北京出发，假期7天走遍东西南北中，先后穿过五台山的南台、西台、中台、北台、东台，爬了华山的北峰、中峰、东峰、南峰、西峰，打卡北岳恒山、西岳华山、南岳衡山、中岳嵩山、东岳泰山最高峰，行程五千公里，徒步160公里，爬升8000余米，最后返回北京，全程花费约3300元。

       


Day1:   北京公主坟一五台大坪村


      8月最后一周休假了!从月初申请休假，正好赶上编制2024年度预算和主题教育领导班子**生活会，尽管加班赶进度，连续两周申请休假被婉拒。等一切尘埃落定，终于迎来了年假。前期预报了木子的“太白两日穿越”活动，因目的地天气恶劣危险度增加而取消。

      临时报名两步路飞扬发起的“五台两日顺”约伴，秋天大五台本就是计划的行程。这是半年二上五台，第一次是五一假期，4月 30日凌晨到达，大雪封山无法到达鸿门岩，夜里从死人沟爬到垭口，通往澡浴池直切下坡时不慎前扑重摔，胸前手台报废还硌断两根肋骨，完成第一天40多公里的行程，第二天半路疼痛难耐而中止行程。5月份工作不停、徒步暂停休养一月，但并不因此减少我对五台的好感。

      8月25日出发前，通过“旅游天气小助手”查看五台的天气，两日皆有小雨。因为有上次去五台的经历，所以做了充分的物资准备。携带衣物包括:非一次性雨衣、羽绒服、黑冰睡袋、冲锋衣、保暖内衣、短裤T恤、一双拖鞋，一双备用徒步鞋+2双厚袜;携带装备:手台、登山仗、保温杯、遮阳帽、围巾、一次性雨衣、救生毯、2 升水袋、手套、小手电筒(替代头灯减重);携带药品:云南白药膏、创可贴、感冒药、晕车药、止泻药、风油精等;其他物品:2个充电宝、充电线，洗漱用品、便携挎包、各类食品若干及盐丸。说实话带东西有点多，作为风险厌恶者，秉承底线思维本着最坏的打算，宁愿负重也要留安全的冗余。

       8月25日周五晚20:00，北京公主坟集合出发，同行者驴友18人，领队大高个飞扬。车上飞扬统计情况，竟然只有3步手台，还有几个小白几乎没有任何徒步经验。佩服飞扬的心理素质和领队能力，天气不好敢带小白两日顺五台，飞扬自己担任收队，保证不漏下一个。

       凌晨进入山西地界，看两步路导航走的是G1812(沧榆高速)国道，在五台县一个叫耿镇的小镇下高速(G1812 高速继续前行，路过五台山白求恩医院、徐向前**故居、阎西山故居、**故居)。拐下G1812高速，转入G337(长原线)国道反方向行驶不远，拐入X128县道(堡河线)，路况很差的公路，坑坑洼洼又极窄，感觉连山东的村道都不及。

      一路蜿蜒爬升近 20公里，路过大普济寺、观音寺、灵镜寺，大概凌晨三时左右达到起步点大坪村。大坪村正是第一次五台两日逆穿的终点，不大的村子里，竟有卧龙寺、伽蓝殿两座寺庙。五台不愧是佛教胜地，似乎境内近乎村村有庙。

      暗夜中群山环绕的大坪村一片静谧，这里海拔大概是1650米。下车体验一下温度体感，小雨正稀稀沥沥的下着，一阵风吹来冷的让人起鸡皮疙瘩。赶紧上车待着，等待天亮行动。无论什么季节，来五台保暖衣物事必备。


Day2:   五台大坪村--澡浴池寺庙


       早上5点多一些，车窗外的天开始放亮了，蒙蒙胧胧的可以看见远处群山的轮廓。飞扬招呼大家赶紧整理装备，穿雨衣准备出发。自己迅速整理背包，穿上厚厚的军用雨衣，风雨中还是有点瑟瑟发抖。因为新手比较多，飞扬在照顾小白们收拾整理装备，我禁不住冷招呼几个驴友赶紧先走起来。意外的是，没有提前下载飞扬发的徒步轨迹，这里没有手机信号也无法下载。希望有驴友赶紧带路走起来驱寒，走了几百米驴友不约而同的都停下来了等待飞扬，等了一大会儿仍没看见飞扬他们跟上来。

