银川第一天～西夏王陵加贺兰山岩画

住银川火车站附近的青旅，坐直通车去各景点比较方便。

40买的双景点直通车(微信小程序银川直通车)接送。车非常准时，早上会有工作人员打电话通知接送地点（在银川火车站橘子酒店附近）。

8:25就看见橙色马甲工作人员，8:45准时发车。下午5:30准时回到出发点。

上午西夏王陵，12:20在停车场等车发往岩画。景区停车场旁边有西夏博物馆，凭借航空护照（小程序塞上行）可以**。但是坐景区车去陵墓要20。

下午贺兰山岩画，16:35在岩画停车场等回去的车。4个人拼了讲解员，30一位。

银川第二天-徒步贺兰山国家森林公园

1. 9:15直通车发车，10:12到贺兰山国家森林公园
2. 10:26景区班车发车，10:50到松涛山庄站。
3. 开始沿着左侧台阶行走。11:16到青松岭。继续往前走一公里，11:56远眺世纪塔，由于在维护不开放。
4. 继续往前走到兔儿坑，12:37抵达，休息一下。前面是生态林区不开放。
5. 开始下山，从樱桃谷下山，13:42到三岔口，继续下山可到停车场，往左爬升200米可到青松岭，我们打算看14:00的杂技表演，所以返回青松岭。杂技演员表演非常精彩，我巴掌都拍红了。14:20左右结束，去前面的索桥体验一下，40往返，桥不是玻璃底是木板底，但是还是有滞空感，尽量人少再走。走到对面，5d电影免费看一场几分钟吧。
6. 15:25打算下山。半个小时极限下山，从青松岭沿着樱桃谷一路小跑下山，掐点卡上16:29的直通车。完美。直通车30往返，在怀远夜市让师傅给我们放下来了，一天完美的结束。

20240626-0628内蒙古左旗第三天-腾格里沙漠徒步第一天目的地翡翠湖，全程18公里

8:45，司机接上我，然后陆续接剩下的徒步大军。11:30到达徒步开始的营地，吃饭休息。领队分发装备，一根登山杖，一双沙套，一堆护袖，一副面巾。

12:30开始徒步。

16:30到小天鹅湖

18:29喀格图沙漠牧场，已经干涸

18:44翡翠湖

18:54沙漠金字塔

晚上吃羊肉火锅，入住外星营地。睡摩洛哥帐篷，风很大比较难入眠。建议睡眠质量不好的人加钱住好点。吃火锅的时候，20:02左右突然领队说日落了，我们没着急出去看，过了几分钟已经有点迟了。8个人疯狂跑到沙丘上排排坐看日落，看看时间8:17，还算赶上了。

第二天目的地太阳湖，全程24公里

5:15起床看日出，贺兰山掩盖了日出地平线的过程，等到太阳跃出沙丘已经5:32，也挺壮观。

12:52乌兰图湖，行程14公里

下午途径苏海图湖，快干涸了，行程10公里

入住太阳湖营地

晚上去沙丘拍照，红裙子好漂亮。可惜天气不好没有日落，也没有银河。加100元，5个人3男2女睡大通铺，挺舒服。

第三天，月亮湖往返10公里

5:10起床看日出，云层很厚看不见太阳。

7:00从太阳湖出发，沿着湖边徒步。爬上一座沙丘，滑沙两次，然后爬上另一座更高的沙丘沙漠珠峰，远眺月亮湖

坐车返回腾格里游客中心

吃午饭，换车返回市里。

14:33到宁夏博物馆，17:00闭馆。

打车去吃饭。入住火车站旁边青旅。

20240629宁夏青铜峡第六天-青铜峡大峡谷

5:30起床

6:41坐绿皮银川站到青铜峡站，8:24到站

9:00到黄河大峡谷开始游玩，185买了b线，坐船去大禹文化园，返回108塔。据说数完108塔，烦恼全消。

从景区出来打车到吴忠高铁站，14:15

15:16吴忠到银川，15:49到站

休息，准备晚上夜爬贺兰山滚钟口。

20240630宁夏银川第七天-贺兰山滚钟口看日出

日出活动必须由当地主管部门发布，先由直通车购买往返车票，再买公园门票。活动非常火爆，2000多人攻打贺兰山。

00:30起床

00:47出门

1:00到达凤凰环城文化城候车

1:30发车

02:20到达贺兰山滚钟口风景区排队

2:57 进景区大门

4:00到笔架山顶，等待日出，山顶冷，冲锋衣有点顶不住。2000多人一起爬山，还是挺壮观，山顶还有乐队演奏。

6:46回到景区门口，直通车排队7:30回市区青旅。

休息一上午。

11:30打车到水洞沟。

用航空护照**。主打徒步欣赏风景，不去看北疆长歌，所以不用买套票。

先去参观遗址博物馆

然后出来参观张三小店

13:49到电瓶车停车点，我选择走路300米到明长城，也可以免费坐代步车。乘车点附近有免费拍明信片的。

14:00到明长城

然后下城墙走芦花谷，大概800米

没买套票，接下来的红花湖开始徒步到藏兵洞，约50分钟行程。徒步一路风景挺美，不过不建议模仿。买套票可以坐船，溜索，坐骆驼马车，乘竹筏抵达，比较惬意。

15:45到藏兵洞，补票30元，会有免费讲解。

17:12走出红山堡，补票10元坐豪华拖拉机回停车场

打车去银川河东机场