黄江源享有“亚洲第一氧吧”之美誉，入选首批国家森林乡村名单，在外界已颇有名气。黄江源与阳明山交界，是柳宗元笔下黄溪河的发源地。两边高山耸立，群山环绕，中间峡谷，水流潺潺，山里天气多变，夏季的水温更是沁骨。因海拔落差大，其境内瀑布成群，更因水流常年冲积，巨石穿云，乱石纵横，地形复杂，成为户外爱好者徒步穿越挑战的首选目的地。

近年来，随着户外运动的普及发展，黄江源每到夏秋之季，徒步、露营、玩水、溯溪、泡潭、观瀑、避暑，慕名而来的各地户外爱好者络绎不绝，更是人满为患，迷路、崴脚、骨折、受伤（扭伤、膝盖碰撞、拉伤等）、蛇咬伤、蚂蟥叮咬等安全问题时有发生。

为了保障户外运动的安全，同时为了更好地开展有效救援行动，7月16日，永州市登山协会组织山地救援队在黄江源地区进行了全地形拉练及担架转运培训。

当天参与活动的救援队员装备30升轻装包、溯溪鞋、头盔、头灯、雨衣、救生衣、登山杖、路餐等，扁带、主锁等攀岩装备，担架、绳子等救援装备，从老厂坪徒步挺进黄江源五连瀑进行全地形拉练。

到达五连瀑路餐后返回，在左转第一座山的竹林里进行了担架转运培训，模拟户外人员受伤后无法正常行走，须利用担架进行救援。进行了伤员固定、担架行走（3种方式）两个科目的训练。

伤员固定主要是利用绳索把伤员绑紧固定在担架上，使其在担架行走过程中身体不发生动荡，从而减少伤员的疼痛和二次伤害。

而担架行走是训练的重要科目，如何在狭窄的山路上方便行走？如何在水面上顺利通过？如何在高低不平的乱石丛中安全通过？如何在长距离的转运过程中顺利安全完成救援任务？这些都是在考验着救援队员的体力和耐力。

在训练中，在担架行走的3种方式都尝试的情况下，救援队员都认识到了如何利用自身的优势和根据地形从而选择有利的行走方式。

第一种：4个人利用扁带直接抬担架行走

第二种：4个人利用两根短竹子抬担架行走

第三种：2个人利用一根长竹子抬担架行走

通过以上科目的训练和拉练，大大提高了山地救援队员的救援能力，也有效提高了永州户外运动的安全保障能力。