      见无人开路前行，我有点耐不住，翻出了上次逆穿的轨迹，第一个拐下土路向山上折去，并跟驴友打招呼先走了。等走了几百米，爬上一个小坡，看后面的驴友也沿着自己的路线走起来了。于是自己放慢脚步，等待驴友们跟上来。从大坪村起步，到古南台、南台大概有 800 多米的急速爬升。由于小雨，山路也陡，走的有点艰难，在爬升中自己奉行两点之间直线最短，在没有路迹的地方直挺挺的踏草爬坡，有几个驴友走飞扬的轨迹，绕右边的缓坡爬升。

       快到山顶时，中间穿过一片松林，需要弓腰拨枝前行，树枝上的雨滴刷刷的抖下来。如果大热天穿阴凉林子是一件美事，雨天穿低林、过草丛、走碎石实在是痛苦。

      经过不到两个小时的奋力爬升，7:20分到达古南台云集寺大门，见开始一起走在前面，后来按轨迹走缓坡路线的驴友已在那里徘徊。我问他怎么不进去避雨?他说没看见人没有贸然进入，怕人家不允许。我告诉他不会的，寺庙修行之人向来慈悲为怀。进入寺庙的小弄堂，我往里走找人，看见一位女居士赶紧问哪里可以加点热水?她带着我们走到一个很多桌椅的房间，应该是居士们的用餐场所，一个热腾腾的大炉子正烧着开水，旁边一排开水壶。顿时感觉体感温暖了许多，我和驴友赶紧脱下雨衣、卸下背包，围坐在炉子旁边，脱下湿透的鞋子、袜子烘烤，一边喝热水吃东西，陆陆续续一拨拨驴友也上来了。歇了半个钟头，看飞扬带后队都上来了。屋子不大，赶紧腾地方，问有没有人歇好了开走?大家都没有想走的意思。于是，我跟同时进屋子的驴友打招呼，我先出发赶紧来追我。

      出了云集寺，我孤零零的冒雨向南台走去，一路无人。为了节省体力，我这一段路没有走直线爬升，而是沿着大路走，路上去往南台的中巴车并不少，每次相遇我总是小心翼翼的躲到路边，怕被飞驶的车胎溅一身泥水。大概半个小时，8:30左右到达南台。南台台顶锦绣峰，有寺庙普济寺(聂荣臻**在此筹建晋察冀边区**部，金库设在该寺、遗址犹存)，海拔2489米，是五台中最低的一台。

      一路冒雨迎风、急行爬坡，感觉又累又饿又冷。南台寺庙门口有卖烤红薯的小摊，不论大小10元一个，这是良心价，比北京便宜多了。小区门口烤红薯向来让我感觉高攀不起。赶紧让摊主挑一个烤的焦的大红薯，坐在遮雨棚里吃起来，好暖和暖和身子。歇了十多分钟，啃了大半个红薯(太大没吃完)，看见还没有同队驴友上来，只好继续独自出发向大南庄走去。

      这一路明显的人多了起来，一路走走停停拍照，有成群的马匹，还有三五成群黑色的、白色的和红毛狐狸，以黑色的最为常见。路人纷纷停下投喂、拍照，狐狸也不怕人，看见有人来还会上前围着你转，等你投喂。我把吃剩的半个还温暖的烤红薯拿出来，掰成小块投喂，结果一只狐狸闻了闻，不感兴趣的走开了。看来狐狸平时是吃肉吃多了，一会儿见没有人投喂肉食，又过来把红薯吃了。

