免责声明：

1，本篇攻略如实记录个人徒步旅行经历，提供沿途见闻及相关资料为后来者作参考，观点中立不吹不黑，且不为其它徒步旅行者保证安全和旅行质量。

2，每个人的身体素质和出行目标都不相同，出门在外必然有风险，请大家务必对自己的行为负责。

3，本系列内容由作者“康猫”独立策划完成，其表达观点与品牌方立场无任何关联。

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第九段 / 通麦镇到拉月村 DAY-01

起点：通麦镇

终点：拉月村

路程：28KM

耗时：7-8小时

路况详情：

    早晨从英雄纪念碑出发，天气多云（见图9-1-1，离开通麦）。

9-1-1，离开通麦

    这段路又叫“通麦天堑”，就连磕长头朝圣的藏族人也不敢停留，抓紧时间通过！中间最危险的路段已经修建了大桥和隧道，但是看看脚下湍急的帕隆藏布江，隔不远就有事故车辆的残骸……掉下去生还几率很低……

9-1-2，通麦特大桥

    1KM通麦特大桥，桥头有一个玻璃屋可以露营。旁边是通麦湿地公园，小心湿气和草地毒虫（见图9-1-2，通麦特大桥，9-1-3，桥边玻璃屋）。

9-1-3，桥边玻璃屋

    玻璃屋附近有一些卖时令水果的小贩，如果打算去前面泡温泉的，可以在这里买一兜本地桃子，很清甜。

9-1-4，有温泉喔

    3KM飞石崖隧道，听名字就知道旁边山上经常掉石头下来，有些徒步主播买了头盔，其实没多大作用，真被落石击中的话……千元以下的头盔只能起个心理安慰（见图9-1-5，飞石崖隧道，9-1-6，小老虎隧道）。

9-1-5，飞石崖隧道

9-1-6，小老虎隧道

    飞石崖出来，不远就是小老虎隧道，两个隧道走完了——注意！低头！路边就是之前在西藏冒险王视频里出现过的“通麦常青温泉”。

9-1-7，常青温泉

    这个温泉很有意思，大老远就能看见云雾缭绕的帕隆藏布江畔升起了一股蒸汽，直冲云霄。

    温泉的位置十分隐蔽——在318公路水泥护栏侧面有一个小豁口，下去不远就能看到紧挨江边的小房子。大约收费30元/人，泡澡时长不限，夜晚场有优惠。

    不过体质差的人泡不了很久，容易高反，一个人去泡温泉还是有点风险。另外，温泉旁边也有行人露营的森林防火小房子，挺脏的，不推荐了（见图9-1-4，有温泉喔）。

9-1-8，帕隆1隧道

9-1-9，迫龙沟大桥

9-1-10，帕隆2隧道

    8.5KM帕隆1隧道，出来之后过迫龙沟大桥，紧接着帕隆2隧道——也是拐大弯，实际路程比轨迹多走了1KM（见图9-1-8，帕隆1隧道，9-1-9，迫龙沟大桥，9-1-10，帕隆2隧道）。

9-1-11，出隧道了

    总之以上，四个隧道两个大桥一个温泉。走完最后一个隧道出来，眼前豁然开朗，不知不觉我已经离开了帕隆藏布江的陪伴，318公路的左侧变成了拉月曲（见图9-1-11，出隧道了）。

9-1-12，神汤温泉

    14KM神汤温泉，不是露天的，而是度假村模式（见图9-1-12，神汤温泉）。之前看攻略这边有青旅可住宿，我去的时候已经停业了，正在内部装修。旁边只有帕隆温泉酒店还开着。

9-1-13，藏餐小卖部

    14.5KM小卖部，中午在这里吃藏餐，很不错！我点了甜茶和牦牛肉饺子（见图9-1-13，藏餐小卖部，9-1-14，牦牛肉饺子）。

9-1-14，牦牛肉饺子

    23KM拉月温泉，看样子已经水淹到脖子根儿，走近一看，果然停业了（见图9-1-15，拉月温泉，9-1-16，路况）。

9-1-15，拉月温泉

9-1-16，路况

9-1-17，路标

    过了温泉山庄不远，看到“色季拉国家森林公园”标志。我一边走路一边听音乐，脑子浑浑噩噩，一路上没发现森林公园有什么特别（见图9-1-17，路标，9-1-18，森林公园内）。

