在钢筋森林中穿梭久了，总渴望用滚动的车轮丈量城市的另一面——深圳不只有快节奏的都市脉搏，更藏着山海相连的磅礴、湖光潋滟的温柔。18条骑行路线如散落的珍珠，串联起跨越山脊的豪迈、追逐浪花的自由、环抱碧波的惬意。无论是征服坡道的热血骑手，还是偏爱慢行的城市漫游者，这里总有一条路，让你的车辙印刻深圳的呼吸与心跳。现在跨上坐骑，让风划过耳畔的速度，带你解锁鹏城从未示人的立体画卷。

一、滨海骑行路线

1.深圳湾滨海休闲带

线路编号：8673182

距离：约17km

爬升：20m

起终点：福田红树林 → 深圳湾跨海大桥

介绍：作为深圳最具代表性的滨海骑行线，全程17公里均为平坦绿道，可近距离观赏红树林湿地生态与香港米埔保护区隔海相望。骑行途中设有8个观鸟平台，冬季可见黑脸琵鹭等珍稀候鸟群；夜晚灯光璀璨，人才公园的“春笋”大厦灯光秀与海面倒影交相辉映。建议清晨或傍晚骑行，避开周末人流高峰，沿途自动贩卖机和共享单车点密集，适合新手入门。

photo by 摩托车和我

photo by 无所谓

2.西湾-前海湾慢行公共空间

线路编号：1484944

距离：6km

爬升：0m

起终点：金湾大道（北端）→ 滨海文化公园（南端）

介绍：深圳西湾-前海湾慢行公共空间是沿江高速桥下改造的6公里骑行道，串联平峦山-西湾、前海两大公园群，设有骑行道、跑步道和漫步道，沿途配备运动健身、科普教育等设施。该空间通过3座景观桥连接前海三湾片区与宝中片区，打造全龄友好型骑行环境，成为“山海连城”规划的重要节点，深受市民喜爱。

photo by 蒲公英-

3.西部滨海50公里骑行道

线路编号：8071145

距离：50km

爬升：80m

起终点：西湾红树林公园固戍码头 → 深圳河碧道星帆广场

介绍：这条骑行道贯穿深圳西部滨海区域，串联西湾红树林公园、前海湾段、深圳湾公园、广东内伶仃福田国家自然保护区等景点。沿途可欣赏红树林生态、城市天际线与海滨风光，体验“半城半海”的独特视野。骑行道设有清晰标识和蓝绿色线路标，适合休闲骑行与专业挑战，是深圳“山海连城”规划的重要部分。

photo by 风信子

4.盐田海滨栈道

线路编号：5718855

距离：19.5km

爬升：120m

起终点：中英街古塔公园 → 背仔角

介绍：这条19.5公里的“世界最长海滨玉带”串联中英街、海鲜街、大梅沙等核心景点，栈道采用防腐木与花岗岩交替铺设，骑行时可感受海浪拍岸的震撼。特别设计的波浪形护栏与艺术雕塑增强体验感，盐田区推出的“海鲜+骑行”联票可享租车折扣。亲子骑行推荐大梅沙段，专业骑手可挑战背仔角连续弯道，沿途海鲜大排档提供即时补给。

photo by 风下

5.杨梅坑环海公路

线路编号：1927573

距离：5km

爬升：20m

起终点：杨梅坑 → 鹿咀山庄

介绍：被誉为“深圳最美悬崖海景路”，5公里单程骑行穿越山海秘境。左侧是七娘山火山岩峭壁，右侧可见鹿咀珊瑚礁生态区，电影《美人鱼》取景的人鱼洞需徒步进入。清晨5点可参与骑行俱乐部组织的“追光行动”，在日出时分抵达天文台观测点。公路中段设有悬崖咖啡车和复古胶片摄影点，需注意落石警示路段，建议使用变速山地车。