      穿越松林往大南庄方向下行的路上，跟一个偶遇的驴友同行，竟看见前面好像有同队的四五个驴友。赶上去，一问确实是一家。很纳闷，什么时候他们走到自己前面去了。显然在南台前后的这段路上，自己一路并没有遇见他们，他们应该有更近的轨迹切下来了。大概10点一刻走到大南庄，大家停下来歇息吃东西，有的人要去农家院吃面条。从南台下来这段路，自己走的一路轻松休闲，丝毫没感觉疲倦，于是不做停留，与偶遇的驴友继续前进赶路。

      10:40分到达金阁寺，七八位大和尚正在正殿佛堂做功课，庄严的颂经引来许多人安静的洗耳躬听。自己也打开手机录音了两段颂经的佛乐。同行的驴友乃信佛之人，看他到了大殿，赶紧卸包虔诚的拜佛敬香。等到听大师们做完了功课，我问驴友赶紧走吧? 他说要待到金阁寺开斋，吃了午饭再走，要不后面赶不上寺庙的斋饭。我没有就餐的意愿和需求，一个人又颠了起来。

       从大南庄一直到西台大概10公里的距离。一路路况很好，不错的机动路，如果体力好可以跑起来。自己背着 38L 满满当当的包，只能一路快走。先后经过“无上清凉”的大牌坊、莲花寺、狮子窝、吉祥寺等。

                  路边诵经的信徒

     差不多12点一刻，到达狮子窝亦名大护国文殊寺，寺内有一十八层的万佛宝塔。一大队驴友正在吃康师傅泡面，10元一桶。糟糕的是，自己带了两个充电宝，手机竟然没电了。我跟女老板说，给10元钱麻烦帮我冲下电。一个手机、一个充电宝冲了一个小时的电，自己喝了些热水并灌满保温杯，在那里干等。眼看着手机勉强有电，又买了一瓶可乐8块钱，女老板让自己只付可乐的钱就可以了，自己坚持付了18元。赶紧向西台出发，正在这时看见同队的几个前队驴友过来了。跟他们打了招呼，他们进商店歇息补给，自己继续孤独前行。          

     大概一个小时，两点二十左右走到吉祥寺，大概三公里的距离，感觉有些疲乏了，做在台阶上喝水吃了几块奶酪，歇了是十多分钟。过了吉祥寺不远，竟然看见一头梅花鹿穿过山路跑进林子里去了，由于手机在包里没有抓拍住鹿的清晰近影。这是第二次野外徒步看见梅花鹿，上一次还是去河北东猴顶，在三县交界地带的地方看见一支梅花鹿。他们是机警的小精灵，看见人远远的就蹦蹦跳跳溜走了。

       从吉祥寺到西台顶，大概 3.5 公里。过了吉祥寺，感觉越走越累，这段距离走了 1.5小时左右。在艰难上行中，竟然遇见阅徒的领队西门吹灰带着前队从西台下来，他乡遇故知，两人激动的打招呼喊加油。他们五台逆穿两日行，跟我们相对而行。从西台牌坊到西台也就100多米的爬升，感觉有点艰难，看见好多驴友都选择轻装上行，把包放在路边也没人看管。自己干脆也把大包往路边一丢。

       下午近16:00登上西台台顶挂月峰，台顶有雷音寺，海拔 2773米。从大南庄到西台这一段，正是而过天晴，西台顶远眺群山，云海缭绕、美不胜收，宛如人间仙境。山顶的天气说变就变，正欣赏云海，小雨又下起来了。赶紧下撤往中台奔去。

      从西台到中台，大概4公里。可以爬坡直切过去，记得五一逆穿时自己这一段走的轻松就是直切的。这一次，由于疲乏和阴雨能见度低，天似乎黑了下来，自己选择中规中距的走大路。一路孤独前行，很少看见驴友。大概 17:30分，终于到达中台顶翠岩峰，海拔2894 米，有寺庙演教寺，从西台下来有近 300米的爬升。

