书长唐志勇，副会长李海生、蒋雁军，监事夏沫及协会执行人员等，在永州市雅思高级中学国防教育基地诚挚地迎接了登顶珠峰女将七七及中国登山协会大兵老师莅临指导工作，并签名留念！

七七：刘雨曈，高级瑜伽导师、PADI潜水长（PADI是国际专业潜水教练协会的英文缩写。总部设于加州的Santa Ana，PADI中国的管理机构是位于悉尼的PADI ASIA PACIFIC）、2006中国健身小姐大赛广州赛区季军。2012年开始高海拔登山，同年登顶乞力马扎罗峰（乞力马扎罗峰，海拔5895米，是非洲大陆和东半球海拔最高峰）。2016年完成新疆厄尔济斯河漂流（厄尔济斯河，全长4248公里，中国境内546公里，源头附近就是可可托海），2017年登顶慕士塔格峰（慕士塔格峰属于昆仑山脉，海拔7546米，屹立在美丽的帕米尔高原上，成为帕米尔高原的标志和代表。），2018年登顶马纳斯鲁峰（属于喜马拉雅山脉，位于尼泊尔境内，主峰海拔8163米。），2019年登顶世界最高峰珠穆朗玛峰，目前正在全国各地进行滑翔伞飞行。

大兵老师：周志强，中国登山协会中级户外指导员、巅峰户外运动学校中级领队、中国登山协会高山技能培训班14期主教、中国登山协会山地救援培训班28期主教、始祖鸟险境捍卫者第一期主教、LNT初级讲师、国际野外医疗WFA、国际青少年培训导师、中国体验式培训研究院教练，专注于高海拔攀登、技术线路探索，拥有丰富的带队经验。

什么是高海拔登山？高海拔登山是指攀登3500米以上的山峰。高海拔意味着更低的大气压力和稀薄的空气，会给我们带来一些挑战，在高海拔地区进行登山运动，不仅需要热情，还需要训练和经验，尤其是对于低海拔地区的人来说。在高海拔，人的耐力会下降，身体会自动增加呼吸频率，人体会产生更多的红血球，以增加氧量。

什么是滑翔伞？滑翔伞本身无动力，在山坡上利用空气的升力起飞，能帮助我们自由地翱翔于天空，享受着“脱离”地球引力的宁静与美妙。起飞后在空中可以完成盘旋、滑翔、爬升、越野、滞空、降落等飞行动作，滑翔伞运动带来的是为自由而生的状态，一般的滑翔伞是慢速、轻柔、安静的，优雅地漂浮于空中，在温暖的阳光下、在和煦的风中飞行，它既是一项运动，也是一种游戏。当山间清新的风，轻拂过你脸庞，当你自由地飞翔在天地之间，你就能体会到可以触摸的自由是多么真实。

什么是潜水？顾名思义，潜水是指水下运动，潜水是为进行水下查勘、打捞、搜救、修理和水下工程等作业而进行的水下活动。后来逐渐发展成为一项观光休闲运动，走进水中世界已不再是一个童话般的心愿，而是一份令您惊喜不已的浪漫。潜入水下、海底，与鱼类同游，观赏美丽的珊瑚礁，当您徐徐潜入清凉明澈的水中，阳光被水折射成无数个星星，在眼前不断地闪烁、耀动。当五彩的鱼儿，亲昵的依偎在你身边，你会欣喜地感觉到自己置身于一个美妙的新奇世界，尽情欣赏五颜六色、千姿百态的海底生物。当成串的气泡，欢快地漂过耳际，你会惊奇地发现你正轻松地扇动脚蹼，如美人鱼一般，自如地悬浮于水中，真心体味水中世界的奇妙、浪漫、自在、开心。

通过以上的了解，我们才知道户外运动的广度和高度，相对来说，我们目前的登山是小儿科了。

撰写此文，在于想仅以此文，开阔大家的视野，进一步激发大家对于户外运动的热爱与热情。

“人生真正的意义在于不断的进取和攀登

通往理想的路途难免会有艰难险阻

但只有当你登上顶峰

才能领略到不一样的绝美风光”

王小波曾说：“人这一生，可以选择的事很少，没法选择怎么生，也没法选择怎么死。我们能选择的，只有两件事，这一生怎么爱，这一生怎么活。”

若是懂得，我想定是能活出精彩。

编辑：罗琪荣

一审：七七、唐志勇

二审：唐博