photo by 阿里巴巴阿牛

6.梅沙片区山海骑行道

线路编号：8500247

距离：约26km

爬升：260m

起终点：大梅沙海滨公园环线

介绍：全程约25-27公里，融合山海风光与城市绿意，提供休闲运动、观海踏浪、山林野趣等多重体验。沿途设有清晰标识和安全警示，盐田半山绿道的观景平台与山林步道成为亮点。骑行驿站提供维修、租赁及轻餐饮服务，是骑行爱好者的“梦中情道”

photo by 等闲

photo by 风下

二、山林绿道路线

7.龙华环城绿道（阳台山段）

线路编号：1996293

距离：12km

爬升：300m

起终点：阳台山大浪文化广场 → 聚龙阁

介绍：绿道环绕赖屋山、冷水坑、高峰三大水库，依山傍水，设有龙溪桥、揽胜台、蝴蝶谷等18个景点，骑行途中可欣赏山林、溪谷与水库风光。绿道坡度适中，适合休闲骑行与轻度挑战，沿途设有休息驿站与观景台，是深圳骑行爱好者的热门选择。

photo by 我是混姐

8.梧桐绿道

线路编号：2792784

距离：15km

爬升：150m

起终点：东湖公园 → 梧桐山北门

介绍：14.9公里全生态骑行走廊，分为山水休闲段（东湖公园至仙湖）、果林野趣段（仙湖至荔枝林）、河滨沁爽段（梧桐河至北门）。仙湖植物园段需推行过境，但可顺路参观弘法寺和古生物博物馆。秋季骑行可见层林尽染的梧桐山色，深圳水库堤坝处的270°观景台是摄影圣地。全程禁止机动车，每隔2公里设急救站和工具租赁点。

photo by 风下

9.凤凰山绿道

线路编号：4297752

距离：9公里

爬升：200m

起终点：凤凰山森林公园 → 东方英文书院

介绍：绿道主要由彩色沥青和石材铺设，路面宽大且平整，适合休闲骑行和山地自行车运动。骑行过程中，可以欣赏到凤凰山的自然美景，如绿树成荫、溪水潺潺、鸟语花香等。此外，绿道还设有驿站和自行车租赁点，提供完善的配套设施。

每年，凤凰山绿道都会举办山地自行车全国挑战赛，吸引了全国各地的骑行爱好者前来体验其独特的自然风光和骑行乐趣。

photo by 麦田守望者

10.大顶岭绿道

线路编号：4546533

距离：6km

爬升：120m

起终点：大顶岭山林公园停车点 → 滑草游乐园

介绍：光明区6.4公里山湖秘境，三座网红桥各具特色：浮桥的银色网状结构极具未来感，探桥的红色环形设计适合俯拍骑行轨迹，悬桥横跨两座山谷考验平衡力。绿道融入智慧系统，扫描二维码可获取植物科普AR影像。建议秋季骑行，沿途种植的300亩油茶花盛开如雪，光明农场晨光乳业特供站可品尝鲜奶冰淇淋。

photo by 何金波（峦山）

11.三洲田绿道

线路编号：4075754

距离：20km

爬升：450m

起终点：三洲田水库管理处 → 北山道

介绍：深圳三洲田绿道是一条集自然风光与人文历史于一体的骑行路线，串联起谭仙公庙、三洲田蓄能电站、庚子革命首义雕塑纪念公园等多个景点。沿途风景优美，山海相依，绿道蜿蜒于山林之间，骑行者可以欣赏到郁郁葱葱的森林、清澈的溪谷以及壮丽的瀑布景观。此外，三洲田还拥有丰富的历史文化底蕴，如谭仙庙和客家古村落等人文景观，为骑行者提供了独特的文化体验。

photo by 风下

12.银湖山绿道

线路编号：2827826

距离：11km

爬升：270m

起终点：银湖山南门 → 银湖山北门

银湖山绿道是深圳骑行爱好者的热门选择，全程11公里，依山而建，坡度适中，适合休闲骑行与轻度挑战。沿途绿树成荫，空气清新，可俯瞰深圳城市风光，如平安金融中心、京基100等地标。绿道设有多个观景平台和休息点，部分路段急转陡坡，增添骑行乐趣。建议携带充足饮用水，注意刹车性能，避免垃圾填埋区异味影响体验