      中台演教寺这里有免费的粥和咸菜可吃，真是太好了。上次来演教寺大雪封门，这一次又遇见阴雨天气，海拔高的地方天气多变是常态。进了寺庙，发现同队的四五个驴友正在这里歇息，已经喝完了粥。我又一次震惊到了，上一次是在狮子窝他们看着我先走的。不知道是从狮子窝到西台这一段，还是从西台到中台这段他们超越了我，明明一路没有交集，应该是他们选择了更难走的直切路线反超。赶紧脱雨衣、卸背包，喝热粥吃咸菜。不到十分钟再次出发，没有走多远驴友之中的一个女同志腿抽筋了，有人帮她处理搀扶，其余人也都停下来等待。

        天下着蒙蒙细雨，傍晚风也大了，我出寺庙时没有再穿雨衣，停下来身上寒意甚浓。于是打招呼，我先向澡浴池奔去。天要黑了，加上有雾气缭绕，能见度也就五米左右。平时晴天看得见的澡浴池也失去了方向。屋漏偏逢连阴雨，手机这时没电了，无法导航辩明方向。多少有一些紧张，怕雨雾之中走错方向，那样近在咫尺的澡浴池寺庙可能无法达到。
       于是一路小心鬓鬓的探路前行，一路拖长声音喊着有人吗有人吗？期待看见行人。忽然，远远看见一个人影，大老远的就喊哥们儿，以引起别人的注意和回应。走近一看，是从吉祥寺到西台牌坊路上遇见并搭讪聊天的一个天津驴友，他没上西台刚走到这里，也找不到路正徘徊呢。我一问，他不太会用轨迹导航。我说我看轨迹走没有问题，他抓紧把自己的充电宝给我充电，大体辨别了澡浴池的方向，让他跟我走起来。走没有多远，发现了电缆线，很明显这是中台通往澡浴池的，于是沿着电线走，没走多远又看见了马路，赶紧走正路。

      大概18:30分，两人到达了澡浴池寺庙，比原计划晚了整整两个半小时，即使考虑狮子窝充电的1小时，也晚了许多。主要是恶劣的天气影响很大，走的比较艰难。到达时，天色已蒙蒙黑，远处云海升腾蔚为壮观，天际似乎触手可及。

     夜宿澡浴池挂单，100元6人的房间，提供晚饭、早饭。赶紧吃斋饭休息。看到群里飞扬发信息说他们后队在西台，这么大的雾气，要是我很难有勇气再走到澡浴池了，因为自己过来都用了两个小时。谁知，飞扬竟然带着后队顽强的赶到了澡浴池，到达时都晚上九点多了，不容易不简单!


Day3:    澡浴池寺庙--东台


      晚饭后，驴友阳光联系自己说也顺风车来五台，大概晚上12点到，预备下午我顺穿完五台一起去打卡五岳。打卡五岳的活动，是参加四月份风雪大五台同行的清华驴友五七七说的，感觉有意思才想试一试，并没有决意要去。阳光对这个活动认真了，要赶来汇合打卡五岳，不好意思随意反悔，于是决定继续前行。

      按照领队飞扬的安排，早上六点起床早餐，最晚 6:30出发。睡了一夜，醒来发现外面仍然是阴雨的天气，风也不小，气温比昨天还低了些。借了天津驴友的充电器充电，勉强冲了一个手机，充电宝几乎还是没有电。另一个手机仅有百分之几的电，未看到阳光的微信信息，不知道她的位置，匆忙之中问了句她在那里就出发了。昨天告诉了她另一个手机号，这个手机有电，既没有未接电话也没有微信加过来，这样我无法及时联系知道她的位置和安排。

      和天津驴友一起吃完早饭，差不多七点了。意外的发现飞扬还在，正忙着帮几个不愿继续走路的女驴友联系巴车前往北台、东台。看见山里虎也没出发，我和天津驴友在澡浴池寺庙外等了十来分钟，看他们还未出来，天又冷，就提议先往北台去走了。

      因为今天路程不远，一路并不着急。后面飞扬他们四五个人赶上来了一起走。从澡浴池到北台大概 3公里距离，爬升200多米。大概8:30到达北台，台顶叶斗峰，海拔3061.2米，台顶有天王殿、灵应寺，北台是五台的海拔制高点，有“华北屋脊”之称并建有牌坊，每年的农历8月往往就会飘雪，次年4月之后解冻。