    直到暮色降临，沿途不断出现野生动物归巢，一群绿色大鹦鹉从我头顶飞过，拖着长尾巴的奇异鸟类、黑色的野马、头顶大长角的羊……不知道名字！

    我也加快了脚步，抓紧时间赶到拉月村。

9-1-18，森林公园内

9-1-19，拉月村

    28KM拉月村，吃饭住宿地方不多（见图9-1-19，拉月村）。

    Again，这又遇到了“女生要加钱”的无礼要求，只有新光客栈比较合理，最后我选择住这家了（没有说其它家不好的意思，男生大概体会不到这种差别待遇）。

第九段 / 拉月村到东久林场 DAY-02

起点：拉月村

终点：东久林场

路程：21KM

耗时：5-6小时

路况详情：

    今天本来没打算走到东久林场！按攻略过了拉月村只需走10KM，到东久服务区就有客栈，所以一口气睡到中午12点，吃完午饭了我才出发。

    万万没想到——走到服务区发现客栈早就关了，只剩小卖部还在营业（见图9-2-1，离开拉月村）。

9-2-1，离开拉月村

    从拉月村到东久服务区，途经一个网红打卡点“月亮吊桥”，可以玩一下。据说以前是藤桥，非常惊险，现在改成两边有安全网的铁板桥，不吓人了（见图9-2-2，网红打卡点，9-2-3，月亮吊桥）。

9-2-2，网红打卡点

9-2-3，月亮吊桥

    12KM，拉月曲在这里和东久河汇聚成了鲁朗河。

    东久服务区的停车场可以搭帐篷露营，旁边小卖部能买到饮料和水。

    可是我没有带干粮，想了想与其在这里停留，不如继续往前走（见图9-2-4，东久服务区）。

9-2-4，东久服务区

    离开服务区，又走了10KM，沿途居然没有村庄能借宿，我有点慌了。

    幸好手机还有信号，赶紧一边走一边跟朋友打听——前面不远有个东久林场，几个DY主播说这边能露营，附近应该有人家。

    怀着忐忑不安的心情走到21KM处，果然在东久林场看到中铁五局的建筑工地和板房，终于松了口气。

9-2-5，鸣谢倪老板

    此处必须鸣谢一下倪老板，我当时四处张望找露营地，正好他在工地外面散步，看见我了：“哈哈，又捡到一个！”

    倪老板说，几乎每隔几天就会碰到推车子的主播或徒步者，在附近找不到地方住：“工地宿舍还有一个空房间，住野外不如住房子安全，你吃饭了没有？给你做点吃的吧！”（见图9-2-5，鸣谢倪老板）。

    蹭吃蹭喝完毕，我打听前面的路况——其实鲁朗镇已经不远了，还有20KM的样子——如果今天早点出发，当天能走到的。现在眼瞅天黑了，幸好碰到倪老板收留，我就厚脸皮住工地宿舍啦！

    

第九段 / 东久林场到鲁朗 DAY-03

起点：东久林场

终点：鲁朗镇

路程：21KM

耗时：5-6小时

路况详情：

    这一段风景非常美丽！

    早晨离开东久林场，难得一见的晴天。沿着鲁朗河一直走，旁边是森林和牧场交迭，漫山遍野都是野花（见图9-3-1，沿途风景）。

    数不清的小野花，近看才能拍出来，远看不清（见图9-3-2，野花烂漫）。

9-3-1，沿途风景

9-3-2，野花烂漫

    5KM德巫，有一个废弃的客栈，无需逗留（见图9-3-3，废弃客栈）。

9-3-3，废弃客栈

9-3-4，东久村

9-3-5，村口饭馆和超市

    7KM附近有川菜馆和小超市，看路牌，原来这里才是东久村（见图9-3-4，东久村，9-3-5，村口饭馆和超市）。

    讲一个小插曲：过了东久村不远，马路中央有一个大泥坑，沿途车辆本来就很少，正常人开车到这里都是缓慢通过。

    这时一辆吉普车在我身后暗搓搓跟着，等我走到泥坑旁边的时候，它突然加速“哗”的一下——我还没反应过来——从头到脚被溅了一身泥！很明显是故意的！正准备掏手机出来曝光这个SB，对方已经跑远。

