拉萨市出发-西藏圣湖之一羊湖雍措-路过空母措-进入山南浪卡子县城，休息，穿普玛江塘乡普莫雍措-过边防检查站，直抵40冰川（措嘉冰川）车停在一个小湖旁（增措）开始徒步进入冰川。40冰川，又名措嘉冰川，海拔5300米，位于西藏山南地区浪卡子县与不丹边境附近。因为毗邻中国与不丹边界的第40号界碑而得名。它是目前发现的可接近度最好的陆地山岳冰川，无需特殊装备，便可零距离接触。40冰川从地理位置上属于喜马拉雅山脉冰川系列，位于喜马拉雅山脉中段的卓木拉日康雪山脚下。从冰川结构上属于大陆山岳型冰川。（"大陆性冰川"是对中国冰川的分类，相对应的则为"海洋性冰川"。最早由中国冰川学家、院士施雅风提出的对冰川分类方法。） 地理位置： 40冰川位于西藏山南地区浪卡子县卓木拉日康雪山的北坡山脚下，冰川呈南北走向。最低点海拔约5300米，横向宽幅约一公里，向上延伸约5公里。具体坐标为东经90.23度，北纬28.27度。 交通情况： 40冰川距离西藏首府拉萨市约450公里，从拉萨出发首先经过羊卓雍错后到达浪卡子县，然后转而向南前往世界上海拔最高的淡水湖——普莫雍错。沿着普莫雍措南岸的一条土路一直向西，行驶约五十公里，穿过一片平坦宽阔的草地驶过一条铁桥后转向南，再行驶约三十公里后即可到达。冰川现状： 40冰川冰舌最低点海拔约5300米，向上延伸约5公里，宽度约1公里，在众多高山冰川中显得很不起眼，规模上相对较小。虽然规模小，但五脏俱全，冰碛 、冰碛湖，冰舌、冰塔林、冰钟乳，冰裂缝、冰面湖、冰洞等等一应俱全。目前由于刚被发现，知道或者去过的人还不多，并未被开发，冰川仍然保持着较为完整的原始风貌。40冰川是目前国内所已知冰川中接近度最高的，完全可以零距离亲身接触，且不需要任何专业装备。虽然规模较小，但是冰川的发育完整，景观丰富，具有山岳冰川的所有特点，壮观震撼。 冰川运动： 冰川英文名:Glacier, Ice River, Ice Stream，也称冰河，不难理解冰川具有很强的运动性。到达40冰川前会翻越一座约150米高的碎石坡，此为冰川运动造成的冰碛垅，在冰川千百年的运动过程中，经过长时间的不断膨胀与收缩导致底部岩石剥落，继而随着冰川向下移动被带离至冰舌末端逐渐堆积而成。冰碛垅的前端还因为长期的冰川融水形成一处较大的冰碛湖。冰川内部由于长时间的日晒以及天气变化，冰川融水的侵蚀，形成很多大大小小的冰面湖。