                       北台天王殿

                  叶斗峰

                   北台灵应寺

                 海拔3061.1米石碑

                    华北屋脊牌坊

       在去北台的路上，再次看见了几只狐狸，其中红毛狐狸是路上不曾见过的。

      北台台顶人不多，摊贩也只有一家。买水、食品和雨衣等，重要的是有烤红薯，大的15一个小的10块，不像南台那里无论大小都是10块。在北京买不起的烤红菜，在五台山上可以买了。再次吃了一个10元的烤红荨，很热火很香，吃完感觉武力值倍增。

       大家在北台晃荡游览、歇息了半个钟，大概9:00左右再出发，往鸿门岩一东台方向走去，大概到鸿门9公里，鸿门到东台来回3公里多。9:30到达华北屋脊牌坊。

      风雨沥沥中，大家行进的不是很快。路过法云寺，是一个很小的寺庙，门未开。门口有流动卖水的车辆。飞扬有点着急，多次催促加快速度，否则去东台来不急了。飞扬走在前面，我紧随其后，后面是三个同队的驴友和天津驴友。飞扬不时驻足催促后面的人，忽然他低声提示我去东台可以加快速度。于是，我一个人提起速度来，望前赶去，一个人孤零零的行进在雨中的荒野里，几乎没有遇见对面来的驴友。

      11:40到达鸿门岩，望东台去特别感受大风吹冷的感觉。这一次澡浴池到北台出奇的顺利，几乎没有风。估计一下时间，来回三公里还有2个小时，沿着盘山路徐徐前行。走了一半，竟然发现山里虎等三个驴友切路跑到我前面去了，还以为领先很远呢。原来，自己加速前行之后，他们也加快了速度很快赶了上来。看来，死水般的环境需要一条捻鱼去刺激一下。

      一行人在泥水中，大概12:30到达“观日出”的巨石处。东台海拔 2796 米，台顶乃望海峰、望海寺，是观日出的最佳选择。

       接近到达东台台顶，刚好碰见今天的前队人马往山下走去，见了开玩笑说以为我在前面赶紧追呢。今天没有打算走前面，因为没有轨迹，天气恶劣，怕一个人走偏了。到达望海寺，寺里的供品撤下来包括苹果、橘子和各类点心，放在大盆里任由香客取用，一群人赶紧挑着拿了些，赶紧吃几个补充能量，山里虎提了一兜下山分给大家。大概下午13:30提前半小时，大家都下撤到了鸿门岩小巴车处返程。

      至此，细雨之中的两日顺大五台行程告一段落。

     五台两日极简花费：往返京包车费用200元，澡浴池挂单食宿100元，南台烤红薯1个10元，北台烤红薯1个10元，狮子窝可乐1瓶8元，手机充电10元，总计338元。


      在返京的车上，借了驴友的充电宝充电开机，终于联系上了阳光，他还在五台山下的景区里呢，约好了五六点左右的顺风车去大同。那里靠近五合汽车站和小朝台的黛螺顶。要是手机有电，我可以在直接从鸿门岩打车下去。而此时，我正在反方向回京，紧急查阅地图只有在繁峙县砂河镇下车。大巴车回京走京昆高速，在上高速前我下车步行3公里走到了砂河镇。

       一个可能一辈子都不会来的小镇，在大街上兜了两圈，想找一家羊肉汤馆喝点热汤顺便充电。可惜，还真没找到羊肉汤馆、牛肉面馆，让人无语的是大多馆子需要到5点以后才开门营业，而不是全天营业。走到小镇汽车站，问了下到恒山100公里左右，只有早上有一班车，打车200元以内。在大街上无助的游荡了三个小时，终于挨到了五点找了一家营业的驴肉火烧馆，点了两个驴肉火烧一碗肉馄饨共计21元，手机和充电宝抓紧充电。等到18:30多阳光和顺风车从五台山下来接自己，一同去大同。


       晚上22时多到达大同，准备第二天早上六点半乘最早一班公交车901，车费10元，赶去湟源县的恒山景区。