    反社会型人格，我已经碰到好几起类似的事了。这也是为什么尽管路上遇到绝大多数是好人，我仍然强调旅途安全，陌生人不可掉以轻心。

9-3-6，加油站

    15KM加油站，我带一身泥巴壳，走到这里差不多风干了，整个人仿佛刚出土的兵马俑（见图9-3-6，加油站）。

     16KM到鲁朗了，首先看到的是贡措湖景区大门，开车进景区的门票多少我忘了，骑车和走路的有优惠，门票10元。不想进景区玩儿就继续直走（见图9-3-7，鲁朗小镇）。

9-3-7，鲁朗小镇

    鲁朗小镇地形很简单，两边道路方方正正的，四周很多路标，不用担心迷路（见图9-3-8，扎西岗民俗村，9-3-9，牧场风景）。

    走景区里面的小路or走外面318公路，南北方向一样，平行的两条路，最后都能走到青旅（纳麦村）。

9-3-8，扎西岗民俗村

9-3-9，牧场风景

    鲁朗是一个旅游业发达的小镇，无论仲麦村、扎西岗民俗村、恒大度假村、纳麦村、罗布村……一路看过来，不同位置，不同价位，不同条件，吃饭和住宿的地方超级多。一般日用品在小超市都能买到。

    注意，旅游旺季必须提前订房，不然只能在爱心驿站的广场露营。

    这个爱心驿站超级大，能同时容纳几十辆房车，有免费的水电提供（见图9-3-10，爱心驿站）。

9-3-10，爱心驿站

    我像兵马俑一样走进院长客栈：“有洗衣机吗？能不能借我一个床单……”因为我没有换洗衣服了！出门只带了两身衣服，背包里那套脏的还没洗。

    现在想起来当时情景，真是太搞笑了，院长（客栈老板）买完菜开着突突车回来，看到我包着一条床单站在院子里，守着一台洗衣机，四周的篱笆上搭满了全是我的衣服。“……哇！什么情况？”

9-3-11，纳麦村

9-3-12，院长客栈门口

    写到这里，跟读者朋友们说一声抱歉，上篇说到走完了通麦天险我感觉已经有点过度疲劳，加上连续下雨半个月，到鲁朗我好好休整一段时间。

9-3-13，客栈里的花

    蓝天白云、开满鲜花的牧场、清新舒适的环境，鲁朗小镇非常治愈！而且海拔又低，有时间想度假的朋友可以到这边住半个月，骑马、射箭、野炊、发呆……（见图9-3-13客栈里的花，9-3-14，奋力工作）。

    或者像我这样，赖在客栈里不走，“勤工俭学”了一段时间，哈哈，每天扫地，洗床单，叠被子。

9-3-14，奋力工作

9-3-15，石锅鸡

    鲁朗特色石锅鸡，主要内容是土鸡、手掌参、松茸或各种蘑菇、其它药材和蔬菜。吃法和海南椰子鸡火锅差不多，煮熟了捞出来蘸佐料。旺季人多的时候不一定能吃到土鸡。

    大约在鲁朗呆了半个月，之前介绍过朝圣的队伍跟上来了，我居然和“扎错”一行人又遇到了！大家见面很高兴，说真有缘份，跑到藏餐馆聚了一顿。

    “千万不要中途放弃呀！”扎错他们以为我要留在鲁朗了，“差不多就继续前进，走到拉萨了再休息吧！”

9-3-16，离开鲁朗

    脑海确实萌生了懈怠的念头，我感到很惭愧。几天之后在一个雾蒙蒙的早晨，我重新扛起背包，悄悄离开鲁朗小镇，直接搭车去了林芝市（见图9-3-16，离开鲁朗）。

    这一段路程70KM，是我从理塘过来第三次搭车。达摩同学走在我前面，写攻略说走路2天，中间只有一个地方能住宿。他们上色季拉山又是抄近路，我没走这一段，所以轨迹空白了。

    半路上手机“叮咚”，突然收到院长客栈转过来一笔薪水——“以前我也是徒步的人，理解！”院长非常豁达，“旅行安全，祝你一路顺风！”

    此时，距离布达拉宫还有400KM。

后记：通麦到林芝路段，全长约140公里，耗时6-7天。详细路况和沿途标记可下载“两步路”APP，搜索用户“康猫”专辑《2021川藏线318国道徒步攻略》，全部内容面对广大徒步爱好者免费开放，其他平台作者如需转载，请提前告知V：maoge529（申请好友请注明来意）。

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