photo by Liz

photo by 大米~~~

三、临水碧道路线

13.福田河绿道

线路编号：9928464

距离：6公里

爬升：0m

起终点：笔架山公园 → 中心公园

介绍：这条市中心6公里的黄金绿道，连接笔架山公园与中心公园，沿途可见绿皮火车轨道与城市天际线交织的独特景观。春季木棉花开时，河道两侧形成粉色长廊，秋季则有落羽杉红叶点缀。绿道中段的“火车咖啡屋”由旧车厢改造，提供复古拍照场景。需注意部分路段与步行道混行，建议清晨骑行避开人流高峰。

photo by 风下

14.大沙河生态长廊

线路编号：5370602

距离：13.7公里

爬升：20m

起终点：大学城 → 深圳湾公园

介绍：被誉为“深圳塞纳河”的13.7公里生态长廊，分三段打造不同主题：上游“学院之道”穿行南方科技大学与清华研究生院，中游“城市森林”有300米空中栈道俯瞰河道，下游“活力水岸”直通深圳湾入海口。周末可偶遇赛艇训练，夜间灯光投影展现水幕诗词。上游段工作日限行自行车，建议从下游逆流而上。

photo by 花猫

15.环西丽湖绿道

线路编号：7279886

距离：16.2公里

爬升：40m

起终点：西丽湖地铁站

介绍：2024年新贯通的16.2公里生态廊道，串联西丽湖度假村与大学城。湖心岛的“鹭鸟观测塔”可近距离观察夜鹭捕食，湖畔的“萤火虫复育区”夏季夜间限定开放（需预约）。绿道采用透水混凝土铺装，雨天防滑性能极佳，推荐尝试环湖计时挑战赛，官方APP可记录分段成绩并生成3D轨迹图。

photo byzs_8802050

photo by 平哥

16.茅洲河碧道

线路编号：3619244

距离：13km

爬升：0m

起终点：光明围岸商业街 → 燕罗湿地公园

介绍：茅洲河绿道是深圳光明区和宝安区的一条沿河骑行路线，全长约12.9公里，分为光明段和宝安段两部分。骑行在这条绿道上，可以欣赏到茅洲河两岸的生态美景，如清澈的河水、绿树成荫的河岸以及丰富的动植物资源。此外，绿道沿途还设有多个休息点和观景平台，适合亲子骑行、休闲娱乐。

photo by 大钟（黑豹）

17.石岩湖绿道

线路编号：6278814

距离：26km

爬升：20m

起终点：石岩湿地公园

介绍：石岩湖绿道是深圳最长的环湖绿道，依山傍水，串联湿地公园、俯仰之间、陌上花公园、青草排公园四大主题公园。绿道铺设3.5米宽透水软性路面，部分区域为4米宽生态木栈道，适合骑行、跑步和漫步。沿途湖光山色、绿茵花海，是休闲运动与亲近自然的绝佳选择。电动车及共享单车禁止进入，建议自备自行车。

photo by 阿里巴巴阿牛

18.鲲鹏径第二段（铁岗水库绿道）

线路编号：4530125

距离：12km

爬升：40m

起终点：九围湿地公园彩石路口 → 宝石路口

介绍：深圳鲲鹏径第二段全长约12公里，起点位于九围湿地公园彩石路口，终点为宝石路口，沿途经过九围湿地公园、铁岗水库绿道等自然景观，是一条集湿地、绿道、碧道于一体的骑行路线。骑行过程中，可以欣赏到九围湿地的生态美景和铁岗水库的宁静风光，同时体验深圳山海连城的绿色生态魅力。

photo by Ccman

车轮滚滚，风景如画。18条骑行路线，带你穿越深圳的山海湖城，感受这座城市的多样魅力。还等什么呢，这就出发吧！